Discoverجسدي | Jasadi
جسدي | Jasadi
Author: Kerning Cultures Network
Subscribed: 45,347Played: 159,723Subscribe
Share
© 2023 Kerning Cultures Network
Description
قصصٌ وتجارب عن علاقتنا بأجسادنا (هذا البودكاست غير مناسب لمن هم أقل من 18 عاماً).
بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. اشتركوا لتصلكم حلقة جديدة كل خميس. إذا استمتعتم بالحلقة، اتركوا تقييمكم ورأيكم على منصة البودكاست التي تستخدموها.
يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر.
التصميم جرافيكي لروند عيسى.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
65 Episodes
Reverse
"وأنا تحت المياه ألقيت نظرة على بطني اللي شكلها بدأ يتغير شوية بالفعل من ساعة ما بدأت أتمرن على خفيف من أسبوع.. وهنا أدركت اني حتى لو كنت أضعف شوية، وحتى لو كنت فاقدة لياقتي شوية، وحتى لو كان بقالي كتير ما بتمرنش، الجسم يتفاعل ويتأقلم باستمرار، مش محتاجة أشيل همه، طالما بسمع له، وبرجع له."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. قصة اليوم لإباء التمامي. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. التصميم الصوتي لمنذر الهاشم. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب. يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"فعل المقاومة الأوّل كان الغاء كلمة "المرض" من قاموسي. ما اسمه "هيداك المرض"، اسمه سرطان. سرطان بالدّم. لوكيميا. ما في شي بيخوّف بالاسم نفسه، قوّة الكلمات نحنا منعطيها ياها. بوقتها كنت حس انّه كل مرّة بلفظ فيها كلمة سرطان بيخفّ وزنها، وكل مرّة بحكي عن اللوكيميا بيصير صوتي مسموع أكثر. ضلّيت احكي."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. الأداء الصوتي لبان برقاوي و التصميم الصوتي لمنذر الهاشم. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب. يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"الحقيقة ما بعرف إذا العتبة عندي عالية أو تحملي للألم هو اللي عالي جداً، بتذكر كنت عم موت وعيش تحت إيدين الدكتور بس قادرة سيطر على نفسي. وهالشي يلي بيخليني إحزن لما اتهم 'بالمياعة وعدم التحمل' لما قول موجوعة جد قدام حدا."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. التمثيل الصوتي للفنانة منال عوض و التصميم الصوتي لبول ألوف. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب.يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
صار هاد الفراغ مثلة نبتة بنزرعها وبنستنى تنمو وتكبر.. في كل صورة أشعة جديدة، بكون مستني أشوف قديش العظم نمى في الفراغ.بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. التمثيل الصوتي لأحمد عاشور و التصميم الصوتي ليوسف دوازو. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب. يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"خلال هذه العملية وفي إطار مفهوم مواجهة السرطان، أشعر بالتمكين والإرادة الجسدية والعاطفية. وأشعر أن لدي السيطرة على ردود أفعالي تجاه مع ما يحدث لي في حياتي. وأشعر بالحرية. ساعدني كل ذلك على ترجمة المرض إلى فن، وعلى تحويل تجربة سلبية إلى تجربة إيجابية تلهم الآخرين على الصمود. وهنا تكمن القوة المذهلة للفن."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. قصة اليوم لجمانة دعيبس. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. التصميم الصوتي لأحمد متري. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب. يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"بعد حوالي ٩ شهور من وقت اصابتي، بقيت بشم وأدوق بشكل شبه طبيعي. لكن لسه لحد دلوقتي فيه أثر سابته الفترة دي على حواسي. المشروبات الغازية طعمها لسه مختلف، بتسيب طعم معدني في بُقي. البيض طعمه بقى زِفِر شوية، ماباقتش باكله كتير زي الأول بسبب كده. البنزين ساعات وانا بملا العربية في البنزينة بشمه بريحته العادية، وساعات بشمه بالريحة بتاعة أيام البرزخ."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. قصة اليوم لندى رشوان. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. التصميم الصوتي ليوسف دوازو. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب. يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"كنت ناوية أعدي من مرحلة المينوبوز من غير ما آخذ أدوية. أنا يا عالم عشت حياتي كلها من غير ما أبلع ولا قرص واحد من أقراص منع الحمل. نادية العوضي مش بتبلبع هورمونات ولا حتبلع هورمونات. نادية العوضي ما بترضاش حتى تاخذ أقراص فيتامينات ومكملات غذائية. كل حاجة موجودة في الأكل. لو أكلت أكل صحي حآخذ كل اللي أنا محتاجاه. يقوم مخي يتوقف عن العمل فأكلم الدكتور وأقوله هات يا رجل الهورمونات اللي عندك."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. قصة اليوم لنادية العوضي. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. التصميم الصوتي لمحمد خريزات. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب. يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"أخدت وقت تعرفت انه أنا أكثر من جسد وبس، أنا أكثر من مظهر وبس. أخدت وقت لبلّش عيش بجسمي، ومش إله.عيش حدّه، مثل ما هو كان دايما حدّي. اليوم بحرر جسمي من انه يكون شي ما بيشبهه، بحرر جسمي من كل معايير المجتمع يلي ولا مرّة انطبقت عليه." بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. الأداء الصوتي لهبة جبل. التصميم الصوتي لبول ألوف. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب. يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"تأكدّت إني ظلمت جسدي مرتين، أول مرّة بس هملت صحتّي وتجاهلت كل الإشارات يللي كان عم يعطيني ياها كل الوقت، وتاني مرة لما حكمت عليه بالتخفّي لمجرّد إني كنت أضعف وأجبن من المواجهة واخترت الطريق الأسهل. بس مع هاد كلّو جسدي كل مرّة كان يعطي فوق طاقتو حتّى لما كنت حمّلو زيادة وتعّبو كتير."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. شاركت بإعداد الحلقة رشا مبيض. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. الأداء الصوتي للفنانة هبة سليمان. التصميم الصوتي ليوسف دوازو. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب. يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"أنظر في المرآة ولا أرى سوى طفلة صغيرة، في ثوب سباحة لونه باهت بسبب الكلور، وعيون ملؤها الشك. لقد قطعت لها وعداً مرات لا تحصى منذ ذلك اليوم، بأنني سأتريّث. سأتوقف. سوف أستمع إلى جرس الإنذار. أكرر الكلمات التي تدرّبت عليها أمام المرآة: أنا لست سبّاحة."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. الأداء الصوتي للفنانة حلا عبدالله. التصميم الصوتي لمحمد خريزات. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب. يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"لا أذكر شعوري وانا احتفل بإتمام عامي الأربعين. كل ما علق في ذاكرتي أني لم أكن خائفًا مثلما كنت أظن. لم أكن متحمسًا أيضًا."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي، شهد بني عودة وأحمد فتيحة، شارك في إعداد هذه الحلقة حاتم عباسي. الأداء الصوتي للفنان تامر لباد. التصميم الصوتي لبول ألوف. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب.يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"بعد كذا يوم من التعافي الجسدي الملحوظ لمنطقة الجرح، بلشت رحلة استيعاب الصدمة، استيعاب هول يللي صار معي، صرت فوت بتخبطات وصراعات نفسية قاسية كتير عذّبتني وكانت عم تاخد من روحي شوي شوي."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. شاركت بإعداد الحلقة رشا مبيض. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. الأداء الصوتي للفنانة هبة سليمان. التصميم الصوتي لبول ألوف. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب.يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"تبكي الأمهات خوفاً وألماً وحزناً وحباً وحنيناً وفرحاً.. وهذا في رأيي هو لحنهن المقدس للأمومة."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. قصة اليوم لندى ثاقب. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. الأداء الصوتي للفنانة منة التوني. التصميم الصوتي لبول ألوف. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب. يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"حرام لساتك صغيرة، ليش هالقد شايبة"بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.جسدي من تقديم ألمى عنتابلي. قصة اليوم لنسمة حديد. إنتاج وتحرير نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. الأداء الصوتي للفنانة ناندا محمد. التصميم الصوتي لبول ألوف. صور الحلقة لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب.يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
عند محطة ما في حياتنا، في غمضة عين، تبدأ تساؤلات ملحة بالتسلل إلى أيامنا واقتحام بالنا عنوة، دافعة إيانا للتفكير مهما حاولنا التنصل. كلها تنطلق من حقيقة واحدة: أجسادنا تتغير.في هذا الموسم من جسدي سنستمع لقصص أناس خاضوا أو يستعدون لخوض رحلات تغيير جسدية اختاروها أو اختارتهم. سنحكي عن هواجس تسكننا مهما حاولنا أن نكابر ونتناسى، عن محاولات التصالح والتأقلم، وعن المشاعر المتداخلة التي ترافق كل هذا.بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.هذا الموسم من تقديم ألمى عنتابلي ومن إعداد نيما صالحة، ألمى عنتابلي و شهد بني عودة. الإشراف الإداري لرند خضير. التأليف الموسيقي والتصميم الصوتي لمحمد خريزات و بول ألوف. صور الحلقات لدينا سالم والتصميم الجرافيكي لأحمد سلهب. يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"أغمضت عيني وتركت جسدي يطفو وأنا في حالة شديدة من الإستسلام ولدي شعور غريب بالحميمية. لا أعرف حتى الآن كيف يمكن وصف هذا الشعور غير المألوف الذي اختبرته لأول مرة".بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز بالتعاون مع موج. حلقة اليوم من تقديم ألمى عنتابلي٬ إعداد شهد بني عودة، ألمى عنتابلي، هبة عفيفي وفريق موج. التأليف الموسيقي والتصميم الصوتي لبول ألوف. كتابة وسرد القصة لآية و رسوم الحلقات لمنى الكاتب. فريق التسويق بيلا ابراهيم وسمية بوعبدالله. يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"يتعامل المجتمع بعنف مع النساء المستقلات تماما كما يفعل مع غير المحجبات أو مع بنت تتمشى في الشارع بعد التاسعة مساء أو كما يتعامل مع المثليين والأقليات، مجتمع يعيش في حالة كاملة من الخوف والعداء لأي شئ مختلف."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز بالتعاون مع موج. حلقة اليوم من تقديم ألمى عنتابلي٬ إعداد شهد بني عودة، ألمى عنتابلي، هبة عفيفي وفريق موج. التأليف الموسيقي والتصميم الصوتي لمحمد خريزات، و بول ألوف. التمثيل الصوتي لمنة التوني و رسوم الحلقات لمنى الكاتب. فريق التسويق بيلا ابراهيم وسمية بوعبدالله. يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"كانت لأمي عبارة دائمة.. بأن وجهي أجمل شقيقاتي.. تقولها وتنظر إلي بنظرة تشجيع.. تبتسم.. وأحيانًا كنت أشعر بها تتحسر لأني لست كاملة.. لكني كنت أعلم ما تريد قوله… بأن جسمي ليس رشيقا… لم يكن يكفيني جمال وجهي.. ولم يكن يعنيني حتى.."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز بالتعاون مع موج. حلقة اليوم من تقديم ألمى عنتابلي٬ إعداد شهد بني عودة، ألمى عنتابلي، هبة عفيفي وفريق موج. التأليف الموسيقي والتصميم الصوتي لمحمد خريزات و بول ألوف . التمثيل الصوتي لشهد بني عودة و رسوم الحلقات لمنى الكاتب. فريق التسويق بيلا ابراهيم وسمية بوعبدالله. يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"لم أحبها في الماضي، ولا أعلم إن كنت سأحبها يوماً. ولطالما حسدت صديقاتي عند رؤيتي لأمهاتهن المحبّات والمتفهمات، ولم أفهم أبداً لماذا لم تكن أمّي مثلهن".بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز بالتعاون مع موج. حلقة اليوم من تقديم ألمى عنتابلي٬ إعداد شهد بني عودة، ألمى عنتابلي، هبة عفيفي وفريق موج. التأليف الموسيقي والتصميم الصوتي لمحمد خريزات وبول ألوف. التمثيل الصوتي لمنة التوني و رسوم الحلقات لمنى الكاتب. يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"عدت في اليوم التالي إلى العمل بشكلٍ طبيعي. ثم في اليوم الذي يليه، واليوم الذي تلاه. لم يتوقف مديري عن التحرش بي ولمسي أبدًا، لكنه لم يتمادى أكثر، لم يقم بشيء أكبر، فأقنعت نفسي بأنه طالما كان يكتفي بمجرد اللمس غير الضار، فلا بأس، إن كان ذلك يعني أنه يمكنني الاستمرار في العمل لمساعدة والديّ."بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز بالتعاون مع موج. حلقة اليوم من تقديم ألمى عنتابلي٬ إعداد شهد بني عودة، ألمى عنتابلي، هبة عفيفي وفريق موج. التأليف الموسيقي والتصميم الصوتي لبول ألوف . التمثيل الصوتي لناندا محمد و رسوم الحلقات لمنى الكاتب. فريق التسويق بيلا ابراهيم وسمية بوعبدالله. يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
United States
كلام جميل..حلو انو نحكي عن أشياء كنا نخجل نحكي عنها
شكرا بجد
الحلقه دي كلمه صدمتني قليله في اللي حسيته... انرعبت كأني مكان صاحبه القصه... ازاي حد يعمل كده؟!!
احب اشكر كل القائمين علي هذا العمل الجميل ♥️
dont like
الحلقه جميله جدا ولمست قلبي مريت تقريبا بنفس التجربه فا انا قادره استشعر كل كلمه قالتها ومبسوطه أن حد اتكلم عن الموضوع ده ✨✨
رجاءً تكلموا بالفصحی حتی یفهم الجميع.
👏👏👏👏👏👏👏👏
الحلقة جميلة و مريحه استمروا❤️
طرح للمشكلة فقط + خلط باطل كثير بحق قليل ووضعهم في سلة واحدة واعلان التمرد عليها جميعا مع عدم طرح اي حلول علمية او حتي اجتماعية سليمة ومجرد إثارة لمشاعر التمرد دون توضيح لخارطة الطريق بعد الخروج عن المألوف بل حتي بعد الخروج عن العرف السليم والفطرة
الكثير من الحب الدعم💗💗
الغلط مو غلطك.. بس لما مرقتي اول مرة صار ١٠٠٪ غلطك. السكوت علامة للرضا و كلنا منعرف هالشي هوي اكيد هيك فهم مع انو انتي اكيد مو رضيانة. كان لازم تحطي حدود بأي شكل من أول مرة.
كل حرف اتقال أنا بمر بيه ومش عارفه اخرج منو بجد 💔
مبالغه بالطرح وكلام ماهو واقعي خصوصاً ان اغلبنا مر بالمرحلة هذي ... أوڤر بعدين مافي اي ارتباط بين البلوغ والوساخه وجسمي صار يجيب كارثه ؟؟؟ حاله فرديه مثل هالحاله ماتستحق النشر مادري ليه الدراما ياجماعه
كثير منا مثل نورة ، نشوف اننا عشنا طفولة عادية وما فيه شي يستدعي نشارك الآخرين مشاكلنا أو نتوجه لمعالج عشان لا ينظر لنا كدراميين وعايشين دور الضحية فنقعد نعاني لفترة طويلة في الظلام.. شكرًا نورة على مشاركة قصتك 🙏🏻
ما الها ذنب بالمشكلة. لكن استمرار المشكلة الها دور فيها، هي فعلا ساومت على نفسها.. خلينا نكون موضوعيين، هاد الموقف ممكن يصير مع أي إنسان سواء كان بنت او شب، سواء كان الاستغلال جنسي او نفسي او نتهاك لحقوق خصوصية الموظف او وقته او استغلال حاجته أيا كانت.. المشكلة الأساسية هون هي مشكلة ممارسة سلطة أصحاب العمل، و الموظف بيختار يتنازل او لأ... التحرش مرفوض، و مش هو الموضوع الأساسي بهاي الحلقة.. الاستغلال هو الموضوع. و ازا كان التحرش هو الموضوع فهو مرفوض تمااااما بكل الظروف، و التساهل فيه مشاركة بالجريمة..
كيف بتقولي قصتك للجميع مش يمكن حدا من اخوالك يسمع قصتك ؟؟ ويعرف ايه اللي جواك ونوياك؟؟ ويقسوا عليك اكتر
ما حبيت الحلقة للاسف
💜💙
❤️❤️❤️