オトナになったらラクに生きよう|櫻木のウェルビーラジオ

オトナになったら ラクに生きていいんです。 不安な今日も 〈心地よく生きる〉wellbeに生きたいひとへ おくるエールのラジオ ウェルビー(well-being)に ヘルシー(心身満たされて)に生きるヒントを お届けしています。 わたし自身が 外に求めてばかりの人間でした。 被害者意識を手放せず 悲劇のヒロインのフリ。あー残念。 やりたいことや好きなことを 自問自答せず 他人からどう思われるか 幸せそうなひとって見られているか ばかりを気にした結果 人生の迷子。 好きも夢も希望もない。 元TV局OL(自尊心皆無) 元専業主婦(自己肯定感ゼロ)だった わたしが送る 人生の選択・人間関係を 主導権を自分がもった生き方を ともにつくです。 ヨガ哲学・心理学・脳科学 仏教・禅・原始感覚・死生観 マーケティング・ブランディングなどから 学んだヒントを シェアするチャンネルです。 wellbeingな生き方には ✔︎ヘルシーな心と身体だけではなく ✔︎選択肢のある人生や ✔︎夢中になれる仕事 ✔︎気のあうひととのつながり ✔︎自分でチョイスできる毎日 ✔︎お金の不安を手ばなすことが 必要だと気づき オンラインスクールを運営中。 わたしはあなたを応援します。 https://lit.link/ayanoyoganohi

【ウェルビジ野心1】発信がたのしめるビビりさんの天才スキル。

💎「ウェルビジ野心」週末限定Podcast by 櫻木あやの繊細でビビリさん、だけど😳ウェルビーでヘルシー、余白のあるビジネススタイルをつくりたい方向けのミニセミナーとして不定期開催でウェルビジ野心をはじめることとしました🥰聴き流すだけでも、ライフワークをはじめる勇気がわいてくる、かも?>> ウェルビジについてhttp://yoganohi.work/home/wellbiz/https://lit.link/ayanoyoganohi

01-25
32:05

手相で見る人生の転機🌈女性の仕事復帰や社会進出、幸運な離婚etc.

20分までオンライン鑑定無料です💓詳細はこちらから▷ http://yoganohi.work/price-plan/手相鑑定&カウンセリング/💁‍♀️https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=0TSDZvZ8B5E

12-05
15:13

雑談♩ネットスーパーはヘルスケアだって話

ネットスーパーを使い始めて、私の生活は変わりましたよ〜笑。まだ使ったことのない方はぜひぜひ💕身体についてのおすすめ文献はこちらです▷ http://yoganohi.work/2020/11/29/幸せな人は知ってる「軸」のすごさ/

12-05
10:43

『頼まれごと』が未来を変える

人から頼まれること、ありませんか?実は自分な個性を表す、そして才能を見てくれている証拠なんです🥰 天職・適職のお話はこちらから▷ http://yoganohi.work/2020/11/16/「やりたいこと」と「できること」/

12-03
11:12

人生に必要な不幸、不安、ストレス

不幸の反対は幸せ、ではないんですよね☺️過去を変える方法はこちらから▷ http://yoganohi.work/2020/11/20/「過去」を変える方法/

12-02
11:16

ずーっと幸福が続くホルモンの話

エンドルフィン、聞いたことありますか?🥰キーワードは感謝、信頼、つながりです✨ http://yoganohi.work

12-01
12:41

モテる人は知ってる『意識』

モテるためには意識が必要です🥰 本日の参考文献はこちらから▷ http://yoganohi.work/2020/11/29/幸せな人は知ってる「軸」のすごさ/

11-30
11:30

やろうよ♩アウトプット

アウトプットすると、自分のモノになります。アウトプットする上で自分で言葉を発します。その瞬間がとても大切なのです🥰 http://yoganohi.work

11-29
10:10

日曜日は手相の日🤘今の財運を見る!

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11-28
12:51

ストレス耐性を強くする愛情ホルモン

オキシトシン、出してますか🥰??出した方が良いんです!ってことで、出し方お伝えしますね💕 http://yoganohi.work

11-27
09:42

ストレスはどこから来る?ストレスに強くなる方法

ストレス、ストレス、、色んなところにストレスは転がっています。避けられないものもあるかと思います☺️ストレスは人生に必要なものなので、うまく理解しましょう💕 http://yoganohi.work

11-26
16:31

雑談、親嫌いな私が親孝行しました笑。

シニアヨガ、ワークショップはこちらから💕 https://yoganohi.shopinfo.jp/posts/11526059

11-25
11:28

自己肯定感がupする脳のイジり方

http://yoganohi.work/2020/12/03/自己肯定感upする脳のイジリ方/

11-24
10:46

《🥳プレゼント🎁》ご興味のある方だけどうぞ💞deep relax を味わう眠りの前のヨガニドラ

本日のヨガレッスンの切り抜きとなります☺️眠れない、寝付きが悪い、リラックスできない、そんな方にお試しいただけるとうれしいです🥰 むくみをとってから眠りたい方はこちらを先に▷https://www.youtube.com/watch?v=kX6zgwn8kb4 ◇ http://hiyorino.chu.jp

11-24
15:54

漠然とした未来への不安を消す

不安ってフツフツと出てきますよね☺️人間関係の不安、恋愛や人生、お金の不安。漠然として、なにに悩んでいるかも分からない時の不安の消し方です。💞個人のHPが完成しました♩ http://yoganohi.work

11-23
11:25

人生のハンドル、握れてますか?

どう生きるか、どこへ向かうか、アクセルを踏んだり休憩したり、寄り道したり。人生は自分だけのドライブなのかも🥰NEW http://yoganohi.work

11-22
12:14

他人の手をパッ✨と見て性格を知れるって話

手相のお写真の撮影方法はこちらからご確認お願いします🌟 http://hiyorino.chu.jp/price-plan/手相鑑定&カウンセリング/

11-21
13:32

週末は公園へ🏃‍♂️スマホを見るのが長い人ほど不安が大きい件

季節を感じに外へいきましょう♩楽しい週末を💞https://yoganohi.shopinfo.jp

11-21
09:10

相手を傷つけてしまったー!って時に

相手に言いたくないことを言って傷つけてしまうこと、ありませんか?後戻りはできないから、進むしかありませんよね☺️https://yoganohi.shopinfo.jp

11-20
10:45

人間関係で幸せを得たい

2:6:2の法則、ご存知でしょうか?🥰https://yoganohi.shopinfo.jp

11-18
10:14

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