わたしがわたしに戻る時間

人に、時間に流されてつい後回しになりがちな「ほんとうのわたし」。「わたしを知る」そんな時間をお届けします。

#111依存の愛と自立の愛と相互依存の愛 from Radiotalk

ブログ https://ameblo.jp/happy0915sapphire/ 公式LINE 夫婦仲を改善するコツがわかる動画をプレゼント https://lin.ee/Ez1iogMi #夫婦#夫婦喧嘩#子育て#自己受容#感情の扱い方

05-18
11:14

#110 無性に誰かと話したくなる時があるのですが、そういう時って自分でどう受け止めたらいいですか? from Radiotalk

LINEにいただいたご質問にお答えしています! 「質問です 無性に誰かと話したくなる時があるのですが、そういう時って自分でどう受け止めたらいいのかな?と思いました夫と話したい気もするし、夫以外の人と話したい気もするし、気心の知れた人がいい気もするし、身近な人ではなく、私を知らない誰かと話したい気もするんです。 これまでの和ちゃんのアドバイスから自分で自分を認めてあげるととっても楽になると実感しました。 出来事があった時、自分自身に「悲しかったね」「嬉しかったね」「がんばったね」と声かけをしています。 もしよろしければ、 誰かと無性に話したくなった時、自分にかけるおすすめの言葉などあればお伺いしたいです。 よろしくお願いします 聞いてみたいと思った理由は こんな状態になると ソワソワしてしまい なぜか落ち着かないからです。」 ブログ https://ameblo.jp/happy0915sapphire/ 公式LINE 夫婦仲を改善するコツがわかる動画をプレゼント https://lin.ee/Ez1iogMi

05-18
10:08

#109夫に内緒にしている借金があります。どうしたらいい? from Radiotalk

LINEにいただいたご質問 「夫に内緒の借金があります。 どうしたらいいですか?」 についてお答えしています。 ブログ https://ameblo.jp/happy0915sapphire/ 公式LINE 夫婦仲を改善するコツがわかる動画をプレゼント https://lin.ee/Ez1iogMi #夫婦#夫婦喧嘩#子育て#自己受容#感情の扱い方

05-17
11:44

#108 夫婦関係が不仲になったときに子どもを巻き込まないほうが良い理由について from Radiotalk

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05-17
11:33

Part106夫に言いたいことが言えない妻の特徴 from Radiotalk

夫に言いたいことが言えない妻の特徴についてお伝えしました

12-16
11:09

Part105私だったら○○するのに!!と思う時 from Radiotalk

私だったら○○するのに!!と思う時に振り返ってみてほしいことについて

12-15
10:16

Part104わかってもらえない!!と思う時について from Radiotalk

夫や友人にわかってもらえない!!!と思う時に見直してみてほしいこと

12-15
06:26

Part103 気持ちの切り替え方 from Radiotalk

ネガティブな気持ちの切り替え方についてお伝えしています #自己受容 #ネガティブ女子

06-06
10:55

Part102 自分の価値の認め方 from Radiotalk

私にはできないことがある と 私はできない人だ は別物です 「自分の価値」の認め方についてお伝えしています #自己受容 #自分を好きになる #無価値感 #心理学 #自己啓発

06-04
08:14

Part101 受容と否定 from Radiotalk

受容と否定について、我が家に生えている「ドクダミ」を例にお伝えしました。

05-30
08:52

Part100 言いたいことが言えなくなった理由 from Radiotalk

言いたいことが言えなくなった理由についてお伝えしました。 言いたいことが言えないとどうなってしまうのか。 そして言いたいことが言えるようになるにはどうしたらいいのか。 小さなステップからお伝えしていますので、よかったら参考にされてみてください(^^)

02-11
08:42

Part99 セックスレスを解消する一つの方法 from Radiotalk

セックスレスの解消についてお話ししています #自己受容 #夫婦関係 #セックスレス 夫婦仲改善コーチ 深海 和代 ブログ https://ameblo.jp/happy0915sapphire/ ★★第3期★ 「わたし」を慈しみ 自信あふれる女性になる (セルフケア講座) https://resast.jp/events/639650 公式LINEご登録にて 『夫婦関係改善のコツが分かる5つの動画』をプレゼント中 ご登録はこちらより https://lin.ee/PVOp8Fv ★絡まったパートナーシップのすれ違いを2時間でスッキリ解消! 『望み通りのパートナーシップの作り方』セミナー https://resast.jp/events/637035 ★結婚(パートナーシップ)脳を知って、安心して豊かに過ごそう♫『マリッジブレイン』★ https://resast.jp/events/616506

11-26
09:55

Part98 「感情に飲み込まれる・振り回される」と「感情を感じる」の違いについて from Radiotalk

感情に飲み込まれること 感情に振り回されること と 感情を味わう 感情を感じる この違いについてお話をしています #自己受容 #感情の取り扱い方 #夫婦関係 夫婦仲改善コーチ 深海 和代 ブログ https://ameblo.jp/happy0915sapphire/ 公式LINEご登録にて 『夫婦関係改善のコツが分かる5つの動画』をプレゼント中 ご登録はこちらより https://lin.ee/PVOp8Fv ★絡まったパートナーシップのすれ違いを2時間でスッキリ解消! 『望み通りのパートナーシップの作り方』セミナー https://resast.jp/events/637035 ★結婚(パートナーシップ)脳を知って、安心して豊かに過ごそう♫『マリッジブレイン』★ https://resast.jp/events/616506

11-24
12:01

Part97 自分に正直に生きる、本当の自分で生きるとは? from Radiotalk

自分に正直に生きる 本当の自分で生きる についてお話しています #自己受容 #本当の自分 #自分に正直に生きる 夫婦仲改善コーチ 深海 和代 ブログ https://ameblo.jp/happy0915sapphire/ 公式LINEご登録にて 『夫婦関係改善のコツが分かる5つの動画』をプレゼント中 ご登録はこちらより https://lin.ee/PVOp8Fv ★絡まったパートナーシップのすれ違いを2時間でスッキリ解消! 『望み通りのパートナーシップの作り方』セミナー https://resast.jp/events/637035 ★結婚(パートナーシップ)脳を知って、安心して豊かに過ごそう♫『マリッジブレイン』★ https://resast.jp/events/616506

11-22
09:37

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