ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜

　よく占いなどで、「好きな方を選んでください」と急に言われる場面があると思います。その時に、なんとなく「じゃあこっちで」と選ぶのですが、その選択は自分の頭の中でしっかりと考えて「こっちがいい」と選んでいるのでしょうか。それとも、筋肉の反射的にあまり何も考えずに選んでしまっているのでしょうか。 ある行動が、自分の意思でやったのかどうかを、脳科学の世界では「自由意志」と呼びます。自分の意思で選んだのだ、という自由意志を感じるからこそ、占いの信憑性も上がるという一面があると思います。本日は「自由意志」をテーマにお送りします。 人の意思は簡単に操れるもの？ 心が脳を動かすのか、脳が心を動かすのか 意志の存在がなくなったら社会はどうなる？ ■関連URL Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） note（https://note.com/neuro_yokocho） VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週木曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #自由意志

怒っている相手と会話をするとき、「今のこの人には、少し冷静さが欠けているな」と感じたことはありませんか？そのような感情の状態の人と、上手く会話をするためには、何に気を付けていけばいいのでしょうか。今回も「感情」をテーマにお送りします。 感情を出し過ぎてしまわないために注意すべきこと 適度な感情表現が必要な理由とは ■関連URL Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） note（https://note.com/neuro_yokocho） YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週木曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #感情

ずっと楽しみにしていた予定がいざ当日になると「ちゃんと予約できているかな？」「体調崩さないかな？」など、楽しみよりも不安や心配の気持ちが勝ってしまうことはありませんか？この現象は「トラベルブルー症候群」という名前も巷ではあるみたいです。本日も「感情」についてお話していきます。 感情が湧き出る「文脈」とは？ 感情にはラベリングをすることが大切！ 嫌なことを楽しく取り組む方法とは？ ■関連URL Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） note（https://note.com/neuro_yokocho） YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週木曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #感情

生理前にイライラしてしまったり、感情の起伏が激しくなってしまう症状を、PMS症状と言います。この女性特有の症状に関して、脳科学的に分かっていることは、何かあるのでしょうか？今回は「感情」をテーマにお話ししていきます。 女性が生涯PMSの症状に悩まされる期間は○年？ PMS症状を改善させるさまざまな方法とは？ ■関連URL 　→Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） 　→note（https://note.com/neuro_yokocho） 　→YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） 　→VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #PMS #感情

飲食店に行って、メニューに美味しそうな料理が載っていたら、ついつい頼みたくなってしまいますよね。 では、より多くの人が、見た目だけで「美味しそう」と思うのはどのような食べ物なのでしょう？本日も「食べ物」について深掘りしていきます。 食の好みは違っても共通して美味しそうに見える食べ物とは？ 生牡蠣を食べるのが怖い！その克服方法とは？ 食べ物を美味しく食べるために ■関連URL 　→Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） 　→note（https://note.com/neuro_yokocho） 　→YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） 　→VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #食べ物

みなさんは苦手な食べ物がありますか？苦手な食べ物が、1つや2つあるならまだいいものの、あれも食べられない、これも食べられない、という人をたまに見かけますよね。 このように、食べ物の好き嫌いの種類や程度に個人差があるのは、どうしてなのでしょう？今回も「食べ物」について脳科学の観点で深掘りしていきます。 生まれた赤ちゃんがみんな好きな食べ物とは？ 好き嫌いの多い子供に美味しくご飯を食べてもらうには？ 国によって食の好みが異なるのはどうして？ ■関連URL 　→Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） 　→note（https://note.com/neuro_yokocho） 　→YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） 　→VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #食べ物

恋愛の回で、好きな人に気持ちを伝えるためには、ただ物を送るだけではなく、例えば手紙を添えるなどの、一手間の工夫が大切だと学びました。それで言うと、好きな人のためにお菓子などを作って渡すのも、効果的そうですよね！ さらにそのお菓子自体が、脳科学的にも恋愛に効果的なものをあげることができたら、良いと思いませんか？本日は「食べ物」をテーマにお送りします。 恋愛に逆効果な驚きの食べ物とは？ 認知症予防に効く！？最新のブレインフードとは？ 何を食べるかよりも、どの順番で食べるかが大事？ ■関連URL 　→Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） 　→note（https://note.com/neuro_yokocho） 　→YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） 　→VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #食べ物

発達障害について2回にわたってお話してきましたが、発達障害はいまだに解明されていないことがたくさんあります。 では実際に、どのようなことが分かっていなくて、どのようなことを解明していかなければいけないのでしょう？今回も発達障害について深掘りしていきます。 発達障害について解明されていることの現状とは？ 治療薬に代わるニューロフィードバックとは？ お便りコーナー「遅刻をする人と時間を守る人の脳の違いは？」 ■関連URL 　→Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） 　→note（https://note.com/neuro_yokocho） 　→YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） 　→VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #発達障害 #ADHD

発達障害は、社会に出てから自分がそうなのではないかと気がつき始める人が多いそうです。また子供の頃はその症状に気がつきにくいし、隠されやすいとも言われています。 では、なぜ子供の頃は、自分が発達障害の症状を持っていることに気がつかないのでしょう？今回も「発達障害」について深堀していきます。 子供の頃は隠されている発達障害 発達障害は本当に治療しないといけない病気？ さまざまな人を受け入れる社会作りのために ■関連URL 　→Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） 　→note（https://note.com/neuro_yokocho） 　→YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） 　→VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #発達障害 #ADHD

数年前と比べて、ADHDに関連したことを訴える人が、SNS上であったり、芸能人であったり、増えてきているような気がします。日常でも「それADHDでしょ」というような内容の会話のやり取りを行なったり聞いたことがある人もいるはずです。 ADHDは注意欠陥多動障害という発達障害の一部なのですが、最近になってこのような話題が急増したのでしょうか？ 今回は「発達障害」について深堀していきます。 最近ADHDの人は増えたの？ 原因の究明が難しい発達障害 ■関連URL 　→Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） 　→note（https://note.com/neuro_yokocho） 　→YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） 　→VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #発達障害 #ADHD 

ストレスのかかっている状態の時に怖い夢をみたり、悲しい夢を見たりした経験はありませんか？ 「学習」の回でお話したように、睡眠は直前に行なったことの記憶の再構成をする時間です。そのため、私たちが見る夢にも寝る直前に体験したことが再現されていることが多いと言われています。 今回も夢の話を中心に「睡眠」について深堀していきます。 見たい夢を自分で作れる！ドリームエンジニアリングとは？ 寝ている人が見ている夢を解読！ 睡眠領域で挑戦したいこと ■関連URL 　→Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） 　→note（https://note.com/neuro_yokocho） 　→YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） 　→VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #睡眠

たくさん睡眠をとった日でも、次の日授業中に眠くなってしまうというような人はいませんか？起きていなければいけない状況で、眠気を覚ます方法をあれこれと試したことがある人も多いはずです。 しかし、そもそも本当にちゃんと質の良い睡眠を取れているのかというところが問題な時もあります。本日も「睡眠」について深掘りしていきます。 睡眠妨害だけじゃない！ブルーライトの効果的な一面とは？ 夢を見る人と見ない人の睡眠の違いは？ 音や食べ物で睡眠の質が変わる！？ ■関連URL 　→Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） 　→note（https://note.com/neuro_yokocho） 　→YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） 　→VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #睡眠

　「学習」のテーマの回で、パフォーマンスを向上させるためには睡眠が大切であると学びました。しかし、次の日に緊張する試験があったり、楽しみなことがあると、眠れないという人もいるのではないでしょうか？ 　実は、睡眠に効果的な食べ物や飲み物があったり、ニューロフィードバックの介入を通して、睡眠の質を高めるなど、現在さまざまな技術が生み出されています。 　そこで、今回は「睡眠」について深掘りしていこうと思います。 電車で居眠りをする日本人を見た海外の人の驚きの反応は？ 朝型と夜型の人の違いとは？ 飛行機に乗らなくても時差ボケしてしまう人とは？ ※Twitterで #ニューロ横丁 をつけて、感想やご意見お待ちしています。 ■関連URL 　→Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） 　→note（https://note.com/neuro_yokocho） 　→YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） 　→VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #睡眠

社会人として働く上で、もしメンタルが不調になってしまったら、その後はもう働くことはできなくなってしまうのでしょうか？ 一度メンタルが弱ってしまうと「一生そのままだ」「働けなくなってしまう」と、思われがちですが、実はそれもスティグマの1つです。 実際は、本人の症状が軽くなれば働くことができ、例えメンタルの問題を遺伝的に、環境的に抱えてしまっても、社会復帰は可能であるという話をしていきたいと思います。 今のままではメンタル不調の人が職場復帰は難しい？ ネガティブ思考を断ち切る新技術とは？ 認知の歪みを矯正してメンタル不調を克服！ ※Twitterで #ニューロ横丁 をつけて、感想やご意見お待ちしています。 ■関連URL →Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） →note（https://note.com/neuro_yokocho） →YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） →VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする、脳科学（ニューロテクノロジー）を楽しく学べる番組です📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍配信は、毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #メンタルヘルスケア

メンタルの課題は周りからなかなか理解されないものです。本人は、周りが思っているほど容易に、自分をコントロールすることができません。 そもそもそのような問題を抱えている人たちは、かわいそうで弱い人たちであると言えるのでしょうか？ 今回は、進化論的な話も交えながら、精神医学の知見についてお話ししていきます。 メンタルヘルスは遺伝的な問題？ メンタルヘルスの問題は、人類の進化にとって重要なこと ※Twitterで #ニューロ横丁 をつけて、感想やご意見お待ちしています。 ■関連URL →Twitter（https://twitter.com/Neuro_Yokocho） →note（https://note.com/neuro_yokocho） →YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCEgqJevAURmhdmvdWRSlsVg） →VIE STYLE Inc.（https://www.viestyle.co.jp/） ■番組情報：ニューロ横丁 〜酒のツマミになる脳の話〜 脳の専門家と現役大学生がお届けする番組📻 日常生活のあらゆる疑問を脳科学を通して解明していきます🧠🔍 配信は毎週火曜日と金曜日📢 #ニューロテクノロジー #ブレインテック #ニューロフィードバック #脳科学 #ビジネス #スタートアップ #新規事業開発 #オープンイノベーション #メンタルヘルスケア