تجاربی از جنس اضطراب و افسردگی

ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehirajiانستاگرام امیر غیاثی فرhttps://www.instagram.com/amirghiasifar/

ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehirajiاینستاگرام دکتر مهرجوییhttps://www.instagram.com/bahareh_mehrjooie/?hl=fa

ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

سلاماسم سریال کره ای که معرفی کردم death game هست. بهتون پیشنهاد می کنم در صورتیکه درگیر افکار اتمام این بازی زندگی هستید حتما اون رو ببینیدیادتون باشه من شنوا شما هستمپس قبل اتمام با من در ارتباط باش یسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpm همینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

در ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

سلامتوی این اپیزود از خبرها و ظرفیت روانی خودمون می گیم. و سعی می کنیم با یه سری راهکار ها حالمون رو بهتر کنیمادرس پیج مبارزه با روانشناسی کم عمقhttps://www.instagram.com/leading_psychology/reels/?__d=1%2Fو در ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

سلامالگوهای رفتاری ما تکرار میشن. ممکنه در اضطراب و استرس امروز ما، مدرسه هم دخیل باشه. اگر دوست داری بیشتر بدونی این اپیزود مال تو هستو در ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

سلام امروز در مورد اهمیت ارتباط با بقیه صحبت کردیم یادت باشه نظرات تو ارزشمند هست پس اون رو دریغ نکنو در ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

سلامامروز در مورد جامعه پذیری صحبت می کنیم. به کسی اجازه نده علایقت رو چون مورد تایید جامعه نیست زیر سوال ببره. مهم اینه برای تو جواب میده و این کافیهنظرات تو ارزشمند هست پس اون رو دریغ نکنو در ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

سلاماینحا پادکست نقطه ویرگول هست و در این اپیزود به مبحث عدم کافی بودن پرداخته شد.نظرات تو ارزشمند هست پس اون رو دریغ نکنو در ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتمو یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

سلام.اینحا پادکست نقطه ویرگول هست و در این اپیزود به مبحث کار پرداخته شد.نظرات تو ارزشمند هست پس اون رو دریغ نکن و در ایسنتاگرام مرضیه ایرجی که لینکش رو گذاشتم و یا در همین اپیزود نظرت رو برام ثبت کن.https://www.instagram.com/marziyehiraji?igsh=ZXNvMTR4ZWM4MWpmهمینطور می توانی به صورت کاملا رایگان در کلاب وی ای پی نقطه ویرگول با لینک زیر عضو بشیhttps://t.me/marziyehiraji

سلامممنونم‌که در تمامی این مدت با پادکست نقطه ویرگول همراهی کردید.حالا وقتشه که این فصل رو به پایان ببریم و شروع جدیدی داشته باشیم.این یه خداحافظی نیست و امید دارم که خیلی زود دوباره دورهم جمع بشیم.همچنان از تمامی راه های برقراری ارتباط می توانید استفاده کنید و نظرات خودتان رو به من بگید.امید دارم توانسته باشم هر چند اندک اما از اضطرابتون کم کنم.من‌مرضیه ایرجی هستم و ازتو تشکر می کنم که بهترین دوست خودتی....اینستاگرام Marziyehirajiواتس اپ 09221783325تلگرامMarziyehiraj

مضطرب هستی و دوست داری اون رو درمان کنی و با به خاطر اضطراب سود می بری؟ با خودت صادق باش.....یشنهادات و انتقادات رو با کمال میل می شنوم فقط کافیه از یکی از راه های زیر به گوش من برسونید.اینستاگرامwww.instagram.com/marziyehirajiکانال تلگرامt.me/marziyehirajiرزومه علمی و مقالاتhttps://civilica.com/p/345356دل گویه                              ه                                  https://virgool.io/@iraji_marziyehپادکست نقطه ویرگولhttps://castbox.fm/va/5774280اپاراتhttps://www.aparat.com/marziyehirajiشماره هماهنگی جلسه مشاوره09221783325نامه نگاری مدرنpsy.marziyehiraji@gmail.comو تمام راه های ارتباطی کاملhttps://zil.ink/

ادم های سمی رو حذف نکنید!

سلام اول از همه عذرخواهی می کنم بابت تاخیری که در بارگذاری اپیزود به وجود امد. سرعت اینترنت، تلاش بای محتوا خوب و... بخشی از دلایل دیرکرد بود.ممنون که با صبوری باز هم همراه من هستید....این شما و این اپیزود نوزدهم : والد..یشنهادات و انتقادات رو با کمال میل می شنوم فقط کافیه از یکی از راه های زیر به گوش من برسونید.اینستاگرامwww.instagram.com/marziyehirajiکانال تلگرامt.me/marziyehirajiرزومه علمی و مقالاتhttps://civilica.com/p/345356دل گویه                              ه                                  https://virgool.io/@iraji_marziyehپادکست نقطه ویرگولhttps://castbox.fm/va/5774280اپاراتhttps://www.aparat.com/marziyehirajiشماره هماهنگی جلسه مشاوره09221783325نامه نگاری مدرنpsy.marziyehiraji@gmail.comو تمام راه های ارتباطی کاملhttps://zil.ink/marziyehiraji

گریه هام کردم، غرام زدم حالا وقتشه ادامه بدم

پذیرش احساسات منفی به مرور زمان و با تجربه کردن بیشتر اونها کم میشه. ....پیشنهادات و انتقادات رو با کمال میل می شنوم فقط کافیه از یکی از راه های زیر به گوش من برسونید.اینستاگرامwww.instagram.com/marziyehirajiکانال تلگرامt.me/marziyehirajiرزومه علمی و مقالاتhttps://civilica.com/p/345356دل گویه                              ه                                  https://virgool.io/@iraji_marziyehپادکست نقطه ویرگولhttps://castbox.fm/va/5774280اپاراتhttps://www.aparat.com/marziyehirajiشماره هماهنگی جلسه مشاوره09221783325نامه نگاری مدرنpsy.marziyehiraji@gmail.comو تمام راه های ارتباطی کاملhttps://zil.ink/marziyehiraji..به امید بهبود سرعت نت که یک اپیزود دوم روز طول نکشه با 10 مگ حجم خخخخ. فکت دلی