Discoverあの人の毎日
あの人の毎日
Claim Ownership

あの人の毎日

Author: リセッターリスト®|山本香織

Subscribed: 36Played: 398
Share

Description

自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする番組です。家事をしながら、家事の合間に、聞いてもらえたら嬉しいです。毎週木曜朝6時に更新!番組への感想、質問、トークテーマなどは、こちらのおたよりフォームからお願いします 📮
https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
230 Episodes
Reverse
10周年パーティーと60日プログラム/ジム通いはどうなった?/ウェイトトレーニングと筋肉/マシンピラティスとは/テニスとランニング/体重と体脂肪率/年女の私たちの12年前/出産とワンオペで泣いてた36歳/12年後どんな60歳?/リセッターリスト®は伝え続けたい 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 さとかなさん Instagram https://www.instagram.com/kurashilabo_home/ さとかなさん「クラシラボHOME」 https://kurashilabo-home.com/ リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
ルームツアーって何?/ひでまるさんのオンラインツアー/引き出しひとつずつ丸ごと紹介/スイス在住こんまり®メソッド日登美さん/日本文化にときめく暮らし/余白を大切にする家づくり/ルームスタイリストはるちゃん/美術館のような美しいインテリア/素敵な空間を支える片付けの仕組み/主催者さんとの交流するチャンス/直接困りごとを相談できる/片付けモチベーションUP 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ひでまるさん Instagram https://www.instagram.com/hidemaroom/ 日登美さん Instagram https://www.instagram.com/totonoi.hitomi/ 生方悠さん Instagram https://www.instagram.com/ubu_maison/ リセッターリスト®60日プログラム講座日程 https://www.resetterlist.com/schedule リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
10周年記念イベント開催/1期生2期生合同で大集合!/Notionで情報ページを共有/スピーチ開始3秒で泣いてしまった/乾杯の挨拶はひでまるさん/メッセージタイム/参加できなかった皆さんのこと/打ち上げの様子/アドバイザーの皆からサプライズ/参加者さん同士の交流 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
『先生、どうする!?子どものお悩み110番』/1冊は自分、1冊は美容院/「声がけ辞書」的存在/なつさんのイラストの魅力/ひなちゃんとはるこさんの物語/責められている感覚ゼロ/実践に重きを置いたお悩み回答/娘が積み重ねたチャレンジと変化/変化の源は子どもの「自信」/はるか先生のワンポイント/大人にも必要なコンプリメントとヨイ出し/親子で見てほしい!葉一さんのYoutube 『先生、どうする!?子どものお悩み110番』 https://amzn.asia/d/eHaQBXR イラストレーターなつさん Instagram https://www.instagram.com/ona.tsu/ 葉一さんのYouTube『とある男が授業をしてみた』 https://www.youtube.com/channel/UCzDd3Byvt91oyf3ggRlTb3A Podcast Weekend 2024 https://podcastweekend.jp/ 【あの人の毎日 #196】育児中の全保護者の方にオススメしたいPodcast『子育てのラジオ Teacher Teacher』 https://note.com/resetterlist/n/n411b17c70afd 【あの人の毎日 #210】『子育てのラジオ Teacher Teacher』のひとしさんと番組誕生秘話や音声配信について。 https://note.com/resetterlist/n/nc11090736abd 【あの人の毎日 #211】行動療法とリセッターリスト®が繋がった?家事との向き合い方と、ラクに取り組む方法。 https://note.com/resetterlist/n/n507985126a2a  番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
30代フルタイム勤務ママ/在宅ワーカーならではの家事の悩み/計画的な家事とリセット習慣/リストのチェックと自己肯定感/自分を褒めること/時間の使い方にメリハリをつける/リセッターリスト®という夫婦の共通言語/夫さんと取り組んだリストの修正/息子さんの家事の役割/家事と自分に向き合った体験/褒め合う、励まし合う、認め合う仲間/心理的安全性を感じた先/家事は人生そのもの/「妻」や「母親」という役割に付随する家事/背負っている重荷を下ろすお手伝い 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
病院でフルタイム勤務中/杉山ちひろ先生に学んだリセッターリスト®/手放せた「あれもこれも」という気持ち/見える化すると気持ちが軽くなる/2時間も増えた!睡眠時間/行動の見直しで先を見通す力がついた/家事を手放すこと/お片づけと家事の両面からのアプローチ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 miiさんのインスタグラム https://www.instagram.com/mii_metime/ miiさんのstand.fm『ごきげんな自分で過ごしたい』 https://stand.fm/channels/66b1536623b8a447780d561f リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
50代のことを想像する/家事に困る30〜40代の子育て世代/50代で訪れる疲れやすさと体調の波/週末に追われる家事や介護/実家の父の入院と退院/人生の折り返し地点/家事で疲弊する毎日を終わらせたい/頭の中のイメージと行動のギャップ/自分で暮らしをデザインする力/家事は一生続いていく 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
『あの人の毎日』からお知らせ/asakoさん『わたしの芝を青くする』/Youtube『hibi hibi』13万人/「家」と「自分の内面」/asakoさんのノート術/お試し中のタスク管理/白紙ノートの自由さ/ピカピカのレンジフード/掃除でこころが整う/自分の芝を青くする方法 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 hibi hibi https://www.youtube.com/@hibihibi asakoさん『わたしの芝を青くする』 https://amzn.asia/d/fmoJTsh リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
アドバイザーさん向けハンドブック完成/1期生さんと手探りで作った土台/イラストやデザインという裏方仕事/言葉を扱う仕事は苦手分野/小さく始めて積み上げた仕組み/自分の行動を言語化する難しさ/コピーは求めていない/個性を活かすために必要な「型」/土台作りが私の役目/必要な方に届け続けられる仕組み/丁寧にサポートできる規模 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
シアトル在住リセッターリスト®アドバイザー/アメリカのお片づけプロチーム/グループレッスンの醍醐味/ご家庭の進化と変化/達成感を味わい感謝を伝える/家族間で進んだ家事分担/リセッターリスト®を中心とした家族会議/目標の宣言と10分リーディング習慣/お片づけとダイエットの共通点/「自分でデザインする」ことの意味/asakoさん『わたしの芝を青くする』/人間らしい暮らし/異なる文化圏でも役立つ仕組み/モノと向き合う捨て活チャレンジ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 植山里美さんのインスタグラム https://www.instagram.com/fukuroo_design/ 捨て活チャレンジ7日間 https://mosh.jp/services/210667 リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
たけまなさんと香織の出会い/苦手なお料理と好きなお片づけ/編集者さんのデスク周り/「ときめきを閉じ込める」本作り/家を建てることの楽しさ/こだわりの回遊動線/手帳やノートに書くことが好き!/心の変化を書き留める/モヤモヤの正体を突き止める/書き終えたノートの行方/頭の中を書いて「全出し」整理/リセッターリスト®の歩みと未来/暮らしは毎日の積み重ね 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 『小さな家、建てました』竹村真奈 https://amzn.asia/d/hup32z1 YouTube|TEAM TAKEMANA〜全国お片付け行脚の旅〜 https://youtube.com/@teamtakemana?feature=share Instagram|たけまな https://www.instagram.com/stories/takemana_room/ Zoom|TEAM TAKEMANA おしゃべりルームツアーvol.3 https://sgfm.jp/f/eb6f4036534c0ea33d4f59433ff1fafa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZOzarvSsuEYlA951hM5qY3WH4aj_izHV6v_46B7_YSqjpPQRjv723TyW0_aem_UdNqSkEyVebnR-wa1YaO2g リセッターリスト®公式サイト https://www.resetterlist.com/ Instagram|山本香織 リセッターリスト® https://www.instagram.com/resetterlist/ X|山本香織 リセッターリスト® https://twitter.com/resetterlist
編集者×暮らしの活動/『小さな家、建てました』/スタエフで出会ったミニマリスト達/配信中に結成!TEAM TAKEMANA/拭く活Yasukichiさんのイラスト/クラファンに挑戦!/才能溢れるリスナーさん達/編集者目線でみる整理収納業界/お片づけを外注するハードル/好きなモノに囲まれた暮らし/セーラーズ三浦さん宅のお片づけ/反省会の涙/チームとしての活動と今後の展望 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 『小さな家、建てました』竹村真奈 https://amzn.asia/d/hup32z1 YouTube|TEAM TAKEMANA〜全国お片付け行脚の旅〜 https://youtube.com/@teamtakemana?feature=share Instagram|たけまな https://www.instagram.com/stories/takemana_room/ Zoom|TEAM TAKEMANA おしゃべりルームツアーvol.3 https://sgfm.jp/f/eb6f4036534c0ea33d4f59433ff1fafa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZOzarvSsuEYlA951hM5qY3WH4aj_izHV6v_46B7_YSqjpPQRjv723TyW0_aem_UdNqSkEyVebnR-wa1YaO2g リセッターリスト®公式サイト https://www.resetterlist.com/ Instagram|山本香織 リセッターリスト® https://www.instagram.com/resetterlist/ X|山本香織 リセッターリスト® https://twitter.com/resetterlist
自分時間を楽しめない/1人で家事育児に向き合う時間/仕事で睡眠時間を削る毎日/家事に含まれる子育てタスク/喘息の発作と掃除/家族のケアと紐付く家事/役割の前に自分であること/自分自身を労う/家事や育児のタスク書き出し/時間術と頭と行動の整理 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
そろそろ夏休みが終わる頃/60日プログラム始まりました/2024年の目標を振り返る/アドバイザー仲間が5人増えた/英語版の着手はまだこれから/出版は一歩を踏み出したところ/リアルイベントは11/4(月・祝)開催/育休支援プログラムに参加中/インスタフォロワーさんが1.8万人/Zoom大掃除イベント/Podcast「Kaoriの家事ルーム」 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 Podcast「Kaoriの家事ルーム」 https://listen.style/p/kajiroom リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
小中高バスケ部3兄弟のママ/理想が高くていい母でありたい気持ち/完璧な時と疲弊した時の差に悩む日々/朝からツラい気持ちのまま迎えたレッスン/悩みを思い切ってぶつけてみた90分/嫌われがちな家事と仲良くなりたい/素敵な仲間と出会って励まし合った60日/私を助けてくれる右腕のような存在/家事が進まない夏休みもイライラしない/印象に残った楽しそうに仕事をしている姿/自分の暮らしも豊かになるアドバイザーの仕事/家事で苦しんでいる方に届けたい 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 姜 明里さんのインスタグラム https://www.instagram.com/menri258._._._.reset/ リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
3人のお子さんと夏休み/長期休暇こそ大切にしたい自分時間/気分よく家事ができるのはどんな時?/暮らしの波をストーリーとして捉える/香織の献立お悩み相談/ビッケさんの献立ノート/買い出しが週末朝のお楽しみ/月〜木4日間メイン限定の献立/最低限の頻度を見極める60日/面倒だけど家事を楽しみたい思い/自分との約束が暮らしを豊かにする/定番料理に季節の野菜を追加  番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ビッケの台所 インスタグラム https://www.instagram.com/vicke_daidokoro/ ビッケの台所から standfm https://stand.fm/channels/5fcd3cefdd3aea937bcc1008 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
「ビッケ」さんという名前の由来/『わたしたちの衣食住』初のオンラインイベント/歴3年のスタエフは自分の居場所/病院や保育園の栄養士〜カフェ時代/祖母の青汁/健康と料理を意識し始めた体験/リセッターリスト®活動を始める前/過去の苦労が今に繋がる/子育てしながら仕事する難しさ/家族のために料理をしたい/リスナーさんと共に作る料理/好きな分量で作れるオンライン料理教室 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ビッケの台所 インスタグラム https://www.instagram.com/vicke_daidokoro/ ビッケの台所から standfm https://stand.fm/channels/5fcd3cefdd3aea937bcc1008 Kaoriの家事ルーム「『わたしたちの衣食住』に参加したよ」 standfm https://stand.fm/episodes/662b6698fb6e58361849ed95 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
整理収納コンペティション2024/お片づけのプロ向け特別講演/能登屋英里さんのコミュニティでゲスト講座/リセッターリスト®について話す経験/小さく始めてじっくり育てる/女性の働き方や生き方と家族のケア/10年続けられた理由/他人の基準と自分の基準を切り離す/軽やかに家事をする習慣/家事から身軽になってほしい 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
リセッターリスト®との出会い/家中を本気で片付けた後の悩み/家事の先生とお片づけの先生/リストに褒めてもらう感覚/背伸びして作った最初のリセッターリスト®/夫婦でリセッターリスト®を活用/子どもが独立した後の暮らし/家事が共通の話題に/音楽教室の先生とパン教室の先生/家事をデザインすると生活が楽しくなる/クックパッドにレシピ公開中 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 祐岡ゆりえさんのインスタグラム https://www.instagram.com/yurichan.smile.reset/ まいちゃんママのキッチン(クックパッド) https://cookpad.com/recipe/list/63286 リセッターリスト®1Day レッスン https://www.resetterlist.com/1daylesson リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
仕事のタスク管理どうしてる?/毎朝7時半はるか先生とMTG/ONとOFFの切り替えは家族が鍵/コーフボールの時間/家事の優先度が下がるお悩み/暮らしには波がある/やる気に振り回されないために/「コンコン」の行動療法/トークンシステムを家事で応用/記録に残してヨイ出しに繋げる/暮らしの波に合わせた仕組み作り/お子さんのケアが必要なご家庭/家事ゲームのルール作り/暮らしを整える力が自信になる 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 Teacher Teacher SNS一覧 https://teacherteacher.jp/sns Teacher Teacher スポンサーについて https://teacherteacher.jp/application フリースクール「コンコン」by Teacher Teacher https://teacherteacher.jp リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
loading