پناهگاه آدم‌های بسیار حساس

به همه ما یاد دادن وقتی کار اشتباهی انجام دادیم گفتن کلمه "ببخشید"، سریع‌ترین راه ممکن برای درست کردن همه چیز هستش.اما وقتی کسی منو ناراحت کرده، به جای اینکه کلمه "ببخشید" رو ازش بشنوم یا بهم بگه که بابت کارش چقدر احساس بدی داره، در واقع من می‌خوام ازش بشنوم که احساس منو درک می‌کنه و می‌دونه که چرا من چنین احساسی دارم.این مطلب خیلی خوب از مرضیه عسگری عزیز رو با صدای دلنشین مائده صیدی عزیز گوش کنید👇🏻👇🏻👇🏻مقاله را اینجا بخوانیدvrgl.ir/bPjFK

نویسنده: آلن دو باتنمترجم: آوا موحداحساس بحران شغلی معمولا روزهای یک شنبه برای من اتفاق می افتد.درست زمانی که خورشید شروع به غروب کردن می کند و شکاف بین امیدهای من به خودم و واقعیت زندگی شروع می شود. به طوری دردناک از هم جدا می .شوند که من به معمولا در میان یک بالش گریه می کنم 

تا به حال پیش آمده که هنگام ترک محل کارتان احساس گیجی کنید؟ این حس که روزتان خیلی خیلی پرفشاری بود؟ آیا احساس می کنید نیازهای شما در محل کار نادیده گرفته می شود و نقاط قوت شما مورد توجه قرار نمی گیرد؟این مقاله خوب از پری‌ناز عبدالحسین زاده را با صدای دلنشین مائده صیدی گوش کنیداین مقاله خوب را اینجا 👇🏻بخوانیدvrgl.ir/NfBDX

مقدمه مترجمآیا در روابط خود همیشه منجی هستید؟آیا نیاز های دیگران را به نیازهای خودتان ترجیح می دهید؟آیا در روابطتان بیش تر از حد درگیر مشکلات پارتنرتان می شوید به حدی که تمام انرژی شما را می گیرید؟اگر جوابتان بله است، این مقاله دقیقا مناسب شماست !در این مقاله ی مختصر و مفید یاد می گیریم که چگونه خودمان را دوست بداریم و چگونه روابط سالمی را تشکیل دهیم.

نویسنده - Celeste Headleeآوا موحد - مترجم:ده قانون برای داشتن گفتگوی بهترچه تعداد از شما دوستی در فیس بوک داشته اید که بلاک کرده اید،تنها به خاطر اینکه آنها در مورد سیاست یا مذهب، غذا، یا مراقبت از کودکان اند حرف توهین آمیزی زده اند؟ و چه تعداد از شما حداقل یک نفر را می شناسید که از آنها اجتناب کنید زیرا فقط نمی خواهید با آنها صحبت کنید. قبلاً گفته می شد که برای داشتن یک گفتگوی مودبانه از توصیه های هنری هیگینز پیروی کنیم یعنی صحبت تنها درباره موضوعات آب و هوا و سلامتی . اما این روزها با وجود مسائل گرمایشی زمین و تغییرات جوی و عقاید ضد واکس، شما حتی در گفتگو درباره این موضوعات نیز ایمن نیستند. بنابراین این جهانی که مادر آن زندگی می کنیم، جهانی است که در آن هر مکالمه ای امکان دارد به یک بحث جنجال برانگیز تبدیل شود. جهانی که در آن سیاستمداران ما نتوانند با یکدیگر صحبت کنند و یا اینکه در مورد پیش پا افتاده ترین موضوعات کسانی می توانند هم به خاطر آن موضوع بجنگند و هم علیه آن .مبارزه کنند

امروز با جانان عزیز از آرزوها گفتیم

! آدم‌های بسیارحساس کمال‌گرا هستند که این فشار زیادی بهشون وارد می‌کنه گوش کنین تا براتون بگم چرا ما کمال‌گراییم و چطوری کمی کمرنگش کنیمبرای اطلاعات بیشتر لطفا به #پناهگاه_آدم‌های_بسیار_حساس 👇🏻Http://instagram.com/HSP_sanctuary #درونگرا #برونگرا #آدم_برونگرای_حساس #روانشناسی #روان_محن #روانشناسی_شخصیت #خود‌شناسی #خودت_باش #آدم_بسیار_حساس #من_یک_آدم_بسیار_حساس_هستم #من_بسیار_حساسم #خودت_را_بشناس#بچه_بسیار_حساس

برای شناخت بیشتر آدم‌های بسیار حساس در این قسمت در مورد خصوصیات این آدم‌ها که اون‌ها رو از دیگران متمایز می‌کنه خواهید شنید. سپاسگذارم که گوش می‌دین!  نسیم‌ـ‌خوشدل# #همدلی #خودشیفته #درونگرا #برونگرا #آدم_برونگرای_حساس #روانشناسی #روان_من #روانشناسی_شخصیت #خود‌شناسی #خودت_باش #آدم_بسیار_حساس #من_یک_آدم_بسیار_حساس_هستم #من_بسیار_حساسم #خودت_را_بشناس #بچه_بسیار_حساس #دکتر_الین_ارون  

سلامآیا تا حالا بین دوستان و نزدیکان با آدمی که به مسایل واتفاقات اطرافش خیلی عمیق واکنش نشون می‌ده برخوردی؟ چند بار پیش اومده که به کسی بگی خیلی حساسی!؟ چرا انقدر بزرگش می‌کنی؟ اشکت هم که دمه مشکته !!!؟؟؟؟؟یا شاید شما آدمی هستی که این عبارت‌ها رو مرتب می‌شنوه!؟بوها می‌تونه برات آزار دهنده باشه، \هر صدایی بلنده و شلوغی کلافه کننده استدر هر دو صورت داستان من شاید روزنه جدیدی تو زندگیت ایجاد کنه!آماده‌آی؟؟؟؟؟؟ پس بزن بریمبه پادکست پناهگاه آدم‌های بسیار حساس خوش اومدی #پادکست_گوش_کنیم #آدم_بسیار_حساس #پناهگاه_آدم‌های_بسیار_حساس #پادکست #داستان #قصه #خودت_باش #زودرنج #خودتو_دوست_داشته_باش #افسردگی #حساس #حساسیت_شنیداری #حساسیت_لمسی #حساسیت_لباس #اضطراب #استرس #انزوا #روان_من #روانشناسی #رشد_فردی #شکوفایی