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「營養」好抽象，怎麼吃才健康? 🤔
「減肥」好難，想吃又想瘦怎麼辦?🙄
減肥不用當仙女，健康不用當聖人⋯
這是一個輕鬆聊營養的節目，讓37年「營養減重」經驗的專業營養師團隊，與你分享如何兼顧美食&健康&身材！
透過生活的分享，幫助你解決飲食困難❤️
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