معالج نفسك
Subscribed: 60,358Played: 478,101
Subscribe
© 2025 معالج نفسك
Description
الهدف الأساسي من البودكاست هو إكسابك حريه التصرف وفقًا للمعتقدات الأنسب لذاتك الحقيقيه وأهدافك لأن مش كل الناس تقدر تختبر رحله علاج نفسي مع معالج، فأعتبر ده اجتهاد مني اني اساعدك تطلع أو تطلعي لقدام في حياتك : )
100 Episodes
Reverse
1يابني ادم يا عادي! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
هي مش مسأله ان التعافي مفهوش خسارة، المسأله ان فيه الخسارة اللي أنت في غنى عن مكسبها أصلًا! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
شكرًا انك بتسأليني لأني عارف انك صادقة في محاولة استيعابك وانك تلاقي نفسك وتفهمي مخاوفك اكتر - أتمنى اجابتي تساعدك. All the love! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
التصرف وأحنا مرعوبين هو اللي مع الوقت بيخليني اكثر انسجامًا مع مخاوفنا وقدرتها على شلنا بتتلاشى... Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
تذكرة لطيفة: الحرية والرضا والهدوء مابينك ومابين نفسك يستاهل أنك تكمل مواجهة Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
مش نوع الدرس اللي بالضرورة هتقبلي تسمعيه. Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
انستجرام نور يوسف: https://www.instagram.com/nouryoussef.official/ تيكتوك: https://www.tiktok.com/@nouryoussef.official Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
مش يا سلام بقى لو لقينا الحب والقبول والأهتمام المفقود في علاقة جنسية؟! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
انستجرام نور يوسف: https://www.instagram.com/nouryoussef.official/ تيكتوك: https://www.tiktok.com/@nouryoussef.official مواجهتك لنفسك بحقيقة الأمور مهما كانت الحقيقة موترة وغير مريحة هي فرصتك الوحيدة أنك تمشي في الاتجاه اللي بيعبر عنك بجد! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
علشان تربي كويس اتربى كويس ; ) Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
في لحظة بتوعى فيها علي معاناتك مع اضطرابات أنت ملكش ذنب فيها...اتكونت كوسيله للحماية والهروب من بيئة مؤذية. نفس اللحظة دي اللي بتبقى مسؤول فيها عن تعافيك مهما اخد وقت لأنها حياتك أنت والمكسب مكسبك والخسارة خسارتك! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
الحتت اللي ممكن البورن يوديك ليها مخيفة أنا عارف فالحلقة دي لكل الناس العطلانة في العالم المريب لأفلام البورن! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
مهما كنت مستعد تتغير هتتصدم وهتتلخبط لما كل أوهامك تتهد وهتحس أن الأقرار أنك عايش كذبة هيوقع بشكل تلقائي باقي الأكاذيب! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
هتختلف طرق كبتك لمشاعرك سواء بالانكماش او بالانفجار بس كلها لا تزال محاولات كبت ولو كانت ممكنة مكانش حد اتفرهد! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
والله عارف ان هو نظريًا سعيد وجميل بس هي بحد ماشية جواك بالنظري واللي نفسك تبقي بتحسه وتعيشه؟ Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
كل نمط أنت رافض تسيبه حق ترفض تسيبه! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
علشان انا راجل عيان. مفيش اجوبة عميقة هنا - تعالي بقي اصيح معاك في الحلقة دي. Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
بيقولك اللي ضاع ضاع واللي فقد فقد...الزعل ايه فايدته؟ اي كلام الكلام ده، ازعل علشان تقبل! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
بننبسط....ونحس بالنصر....ونعد يوم كمان...لحد ما يجي محفز...يشغل كل المشاعر المرتبطة بالصدمه وهوب...تتزحلق...وتقول انا ليه رجعت لنقطه الصفر! نقطة الصفر هو انك اختبرت مشاعر ملكش تحكم فيها؟ متأكد انك تعافيت ولا وظفت مثاليتك وحبك للسيطرة بطريقة جديدة؟ Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
Download from Google Play
Download from App Store
United States
ممكن ادخل الجروب
كنت زعلانة والله والحلقة دي خففت عني بجد
اضرب كمان خليني اتوب
فى موضوع كنت حابب اسأل حضرتك عليه انا بدرس كليه تمريض ومعروف انو بيبقى فيها ضغط كبير بالذات فى الدراسه انا كنت ممكن ابقى رايح الامتحان مش مذاكر نص المحاضرات وكان بيبقى عندى ثقه انى هعرف احل واتعامل مع الاسئله حصل معايا كذه صدمه من قريب فبقيت اخاف واتوتر من الامتحان حتى وانا محضر ليه حاسس انى ثقتى بنفسى مبقتش موجوده ياريت لو حضرتك تقدر تفيدنى ازاى ارجع ثقتى او اتعامل ازاى مع التغيير اللى حصل او ازاى اتخطى الصدمه
المفشوخين لبعضيهم 😂😂
لينك التليجرام من فضلك
انا عارف إنك سمعت دا كتير. ديما حاسس اني مش كفاية و ديما بحاول أعمل اكتر عشان أكون كفاية و بردوا مبحسش اني كفاية.ف شغلي ف بيتي مع صحابي و ديما الاحساس دا بيخليني عصبي بيخليني مش راضي بصحي مش عايز اقوم مش عارف أركز بتعصب ف الشغل و ف البيت.كايب و ضحكي قليل و بفكر كتيييير لغاية ما أوصل لمرحلة الذعر و قلق باستمرار أوقات بوصل لمرحلة مبعرفش اقول لأ لأني بخاف..و عملت حاجات غلط عشان مش عارف اقول لأ.انا غرقان
❤️🫂
بحب فشخ اللحظات الي بتشخص فيها نفسك وبعد كدة تواجه نفسك بأنك بتشخص عشان تخبي علي شعور تاني انت حاسه اتجاه الي بتعمله او عشان تغطي علي حقيقة التصرف الي ادي لتشخصيك لنفسك، اكتر حاجة relatable في الدنيا، انا دايمًا بعمل كدة وده بيزود شعوري باني غبية او بدور علي صورة شخصية ف الامراض لكن لما بسمع حد غيري بيعمل نفس الحاجة بحس انه عادي، ده مخ وطبيعي بيفكر كتير وبيشخص نفسه وبيدور علي نفسه ف كل المعلومات الي بيتلقاها، شكرًا
ممكن لينك التليجرام ؟
بقيت بعرف اي الي بيفرحني وبعمله لما اكون متضايقه
I like it ..really thanks
لما بسمع البودكاست ده بيديني هدوء و تركيز اعرف بيهم اركز و ارجع تاني لنفسي الكويسه المحاربة
الحلقة تحفة! شكراً انك موجود!
بجد بودكاست جميل اووى ومفيد
انت جاي في وقتك
ازاى ال protictive عندى داخلى وخارجى والخارجى عندى أكثر ؟ كل الى بتقوله ده بيتقالى فى الواقع من أشخاص حواليا ،بيترعبوا من فكرة انى اتعافى وأخرج بره القوقعه والشرنقه إلى معيشينى فيها ؟؟؟ انا كده فى حالة اختطاف ذهنى ،وكلمة لا بتعملى بلاوى 😞
انت حرفيا بتتكلم عنى 💔😭
الفكرة ماذا بعد يعني أولا بشكر حضراتكم جدا لكن حضراتكم اتكلمتو في نقط كتير وكلها فعليا محتاجينلاها حل يعني لو فيه جزء تاني بقا عشان ينظم اللخبطة دي أبقا متشكرة جدا مع العلم أنا مش أم بس في يوم من الأيام أكيد هكون وأنا أم لنفسي والطفل اللي جوايا اللي محتاج يتعافى الأول يعني بصراحه السبب الكبير اللي يخليني في سني الصغير دا بسمع للموت دا هوا بغرضمعرفة المشكلة عشان أقدر أحلها وفي نفس الوقت بإذن الله ولادي ميعانوش من دا أبدا (أنا بنت ١٨ سنة 😅)
شكرا إن في بودكاست زي ده قادر يقول الكلام اللي مش عارفين نقوله او نشرحه