آگاهی جنسی

هدف پادکست های آگاهی جنسی ،به اشتراک گذاشتن اطلاعات و دانش معتبر و علمی در زمینه جنسی است .تا به سوالهای جنسی ذهن شما ،پاسخ های سالم داده بشه . مهمترین ارگان جنسی شما ،ذهن شماست ،و دادن خوراک های سالم به این ارگان تضمین کننده زندگی جنسی سالم برای شماست . مژده رشتی.ارشد روانشناسی.مشاور و درمانگر جنسی آدرس پیج اینستاگرام @awareness_sex

رابطه جنسی ام خوب بشه ،مشکلاتم تقریبا حل میشه !!!

یک نوع طرز فکر شایع هست که خیلی ها فکر میکنن،اگه رابطه جنسی خوب بشه ،خیلی از مشکلات رابطه حل میشه !!! واقعا با بهتر شدن رابطه جنسی ،رابطه هم درست میشه ؟! تو این پادکست به یک روش متفاوت از بقیه پادکست ها در قالب داستان و ،البته این داستان ها مراجعه کننده های واقعی اتاق درمان هستن ،جواب این سوال رو دادم . چهار داستان متفاوت که میخواستن با بهتر کردن رابطه جنسی اشون زندگیشون رو نجات بدن و یا بهتر کنن. آدرس پیج اینستاگرام : @mozhdeh_rashti شماره واتساپ برای مشاوره آنلاین : 📞09044480095

08-26
44:00

خودارضایی مفیده یامضره؟

توی عبور از دنیای سنتی و رفتن به دنیای مدرنیته ،خیلی از باورها و طرز فکرها شکسته میشه و قراره که چیدمان جدیدی از پازل ذهنی کنار هم قرار بگیره . بارفتن به سمت دنیای مدرن،شهامت زیستن با تمام وجود بیشتر میشه و درکنار این شهامت ،آزادی زیادی داره تجربه میشه .اون چیزی که زیستن با شهامت در دنیای آزادی رو رضایت بخش می‌کنه داشتن کنترل روی انتخابهاست . تو این پادکست آگاهی رو برای انتخاب بهتر دراختیار شما قرار دادم . آدرس پیج اینستاگرام : @mozhdeh_rashti شماره واتساپ برای رزرو مشاوره آنلاین : 09044480095

07-22
30:00

هنر شفاف اندیشیدن جنسی

تو این پادکست درمورد اینکه از چه مسیری میشه به یک رابطه جنسی ایده آل رسید صحبت کردم. اینکه چه معیارهایی قبل از مهارت و خودشناسی جنسی لازمه تا ما‌ با کمک اونها به رابطه مورد نظرمون برسیم . رابطه جنسی ایده آل ما رو از مشکلات روان و چالش های رابطه نجات نمیده ،ولی اگه چالش های رابطه و مشکلات روان رو‌حل کنیم قطعا به رابطه جنسی ایده آل میرسیم . آدرس پیج اینستاگرام من : @mozhdeh_rashti شماره واتساپ برای مشاوره آنلاین : 09044480095

07-08
26:00

می‌خوام ازدواج کنم تا بتونم مشکلم رو حل کنم !!!

تو این پادکست در مورد این صحبت کردم که : ازدواج می‌تونه به ما کمک کنه که بتونیم قوی تر مشکلات رو حل کنیم ؟ ازدواج می‌تونه راه حل مشکلات ما باشه ؟ چی باعث میشه چه ازدواج رو به عنوان راه حل مشکلاتمون ببینیم ! ازدواج از دید یک فرد بالغ و خام چطوریه !؟ این پادکست رو خودم خیلی دوست دارم و بارها بهش گوش دادم ،بااینکه صحبت های هست که خودم گفتم ،باز هم از شنیدشون لذت میبرم چون آگاهی همیشه لذت بخشه. آدرس پیج اینستاگرام : @mozhdeh-rashti شماره واتساپ برای مشاوره آنلاین : 09044480095

04-24
38:20

چند سوال که درمورد انحراف جنسی لازم است از خودمان بپرسیم

تو این پادکست در مورد انواع انحرافات جنسی صحبت کردم و یک سری سوالات رو پاسخ دادم : چطوری انحراف جنسی رو توی رابطه از یک رابطه جنسی سالم تشخیص بدم؟ چرا اینقدر توی یک رابطه که رابطه جنسی ناسالم داره میمونم؟ چطور از رابطه آیی که باانحراف جنسی همراه هست ،بیام بیرون ؟ آیا ازدواج می‌تونه درمان کننده انحراف جنسی باشه ؟ آدرس پیج اینستاگرام : 👥@mozhdeh_rashti واتساپ جهت مشاوره آنلاین : 📞📱09044480095

03-30
41:40

چطوری خودارضایی رو ترک کنم

خودارضایی یا هر عادت دیگه آیی که دوست نداری توی زندگیت ادامه دار بشه . یا اصلا اگه دوست داری کنترلت روی عادت های زندگیت بیشتر بشه .این پادکست برای توهه. آدرس پیج اینستاگرام من : @mozhdeh_rashti شماره واتساپ برای مشاوره آنلاین : 09044480095

12-02
27:10

همه ما توی رابطه جنسی شبیه هم هستیم

همه ما ،زن یا مرد،پیر یا جون،ازنظر رفتار تو رابطه جنسی شبیه هم هستیم . میدونم که بیشتر در مورد تفاوت های جنسی شنیدید و همین باعث شده فکر کنیم زن و مرد خیلی با هم از نظر جنسی تفاوت دارن . وقتی شباهت ها رو بدونید قطعا توی رابطه جنسی بیشتر همدیگه رو درک می‌کنید و تفاهم و رضایت جنسی اتون هم بیشتر میشه . برای دیدن مطالب علمی بیشتر توزمینه جنسی میتونید پیج اینستاگرام آگاهی جنسی رو دنبال کنید . mozhdeh_rashti@ شماره واتساپ جهت مشاوره آنلاین :09044480095

11-13
20:00

تا زمانی فیلم پورن میبینم که به رابطه جنسی ام آسیب نزنه؟!!؟

از نظر علم روانشناسی این سوال رو براتون تحلیل کردم و گذاشتم که بعد از شنیدن این پادکست خودتون انتخاب کنید که آیا دیدن تفننی فیلم های پورن مشکلی داره یا خیر !!! آدرس پیج اینستاگرام : @mozhdeh_rashti شماره واتساپ جهت مشاوره آنلاین :09044480095

11-13
20:20

چالش مردانه زودانزالی

زود به انزال رسیدن رو یک چالش مردانه می‌دونم که دغدغه فکری خیلی از آقایان هست ،و باعث شده اعتماد به نفس جنسیشون کم بشه و گاهی به خاطر این موضوع مضطرب بشن و راهکارهای اشتباه رو انتخاب کنن. تو این پادکست درموردش کامل توضیح دادم . برای شنیدن و دیدن مطالب بیشتر پیج آگاهی جنسی توی اینستاگرام رو دنبال کنید . @mozhdeh_rashti شماره واتساپ جهت مشاوره آنلاین :09044480095

11-13
18:00

چطوری مهارت جنسی ام رو بیشتر کنم ؟

مهارت جنسی هم مثل همه مهارت ها نیاز به یادگیری یک سری اصول داره و این اصول رو توی این پادکست توضیح دادم . آدرس پیج اینستاگرام آگاهی جنسی mozhdeh_rashti@ شماره واتساپ جهت مشاوره :09044480095

11-13
20:00

تراوشات ذهنی از جنس آگاهی جنسی

بعضی وقتها ذهن اونقدر پر میشه از اطلاعات که نمیتونی صبر کنی تک به تک بهشون فکر کنی و اون زمان هست که خود ذهن این اطلاعات رو برات در هم تنیده میکنه و به صورت یک آگاهی جامع و خاص بهت تحویل میده و اون زمان میخوای که سریع اون اطلاعات رو انتقال بدی تا بقیه رو هم شریک کنی توی لذت این آگاهی . واقعا بالا بردن آگاهی باعث میشه که بتونی جهان رو یک شکل دیگه ببینی و درصد بیشتری از مواقع جهان رو توی مشت خودت بگیری . این پادکست از اون دسته آگاهی های هست که جمع بندی از تجربه ها و مطالعات خودمه . آدرس پیج اینستاگرامmozhdeh_rashti @ شماره واتساپ برای مشاوره آنلاین : 09044480095

11-13
14:00

چطوری بدون داشتن رابطه جنسی خودمو بشناسم ؟

یک سری از افراد تمایلی ندارن قبل از شروع یک رابطه جدی،رابطه جنسی رو تجربه کنن،ولی دوست دارند خودشون رو از نظر جنسی بشناسند. البته این شناخت جنسی هم نیاز به تجربه داره و هم علم و آگاهی .و این دو برای همه لازمه تا به شناخت لازم و کافی برسند . تو این پادکست درباره شناخت جنسی بدون وارد شدن به رابطه جنسی صحبت کردم . برای مشاوره جنسی میتونید به این شماره توی واتساپ پیام بدید : 09044480095 آدرس پیج اینستاگرام :mozhdeh_rashti@

11-13
21:50

همه ی آنچه درباره ی فانتزی جنسی لازم است بدانیم

هر چیزی که لازمه یک شخص تو زمینه ی جنسی درباره ی فانتزی جنسی بدونه رو تو این پادکست کامل توضیح دادم . این پادکست یک منبع کامل و علمی درباره ی هر چیزی است که ذهن شما رو تو زمینه فانتزی جنسی درگیر کرده . آدرس پیج آگاهی جنسی : mozhdeh_rashti@ شماره واتساپ برای مشاوره : 09044480095

11-13
36:40

تجربه فانتزی ناسالم و انحراف جنسی در قالب روشنفکری !

توی جامعه امروزی ،رفتارهای جنسی زیادی دیده میشه که هدف اون چیزی جز تجربه لذت نیست .این رفتارها بدون هیچ مرزی ،بدون هیچ محدودیتی با عنوان روشنفکری و آزادی انجام میشه و برای توجیه بهش برچسب روشنفکری زده میشه ! واقعا این رفتارها روشنفکری محسوب میشن ؟! واقعا توی رابطه‌ی جنسی نیاز به هیچ محدودیتی نیست ؟! اگه هر دو شخص راضی باشن در قالب به ظاهر رفتار بالغانه قراره بدون حد و مرز هر فانتزی و‌خواسته جنسی رو تجربه کنن؟! توی این پادکست به تمامی این سوالات پاسخ دادم . آدرس پیج اینستاگرام : mozhdeh_rashti@ شماره واتساپ برای مشاوره آنلاین : 09044480095📞

11-13
46:20

چرا بیشتر زنان نسبت به مردان میل جنسی کمتری دارند؟!

وقتی زن و مرد در مورد دنیای همدیگه اطلاعات و آگاهی داشته باشند ،راحت تر میتونن همدیگه رو درک کنند و راحت تر میتونن تفاوت ها رو بپذیرن و داشتن تفاوت رو دلیلی برای دوست نداشتن یا میل نداشتن نمی‌دونن. تو این پادکست در مورد یکی از مهمترین علت تفاوت های دنیای زن و مرد صحبت کردم ،تفاوت توی میل میل به رابطه جنسی . شماره واتساپ برای رزرو نوبت مشاوره آنلاین : 09044480095📞 آدرس پیج اینستاگرام : mozhdeh_rashti@

11-13
30:50

اگه رابطه جنسی نداشته باشم از نظر جسمی و روانی دچار مشکل میشم؟

این سوال ذهن افرادی که سلامتی براشون مهمه رو درگیر کرده و باعث شده نگران بشن که واقعا نداشتن رابطه جنسی براشون مشکلاتی مثل پوکی استخوان ،افسردگی،خشکی واژن،سرطان پروستات و.....بوجود میاره ؟! آدرس پیج اینستاگرام آگاهی جنسی @awareness_sex شماره واتساپ برای نوبت دهی جهت مشاوره آنلاین 09044480095

11-29
23:30

در اتاق درمان با چه مشکلاتی مراجعه میکنند!؟

یک سری مشکلات جنسی هستن که توی اتاق درمان زیاد دیده میشن ،و میبینم که تقریبا افراد زیادی در موردش صحبت میکنند. تصمیم گرفتم چنین مشکلاتی رو با راه حل به صورت پادکست ارایه بدم ،شاید جزء مشکلات شما هم باشه. برای مشاوره به صورت آنلاین میتونید به این شماره توی واتساپ پیام بدید . 09044480095 آدرس پیج اینستاگرام آگاهی جنسی @awareness_sex

11-06
06:40

چرا خودداری توی مسایل جنسی برامون اینقدر سخته ؟!

بعد از سن بلوغ و حتی توی سن بلوغ ،با شروع تمایلات جنسی ،توی درصد چشمگیری از شرایط خیلی خیلی سخته که بشه تمایل جنسی رو کنترل کرد البته با گذشت زمان و تجربه کسب کردن یک جورایی کنترل و خویشتن داری جنسی یاد گرفته میشه ،ولی واقعا چرا اینقدر خودداری و خویشتن داری در مقابل اکثر هیجان های قوی مثل میل جنسی،خشم و‌میل به خوردن غذاهای خوشمزه و شیرین سخته ؟! چیکار میشه کرد که این مهارت خودداری رو بشه پرورش داد؟!

10-15
10:50

پرسش و پاسخ درباره مسایل جنسی

تو این پادکست به سوالهای پرکاربرد و مهمی جواب دادم که همراهان پیج آگاهی جنسی ازم پرسیدن .سوالات مهمی که شاید یکی از این سوالات ذهن شما رو هم درگیر کرده باشه . توی پیج آگاهی جنسی مطالب روزانه و بیشتری تو زمینه مسایل جنسی میذارم و میتونید این پیج رو باآدرس زیر دنبال کنید . @awareness_sex

09-16
35:40

صحبت های جنسی یا صحبت درباره مسایل جنسی!!!

وقتی می‌خوایم تو زمینه جنسی با افراد صحبت کنیم ،خیلی مهمه که بدونیم لازمه »صحبت های جنسی« داشته باشیم یا لازمه صحبت ما با نفر مقابل »درباره مسایل« جنسی باشه! تو این پادکست تفاوت این دو نمونه صحبت رو گفتم . توی پیج اینستاگرام آگاهی جنسی ،مطالب بیشتر و به صورت روزمره گذاشته میشه .میتونید پیج رو دنبال کنید . @awareness_sex

08-26
25:30

بنیامین ذکاوت

درود به شما. حرفه ای و بی نظیرید🌹🌹 پایدار باشید

08-31 Reply

dlirch Khob

بجای واژه ناموزون فروید از واژه بیمار جنسی استفاده کنیم🙏🙏🙏

08-18 Reply

Mehdi Baghlani

چرا زن بهشوهرش خیانت وخود ا ضایی میکند

08-15 Reply

غزاله انتظاری

خیلی زیاد از کلمه جنسی استفاده کردید

08-14 Reply

reza homayouni

خیلی کش میدی به نظرم میشه خلاصه تر بگی خسته کننده نشه

08-12 Reply

08-11

08-11

08-10

08-09

08-01

07-23

07-22

07-22

07-21

07-06

07-06

05-30

05-30

05-29

05-25

Recommend Channels