Discoverوجدان | Wijdan
وجدان | Wijdan
Claim Ownership

وجدان | Wijdan

Author: أسامة بن نجيفان

Subscribed: 5,407Played: 20,377
Share

Description

وِجْدَانٌ، (مصدر: وَجَدَ)، وِجدان المرء: نفسه وقواه الباطنية، وما يتأثر به من لذة أو ألم
42 Episodes
Reverse
في هذه الحلقة نناقش مع الدكتور سعيد عسيري استشاري الطب النفسي ، للتعريف باضطرابات المزاج والاكتئاب بشكل خاص وماهي الخيارات العلاجية الدوائية للاكتئاب د.سعيد عسيري @drsaeedassiri استشاري الطب النفسي مشرف البورد السعودي للطب النفسي في عسير حاصل على شهادة الطب والجراحة من جامعة الملك خالدحاصل شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من هيئة التخصصات الصحية حاصل على شهادة برنامج الزمالة في التخصص الدقيق في اضطرابات المزاج من جاكعة كوين ، كنداروابط الحلقة: (اضطراب الاكتئاب (مايو كلينكتأثير التمارين على التخفيف من أعراض القلق و الاكتئاب (اكتئاب مابعد الولادة (مايو كلينك(مضادات الاكتئاب (مايو كلينك(الاكتئاب المقاوم للعلاج (مايو كلنيك دراسة Star*D  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaist
يحكي لنا مصطفى تجربته قبل تشخيصه بنوبات الهلع ، كان يزور الطوارئ بشكل مستمر بسبب نوبات الهلع تجرتبه مع العلاج الدوائي والسلوكي المعرفي ، المصادر التي ساعدت مصطفى في التعامل بشكل أفضل مع نوبات الهلع للتواصل مع مصطفى @murajih murajih106@gmail.com روبط الحلقة: اختلال الآنية(نوبات الهلع (مايو كلينك(مضادات الاكتئاب (مايو كلينك (اضطراب القلق(مايو كلينك حلقة ميران على بودكاست وجدان كتاب الحياة مشاعر  (السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم (كتاب(قوة عقلك الباطن (كتاب ( الأفكار والمشاعر : السيطرة على حالاتك المزاجية وعلى حياتك (كتابشارك الحلقة مع من تحب عبر هذا الرابطhttps://wijdan.co/40 تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaist
في هذه الحلقة تحكي لنا نورة تجربتها مع القلق والوسواس القهري ، كيف كان استبيان رسالة الدكتوراه لأحد الأخصائيات الوسيلة لمساعدة نورة للحصول على التشخيص وطلب المساعدة روابط الحلقة (اضطراب الوسواس القهري (مايو كلينك(اضطراب القلق (مايو كلينك تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaiste
ماجد صديق البودكاست ، سبق وسجلنا معه في بداية 2018 وشاركنا تجربته مع ثنائي القطب ، اليوم يعود لنا ماجد بحلقة ثانية ويخبرنا ماذا حصل بعد نشر الحلقة ، شاركنا تجربته مع بيئة العمل الجديدة ، زيارة عيادة نفسية خارج السعودية للتواصل مع ماجد mat_lock@me.com روابط الحلقة: (اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنبتاه ( مايو كلينك(اضطراب ثنائي القطب (مايو كلينك تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaist
في هذه الحلقة يشاركنا استشاري الطب النفسي د.مشعل العقيل للتعريف بالطبيب النفسي ، ما هي الخيارات العلاحية المقدمة من قبل الطبيب ، كذلك حقوق وخصوصية المراجع في العيادة النفسية ، بعض المفاهيم حول الأدوية النفسية ،د.مشعل العقيل @AlaqeelMeأستاذ مساعد في جامعة الملك سعود بن عبداللعزيز للعلوم الصحية حاصل على شهادة برنامج الإقامة السعودية في الطب النفسيماجستير في التعلم الطبي من جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية حاصل على الزمالة في اضطرابات القلق والمزاج من جامعة كوينز ، كندا معالج معرفي سلوكي معتمد من معهد بيك روابط الحلقة: مركز العناية بالطالب ، جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية مجموعات تعزيز الصحة النفسية في الجامعات مركز العناية بالطالب" خارج زنزانة الخجل"الاضطرابات العصابيةالفروق بين الذهان والعصاب تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaist
تحكي لنا ميران من جمهورية مصر العربية تجربتها بعد سماع حلقة من حلقات بودكاست وجدان ، كيف كانت هذه الحلقة سبب في طلبها للعلاج وزيارة العيادة النفسية ، كيف وصلت ميران لمرحلة من التعايش مع الاكتئاب ، ماهي الأدوات التي ساعدتها للتعايش مع الاكتئاب للتواصل مع ميران @MeranAliiروابط هذه الحلقة: (الاكتئاب (مايو كلينك(ثنائي القطب (مايو كلينكPredicting antidepressant response by monitoring early improvement of individual symptoms of depression: individual patient data meta-analysisPredictability of Nonremitting Depression After First 2 Weeks of Antidepressant Treatment: A VAST-D Trial Report(إقهر الإكتئاب (كتاب (علاقات خطرة (كتاب(لا بطعم الفلامنكو (كتاب(الخروج عن النص (كتاب تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaist
بودكاست إمعان

بودكاست إمعان

2020-01-1200:27:11

في هذه الحلقة من بودكاست وجدان تستمعون لأجزاء من حلقات بودكاست إمعان، يركز إمعان على مواضيع الصحة النفسية بإستضافة المختصيين في مجال الصحة النفسية وتحاورهم الأخصائية النفسية حصة الغامدي روابط الإستماع: نظام آبل نظام آندرويد حساب إمعان على تويتر@EmaanPodcastsللإشتراك في نشرة إمعان البريدية عبر هذا الرابطتواصل مع فريق إمعان عبر هذا العنوان البريديinfo@emaanpodcasts.com  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaist
في هذه الحلقة يحكي لنا عمر تجربته مع اضطراب القلق والتأتأة ، عمر بدأت رحلته مع التأتأة وعمره 10 سنوات والقلق من عمر 15 سنة ، كيف اكتشف القلق لديه ، التغيرات اليومية التي تحصل بسبب القلق في حياته اليومية للتواصل مع عمر alharbi.a.omar@gmail.comروابط الحلقة(التأتأة (مايو كلينكأخصائي التخاطبالجمعية السعودية لأمراض السمع والتخاطب (اضطراب القلق (مايو كلينك(التأتأة ( وزارة الصحة السعوديةبرنامج المقواير للتحكم في التأتأة تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaisteشارك الحلقة مع من تحب عبر هذا الرابط https://wijdan.co/35 
 في هذه الحلقة نناقش أهمية الدعم النفسي لمرضى التصلب العصبي المتعدد ، يحكي لنا د.عبدالله المقبل عن فريق معين ومجموعة الدعم التي تقدم للمرضى ، د.عبدالله مصاب بالمرض ويشرف على فريق معين التطوعيللتواصل مع د.عبدالله @aalmogbiفريق معين التطوعي @Mo3einSAروابط الحلقة: لقاء الأخصائي النفسي فيصل النفيعي ( التصلب اللويحي المتعدد ( مايو كلينكمقياس بيك للإكتئاب التعامل مع الاكتئاب في مرض التصلب المتعددالمجموعة السعودية الاستشارية للتصلب العصبي المتعدد
 في هذه الحلقة من بودكاست وجدان يحكي لنا ماجد عن سبب تأخره في زيارة العيادة النفسية وعن صحة التشخيص الذي حصل عليه ، ماجد كان ضحية للتحرش الجنسي وقت طفولته ، كيف أثرت عليه هذه التجربة في حياته اللاحقة ، هل مايمر به هو الرهاب الاجتماعي أم الاكتئاب ؟ ، ماهو تأثير نظرة المجتمع وارتباطه بتأخر طلب العلاج روابط الحلقة: مدونة ماجد(الرهاب الاجتماعي (مايو كلينك (الاكتئاب (مايو كلينكإحصائيات التحرش الجنسي بالأطفال العلاج السلوكي المعرفي  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaisteشارك الحلقة مع من تحب عبر هذا الرابط https://wijdan.co/33 
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان يحكي لنا مالك تجربته مع الاكتئاب في كلية الطب وتأثير تأخره في التشخيص على حياته الأكاديمية في كلية الطب ، كذلك شاركنا مالك فكرة مبادرة حصيف المهتمة بالتوعية في الصحة النفسيةللتواصل مع مالك@MalikJelaidanروابط الحلقة: @79eef (مبادرة حصيف )اضطراب الاكتئاب اضطراب ثنائي القطب  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaiste
في هذه الحلقة تحكي لنا الطبيبة نورة تجربتها مع التنمر الذي حصل لها في عمر 9 سنوات وماهو تأثير هذا التنمر على حياتها اللاحقة ، تجربتها مع الرهاب الاجتماعي ، الأكل االعاطفي و الإكتئابوكيف تعاملت مع الاحتراق الوظيفي في مهنتها كطبيبة الذي كان جزء من هذه التجربة روابط الحلقة :  وفاة رئيس قسم خدمات الصحة النفسية في جامعة بنسلفانياميغان (زوجة الأمير هاري ) حديثها عن صحتها النفسية (الاحتراق الوظيفي (مايو كلينك (برنامج دعم ورعاية المتدربين  (هيئة التخصصات الصحية2019 ، عن الإحتراق الوظيفي لدى الأطباء ( Medscape )التقرير الوطني من المشروع الوطني للحد من التنمر  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaiste
في هذه الحلقة من وجدان تحكي لنا سحر عسيري تجربتها مع العلاج الشعبي والشيخ الذي كان يزورها بشكل يومي للرقية الشرعية لمدة 6 أشهر متواصلة وفي كل زيارة يأخذ مبلغ مقابل الجلسة. كيف استغل باعة الوهم ضعف سحر سحر هي كاتبة لنصوص مسرحية ولها باع طويل في المجال المسرحي والإعلامي ، سحر زارت كل التخصصات الطبية ، أفضل المستشفيات لتبحث عن حل لما تعاني منه ، وجدت الحل في العيادة النفسية بعد معاناة من البحث ، سحر تحكي لنا تجرتبها مع نوبات الهلع الشديدة التي كانت تعاني منها وقصتها مع العلاج النفسي للتواصل مع سحر @saharasiri86 روابط الحلقة: (ارتفاع هرمون الحليب ( وزارة الصحة(نوبات الهلع (مايو كلينك«طبيب الأسرة».. مفتاح الرعاية الصحية الشاملةد.ماجد الحربي (@DrMajedAharbi)د.إبراهيم حمدي (@DrIbrahimhamdi)حلقة زهور عسيريGet Schwifty (الحلقة الخامسة من الموسم الثاني في مسلسل ريك & مورتي) تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaiste
تحكي لنا مريم في هذه الحلقة عن التحرش الجنسي الذي حصل لها في العيادة النفسية من قبل الأخصائي النفسي ، تأثير هذه التجربة على حياتها ، هذه الحلقة للتوعية بوجود مثل هذه القصص ، السكوت عن التحرش لن يساهم في تقليل الضحايا ، هذه الحلقة لإيصال صوت الضحايا للحد من التحرش لمحاربة هذه الجريمة إذا كنت ضحية لتحرش جنسي في العيادة تواصل معي عبر البريد الإلكتروني osama@wijdan.coروابط هذه الحلقةThe Gift of Fear: Survival Signals That Protect Us from violence (كتاب)What I Know for Sure (كتاب)At the Heart of Gold: Inside the USA Gymnastics Scandal 2019 (وثائقي)لوائح وأنظمة مكافحة التحرش 
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان ، تحكي لنا عبير تجربتها مع العيادة النفسية وسبب توقفها عن زيارة العيادة النفسية وطلب المساعدة ، عبير تعرضت للتحرش الجنسي في طفولتها ، تعيش مع الإكتئاب والوسواس القهري ، قصة عبير بدأت من عمر صغير ، لماذا لم تعد تزور العيادة النفسية بعد تجاربها مع بعض الأطباء و الأخصائيين وكيف هي حياتها اليوم ؟  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaisteروابط الحلقة(اضطراب الوسواس القهري (مايو كلينك(الاكتئاب (مايو كلينكحماية الطفل من التحرش الجنسي اللائحة التنفيذية لحماية الطفلحلقة بودكاست وجدان مع فهد عن التحرش الجنسي نظام حماية الطفل 
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان تعرفنا ريم على فكرة مجموعة الدعم وسبب بداية هذه المبادرة ، مدى تأثير المبادرة على الأشخاص المستفيدين ، كيف يستطيع  كل  شخص المساهمة وتقديم المساعدة وتطبيق فكرة المبادرة في أكثر من مدينة ، ومامدى أهمية مجموعات الدعم النفسي للتواصل مع ريم @ReemFelembanللتواصل مع مبادرة المكان الآمنSafePlaceSA@gmail.com@SafePlaceSA تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaiste
في هذه الحلقة مع رؤوم السحيباني تناقشنا عن نمط الحياة الصحي وتأثيره على الصحة النفسية ، النوم والرياضة والأكل ومدى أهمية هذه العوامل على حياتنا النفسيةرؤوم تتبع نظام الغذاء النباتي وهي كذلك معلمة يوغا ، لديها قناة يوتيوب ومدونة خاصة بالنظام الغذائي النباتي ونمط الحياة الصحي الذي تتبعه رؤوم للتواصل مع رؤومhi@sukkarilife.com @SukkariLife   تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaisteروابط هذه الحلقة قناة سكري لايف لماذا توقفت عن ارتداء المكياج ليش بطلت احط مكياجماهي فوائد اليوغا؟ و كيف ابدأ امارس اليوغا؟ YOGAمدونة سكري لايف (لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلام (كتابIn Defense of Food , 2015. (وثائقي)Forks Over Knives ,2011. (وثائقي)dr. drew ramsey 
في هذه الحلقة من بودكاست وجدان ، يحكي لنا حسين تجربته مع الرهاب الإجتماعي ، بداية القصة قبل قرابة 15 سنة ، كيف عرف عن الاضطراب عن طريق مقالة في الصحيفة ، تجاربه مع الأدوية والعلاج النفسي ، ماهي المرحلة التي وصل لها في التعايش مع الاضطراب ، تأثير مجموعة الدعم عليه قناة كن واثقًا  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaisteروابط الحلقة(الرهاب الاجتماعي (مايو كلينكالعلاج السلوكي المعرفي (CBT)(إن كنت خجولا... عالج نفسك بنفسك! (كتاب 
في هذه الحلقة تحكي لنا نوف تجربتها مع التأتأة ، كيف وصلت لهذه المرحلة من التحكم ، لماذا قررت التوقف عن الدراسة في المرحلة الإبتدائية ، تننمر الأطفال وعدم فهم المعلمات تأثير التأتأة على الصحة النفسية وارتباطها بعدد من العوامل المصاحبة كالقلق والاكتئاب والرهاب الإجتماعي للتواصل مع نوف ‪@0_nouf12   تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaisteروابط الحلقة: (التأتأة (مايو كلينكاليوم العالمي للتأتأةنادي إرادة (‪@aradh_sa)
د.أحمد الهادي استشاري الطب النفسي @A_AlHadiحاصل على شهادة الزمالة السعودية في الطب النفسي زمالة جامعة مكجيل الكندية في العلاج المعرفي السلوكيزمالة جامعة تورنتو الكندية في العلاج النفسيمحاور الحلقة ماهي الأشياء التي تتم في الزيارة الأولى للعيادة النفسية هل يحق للمريض الاستفسار عن سبب التشخيص الخطة العلاجيةماذا أتوقع من الطبيب خلال هذه الزيارة هل وجود ملف في العيادة النفسية يأثر على مستقبلي الوظيفي المدة المعتمدة للزيارة الأولى ماذا يحق لي كمريض في أول زيارةأعراض الأدوية مابعد الزيارة الأولى حتى المراجعة ماهي المعلومات المهمة في الزيارة الأولى تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوانosama@wijdan.coأسامة بن نجيفان@Osamaisteمصادر ومراجع موسوعة الملك عبدالله بن عبدالعزيز العربية للمحتوى الصحي NHS (مبادرة الإرشاد الصحي الشامل (برنامج الرعاية النفسية الأوليةاضطرابات الشخصية 
loading
Comments (11)

شمس

استمتعت بالاستماع للحلقة وماجد نموذج يحتذى به 🌷 الله يوفقه ويكتب له العافية وددت إذا ذكر لنا اسم التمرين ٥ اشياء تشوفها ٤ اشياء .... في الدقيقة 54:54 عموماً جاري البحث 🌸

Feb 3rd
Reply

Abdullah Khalaf

بودكاست رائع وصحي

Feb 1st
Reply

Ashwag

اقنعتني وجهة نظر عبير عن الاطباء النفسيين

Nov 19th
Reply

Shahra Zed

تمنيت يكون مختصر و يكون فيه حلول لهذ الموضوع 🤕

Oct 1st
Reply

farah suliman

حلقه ملهمه للغايه ، خلتن انتبه لجوانب كثير كنت غافله عنه يعطيكم العافيه على المجهود 👏

Sep 30th
Reply

omar al harbi

لا عاد تقطعون ياخي

Sep 20th
Reply

RE

وراء كل انسانه رائعه صديقات زي وسام و حنين و سوسن .. الله يخليكم لبعض

Jun 19th
Reply

ريان

بالنسبة لحقوق المريض. في جامعة الحرس ندرس مادة القانون الطبي كاملة قبل لا ندخل الكليات الصحية، فنعم يتم تأسيس الممارس الصحي قبل لا يشوف المرضى.

Mar 27th
Reply

Jay M

لا مو كل شي موجود، نادرا تلقى طبيب نفسي كويس غير كذا لو فيه كويس صعب تلقى مواعيد والموعد يكون غالي هذا غير الادويه والعلاج السلوكي اللي يبي له دكتور ثاني وهذا اصعب بمية مره انك تلقى احد يسمعك زين.

Mar 13th
Reply

Mohammed Alharbi

توقفتم عسى خير

Feb 28th
Reply

zainab

انا من اقوى متابعينكم ليش ماتنزلون حلقات

Jan 14th
Reply
loading
Download from Google Play
Download from App Store