วันนี้เป็นยังไงบ้าง

เพราะการทำอะไรเดิม ๆ ซ้ำ ๆ มันจะกลายเป็นความเคยชินที่เราเปลี่ยนแปลงได้ยาก

เยียวยาตัวเองในวันที่เราเหนื่อย หมดไฟ หรือรู้สึกแย่ อย่าลืมให้เวลาและถามตัวเองบ่อย ๆ ว่าเรายังไหวไหม

การยอมรับว่าเราไม่เก่งบางอย่างไม่ใช่ความล้มเหลว แต่เป็นการใช้พลังงานชีวิตไปกับสิ่งที่เราถนัดและจะทำให้เราเติบโตอย่างดี 

ปรัชญาเก่าแก่อย่างสโตอิกอาจฟังดูไกลตัว แต่แก่นของมันกลับเรียบง่ายและตรงใจเรามาก นั่นคือ การแยกแยะว่าอะไรคือสิ่งที่เราควบคุมได้ และอะไรคือสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้

คนเราผิดหวังเป็นเรื่องธรรมดา ผิดหวังได้ก็จงเรียนรู้จากมันไม่ใช่คอยโทษตัวเอง NordVPN บริการ VPN ท่องอินเตอร์เน็ตอย่างปลอดภัย และท่องได้ทั่วโลกโดยไร้ขีดจำกัด ทดลองใช้ฟรี  https://nordvpn.com/howareyou หรือใส่โค้ดโปรโมชั่น "howareyou" ตอนชำระเงิน คุณจะได้รับแพลน 2 ปีพร้อมเพิ่มอีก 4 เดือนฟรี 

NordVPN บริการ VPN ท่องอินเตอร์เน็ตอย่างปลอดภัย และท่องได้ทั่วโลกโดยไร้ขีดจำกัด ทดลองใช้ฟรี  https://nordvpn.com/howareyou หรือใส่โค้ดโปรโมชั่น "howareyou" ตอนชำระเงิน คุณจะได้รับแพลน 2 ปีพร้อมเพิ่มอีก 4 เดือนฟรี 

ชีวิตไม่ได้สมบูรณ์แบบเสมอไปแต่เราเลือกที่จะมีความสุขได้ ความสุขไม่ได้อยู่ที่สถานการณ์ แต่อยู่ที่มุมมองของเราจงมองหาความงามในความไม่สมบูรณ์ และซาบซึ้งกับสิ่งเล็กน้อยรอบตัว

ความรักไม่ได้มีแค่รสหวาน มันมีขมบ้าง จืดจางบ้าง ปะปนกันไป 

วิธีเติมไฟให้ชีวิตตั้งแต่ต้นปี อย่าปล่อยให้ชีวิตเหนื่อยเกินไป และการมีทัศนคติที่ดีจะทำให้เรามีความสุข

สวัสดีปีใหม่ 2568 ทัศนคติที่ดีจะทำให้เรามีความสุข รวมทัศนคติที่ควรมีติดตัวไว้ในปีนี้ แล้วจะมีความสุขทั้งปี 

เราควบคุมทุกอย่างไม่ให้เกิดขึ้นไม่ได้ แต่เราควบคุมมุมมอง ทัศนคติและตัวเราเองได้ ยอมและปล่อยวางเราจะมีความสุขมากขึ้น

อย่ายอมให้ตัวเองจมกับความเสียใจ ความล้มเหลว หรือความผิดหวัง เราก้าวผ่านมันได้ เราเก่งพอ 

ลองคิดดูนะ ทุกครั้งที่เราเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เราก็เหมือนกำลังบอกตัวเองว่า "เราไม่ดีพอ" ซึ่งมันไม่จริงเลย! แต่ละคนก็มีเส้นทางชีวิตของตัวเอง มีจุดเด่นจุดด้อยต่างกันไป