Claim Ownership「MorningDialogue」暮らしと問いのモーニングラジオ
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朝、誰と、何を考えるかで１日の過ごし方は変わります。「朝の6分間」で、その日一日をあなたらしく始めたり、あなた自身をエンパワメント(応援)したりするきっかけとなる対話時間 - Morning Dialogue - をお届けします。
暮らしと問いのモーニングラジオです。
■定期配信
・やりたい、の一歩前進を応援するエピソードや問い
・解決志向の問い
・季節と暮らしを感じ、考える「問いごよみ」
・暮らしに根付く問い
・たまに、詩の朗読
・東京ローカル自然の恵み
など
■Satomi KOBATAKE/ 国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ(PCC)
L and seeds代表/コーチングスタジオ
L 1歳と4歳の母、東京ローカル在住、いつでも山に登りたい36歳
Ｌand seeds代表 公式HP https://andseeds.com
暮らしと問いのモーニングラジオです。
■定期配信
・やりたい、の一歩前進を応援するエピソードや問い
・解決志向の問い
・季節と暮らしを感じ、考える「問いごよみ」
・暮らしに根付く問い
・たまに、詩の朗読
・東京ローカル自然の恵み
など
■Satomi KOBATAKE/ 国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ(PCC)
L and seeds代表/コーチングスタジオ
L 1歳と4歳の母、東京ローカル在住、いつでも山に登りたい36歳
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59 Episodes
Reverse
お話に出した書籍は「Outsmart Your Brain」マルシア・レイノルズ著 です。
#朝の6分間 #朝の習慣 #問い #セルフエンパワメント
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https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550
問いの紹介は3分頃からです。解決志向の問いを一つ紹介しています。金曜、行ってらっしゃい〜！！
#朝の6分間 #朝の習慣 #問い #頭と心のヨガ #解決志向
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自分への「気づき」を生活に取り入れる問い、行いをお話しています＾＾感情のコントロールにも。
お話の中でご紹介した書籍は「ANGER/ 怒り-心の炎の静め方」ティクナットハン(著)です。
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #頭と心のヨガ #気づき #マインドフルネス
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#朝の6分間 #朝の習慣 #問い #対話時間 #頭と心のヨガ #セルフエンパワメント
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今朝は、自己理解を深める問いから始めます＾＾
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ
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ウェルビーイングを高める1日1問です＾＾「今日一日、いつもの3倍調子良くするために、何をしますか？」いってらっしゃいませ！
#朝の習慣 #朝のルーチン #セルフエンパワメント #問い
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問いとエールをお届けします！今日の問いは、「今月を振り返って、よくやったなぁと自分を褒めてあげること」です。
#習慣 #6分間の一問一答 #セルフエンパワメント #内省 #解決志向
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「『対話』がはじまるとき」マーガレット・J・ウィートリー著、英治出版 より、一つの問いを紹介します＾＾ 問いの紹介は、放送の2分頃、からです。
#朝の6分間 #朝の習慣 #問い #セルフエンパワメント #対話がはじまるとき #頭と心のヨガ
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#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #解決志向 #頭と心のヨガ #のびのび考える
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放送をお聞きくださりありがとうございます！！感謝を込めて、率直に主催者の心境を話す回です。
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ #ナラティブ #解決志向
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8月、新たな日々が始まります！快い一歩を踏み出すきっかけになる問いを紹介しています。
#朝の6分間 #朝の習慣 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ
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もう一踏ん張りだぜ！という方へ。一歩前進を応援する解決志向の問いを一つ紹介します＾＾
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #解決思考 #もう一踏ん張り！
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#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #夏休み #解決志向 #頭と心のヨガ
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#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #リフレクションタイム #頭と心のヨガ #ソリューションフォーカス
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本日は、全然思うようにならない！主催者です＾＾そんなときの過ごし方や助け船についてお話しています。ご紹介している動画は→ youtubeのこちらを検索してみてください！
【絶賛急成長中】「苦しいときの振る舞いがその人の本質」大久保がプロとしてのメンタルを語る
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ #大久保智明選手ありがとう
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土曜のMorning Dialogueです。放送の最後に、詩を一つ「人生が1時間だとしたら」高階杞一 詩集(砂子屋書房)を朗読しています。よければお聞きくださいませ
#朝の6分間 #朝の習慣 #問い #詩 #詩の朗読 #頭と心のヨガ
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休むことは働くことと同じくらい大切！今日は、身近にある休息を探していきます＾＾
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ #休息 #問いごよみ
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夏を10倍愉しむための問いです🍉
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #こころとからだのヨガ
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娘も声出演している会です。
目標をおく際のポイントを話しております
#朝の習慣 #朝の6分間 #問い #セルフエンパワメント #頭と心のヨガ
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