EP15 - ทำไมต้องขอขมากรรม ล้างคำอธิษฐาน เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
EP14 - รวมบุญ (ปฏิบัติน้อมจิตตาม) เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
EP13 - ขอขมากรรม (ปฏิบัติน้อมจิตตาม) เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
EP12 - เมตตาอัปมาณฌาณ (ปฏิบัติน้อมจิตตาม) เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
EP11 - ฌาณ 4 ในลัดนิ้วมือเดียว เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
EP10 - อาการในฌาณ 1 - ฌาณ 4 และการใช้งาน เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
EP9 - เทคนิคการล้างลมหยาบและอารมณ์พระกรรมฐาน เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
EP8 - จับลมหายใจ (ปฏิบัติน้อมจิตตาม) เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
EP7 - ฌาณ สมาธิ เอกคตารมณ์และอุเบกขารมณ์ เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
EP5 - การน้อมจิตพิจารณาตาม เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
EP3 - ประโยชน์ของสมาธิกับชีวิตทางโลก เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค
EP2 - ความสำคัญของเมตตาสมาธิ เมตตาสมาธิ - อาจารย์คณานันท์ ทวีโภค