ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

今年もやってまいりました🎵 合唱コンクール！ 秋にあるこの行事には 毎年心の琴線をジャンジャン鳴らしていただいてます☺️ あなたの好きな合唱曲は？？ Love, Niki —————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #合唱コンクール #感動 #心に琴線 #歌の力 #私たちは楽器 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

ディズニー映画のカーズ 思い出したら 私、大好きだったんです！ 特にフィルモアのセリフ “There’s a lot more to racing than just winning.” （レースは勝つことだけじゃないんだ） 今日も聞いてくださってありがとうございます🎵 Love, Niki —————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #ディズニー #フィルモア #金継ぎ #豊かな秋 #味わう #立ち止まる #人生はワクワクベース --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

あなたの好きなディズニー映画はなんですか？ Love, Niki --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

今日はあなたはどんな風に過ごしてますか？ 素敵な秋分の日をお過ごしください☺️ Love, Niki 秋分の日 Autumn Equinox ————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #秋分の日 #腸内環境 #バランス #中庸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

毎年この時期は同じことを話しているかもな。 毎年同じことを話していても その時の ありのままの感情は 声に乗るようなきがする。 完璧じゃなくていいから ゆっくり落ち葉を手放すように 感謝を込めて 呼吸してみる。 秋分の日 Autumn equinox Love, Niki —————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #悲しい #笑う #歌う #バランス #ありがとう #大好き #お父さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

私にとって まだ少しドキドキする録音配信😆 セルフケアで整えつつ マイペースにこれからも やっていきます！ いつも聞いてくれてありがとうございます！ Be curious, open and kind to yourself! 自分に好奇心を持ち、心をオープンに、そして優しくね！ Love, Niki —————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #万博 #昼寝長め #1人時間 #散歩 #長風呂 #おやつセルフケア #好奇心 #おさるのジョージだった --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

昔から好きなもの、得意なものは ・新しい遊びを作る ・好きな食べ物を自分で作ってみる ・人を喜ばせる ・体を動かす（球技は苦手😆） ・歌う ・踊る ・散歩 あなたは？？ Love, Niki —————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #自分と仲良くなる #推し活 #クレイジーガナクレイジー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

自分の配信を聞き直してたら昼寝に突入していました😆 ステキな水曜日をお過ごしください✨ Love, Niki ——————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #花束 #自分とは #あなたのステキなところ #私のステキなところ #昼寝ラバー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

ゆっくり🍌ポーズで呼吸してみてください☺️ あなたの一日の終わりに 心地よくご自身を整える時間となりますように💛 Love, Niki ———————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #愛犬 #元気になってよかった #散歩に行けるのがすごくありがたい #幸せの土台 #笑顔でおやすみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

素敵な満月を🌕 私はおセンチで ねむねむの満月です😆 Love, Niki ———————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #満月 #眠い #お裾分け #足るを知る #幸せはあるもの #感謝は溢れる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

退屈やなー。 最後あなたが思ったのはいつですか☺️？ 退屈な時に閃くことって すごい宝物だったりします☺️ Love, Niki ————————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #退屈 #間 #創造力 #ケロケロケロッピ #脳科学 #昼から何しよ #退屈に身を委ねる #ワークショップ #金継ぎ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

ほんとに昔はガリ勉だったなー😆 あの頃の私が今のゆるゆるな私を見たらびっくりしそう。 人は変わる☺️ 変わることに抗わず✨ 流れるように行きたいな！ Love, Niki ————————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #鈴虫寺 #禅語 #諸行無常 #変わること #楽しむこと #受け入れること #流れること #抗わない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

日々の体の変化 体調の不調も心の不調も 【サイン】として気づくところから🎵 娘からの体調の変化の報告が楽しみな 今日この頃です🩵 Love, Niki ————————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #睡眠 #夢 #安心 #観察 #変化を受けとる #気づく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

秋、あなたは好きですか？ どの季節が好きですか？ ぜひ教えてください！ Love, Niki ————————- 🍂 10/11（土） 金継ぎジュエリーワークショップ ✖️ チェアヨガ 壊れた器を美しくつなぐ「金継ぎ」と、心と体を結ぶチェアヨガの特別コラボワークショップ。 “今の自分”を形にするアート体験を一緒に楽しみましょう！ https://coubic.com/engrace/3738688 🧘‍♀️ 11/4（火） カリフォルニアからのヨギーニたちと非公開お寺でヨガリトリート 普段は入れないお寺で、心と体を整える特別なリトリートを体験。 https://yogasupplementlife.jp/retreat/ 🔹 イベントやクラス情報 https://lit.link/yogasupplementlife 🔹 公式LINE 公式ラインからメッセージいただくと、 秋バテ防止チェックリスト🎁 をプレゼント中！ https://lin.ee/BKGOxK8 🔹 Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #オーストラリア #秋の養生 #金継ぎ #芸術の秋 #呼吸 #好きな季節 #内側から出す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97

Earthing自然とつながる 壮大なことをしなくても 少し雲を見てみたり 木に触れてみたり 観葉植物🪴に丁寧にお水をあげたり☺︎ あなたの9月、よかったらヨガで英語でサポートさせてくださいね🎵 Love, Niki ---------------- 11/4(火曜) カリフォルニアからのヨギーニたちと 普段非公開のお寺でヨガリトリート♡ https://yogasupplementlife.jp/retreat/ ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 ●Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover #東洋医学 #ヨガ #ツボ #元気 #健康 #英語 #英会話 #バイリンガル #英語学習 #夜ヨガ #オンラインヨガ #英語ヨガ #オススメ #登山 #オーストラリア #学び #帰国子女 #思春期 #アーシング #自然すごい #人間も動物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c97