Discoverعقل غير هادئ.. مبارك الزوبع
عقل غير هادئ.. مبارك الزوبع
Claim Ownership

عقل غير هادئ.. مبارك الزوبع

Author: Mics | مايكس

Subscribed: 15,410Played: 100,884
Share

Description

يهتم بودكاست "عقل غير هادئ" بالأفكار والقضايا التي تتلاشى بسبب تطور أساليب العيش للإنسان عندما ننسى بعض التفاصيل المهمة التي تغيب عن بصيرتنا، ولكنها موجودة وتمارس كل يوم.
ينشر البودكاست حلقاته كل شهر بطريقة روائية، وتعتمد على الأبحاث والمراجع لخلق تصور واضح للمواضيع.

نحاول نفهم شيء, دام حربنا واحدة.
31 Episodes
Reverse
حسب موقع منظمة الصحة العالمية هناك ما يقارب 800 ألف شخص يموت منتحرًا كل عام، هذا دون حساب من حاول الانتحار. كيف نريد لثقافة العلاج النفسي أن تتطور وتصبح ملجأ للجميع ودولنا غير جاهزة بكامل قطاعاتها لشيء مهم مثل هذا؟ إن استمرينا في تجاهل الأمر في أوطاننا، فإننا نتجاهل نسبة كبيرة من الـ800 ألف شخص الذي من المؤكد أن عدد منها متواجد بيننا بنفس الأرض ونفس الحي أو الشارع. لا فائدة من التكريم والتبجيل في أرض لم تعد تحملنا، ولا فائدة من أرض وبشر لا يشعرون بالشيء إلا بعد رحيله. مقال مهم - كيف تساعد شخص لديه ميول انتحارية | باللغة العربية: https://bit.ly/33imfYM --- ساعد في نجاح هذه الحلقة: - روح - مرام - شبكة مايكس https://twitter.com/MicsPod - بودكاست "بيت الوجود": http://hyperurl.co/houseofbeing -بودكاست "مذكرات جنائية": http://hyperurl.co/Criminalm كتب الحلقة وأنتجها: - عُقيل - مبارك الزوبع - وفاء فواز صمم غلاف الحلقة: أسيل بانخر --- حسابات البودكاست في جميع البرامج (تويتر, انستقرام, المتجر, ...): www.linktr.ee/aql_podcast --- المراجع: مبادرة "أنت مهم" على تويتر: https://twitter.com/Saudilifeline عيادة إدراك (بالرياض): https://twitter.com/_edrak عيادة ذات للاستشارات (جدة): https://twitter.com/zaatselfcenter مجلة - الفيلسوف الجديد (العدد الأول: ما معنى الحياة): https://www.jarir.com/arabic-books-544514.html فيلم - I'm Thinking of Ending Things | يوجد ترجمة للغة العربية: https://www.imdb.com/title/tt7939766/ فيديو - لقاء تيدكس بعنوان "الاكتئاب، السر الذي نشاركه" | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/andrew_solomon_depression_the_secret_we_share وثائقي قصير - عن تقنية تجميد الجثث لمحاولة إرجاعها للحياة مستقبلًا | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=DmWV_ongVeI&ab_channel=VICEAsia مقال - حقائق عن الانتحار (منظمة الصحة العالمية) | باللغة العربية: https://www.who.int/ar/news-room/fact-sheets/detail/suicide مقال - مواهب اشتهرت بعد موت أصحابها | باللغة الإنجليزية: https://www.scoopwhoop.com/People-Talent-Only-Recognized-After-Death/ احصائيات - عدد الجثث المجمدة وقائمة الإنتظار | باللغة الإنجليزية: https://www.cryonics.org/ci-landing/member-statistics/
يقول نيتشه، وهو من أكثر الفلاسفة الذين أثّرت طبيعة حياتهم الخاصة وقسوتها على آرائهم الفلسفية والأخلاقية، إن التعاطف والإيثار ما هما إلا أنانية متسترة، وإنها ناجمة ليس من الإيمان الكامل بقيمة العطاء بل الخوف من عكسه، وهو أن تصبح مخلوقًا أنانيًّا في نظر نفسك والمجتمع. هل نحتاج حافزًا معينًا لكسر رهبة تأثير المتفرج؟ لماذا تطوع الآلاف في الحرب العالمية (إجبارًا) ولم يستطِع 30 شخصًا مساعدة امرأة مُغتصَبة في الشارع؟ هل الأزمات هي التي تختبر إنسانيتنا؟ --- ساعد في نجاح هذه الحلقة: - شبكة مايكس https://twitter.com/MicsPod كتب الحلقة وأنتجها: - مبارك الزوبع - وفاء فواز صمم غلاف الحلقة: أسيل بانخر --- حسابات البودكاست في جميع البرامج (تويتر, انستقرام, المتجر, ...): www.linktr.ee/aql_podcast --- منصة التطوع الصحي https://volunteer.srca.org.sa/ فيديو - العالمين الإجتماعيين يشرحون نظريتهم تجاه تأثير المتفرج | باللغة الإنجليزية: https://youtu.be/BdpdUbW8vbw بحث علمي - فائدة التطوع للصحة النفسية | باللغة الإنجليزية: https://www.apa.org/news/press/releases/2011/09/volunteering-health بحث علمي - دراسة دماغ البشر وتأثير المساعدة عليه | باللغة الإنجليزية: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26954937/ بحث علمي - شرح شعور الدفء الذي يصحب المساعدة | باللغة الإنجليزية: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/goodness-sake/201812/does-taking-pleasure-in-giving-others-make-us-selfish مقال - تأثير المتفرج | باللغة العربية: https://bit.ly/33Oxx91 مقال - رواية أخرى للفتاة كيتي تشكك في مصداقية العدد الذي شاهدها بالشارع | باللغة الإنجليزية: https://doi.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0003-066X.62.6.555 مقال - ملصقات الحملات الإعلانية في الحرب العالمية الأولى لتشجيع التطوع | باللغة الإنجليزية: https://www.iwm.org.uk/history/11-amazing-first-world-war-recruitment-posters مقال - لماذا تطوع الكثير في الحرب العالمية الأولى؟ | باللغة الإنجليزية: https://theconversation.com/your-country-needs-you-why-did-so-many-volunteer-in-1914-30443
لما جلسنا مع أنفسنا فجأة وبدون مقدمات كان هذا الشيء المرعب لنا، لما عرفنا إننا لما نكون لوحدنا بشكل تام مهددين من عقلنا وأرواحنا. أو حتى لما اكتشفنا إن الجلوس لمدة أطول مع أهلنا شيء يشعرنا بالتهديد من كمية الفجوات اللي بيننا! علمنا هذا التباعد نقرب من أنفسنا ونعرفها وهذا الظلام كان سبيل للنور لمن شاء أن يرى النور وهذا الظلام اعتقد انه خلق فينا رغبة وصول لحياة رائعة مع ذواتنا لأننا مانضمن متى تقرر السماء أن تظلم مرة أخرى. --- لشراء حقيبة البودكاست القماشية: https://bit.ly/2X2GGqd حسابات البودكاست في جميع البرامج (تويتر, انستقرام, الحقيبة, ...): www.linktr.ee/aql_podcast هذي الحلقة برعاية زين السعودية, لتفاصيل أكثر عن خدمة الجيل الخامس من زين: https://kutt.it/Zain2 --- ساعد في نجاح هذه الحلقة: د. أروى عرب https://twitter.com/ArwaArab كتب الحلقة وأنتجها: - مبارك الزوبع - وفاء فواز رسم غلاف الحلقة: أسماء خميس https://www.instagram.com/a0sma.k --- المراجع: فيديو - تعريف الوحدة (للتفريق بينها وبين العزلة) | يوجد ترجمة للعربية: https://www.youtube.com/watch?v=n3Xv_g3g-mA فيديو - دكتورة الأعصاب ريتشل والعزلة الاجتماعية | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/rachel_wurzman_how_isolation_fuels_opioid_addiction بحث علمي - العزلة والأفكار الإنتحارية | باللغة الإنجليزية: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S016503271831694X مقال - تاريخ موجز عن السجن الإنفرادي | باللغة الإنجليزية: https://longreads.com/2016/02/09/a-brief-history-of-solitary-confinement/ مقال - السجن الإنفرادي والإنتحار | باللغة الإنجليزية: https://www.vice.com/en_us/article/kwx8d9/how-solitary-confinement-can-drive-inmates-to-suicidal-thoughts-610 بحث علمي - مدى تأثير التعرض لمواقع التواصل على الصينيين في فترة كورونا | باللغة الإنجليزية: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7162477/
يبحث الإنسان عن الأُنس مع رفقة صالحة منذ الأزل، لم نخلق فُرادى رغم أننا سنختفي كذلك فماذا لو غيرت زاويتك شوي ولفيت وجهك لحيوان بدل البشر.. ماذا لو كان تكيفك مع فطرة الجموع رغم كونك وحيد.. هو أنك تمتلك قط مثلًا؟ هل تعتقد أنك بتنجو؟ --- هذي الحلقة برعاية زين السعودية, لتفاصيل أكثر عن خدمة الجيل الخامس من زين: https://kutt.it/XBi5qL --- ساعد في نجاح هذه الحلقة: فريق خربشة (تستطيع دعم فريق خربشة عن طريق شراء منتجاتهم من المتاجر التي توفرها، لمعلومات أكثر): https://www.instagram.com/karbashapet/ https://twitter.com/karbashapet وشكرًا لجمهور عقل غير هادئ العظيم اللي شاركوا معنا مشاعرهم تجاه مخلوقاتهم اللطيفة. كتب الحلقة وأنتجها: - مبارك الزوبع صمم غلاف الحلقة: أسيل بانخر --- حسابات البودكاست في جميع البرامج (تويتر, انستقرام, المتجر, ...): www.linktr.ee/aql_podcast --- مراجع: حساب وزارة البيئة والمياه والزراعة في السعودية في حال الرغبة بالإبلاغ عن أي سلوك مشين تجاه الحيوانات: https://twitter.com/MEWA_KSA مقال - فائدة امتلاك حيوان أليف عند المصابين بأمراض نفسية | باللغة الإنجليزية: https://www.webmd.com/depression/features/pets-depression#1 مقال - عن أول حيوان تم ترويضه | باللغة العربية: https://www.popsci.ae/%D8%AD%D9%83%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8 %A3%D9%84%D9%8A%D9%81%D8%A9/ مقال + فيديو - تاريخ السيرك | باللغة الإنجليزية: http://www.circopedia.org/SHORT_HISTORY_OF_THE_CIRCUS https://youtu.be/uHQ-rVZIeWA مقال - تاريخ مدرّج الكولوسيوم في روما | باللغة العربية: https://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%83%D9%88%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%88%D9%85 مقال مفصّل - هل تصاب الحيوانات بأمراض نفسية؟ | باللغة الإنجليزية: http://www.bbc.co.uk/earth/story/20150909-many-animals-can-become-mentally-ill
لم يعد يريحني كل هذا، أريد مواكبة هؤلاء البشر، أريد أن أتحرك بالسرعة ذاتها حتى أنسى نفسي وأذهب لوجهتي دون أي إدراك، ولا حتى وعي بمكان وجهتي في الحقيقة. --- لا تنسى تقييم البودكاست على منصة بودكاست في الآيفون هذي الحلقة برعاية زين السعودية, لتفاصيل أكثر عن خدمة الجيل الخامس من زين: https://kutt.it/XBi5qL --- كتب الحلقة وأنتجها: - مبارك الزوبع --- حسابات البودكاست في جميع البرامج (تويتر, انستقرام, المتجر, ...): www.linktr.ee/aql_podcast --- المراجع: لا مافيش مصدر ولا حاقه، دي قدعنه مني كدا
يموت كل يوم آلاف الأشخاص من ضعف الحيلة بكافة أنواعها، من أقواها وهي الحروب.. إلى أسخفها وهي موت الإنسان من البرد بجانب أحد المباني من اللي جعل من هؤلاء البشر لا قيمة لهم وموتهم لا يشكل فارق، من قرر يرفع وينزل من قيمة سهم الأرواح من جعل لإبرة الأنسولين قيمة أكبر من قيمة مريض بالسكر ومن جعل الكيماوي أو مضادات الاكتئاب "خيار" بدل يكون إجباري من جعلنا نساوم بالأرواح على أساس الأرباح؟ --- هذي الحلقة برعاية زين السعودية, لتفاصيل أكثر عن خدمة الجيل الخامس من زين: https://kutt.it/XBi5qL --- ساعد في نجاح هذه الحلقة: - دعاء البريه - عند اللزوم https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%85/id1494882187 كتب الحلقة وأنتجها: - مبارك الزوبع صمم غلاف الحلقة: أسيل بانخر --- حسابات البودكاست في جميع البرامج (تويتر, انستقرام, المتجر, الموقع...): www.linktr.ee/aql_podcast --- المراجع: فيديو - معنى الفلسفة الوجودية | يوجد ترجمة للعربية: https://youtu.be/Wemmlp6Ef5Y فيديو - قيمة البشر والعبودية | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=ezBGoyVM09s فيديو - كيف تقيس قيمة حياتك | باللغة الإنجليزية: https://youtu.be/tvos4nORf_Y وثائقي قصير - لماذا الأدوية مكلفة | باللغة الإنجليزية: https://youtu.be/35XGfnmTm8E?list=WL وثائقي قصير - لماذا الأدوية مكلفة جدًا في أمريكا | باللغة الإنجليزية: https://youtu.be/enjuseAHnTI + https://youtu.be/3NvnOUcG-ZI مقال - صراع الطبقات الاجتماعية | باللغة العربية: https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B5%D8%B1%D8%A7%D8%B9_%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%82%D8%A7%D8%AA_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%A9 مقالة - عشر حقائق عن سوء التغذية من منظمة الصحة العالمية | باللغة العربية: https://www.who.int/features/factfiles/nutrition/ar/ مقال - قيمة حياة الإنسان | باللغة الإنجليزية: http://content.time.com/time/health/article/0,8599,1808049,00.html دراسة - الوفاة بسبب ضعف الرعاية الصحية | باللغة الانجليزية: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31668-4/fulltext مقال - عن قيمة حياة البشر| باللغة الإنجليزية: https://www.humancoalition.org/2016/07/12/value-human-life/ فيلم - 12 رجلًا غاضبًا | يوجد ترجمة للعربية: https://www.imdb.com/title/tt0050083/ رواية "عالم صوفي" الموسيقى المستخدمة والتي لا نملك حقوقها: https://soundcloud.com/oliviabelliofficial/river-path-the-circling-hawk
يعيش البشر الآن 90% من حياتهم داخل المباني, وفي دراسة أجريت على 16 ألف شخص, كانت نتائجها أن 52% من عينة الدراسة جلسوا فقط ساعة وحدة باليوم خارج المباني في آخر شهر قبل يسوون الدراسة. غير أن 1 من 6 مشاركين قال أنه يقضي أكثر من ٢٢ ساعة في المباني وقد تصل إلى يوم كامل. "الفأر حر بالذهاب إلى أي مكان يريده داخل المتاهة، طالما انه باقي داخل المتاهة" فمهما شعرنا أن أرواحنا حرة، فهي حرة بالذهاب إلى اقصى حد تريده.. طالما أنها باقية ضمن الحد المعروض لنا من قبل المجتمع والعالم وتطوره. --- هذي الحلقة برعاية زين السعودية, لتفاصيل أكثر عن خدمة الجيل الخامس من زين: https://kutt.it/XBi5qL --- ساعد في نجاح هذه الحلقة: - الطيّار فهد aka فهود كتب الحلقة: - مبارك الزوبع - رحاب العايد - وفاء فواز أنتج الحلقة: - مبارك الزوبع --- حسابات البودكاست في جميع البرامج (تويتر, انستقرام, المتجر, الموقع...): www.linktr.ee/aql_podcast --- المراجع: فيديو - جيل الـIndoor | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=ygHU0mQGuJU وثائقي قصير - استخدام النظارة الافتراضية بالعلاج النفسي | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=GMttQHMjbJo مقال - معنى "اللامفرداتية" وتاريخها | باللغة الإنجليزية: https://blogs.scientificamerican.com/mind-guest-blog/the-emotional-blindness-of-alexithymia/ مقال - قصة الزوج الذي يعنف زوجته | باللغة الإنجليزية: https://psychological.com/2017/04/28/alexithymia/ مقال - المدن الذكية وعلم النفس | باللغة الإنجليزية: https://memoori.com/psychology-smart-cities-lessons-past/ مقال - العلاج السلوكي المعرفي | باللغة العربية: https://www.mayoclinic.org/ar/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/about/pac-20384610 مقال - المدينة الفاضلة لإفلاطون | باللغة العربية: https://www.limaza.com/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%8A%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D9%81%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%A9-%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%88%D9%86/ مقال - هل العلاح النفسي عبر الانترنت يجدي نفعًا؟ | باللغة العربية: https://alarab.co.uk/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA-%D9%8A%D8%AC%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%81%D8%B9%D8%A7 بحث - دراسة علمية للباحثة الفلسطينية رانية محمد علي طه بعنوان: التأثير المتبادل بين الواقع العمراني للمساكن والهوية الثقافية الاجتماعية للسكان. فيلم - Her | يوجد ترجمة للعربية: https://www.imdb.com/title/tt1798709/
في الحرب العالمية كان النازيون يستغلون الأسرى في علم التشريح والأعصاب, وكانوا يضخون السموم في طعام الأسرى عشان يعرفون مدى تأثير أنواع السموم على البشر, لاستخدامها كسلاح مستقبلي وهذا للأسف.. ساعد علوم الطب في التطور، وجميع الأشخاص اللي تعرضوا للتجارب يا أنهم ماتوا بسببها او قتلوا لتحليل النتائج والبيانات وحتى سجلات قديمة اكتشف من خلالها أن تجارة الرق أو التجارة بالعبيد كانت كثيرة جدًا في سجلات العلماء اللي يجرون التجارب على البشر العلم السليم اللي وصلنا له الآن, هل وصلنا بيد ملطخة بالدماء؟ --- هذي الحلقة برعاية زين السعودية, لتفاصيل أكثر عن خدمة الجيل الخامس من زين: https://kutt.it/XBi5qL --- كتب الحلقة: - مبارك الزوبع * طالب بكالوريوس كيمياء حيوية - غيداء * طالبة ماجستير كيمياء حيوية أنتج الحلقة: - مبارك الزوبع --- شنطة عقل غير هادئ https://sparknow.com/artist/Aql_Podcast حسابات البودكاست في جميع البرامج (تويتر, انستقرام, المتجر, الموقع...): www.linktr.ee/aql_podcast --- المراجع: خريطة بيانية تحدث بإستمرار للمصابين والمتوفين من الكورونا الجديد | باللغة الإنجليزية: https://gisanddata.maps.arcgis.com/apps/opsdashboard/index.html#/bda7594740fd40299423467b48e9ecf6 بحث غيداء | باللغة الإنجليزية: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31827196 لائحة نظام استخدام المخلوقات الحية في التجارب العلمية في المملكة العربية السعودية | باللغة العربية: https://laws.boe.gov.sa/BoeLaws/Laws/LawDetails/fad7b0d1-e536-46ea-8202-a9a700f28b03/1 بودكاست - كاسيت غادة حلقة (جائزة نوبل للسلام): https://apple.co/31i3Fyn فيديو - أرشيف أطفال عام 1966 | باللغة الإنجليزية: https://twitter.com/bbcarchive/status/946365140642889728 فيديو - عن تقنية كريسبر و "تصميم الأطفال" | (يوجد ترجمة للعربية): https://www.youtube.com/watch?v=jAhjPd4uNFY فيديو - بيان العالم الصيني | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=th0vnOmFltc وثائقي - عن مختبرات الحيوانات | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=SrZrb_Pn1lI فيديو - ايش هو الكورونا | باللغة الإنجليزية https://youtu.be/aerq4byr7ps?list=WL مقال - التجارب النازية الطبية على البشر | باللغة العربية: https://encyclopedia.ushmm.org/content/ar/gallery/nazi-medical-experiments-photographs?parent=ar%2F3000 مقال - مخاوف مخاطر دراسة فيروس كورونا المنشور في عام 2017 | باللغة الإنجليزية: https://www.nature.com/news/inside-the-chinese-lab-poised-to-study-world-s-most-dangerous-pathogens-1.21487 مقال - الفيزياء وفهم الكون | باللغة الإنجليزية: https://skyserver.sdss.org/dr1/en/astro/universe/universe.asp مقال - قصة ادوارد جينر | باللغة الإنجليزية: http://www.bbc.co.uk/history/historic_figures/jenner_edward.shtml مقال - استخدام الحيوانات في البحوث العلمية | باللغة الإنجليزية: https://www.yourgenome.org/debates/should-animals-be-used-in-research مقال - مراحل البحث السريري إلى أن يصل لاعتماده على البشر | باللغة الإنجليزية: https://en.wikipedia.org/wiki/Phases_of_clinical_research
بعد مرور سنتين, عرفنا إن عقل واحد ما يصفّق! شكرًا على كل شيء قدمتوه لنا, ومستمرين في تقديمه.. نوعدكم 2020 تكون "سنة ما حصلتش", وعدنا 10 فبراير في حلقة جديدة. --- حساباتنا في جميع المواقع (تويتر, انستقرام, المتجر, النشرة, ........): https://linktr.ee/aql_podcast --- أشياء تكلمنا عنها: - حلقة ما قد دخلت بحرب فمن وين لي هالهزائم: آيتونز: https://apple.co/2FAJce3 ساوندكلاود: https://soundcloud.com/mubarak-97/bullying - حلقة الرقص على ِأشلاء الجيل: آيتونز: https://apple.co/2R1Fu2w ساوندكلاود: https://soundcloud.com/mubarak-97/generationz - حلقة مسألة روح موب مسألة وقت: آيتونز: https://apple.co/35EGPSm ساوندكلاود: https://soundcloud.com/mubarak-97/relations - حلقة من أساء التربية: آيتونز: https://apple.co/309F5PV ساوندكلاود: https://soundcloud.com/mubarak-97/genius
"كلنا مخلوقين عشان ننقذ بعضنا، بس كل واحد فينا مفروض يبحث عن طريقته المناسبة." --- حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- رابط موقع Torch لبيع الأدوات الطبية والاكسسوارات اللطيفة للممارسين الصحيين: bit.ly/Aql_torch كود الخصم 10% على جميع المنتجات حتى تاريخ 20 ديسمبر: Aql_podcast --- كتب الحلقة: - مبارك الزوبع - أروى الرشيد - وفاء فواز أنتج الحلقة: - مبارك الزوبع ساعد في نجاح هذه الحلقة: - منار الأحمدي - زينب مُطهري --- المراجع: فيديو "ترى مبارك صاح منه" - هل إحنا جاهزين لو دخلنا العناية المركزة بأي لحظة؟ | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/peter_saul_let_s_talk_about_dying فيديو - لقاء تيد "الدكاترة يقعون في الأخطاء, هل يمكننا التحدث عن ذلك؟" | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/brian_goldman_doctors_make_mistakes_can_we_talk_about_that احصائيات - الأطباء المكتئبين | باللغة الإنجليزية: https://www.medscape.com/slideshow/2019-lifestyle-burnout-depression-6011056?faf=1#1 قصة - قابيل وهابيل وتفسير الآية في سورة المائدة | باللغة العربية: https://www.albayan.ae/supplements/ramadan/prophet/2014-07-27-1.2171829 مقال - كيف وظيفتك تشكّل هويتك | باللغة الإنجليزية: https://www.theschooloflife.com/thebookoflife/how-your-job-shapes-your-identity/ مقال - الوظائف السيئة تؤثر على صحتك النفسية | باللغة الإنجليزية: https://www.bustle.com/p/how-does-a-bad-job-affect-you-5-ways-having-a-bad-job-affects-your-physical-mental-health-2941898 مقال - دور التغذية في العناية المركزة | باللغة الإنجليزية: https://www.nutriciaresearch.com/critical-care/the-role-of-nutrition-in-criticial-care/
過労死 | كاروشي

過労死 | كاروشي

2019-11-2027:2733

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "في الليل وبعد يوم طويل, دقّات قلب.. دقّات كيبورد, وكل منهم يسابق الآخر." --- كتب الحلقة: - مبارك الزوبع - شوق القبّاني - وفاء فواز أنتج الحلقة: - مبارك الزوبع ساعد في نجاح هذه الحلقة: - سارة القثامي --- حسابات البودكاست في جميع البرامج: www.linktr.ee/aql_podcast --- المراجع: إذا أحد يبي يصير عسكريم: https://www.youtube.com/watch?v=ptWXzug_OBA حلقة بودكاست HIDDEN BRAIN | باللغة الإنجليزية: https://podcasts.apple.com/podcast/id1028908750?mt=2 هذا المقال هو سبب كتابة الحلقة - لماذا يتظاهر الشباب بحب العمل | باللغة الإنجليزية: https://www.nytimes.com/2019/01/26/business/against-hustle-culture-rise-and-grind-tgim.html?smid=nytcore-ios-share وثائقي قصير - الموت بسبب العمل الزائد في اليابان | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=Nwnd-nopQBo قصة ميوا سادو وفتيات يابانيات ماتو بسبب العمل الزائد | باللغة الإنجليزية: https://www.insider.com/karoshi-how-overwork-in-japan-killed-miwa-sado-and-hundreds-like-her-2017-10 مقال - الاكتئاب الحديث في اليابان | باللغة الإنجليزية: https://www.theatlantic.com/health/archive/2019/10/modern-type-depression-japan/600160/ دراسة اجتماعية بسيطة عن الوظائف قديمًا | باللغة الإنجليزية: https://www.wonderopolis.org/wonder/what-jobs-did-people-have-in-the-past 38 وظيفة لم تعد موجودة | باللغة الإنجليزية: https://www.goodhousekeeping.com/life/g4530/odd-obsolete-jobs/ مقال - عظيم عن الانتقال بين الوظائف " باللغة الإنجليزية: https://www.forbes.com/sites/lizryan/2016/10/28/ten-reasons-successful-people-change-jobs-more-often/#615ff4dd2eba مقال - عظيم عن القلق والضغط النفسي المصاحب لهوس العمل | باللغة الإنجليزية: https://www.bbc.co.uk/bbcthree/article/245d1d9f-17f6-483e-81d2-3979d69432c6 احصائية عن الاحتراق الوظيفي | باللغة الإنجليزية: https://insights.dice.com/2018/08/22/work-overload-biggest-cause-tech-worker-burnout/
حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- قالت الأرملة في رواية 1Q84 لهاروكي موراكامي: - قولي لي الحقيقة, هل تخافين الموت؟ لترد عليها أومامه: - العيش مع نفسي يخيفني أكثر. --- ساعد في نجاح هذه الحلقة: - مشاعل الصليع https://www.instagram.com/mearch_/ - مها الخليفة https://twitter.com/Mahakha_ --- كتب الحلقة وأنتجها: مبارك الزوبع --- المراجع: وثائقي قصير - شاب كشميري مسلم عمره 18 سنة, يتسلق ايفيرست وتتغير حياته | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=wZEmHJ3nj5c فيديو - علم المغامرة | باللغة الإنجليزية: https://youtu.be/M532xB-hWvQ فيديو - تأثير الفوز | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=Bdn0qcrTv0c مقال - مرجع مهم عن ايذاء النفس | باللغة الإنجليزية: https://www.mentalhealth.org.uk/publications/truth-about-self-harm مقال - البحث عن الإحساس | باللغة الإنجليزية: https://psychology.iresearchnet.com/social-psychology/personality/sensation-seeking/ مقال - الموت في السحب | باللغة الإنجليزية: http://www.bbc.com/future/story/20151008-the-graveyard-in-the-clouds-everests-200-dead-bodies مقال - فلسفة وتاريخ المغامرة | باللغة الإنجليزية: https://www.publicbooks.org/the-history-and-philosophy-of-adventure/ مقال رائع - عن قمة ايفيرست واللاأخلاقية | باللغة الإنجليزية: https://www.nytimes.com/2019/05/26/world/asia/mount-everest-deaths.html مقال - هل المغامرة تجعلك حي؟ | باللغة الإنجليزية: https://www.adventuroushabits.com/science-of-stoked/the-role-of-adventure-in-coming-alive الموسيقى: https://soundcloud.com/yzyd-yzeed/obin0u27svwq
حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "كل ما ازداد اتكاء المرء على الأكتاف, ازداد ألم سقوطه!." -- ساعدنا بنجاح هذه الحلقة: عائشة - كتبت محور الأهل وهل ممكن يكونون علاقة سامة https://twitter.com/iiiX1717 عبير الغامدي - بكالوريوس بعلم النفس الاكلينيكي https://twitter.com/AforAbeer -- كتب الحلقة: مبارك الزوبع وفاء فواز أنتج الحلقة: مبارك الزوبع -- لمعلومات أكثر عن باقة شباب 199: bit.ly/Aql_Zain -- المراجع: حلقة - من أي رحم نحن | عقل غير هادئ ساوندكلاود: https://soundcloud.com/mubarak-97/social-media آيتونز: https://apple.co/2MvADqs فيديو - ما الذي يجعل الحياة أفضل (دروس من أطول الدراسات حول السعادة) | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness فيديو عظيم - الشخص الذي لم تقابله بعد | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/tanya_menon_the_secret_to_great_opportunities_the_person_you_haven_t_met_yet/transcript مقال - أهمية العلاقات مجتمعيًا | باللغة الإنجليزية: https://libcom.org/library/role-relationships-society مقال - وش الأفضل.. أصدقاء بعدد كبير, أم أصدقاء قلة ولكن مقرّبين؟ | باللغة الإنجليزية: https://www.psychologytoday.com/us/blog/friendly-interest/201809/which-is-better-more-friends-or-closer-friends مقال - مهم جدًا جدًا عن العلاقات وليه لازم ننتقيها بعناية | باللغة الإنجليزية: https://www.psychologytoday.com/us/blog/leading-high-performing-team/201908/trickle-down-effects-biases-and-relationship-expectations
على طرف عقلي

على طرف عقلي

2019-07-2236:0951

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "باللغة نقدر نتواصل، ونتشارك أفكارنا، ونؤثر على الآخرين.. باللغة تقوم الحروب, بس مدري لو باللغة راح يجي السلام ونصير لطيفين" --- شكرًا خالد القنيعة, ريما, أبرار الكندي, هلا, جهيّر.. لمشاركة جواب تساؤل اللغة. كتب الحلقة ودقّقها: مبارك الزوبع وفاء https://twitter.com/__wafa1992 أنتج الحلقة: مبارك الزوبع --- حسابات البودكاست في جميع البرامج: https://linktr.ee/aql_podcast لمعلومات أكثر عن باقة شباب 199: bit.ly/Aql_Zain --- المراجع: فيديو - كيف اللغة تشكّل من طريقة تفكيرنا (منصة تيد) | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/lera_boroditsky_how_language_shapes_the_way_we_think?language=en فيديو - سلف اللغة | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/murray_gell_mann_on_the_ancestor_of_language فيديو - متعة المعاجم | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/erin_mckean_redefines_the_dictionary فيديو - لقاء داوود الشريان عن جراحة المخ (فقرة عملية جراحة المخ لمترجم سعودي في الدقيقة 23:30) | باللغة العربية: https://www.youtube.com/watch?v=l7XZhD3yIzE فيديو - دليلك لقصة عظيمة (مخرج حكاية لعبة و WALL-E) | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/andrew_stanton_the_clues_to_a_great_story مقال - عميق عن هل الايموجي يقتل اللغة؟ | باللغة الإنجليزية: https://www.dailydot.com/via/emoji-study-sex-lives-killing-language/ الموقع الشخصي لهاروكي موراكامي | باللغة الإنجليزية: http://www.harukimurakami.com/ مقال - لقاء طويل مع هاروكي موراكامي في مجلة النيويوركر | باللغة الإنجليزية: https://www.newyorker.com/culture/the-new-yorker-interview/the-underground-worlds-of-haruki-murakami مقال - عن هاروكي موراكامي بعنوان "ضائع بالترجمة" | باللغة الإنجليزية: https://www.newyorker.com/books/page-turner/lost-in-translation مقال - لطيف عن ليه الكتاب يحبون يكتبون بلغة غير لغتهم الأم | باللغة الإنجليزية: https://www.languagetrainers.co.uk/blog/2016/04/03/the-murakami-model-why-do-writers-like-writing-in-foreign-languages/ مقال - داوود الفرحان عن اندثار اللغات والثقافات | باللغة العربية: https://aawsat.com/node/1680391 مقال - كنز عظيم ومفصّل عن تطور اللغة | باللغة الانجليزية: https://courses.lumenlearning.com/wmopen-psychology/chapter/language/ مقال - علم نفس الحكاية | باللغة الإنجليزية: https://www.psychologytoday.com/us/blog/habits-not-hacks/201411/the-psychology-storytelling رواية 1984 - جورج أورويل | يوجد ترجمة للعربية: https://www.jarir.com/arabic-books-443377.html فيلم Rebel in the Rye | يوجد ترجمة للعربية: https://www.imdb.com/title/tt4986134/ --- الموسيقى التي لا نمتلك حقوقها: https://soundcloud.com/yzyd-yzeed/obin0u27svwq
حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "إضافة مبدأ جديد جيد في داخلك, يعني اعادة ترتيب اغلب مبادئك اللي راح ينكشف لك سوءها مع الوقت" --- شكرًا لمشاعل ونوره لمساعدتي بكتابة الحلقة. دقّق نص الحلقة: وفاء https://twitter.com/__wafa1992 أنتج الحلقة: مبارك الزوبع --- حسابات البودكاست في جميع البرامج: https://linktr.ee/aql_podcast لمعلومات أكثر عن باقة شباب 199: bit.ly/Aql_Zain --- المراجع: فيديو - مين Greta Thunberg | باللغة الإنجليزية: https://youtu.be/uRgJ-22S_Rs فيديو - لقاء Greta Thunberg في تيدكس | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/greta_thunberg_the_disarming_case_to_act_right_now_on_climate فيديو - خطاب Greta Thunberg للقادة الاوربيين | باللغة الانجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=FWsM9-_zrKo فيديو - كيف تقضي يوم في الرياض بدون نفايات | منصة ثمانية: https://youtu.be/mLhAHG0pPPM فيديو - أجدد كذبات المسؤولية الاجتماعية | عمر حسين: https://youtu.be/LKhHp4pu2Qo وثائقي - The True Cost | يوجد ترجمة للعربية: https://www.netflix.com/title/80045667 وثائقي - قصير من انتاج HBO عن انسحاب امريكا من اتفاقية باريس | باللغة الإنجليزية: https://youtu.be/lUexd7pujZ8 صور - لأكثر الدول في التلوث البيئي -الرياض, الجبيل.. للأسف منهم-: https://www.cbsnews.com/pictures/the-most-polluted-cities-in-the-world-ranked احصائات - عن جودة الهواء ونسبة الرضى عن الحدائق في الرياض | باللغة الإنجليزية: https://www.numbeo.com/pollution/in/Riyadh مقال - عائشة السريحي: السعودية والتغير المناخي | باللغة العربية: https://agsiw.org/ar/saudi-arabia-and-climate-change-from-systematic-obstructionism-to-conditional-acceptance-2 مقال - ايش هو الاحتباس الحراري | باللغة الإنجليزية: https://www.nationalgeographic.com/environment/global-warming/global-warming-overview مقال - الثورة الصناعية | باللغة الإنجليزية: https://www.history.com/topics/industrial-revolution/industrial-revolution
حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "عقل غير هادئ هو الشك اللي يبحث عن تأكيد"‬ يسولف مبارك لساعة كاملة -بس لخصناها لأن ما يسكت- عن عقل غير هادئ وتجربة صناعة المحتوى في زحمة المليون "صانع" هذي الفترة. _ Roots Coffeehouse: https://twitter.com/rootscoffee_sa لمعلومات أكثر حول باقة شباب 199 من زين: bit.ly/Aql_Zain _ الموسيقى المستخدمة: Twenty one pilots - My Blood Twenty one pilots - Neon Gravestones NEOTIC - I need a change in my life Kavv - Now that you're gone صوت مبارك - ايه طرب -
حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "صدقني يوم بعد يوم راح تكتشف ثغراتك للدرجة التي تنسى فيها هل أنت هو أنت أمس, أو إن خلايا روحك تنقسم كل يوم بشكل جديد." -- كتب الحلقة: مبارك الزوبع وفاء فواز https://twitter.com/__wafa1992 جواهر العجاجي رحمها الله أنتج الحلقة: مبارك الزوبع -- حساب رسام صورة الحلقة: https://twitter.com/avogado6 -- لمعلومات أكثر حول باقة شباب 199 من زين: bit.ly/Aql_Zain -- مراجع: فيديو الحزن عبر التاريخ | منصة تيد (يوجد ترجمة للعربية): https://www.ted.com/talks/courtney_stephens_a_brief_history_of_melancholy= فيديو من أنت؟ | منصة تيد (يوجد ترجمة للعربية): https://www.ted.com/talks/brian_little_who_are_you_really_the_puzzle_of_personality فيديو التوتر وعلاقته بالذاكرة | منصة تيد (يوجد ترجمة للعربية): https://www.ted.com/talks/elizabeth_cox_the_surprising_link_between_stress_and_memory فيديو كيف تجعل الضغوطات صديقتك | منصة تيد (يوجد ترجمة للعربية): https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend مقال مين هم الجيل Z ؟ (باللغة الإنجليزية): https://www.mckinsey.com/industries/consumer-packaged-goods/our-insights/true-gen-generation-z-and-its-implications-for-companies مقال الصحة النفسية لجيل الألفية (باللغة الإنجليزية): https://www.openaccessgovernment.org/mental-health-among-millennials/53137/ مقال الصحة النفسية لجيل Z (باللغة الإنجليزية): https://www.teenvogue.com/story/generation-z-reports-poor-mental-health-and-increased-stress-study-finds مقال علمي عظيم "المشاعر السلبية مفتاح الصحة النفسية" (يوجد ترجمة للعربية): https://www.scientificamerican.com/arabic/articles/from-the-magazine/negative-emotions-key-well-being/ مقال صحيفة الوطن "الحزن أفضل طريقة لتجاوز وفاة شخص عزيز" (باللغة العربية): https://urlzs.com/AcoqN مقال تاريخ اللايف كوتشينج (باللغة الإنجليزية): https://www.lifecoachingprofessionally.com/history-of-life-coaching.html مقال الفرق بين العلاج النفسي واللايف كوتشينج (باللغة الإنجليزية): https://www.psychologytoday.com/us/blog/what-is-he-thinking/200904/the-difference-between-coaching-and-therapy-is-greatly-overstated\ حقيقة مؤلمة أم وهم سعيد؟ | منصة معنى (باللغة العربية والإنجليزية): https://twitter.com/manaa_net/status/1130552128643190785?s=21 Bluebird by Charles Bukowski مسلسل House MD مسلسل Kill Eve مسلسل Quicksand فيلم Anesthesia كتاب فيزياء الحزن الموسيقى المستخدمة: XXXTentacion - Changes [Orchestral Instrumental Extended Version by Joel Sunny] Billie Eilish - Ocean Eyes (Piano Karaoke Instrumental) Billie Eilish - bury a friend (Official Instrumental) Max Richter - Embers
حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "للحرب فطرتها يا صغيري, ولم ولن تعيش الفطرة أبدًا.. لا أقولها لإحباطك ولكنك لن ترى الفطرة بعد الآن. الجنة تحت أقدامك, فلا تجلس أبدًا." --- لمعلومات أكثر حول باقة شباب 199 من زين: bit.ly/Aql_Zain . . . المراجع: زهور عسيري | بودكاست فنجان (باللغة العربية): https://thmanyah.com/1984/zuhour/ وثائقي قصير "أطفال يشرحون الحرب" | BBC (باللغة العربية والإنجليزية): https://www.youtube.com/watch?v=2iz2tNiRpeY وثائقي عظيم عن اللاجئين | The Atlantic - "يجب مشاهدته" (باللغة العربية والإنجليزية): https://www.youtube.com/watch?v=6b5H7je4m1A الشابة سيدرا وحلم الألف روح داخلها | CBC Docs (باللغة العربية والإنجليزية): https://www.youtube.com/watch?v=iYHHX7wFdz8&feature=youtu.be لمى مفلح | منصة تيد (يوجد ترجمة للعربية): https://www.ted.com/talks/luma_mufleh_don_t_feel_sorry_for_refugees_believe_in_them أنيميشن شرح عن أزمة اللاجئين السوريين في أوروبا | Kurzgesagt – In a Nutshell (باللغة الإنجليزية): https://youtu.be/hnT-iF0CAZk وثائقي عن اللاجئين | Life After Syria (باللغة العربية والإنجليزية): https://youtu.be/uFXheW2OeO8 عن مخيمات اللاجئين | Independent (باللغة الإنجليزية): https://www.independent.co.uk/voices/dispelling-the-myth-of-the-humane-refugee-camp-a6915746.html احصائيات عن اللجوء (باللغة العربية): https://www.unhcr.org/ar/4be7cc27207.html مقال عن غريزة البقاء (باللغة الإنجليزية): https://www.encyclopedia.com/medicine/psychology/psychology-and-psychiatry/self-preservation الموسيقى: Mohammad Joudeh - I'm Human https://soundcloud.com/musicforhumanity/im-human Bu Kolthoum - Leil | بو كلثوم - ليل https://soundcloud.com/bu-kolthoum/bu-kolthoum-leil "Billie Eilish - Ocean Eyes "Instrumental "Billie Eilish - i love you "Instrumental Charms - 02 Train - Sergey Cheremisinov Armand Amar - Inanna إنستا حياة - Marwan anwer "Billie Eilish - WHEN I WAS OLDER "Instrumental
حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "كنت في داخلي أنتظر شيء ما، غير سائق الإسعاف طبعًا. لم أكن أعلم جيدًا ما الذي يبقيني هنا أنتظر، كل ما زاد الوقت، قلّت أهمية أن أكون بجانبه.. " --- الموسيقى: Ludovico Einaudi - Petricor
حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "قد يكون وجود الموت ضروريًا, ولكن أما كان بالإمكان تصوره بكيفية مخالفة؟ أمِنَ الضروري أن يترك المرء خلفه جثّة توارى التراب أو تلقى في النار؟" --- شكرًا كبيرة لأمجاد المجوز لمشاركتي نص "صاحب الذراع الذهبية" . . . المراجع: المركز السعودي لزراعة الأعضاء http://www.scot.gov.sa/webb/Statistics معلومات قيمة عن التبرع بالدم (باللغة الإنجليزية) https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/blood-safety-and-availability كتاب الخلود (يوجد ترجم للغة العربية) https://www.goodreads.com/book/show/23784869 كتاب مغامرة العقل الأولى (باللغة العربية) https://www.goodreads.com/book/show/6537138 تحدث عن الموت طالما انك في صحة جيدة. (توجد ترجمة للعربية) https://www.ted.com/talks/michelle_knox_talk_about_your_death_while_you_re_still_healthy#t-574028 فيديو عظيم عن محاولة مواكبة الموت والعيش معه. (توجد ترجمة للعربية) https://www.ted.com/talks/bj_miller_what_really_matters_at_the_end_of_life?referrer=playlist-new_ways_to_think_about_death#t-609758 4 قصص صنعناها لنهرب من الموت. (توجد ترجمة للعربية) https://www.ted.com/talks/stephen_cave_the_4_stories_we_tell_ourselves_about_death#t-585234 تدوينة جميلة ومفصّلة عن الخلود في الفكر الفلسفي (باللغة العربية) https://goo.gl/JvFtD8 عن أول تحنيط وخلق مومياء في مصر القديمة. (باللغة الإنجليزية) https://nga.gov.au/journey/S ections/THM1.cfm?THM=TRU أسطورة Ouroboros. (باللغة الإنجليزية) https://josephbeck.wordpress.com/2012/01/15/o-is-for-ouroboros/ http://www.crystalinks.com/ouroboros.html --- الموسيقى: Billie Eilish - lovely (Official Instrumental) Antonio Vivaldi Clint Mansell - Death is the Road to Awe Clint Mansell - Together We Will Live Forever ماذا لو؟ - مصطفى أفرغولو Vivaldi - Vedrò con mio diletto (Jakub Józef Orliński)
loading
Comments (34)

Amasy

استفدت

Sep 28th
Reply

MARJAN🌿

حبیتتتتت،شکرا💚💚💚💚

Sep 25th
Reply

Asmae_ 0002

كأنه تنبأ بأحدات ٢٠٢٠ ، "ما رح تقدر تخفض حرارة ابنك ، حتى زنجبيل جارتكم ام فهد مارح ينفع" فعلا هذا حالنا الآن مع كورونا، بودكاست رهيب و استفدت ، شكرا .

Sep 5th
Reply

A Khalifah

حلقه رائعه بكل ما تحمله الكلمه من معني، الدكتوره أروى قدمت كم هائل من التحلبل الدقيق و المقترحات الصائبه. لكن اختيار عنوان الحلقه لم يكن موفق في تقديري.

Jul 30th
Reply

الاء

ختمت كل حلقاتكم واحس لا ليش يخلص 😂💔 جددااا مبدعين كل حلقه افخم من الثانيه شكرا لكم 💕

Jul 13th
Reply

Noura Alsaud

يالله قديش أحب هالحلقة

Jul 11th
Reply

9AMT

زعلانه انها 5 دقايق :(

May 16th
Reply

Worood

جميل جداً ❤️.

Mar 24th
Reply

Mahmoud

ما هذا الجمال يا سيدى ؟؟؟ بدون ايموشن

Mar 7th
Reply

Mgeed Sultan

بودكاست فخم ومذيع افخم ومحتوى جبار 👍👍

Feb 16th
Reply

farah suliman

تقدر تجلس ٥ دقايق بدون لاتقول ياه 😂 ؟

Feb 15th
Reply

aicha elkadiri

لماذا احس بانني اريد ان ابكي و ان اعيد الاستماع إلى هذه الحلقة مرارا و تكرارا؟

Feb 13th
Reply

Rehab Mohamed

الكلام مريح والصوت كمان 💛🌿

Feb 13th
Reply

Abdullah Almousa

من اجمل الاشياء اللي رافقتني في الخط الصراحة اول بودكاست سمعته ل عقل غير هادئ كل التوفيق لكم ممتع جدا جدا

Feb 4th
Reply

Emirati Arabic

حلقة رائعة ومحتوى ملهم .. رجاء لا توقف الله يوفقك

Jan 31st
Reply

لَهْفَة.

كلمة شكراً قليله لاكن شكررراً من القلب❤️

Jan 18th
Reply

بسمه فهد

جميييييييييييييل جت بالوقت المناسب

Oct 28th
Reply

Banan

اهنيك مالي كم يوم صايره اسمع برودكاست و صرت افضله كثير بسببكم خلال فترة قصيره🙏🏻

Oct 14th
Reply

Sunshine

ماذا لو انعدمت كل طرق التعبير لديك ؟ بودكاست يستحق الاستماع جداا - 💛

Oct 1st
Reply

SH

الحلقة رائعة سمعتها بقلبي قبل أذني شكراً شكراً شكراً

Sep 15th
Reply
Download from Google Play
Download from App Store