گفتمان قدم انجمن های دوازده قدمی با سام

🔴 تو آنی نمی‌شوی که می‌خواهی، تو آنی می‌شوی که تکرار می‌کنی.🔴 You don't become what you wish, you'll become what you repeat.🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

روز جهانی مرد (نوزدهم نوامبر)Happy International Men’s Day — November 19 💙✨روز جهانیِ مردان — ۱۹ نوامبر خجسته باد 💙✨A reminder that being a man is more than being a male — it’s about character, responsibility, and how we show up in life 🌱💫💪یادآوری اینکه «مرد بودن» فراتر از «نر بودن» است — مسئله‌ی شخصیت، مسئولیت‌پذیری و شیوه‌ی حضور ما در زندگی است 🌱💫💪With respect,با احترام،Sam 🌟سام 🌟

روز جهانی مهربانی (۱۳ نوامبر) خجسته باد🔴 روز جهانی مهربانی (۱۳ نوامبر) خجسته باد🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

🌈 صدای ضبط شده جلسه بهبودی✅ موضوع: قدم نهم انجمن های دوازده قدمی ✅ خدمت رسانان: حمزه و سام 🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

تفکر آرزومندانه چیست؟ 🧐 چگونه تفکر آرزومندانه عامل مشکلاتی چون اعتیاد به قمار می‌شود؟🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

🔴 مشارکت درباره اثر لنگری چیست؟ اثر لنگری یک سوگیری شناختی است که در آن افراد برای تصمیم‌گیری به اولین اطلاعاتی که دریافت می‌کنند تکیه می‌کنند و آن را به عنوان یک «لنگر» یا نقطه مرجع برای ارزیابی‌های بعدی در نظر می‌گیرند. 🧐 این اولین اطلاعات، حتی اگر دقیق نباشند، تأثیر زیادی بر تصمیمات بعدی می‌گذارند. به عنوان مثال، در فروش، نمایش یک قیمت اولیه بالا باعث می‌شود قیمتی که تخفیف خورده جذاب‌تر به نظر برسد🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

روز کهنه سربازان آمریکا و قیاس آن با کهنه سربازان مسیر بهبودی (من و تو)🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

🌈 صدای ضبط شده جلسه بهبودی✅ موضوع: قدم نهم انجمن های دوازده قدمی ✅ خدمت رسان: سام 🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

قدی سازنده بر انجمن‌های ۱۲ قدمی در باب منتج شدن این انجمن‌ها از دیانت مسیحیت و استفاده از گناه و شرم به عنوان ابزار کنترل 🔴 شنیدن این فایل صوتی مناسب افراد زیر ۱۸ سال نیست. 🔴 حاوی الفاظ رکیک🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

سالروز فروریختن دیوار برلین (نهم نوامبر سال ۱۹۸۹) 😎 دیوار برلین زندگی خودت را فرو بریز🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

خلاصه کتاب «وقتی بدن، نه می گوید» اثر«گابور ماته» با سامWhen The Body Says No Gabor Mate

هالووین برای بعضی‌ها جشن است و برای بعضی زندگی روزمره🔴 *هالووین برای بعضی‌ها جشن است و برای بعضی زندگی روزمره* 🎃 هالووین ریشه‌اش به جشن باستانیِ «سامهین» برمی‌گردد 🌾✨ حدود دو هزار سال پیش، اقوام سِلت در ایرلند و اسکاتلند در شب ۳۱ اکتبر جشن می‌گرفتند 🔥👻 چون باور داشتند در این شب مرز بین دنیای زندگان و مردگان نازک می‌شود 🕯️💀 و ارواح می‌توانند به زمین برگردند 🌙🍂بعدها کلیسای مسیحی این جشن را با «روز همه مقدسان» ترکیب کرد 🙏🕊️ و اسمش شد *All Hallows’ Eve* که به مرور شد 🎃 Halloween 🎃امروزه مردم برای یاد این سنت‌ها لباس‌های عجیب می‌پوشند 👺🍭 در خانه‌ها کدو‌تَنبل می‌تراشند 🎃✨ و بچه‌ها برای «شیرینی یا شیطنت» درِ خانه‌ها را می‌زنند 🍬🏡💫 خلاصه اینکه هالووین از جادوی قدیم، نماد تغییر فصل و یاد نیاکان ساخته شده است 🌾🔥👻🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

🔴 حکایت دو هنرمند مشهور با یک مشکل مشترک (اعتیاد) 🥺 روایتی در مورد مایکل جکسون و داریوش اقبالی🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

🌈 صدای ضبط شده جلسه بهبودی✅ موضوع: تجربه بهبودی در انجمن های دوازده قدمی ✅ خدمت رسان: حمزه 🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam

قضاوت‌های سطحی و خود تحمیقی! 🧐 مغالطه «هفت تیرکش تگزاسی» چیست؟✅ مغالطه «هفت تیرکش تگزاسی» (Texas sharpshooter fallacy) زمانی رخ می‌دهد که فرد، تفاوت‌ها را نادیده گرفته و صرفاً شباهت‌های موجود در داده‌ها را برجسته می‌کند تا به یک نتیجه‌گیری دلخواه برسد. این نام از استعاره‌ای گرفته شده که در آن یک فرد در دیوار انبار گلوله می‌زند و سپس دور گلوله‌ها دایره‌هایی می‌کشد تا وانمود کند که یک تیرانداز ماهر بوده است🌐 پیوستن به گروه گفتمان قدم، و پادکست کتاب اکسپرس، در واتساپ و تلگرام:📍 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/HdYXwJRJ6hIGGfUh8VcKBu📍 تلگرام: https://t.me/IRAN_CoDA📍 اینستاگرم:https://www.instagram.com/sam.12.ghadam