من خودم هستم / I am being myself

من حمیرا وارسته‌ام و در پادکست «من خودم هستم»‌ با آدم‌ها درباره موضوعاتی گفت‌وگو می‌کنم که برای خودم جای سوال دارند. حین گفت‌وگو، روایت آن‌ها را می‌شنوم و با سوال‌ها و زاویه‌دید‌های تازه‌ای روبه‌رو می‌شم. با هر روایت‌، دنیای من بزرگ‌تر و نگاهم عمیق‌تر و معنادارتر می‌شود. و امیدوارم که شما هم که این پادکست را گوش می‌دهید از آن لذت ببرید و پرسش تازه‌ای را در زندگی خودتان ایجاد کنید. گفت‌وگوهای قسمت هفتم درباره زمانه و رابطه ما با آن است. چقدر زمانه‌ای را که در آن زندگی می‌کنی می‌شناسی؟ چقدر با آن هماهنگی یا خودت را فرزند این زمانه می‌دانی؟ فرزند زمانه بودن به چه معناست؟ شکل ظرف زمان را گرفتن یا فاصله‌گرفتن از آن؟ در این قسمت با مرتضی گفت‌وگو کرده‌ام. مرتضی باستان‌شناسی خوانده است و از منظر دوره‌های زمان و شتاب زمانه ما موضوع بحث را گسترش داده است. برای شما زمانه‌ای که در آن هستید چه ماهیت و شکلی دارد؟‌ آیا گه‌گاه فرصتی برای خود دارید که میان این همه آشوب و تغییر و تغیر، خلوتی برای خود دست‌وپا کنید و درباره جایگاه خود در برابر زمانه و جهان اطرافتان تامل کنید؟ اگر این کار را می‌کنید، حاصل گشت‌وگذار و کندوکاو خود را با ما به‌اشتراک بگذارید. از راه‌های ارتباطی پادکست من خودم هستم (اینستاگرام، کانال تلگرامی، وبلاگ و یا اپلیکیشن کست‌باکس)‌ ایده‌ها، پرسش‌ها و روایت‌های خود را با ما درمیان بگذارید. Instagram Telegram Blog CastBox

من حمیرا وارسته‌ام و در پادکست «من خودم هستم»‌ با آدم‌ها درباره موضوعاتی گفت‌وگو می‌کنم که برای خودم جای سوال دارند. حین گفت‌وگو، روایت آن‌ها را می‌شنوم و با سوال‌ها و زاویه‌دید‌های تازه‌ای روبه‌رو می‌شم. با هر روایت‌، دنیای من بزرگ‌تر و نگاهم عمیق‌تر و معنادارتر می‌شود. و امیدوارم که شما هم که این پادکست را گوش می‌دهید از آن لذت ببرید و پرسش تازه‌ای را در زندگی خود ایجاد کنید. گفت‌وگوهای قسمت هفتم درباره زمانه و رابطه ما با آن است. چقدر زمانه‌ای را که در آن زندگی می‌کنی می‌شناسی؟ چقدر با آن هماهنگی یا خود را فرزند این زمانه می‌دانی؟ آیا دلت می‌خواهد در زمانه دیگری زیست می‌کردی؟ تا حالا فکر کردی به اینکه از زمانه‌ای که تو را محصور خودش کرده فاصله بگیری؟ در این قسمت با مهرنوش گفت‌وگو کرده‌ام که از نگاه یک قصه‌گو روایت خودش را از زمانه ما وبه‌خصوص از زمان شیوع بیماری کرونا بازگو می‌کند. نگاهی کل‌نگر به هویت معاصر ما و داستان‌‌ها و کهن‌الگوهای بشر. قطعه موسیقی که در این قسمت می‌شنوید مارگریت اثر آهنگساز یونانی مانوس میلوناکیس است. برای ارسال نظرات خود با من همراه باشید: Spotify |  Telegram | Instagram | Blog

من حمیرا وارسته‌ام و در پادکست «من خودم هستم»‌ با آدم‌ها درباره موضوعاتی گفت‌وگو می‌کنم که برای خودم جای سوال دارند. حین گفت‌وگو، روایت آن‌ها را می‌شنوم و با سوال‌ها و زاویه‌دید‌های تازه‌ای روبه‌رو می‌شم. با هر روایت‌، دنیای من بزرگ‌تر و نگاهم عمیق‌تر و معنادارتر می‌شود. و امیدوارم که شما هم که این پادکست را گوش می‌دهید از آن لذت ببرید و پرسش تازه‌ای را در زندگی خود ایجاد کنید. گفت‌وگوهای قسمت هفتم درباره زمانه و رابطه ما با آن است.  چقدر زمانه‌ای را که در آن زندگی می‌کنی می‌شناسی؟  چقدر با آن هماهنگی یا خود را فرزند این زمانه می‌دانی؟  آیا دلت می‌خواهد در زمانه دیگری زیست می‌کردی؟ تا حالا فکر کردی به اینکه از زمانه‌ای که تو را محصور خودش کرده فاصله بگیری؟ برای ارسال نظرات خود با من همراه باشید: Spotify |  Telegram | Instagram | Blog

اپیزود ششم شش قسمت دارد که در آن با شش عزیز از سن ۱۷ تا ۵۷ سال درباره بی‌ثباتی گفت‌وگو کرده‌ام. درباره سوالی که مدت‌ها بود در سرم می‌چرخید و سرانجام تصمیم گرفتم کنجکاوانه به سراغ آدم‌ها بروم و ببینم آن‌ها درباره این موضوع چطور فکر می‌کنند. پنج اپیزود قبلی اختصاص داشت به گفت‌وگوی من با عزیزانی که درباره بی‌ثباتی از ذهنیت‌ها، احساسات و تجربه‌هایشان روایت کردند. و حالا مخاطب گفت‌وگوی این اپیزود احسانه ۵۷ ساله، معلم بازنشسته عربی است. از نظر احسانه، بی‌ثباتی مربوط به وضعیت ناپایدار در داشته‌ها و تعلقات ماست و طرف دیگر سکه، ثبات شخصیت است. وقتی پادکست من خودم هستم را شروع کردم، انگیزه اصلی‌ام روایت شخصی بود. نمی‌دانستم مسیر پادکست دقیقا به کجا ختم خواهد شد ولی سعی کردم اجازه بدهم مسیرش را خودش پیدا کند. و حالا شاید به نقطه عطفی که دلم می‌خواست رسیده. به جایی که مرا می‌کشاند تا در پس سوال‌ها و دغدغه‌های ذهنی‌ام به سراغ آدم‌ها بروم و روایت آن‌ها را حین گفت‌وگوی آزاد بشنوم. و چه موهبتی بهتر از شنیدن آدم‌ها و کشف زیبایی‌های ذهن و فکر و تجربه زیسته‌شان؟ ضمنا موسیقی این اپیزود از قطعه دشت ساروخانی در آلبوم آدم آدم است ساخته سهیل مخبری گرفته شده. لینک‌ها: Spotify |  Telegram | Instagram | Blog

اپیزود ششم شش قسمت دارد که در آن با شش عزیز از سن ۱۷ تا ۵۷ سال درباره بی‌ثباتی گفت‌وگو کرده‌ام. درباره سوالی که مدت‌ها بود در سرم می‌چرخید و سرانجام تصمیم گرفتم کنجکاوانه به سراغ آدم‌ها بروم و ببینم آن‌ها درباره این موضوع چطور فکر می‌کنند. چهار اپیزود قبلی اختصاص داشت به گفت‌وگوی من با چهار عزیزی که درباره بی‌ثباتی از ذهنیت‌ها، احساسات و تجربه‌هایشان روایت کردند. و حالا مخاطب گفت‌وگوی این اپیزود سعید ۴۳ ساله، مهندس برق و مدیر در حوزه ارتباطات است. سعید مثل سایر دوستان نکات جدید و جالبی را درباره بی‌ثباتی و مواجهه شخصی خودش با آن طرح کرده که شنیدنی است. ضمنا موسیقی این اپیزود از قطعه دشت ساروخانی در آلبوم آدم آدم است ساخته سهیل مخبری گرفته شده. لینک‌ها: Spotify |  Telegram | Instagram | Blog

اپیزود ششم شش قسمت دارد که در آن با شش عزیز از سن ۱۷ تا ۵۷ سال درباره بی‌ثباتی گفت‌وگو کرده‌ام. درباره سوالی که مدت‌ها بود در سرم می‌چرخید و سرانجام تصمیم گرفتم کنجکاوانه به سراغ آدم‌ها بروم و ببینم آن‌ها درباره این موضوع چطور فکر می‌کنند. تا به حال گفت‌وها را درباره بی‌ثباتی  با سه نفر شنیده‌ایم و در این بخش شنوای گفت‌وگو با سعیده خواهیم بود. یک دهه شصتی که مثل خود من در دوران کودکی‌اش جنگ را تجربه کرده. سعیده معتقد است عواملی مثل جغرافیای تولد، دوره جنگ و تغییرات سریع فرهنگی و تکنولوژیکی در ایجاد احساس بی‌ثباتی در نسل ما موثر بوده‌اند. ضمنا موسیقی این اپیزود از قطعه دشت ساروخانی در آلبوم آدم آدم است ساخته سهیل مخبری گرفته شده. لینک‌ها: Spotify |  Telegram | Instagram | Blog

اپیزود ششم شش قسمت دارد که در آن با شش عزیز از سن ۱۷ تا ۵۷ سال درباره بی‌ثباتی گفت‌وگو کرده‌ام. درباره سوالی که مدت‌ها بود در سرم می‌چرخید و سرانجام تصمیم گرفتم کنجکاوانه به سراغ آدم‌ها بروم و ببینم آن‌ها درباره این موضوع چطور فکر می‌کنند. در دو بخش اول این قسمت با درسا و رضا درباره بی‌ثباتی گفت‌وگو کردم و نظرات جالبی از آن‌ها شنیدم. این بار سینا، ۳۱ ساله و مدرس زبان انگلیسی و فرانسوی مخاطب گفت‌وگوی ماست. سینا از دو منظر متفاوت به موضوع بی‌ثباتی نگاه می‌کند و مثال‌های جالبی از رشته تحصیلی و تجربیات و مطالعاتش طرح می‌کند. ضمنا موسیقی این اپیزود از قطعه دشت ساروخانی در آلبوم آدم آدم است ساخته سهیل مخبری گرفته شده.  لینک‌ها:  Spotify |  Telegram | Instagram | Blog

اپیزود ششم شش قسمت دارد که در آن  با شش عزیز از سن ۱۷ تا ۵۷ سال درباره بی‌ثباتی گفت‌وگو کرده‌ام. درباره سوالی که مدت‌ها بود در سرم می‌چرخید و سرانجام تصمیم گرفتم کنجکاوانه به سراغ آدم‌ها بروم و ببینم آن‌ها درباره این موضوع چطور فکر می‌کنند. این دومین بخش از اپیزود ششم است و مهمان گفت‌وگوی دوم رضاست. ۲۹ ساله‌است. مهندس و مدیر کارآفرینی که سه‌تار می‌زند و به‌طور حرفه‌ای به ورزش تای‌چی چوان می‌پردازد. رضا از آن دسته کسانی است که باور دارد دوره ما بی‌ثبات‌تر از دوره‌های پیشین تاریخ است اما ادعا‌ها و نکات جالبی را طرح می‌کند که شنیدنی است... مجموعه اپیزود ششم را تا پایان سال ۹۹ می‌توانید از همین پادکست با کلیدواژه «من خودم هستم» در همه اپلیکیشن‌های پادگیر و اسپاتیفای و البته وبلاگ و کانال تلگرامی من گوش دهید.  اگر از شنیدن این گفت‌وگوها راضی بودید، خوشحال می‌شوم که گوش‌دادنش را به دوستان و عزیزانتان  پیشنهاد دهید.  اگر هم دوست دارید که مخاطب گفت‌وگو برای موضوعات بعدی باشید، حتما با پیام به من در تلگرام یا اینستاگرام با آی‌دی homeirav اطلاع دهید. ضمنا موسیقی این اپیزود از قطعه دشت ساروخانی در آلبوم آدم آدم است ساخته سهیل مخبری گرفته شده. لینک‌ها: Spotify |  Telegram | Instagram | Blog

اپیزود ششم  شش قسمت دارد که در آن  با شش عزیز از سن ۱۷ تا ۵۷ سال درباره بی‌ثباتی گفت‌وگو کرده‌ام. درباره سوالی که مدت‌ها بود در سرم می‌چرخید و سرانجام تصمیم گرفتم کنجکاوانه به سراغ آدم‌ها بروم و ببینم آن‌ها درباره این موضوع چطور فکر می‌کنند. مهمان گفت‌وگوی اول درساست. خواهرزاده ۱۷ ساله من و دانش‌آموز سال آخر هنرستان حسابداری است. هم به حسابداری علاقه دارد و هم یکی از اهدافش تأسیس سالن زیبایی است. سوال‌های من درسا را کمی کلافه کرده بود ولی چیزهای تازه‌ای گفت که برای خاله‌اش شگفتی‌های تازه‌ای داشت. مجموعه اپیزود ششم را تا پایان سال ۹۹ می‌توانید از همین پادکست با کلیدواژه «من خودم هستم» در همه اپلیکیشن‌های پادگیر و اسپاتیفای و البته وبلاگ و کانال تلگرامی من گوش دهید. اگر از شنیدن این گفت‌وگوها راضی بودید، خوشحال می‌شوم که گوش‌دادنش را به دوستان و عزیزانتان  پیشنهاد دهید. اگر هم دوست دارید که مخاطب گفت‌وگو برای موضوعات بعدی باشید، حتما با پیام به من در تلگرام یا اینستاگرام با آی‌دی homeirav اطلاع دهید. ضمنا موسیقی این اپیزود از قطعه دشت ساروخانی در آلبوم آدم آدم است ساخته سهیل مخبری گرفته شده. لینک‌ها: Spotify |  Telegram | Instagram | Blog

در این قسمت نه نفر از کسانی که مبتلا به کرونا بودند و بهبود پیداکرده‌اند، از ابتلا به کرونا و فرازونشیب کلنجار با ویروس کووید ۱۹ برای ما روایت می‌کنند.. با تشکر از حسین، راحله، سپیده، سوده، شیوا، علی، فرشاد، گیلناز و محمدرضا که راویان این قسمت هستند. برای نظر دادن  درباره پادکست یا همین قسمت، علاوه بر کامنت مستقیم در کست باکس، می‌توانید  از این آدرس‌ها  هم استفاده کنید: https://homeirav.ir/?cat=185 https://t.me/homeirav https://www.instagram.com/homeirav/ لینک اپیزود  وبا و قربانیان ایران زمین- پادکست گازت http://namlik.me/article/8050

در پادکست چهارم از تعدادی از دوستانم خواستم تا از روزهای قرنطینه روایت کنند. ازهمین روزها که به‌سادگی یا با رنج یا حتی بی‌حسی گذراندیم. از آن‌ها خواستم بگویند زندگی‌شان در این روزا چه شکلی بود؟ ترس‌ها و دغدغه‌هایشان چه بود؟ از دلخوش‌کنک‌‌هایشان بگویند، از اینکه وقتی کرونا بگذرد منتظر چه اتفاقی‌اند یا می‌خواهند چه‌کار کنند و خلاصه حرف دلشان را بزنند.

در این قسمت، چند مهمان داریم که هر کدام با صدای خود روایتشان را از شنیدن یک موزیک، یک صدای آشنا بیان کرده‌اند. روایت‌های شنیدنی که خاطره روزهای مدرسه را زنده می‌کند.

در قسمت دوم، خلاصه‌ای را از روندی گفته‌م که باعث شد با سایه‌ها و شخصیت‌های پنهان خودم مواجه بشم. شاید بشود گفت این قسمت خلاصه‌ای‌ست از کتابی که به‌صورت الکترونیک و رایگان به‌تازگی منتشر شده است. برای دریافت رایگان کتاب به homeirav.ir سر بزنید.

در قسمت اول از انگیزه‌های ساخت این پادکست گفته‌ام و خودزندگی‌نامه‌ای را به‌شیوه خودخنده‌زنی یا سلف ماکری برایتان روایت کرده‌ام.