ランラジ 〜 Running Radio

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。祝200㎞！！ゲストにラントリップ代表 大森さんを迎えてこの4年と未来の「ランニング」について話しました。みゃこちゃんからメッセージも！これから何していこう⁉︎そんなヒントになるお話がたくさん出てきましたw今回お届けした内容は、大森さん登場、ランラジの父と母、ヴァーチャルとリアル、ラントリップチャンネルに誰出て欲しい？、海外のランニングと日本のランニング、悩みある？、イベントがやりたい！、未来のランニング、東京マラソンでのラントリップにご注目、みゃこちゃんの旅程がエグすぎる、ランラジを聴くみなさんへメッセージ！です！★次回テーマ「祝ランラジ200」を引き続き。「こんなコンテンツになって欲しい！」「未来はこんな放送をやって欲しい！」など、ランラジのこれからを妄想して、リクエストをいただけないでしょうか？よろしくお願いいたします。さらに！レースに参加したみなさまへ。「＃ランラジレースレポート」をつけて教えていただけないでしょうか？レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。行ってない我々にシェアしてください！＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」と「＃祝ランラジ200」や「＃ランラジレースレポート」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルこっそりやってます！https://www.youtube.com/@takumiokada0219★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。祝200㎞！！皆様のおかげで200kmまで来ました！レガシーハーフでの学び、田中佑美選手からの金言をシェア！今回お届けした内容は、200kmまで来ました。感謝、10月が急ぎ足すぎる、ランラジフルマラソンチャレンジの集合知がえぐい、週末は雨のマラソン！雨対策、大会MCのお知らせ、レガシーでシーズンイン！、「行けるんじゃないか！？」、練・習・不・足、マラソンの失敗は過信や見誤りから、EXPOでのNBアスリートトークセッション、田中佑美選手からの金言、その日その日のベストを繋いでいく、みなさんからいただいた「＃祝ランラジ200」です。★次回テーマ「祝ランラジ200」を引き続き。「こんなコンテンツになって欲しい！」「未来はこんな放送をやって欲しい！」など、ランラジのこれからを妄想して、リクエストをいただけないでしょうか？よろしくお願いいたします。さらに！レースに参加したみなさまへ。「＃ランラジレースレポート」をつけて教えていただけないでしょうか？レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。行ってない我々にシェアしてください！＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」と「＃祝ランラジ200」や「＃ランラジレースレポート」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルこっそりやってます！https://www.youtube.com/@takumiokada0219★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。199㎞目！LAKE BIWA 100の新しい取組を紹介。これからの大会はこんな取組が増えるかも!?今回お届けした内容は、減量スイッチ入ってます、10月は走り込み月間、200km走るとほぼサブ4、秋のマラソンも暑さ対策、今年もMC！LAKE BIWA 100、トレイルのLIVE配信、テーマソングが5曲も、有言実行する主人公感、みなさんからいただいた「私の減量体験」、です。★LAKE BIWA 100テーマソング「はじまりの朝」：https://listen.style/p/ibuki/vil5adh6「みんなのエイド」：https://listen.style/p/ibuki/j7amzcpo★次回テーマ「祝ランラジ200」おかげさまで、200km目の放送を迎えます！「こんなコンテンツになって欲しい！」「未来はこんな放送をやって欲しい！」など、ランラジのこれからを妄想して、リクエストをいただけないでしょうか？よろしくお願いいたします。＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」「＃祝ランラジ200」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルUTMBのスタート動画を公開しました！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。198㎞目！減量したい。やるぞ！という気持ちにスイッチを入れるべく食事の話をお届け。パフォーマンスアップするための減量は何をしたら良いのか！？今回お届けした内容は、赤﨑選手と鈴木選手ご夫婦、駅伝は掛け算、かがわ即完、減量の原理原則、1kg痩せれば3分速くなる、カツ丼食べたらやる気がなくなった、お酒もカロリーの宝庫、「ちょい足し」はじめました、みなさんからいただいた「私の減量体験」、です。★ランナーズonline）「1kg痩せれば3分速くなる」は真実？https://runnet.jp/topics/report/201221.html#gsc.tab=0★参考）ダイエット中の食事のポイントは？痩せる仕組みやおすすめメニューを紹介（味の素HP）https://www.ajinomoto.co.jp/company/jp/rd/miraikondate/column/article_023/★次回テーマ「私の減量体験」体を軽くしたいと思う今日この頃です。。走る以外に減量でやってよかったこと。教えてください！！＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」「＃私の減量体験」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルUTMBのスタート動画を公開しました！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。197㎞目！久々の妄想回です。彼女と出逢わせてくれた世界陸上に感謝！※役に立つ情報はありませんが、是非最後までお聴きください。今回お届けした内容は、10月突入！あと13週、体が重いしスピードが出ない、関西旅行してきました、ランラジフルマラソンチャレンジ、勝田が1位！、世陸で出会った女神、出会いはアスリートハウス、california gurls、Instagramで探せど探せど、世陸期間中の代々木公園、アイスでナーイス、人生初の替え玉、最終日の奇跡、Finally, I found you!、ユニフォーム交換セレモニー、みなさんからいただいた「わたし決めました」、です。★RUNNET）年明けフルマラソン平均タイム最速はどの大会？https://runnet.jp/topics/report/250903_3.html#gsc.tab=0★次回テーマ「私の減量体験」体を軽くしたいと思う今日この頃です。。走る以外に減量でやってよかったこと。教えてください！！＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」「＃私の減量体験」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルUTMBのスタート動画を公開しました！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。196.5㎞目！6年間担当してきたラジオを卒業しました！そして、ランラジフルマラソンチャレンジがいよいよ募集開始です。イベントのことを色々と共有させてください。是非最後までお聴きください。今回お届けした内容は、MDC東北が最高の一体感だった、MMA×Takumi Okadaコラボ記念イベント（大阪、東京）、6年やってきたラジオを卒業、紙一枚ではじまるラジオパーソナリティ、ランニングは波及する？、早めに手放す、ランラジフルマラソンチャレンジの概要発表、です。★ランラジフルマラソンチャレンジ概要・募集ページhttps://moshicom.com/133160/★次回テーマ「わたし決めました」今回の放送に続き。皆さんが決めたことを教えてください！やる！やらない！と決断したことはなんですか？最近のことでも、人生を変えた大きなことでもOK。決めたこと教えてください。＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」「＃わたし決めました」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルUTMBのスタート動画を公開しました！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。196㎞目！「世界陸上」がはじまって東京がアツくなってます。5日たったタイミングで感じたことを5つシェア。是非最後までお聴きください。今回お届けした内容は、9月入っても36℃、週末レースもりだくさん、MMAコラボイベントやります（大阪、東京）、かがわマラソンのエントリーは要チェック、ランラジフルマラソンチャレンジSupported byアミノバイタルアスリートクラブ決定！、東京がTOKYO、朝ランで大迫傑選手にばったり、国立満員の迫力、マラソン現地観戦、マラソンやるなら三菱重工、三浦選手に惚れた、陸上って美しい、陸上エンターテイメント、カフェインが効くタイミング、皆さんからの「わたし決めました」です。★次回テーマ「わたし決めました」今回の放送に続き。皆さんが決めたことを教えてください！やる！やらない！と決断したことはなんですか？最近のことでも、人生を変えた大きなことでもOK。決めたこと教えてください。＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」「＃わたし決めました」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルUTMBのスタート動画を公開しました！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。195㎞目！今週末から「世界陸上」！東京で開催ということで街が世陸に染まってきてます。注目していることと、最近感じた「やりたい事をなくす」という話をお届け。是非最後までお聴きください。今回お届けした内容は、妻のいない週末がさみしい、話題の「国宝」、世界陸上が東京で開幕、イブニングセッションが22時台？、マラソンと競歩を現地応援したい、若いアスリートにも注目、シューズブランドの出店ラッシュ、ポップアップもすごい、やりたいことを無くしたらスッキリした、すぐ決断して仕分ける、皆さんからの「ランラジ推し回」です。★次回テーマ「わたし決めました」やる！やらない！と決断したことはなんですか？最近のことでも、人生を変えた大きなことでもOK。決めたこと教えてください。＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」「＃わたし決めました」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルUTMBのスタート動画を公開しました！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。194㎞目！今年も北海道マラソンでMCをしてきました！夏祭りのご報告です。そして！9月1日にランラジ4周年を迎えましたので現在地の共有とランラジフルマラソンチャレンジの概要を発表です。今回お届けした内容は、9月突入、大会MCのお知らせ、北海道マラソン2025いってきました、EXPOから始まる祭り、このスタートは特別な瞬間、ゲスト盛りだくさんチアゾーン、Tシャツ・メダル・タオル、MGC内定も5名！、親子で初めて走る42.195km、妻は完走！？、ランラジフルマラソン2025は勝田！、勝田のHPがオープン、今回のアップデートポイント、4周年を迎えて5年生になりました、現在と未来にやりたいこと、エリア別オンラインミーティングってどうですか？、皆さんからの「9月のミッション」です。★次回テーマ「ランラジ推し回」9月1日で4周年を迎えたランラジ。みなさんが好きな回「推し回」はどの回ですか？どこが良かったか、おすすめのポイントなど含めて教えてください！＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」「＃ランラジ推し回」を付けていただくと発見しやすく助かります。★駒田博紀さんの北海道マラソン報告ブログhttps://yellowmonkeybrewing.com/blog/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。193㎞目！MMAコラボアイテムに迫るゲスト回。MMAの渋井さんとお話した内容をお届けです。ランラジ史上最長の回になりました。是非最後までお付き合いください。今回お届けした内容は、サブキャス西戸崎のぼるさんと！オンライン企画会議やります、かがわマラソン2026MC決定！、ADIDAS「Chasing 100」のインパクト、MMA渋井さん登場！、コラボに至る裏側、MMAというブランド、ものづくりにおける「こだわり」、ランニングとファッション、MMA×岡田拓海コラボアイテムの紹介、皆さんからのこの夏やり残したこと」です。★次回テーマ「9月のミッション」夏が終わりかけ、秋のシーズンも到来！？9月にこれはやらねば！と思っていることがあるはず、、、、。トレーニング、ギアの買い物、、ミッションはなんですか？＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」「＃この夏やり残したこと」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「MOUNTAIN MARTIAL ARTS 」でのロングインタビュー！ここで初めて話したこともたくさんw　是非ご覧ください！前編）https://www.youtube.com/watch?v=ov621m3DKMs&t=1502s後編）https://youtu.be/hduAZAnydDw?si=Iv1x1AuS5OhMB6kn★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。192㎞目！Shokzプレゼント企画。教えて！あなたの『ランニングを続けて変わった事』特別回です！約200件のご投稿の中からメッセージを紹介しました。それぞれのストーリー。でも共感しかない内容でした！番組後半では当選者発表もあります。今回お届けした内容は、もうすぐ北海道マラソン、MMAコラボという事件、皆さんからの「ランニングを続けて変わった事」です。★次回テーマ「この夏やり残したこと」夏の終わりが見えてきた今日この頃。まだ間に合う！？この夏にやり残していることは何ですか？教えてください！＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」「＃この夏やり残したこと」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「MOUNTAIN MARTIAL ARTS 」でのロングインタビュー！ここで初めて話したこともたくさんw　是非ご覧ください！前編）https://www.youtube.com/watch?v=ov621m3DKMs&t=1502s後編）https://youtu.be/hduAZAnydDw?si=Iv1x1AuS5OhMB6kn★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。191㎞目！サブキャス＆ランラジの公開収録を福岡で開催！1年ぶり2度目、西戸崎のぼるさんをゲストにお迎えしてコラボ収録いたしました！今回お届けした内容は、サブキャスコラボ収録、久々のお盆は妻TIME、シナガワンラジオ「ワンラジ」卒業、MMAと岡田拓海/ランラジのコラボアイテムが登場します！、福岡で公開収録、サブキャス誕生ヒストリー、ランラジこの先どうするか問題、ソロポッドキャスターの本音コラボ企画がはじまります！、皆さんからのランニングを続けて変わった事です。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。190㎞目！札幌で65BASEさん主催のイベントに参加してきました。ランナー愛溢れるイベントだったのでそのご報告と岡田的にすごく貴重なお仕事体験をしてきたのでその共有です。今回お届けした内容は、関東40℃越え、サブキャス公開収録（8月8日）あります、Shokzプレゼント企画ご参加お願いします、65Base主催「モエレ沼30K」でMC、おもてなしがすごい、ランナーがランナーを支える運営、65BASEという概念、NIKE & ALPENのお仕事、50人のプロの中で、みなさんからの「＃ランニングを続けて変わった事」です。★次回テーマ（Shokzスペシャル企画）ランラジ shokzプレゼント企画。教えて！あなたの『ランニングを続けて変わった事』過去最高のリスナープレゼント企画、是非ご参加ください。＜募集期間＞7/30〜8/13(2週間)当選は8/20 公開の放送で発表予定。＜テーマ＞『ランニングを続けて変わった事』＜参加方法＞インスタ、Xで投稿をお願いします。下記のハッシュタグをつけてください！（岡田拓海アカウントのメンションしていただいてもOKです）#ランラジ、#Shokz #ショックス#shokzでランラジ※当選した方には後日、DMするので受け取れる設定にしといてください。★ご報告したお仕事「Radio RUNNER'S CHOICE」https://store.alpen-group.jp/campaign/sportsdepo_alpen/brand/nike/choice_campaign/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。189㎞目！上田瑠偉選手がランラジ初登場！富士登山競争　山頂コース優勝の裏側、プロのレース計画、今後見据えているものやプロならではの苦労、などなどいろんなお話聞かせていただきました。今回お届けした内容は、Shokzプレゼント企画！、サブキャス公開収録（8月8日）、津波や猛暑、通りすがりの看護師とMC、上田瑠偉選手登場、富士登山競争優勝！の裏側、年間のレーススケジュールってどう組んでる？、雪だるま式で強くなる、プロ山岳ランナーという仕事、トレイルランニングを始めた意外な流れ、上田と岡田の出会い、みなさんからの「＃夏バテ回避飯」です。★次回テーマ（Shokzスペシャル企画）ランラジ shokzプレゼント企画。教えて！あなたの『ランニングを続けて変わった事』過去最高のリスナープレゼント企画、是非ご参加ください。＜募集期間＞7/30〜8/13(2週間)当選は8/20 公開の放送で発表予定。＜テーマ＞『ランニングを続けて変わった事』＜参加方法＞インスタ、Xで投稿をお願いします。下記のハッシュタグをつけてください！（岡田拓海アカウントのメンションしていただいてもOKです）#ランラジ、#Shokz #ショックス#shokzでランラジ※当選した方には後日、DMするので受け取れる設定にしといてください。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。188㎞目！日本一走るアナウンサー長谷川朋加さん登場！世界を旅して見てきた景色とは！？アフリカのリアルサファリ、マレーシアやタイのマラソンはどんな大会だったのか？今回お届けした内容は、スニーカーベストドレッサー賞のMC、宮古島が最高だったけど、長谷川朋加さん登場、アフリカへサファリしにいった話、そこでしか出会えない人々、上半期に10カ国、マレーシア「スコアマラソン」の魅力、タイが思い出の場所、海外旅の攻略方法、「やりたいことは全部やる」、みなさんからの「夏休みの予定」です。★次回テーマ「＃ランラジ」「＃夏バテ回避飯」のご投稿を紹介します。教えてください。★MCのお知らせ・10月4日、5日　TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/・11月23日(日)大田原マラソン2025https://www.ohtawara-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。187㎞目！未来のランニングシューズってどんなシューズ？どんな進化をしていくのかシューズアドバイザー藤原さんが語ってくれた内容とワクワクする未来を予想してくれたAIの意見をお届け。今回お届けした内容は、台風とセミ、すんごい撮影してきた、まさかのMMAコラボ、METASPEED TOKYO SERIES、HOKA ROCKET X3、今のスタメンシューズ、Just in timeのシューズ作り、Chat GPTが予測する10年後・50年後・100年後、みなさんからの「下半期の目標」です。★次回テーマ「＃ランラジ」「＃夏休みの予定」のご投稿を紹介します。教えてください。★MCのお知らせ・10月4日、5日　TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/・11月23日(日)大田原マラソン2025https://www.ohtawara-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。186㎞目！ウルトラランナーみゃこちゃんをゲストにお迎えして最近のラントリップの話をお届け。アメリカからオーストラリアへと旅をする中で感じたこととは⁉︎今回お届けした内容は、生観戦！日本選手権。井川選手の爆走、中高生の目の輝き、メタタイムトライアル今年もMCします、最古の100mile「Western States Endurance Run」とは、トップアスリートのサポートはF1、カロ君のサポートで成長、GCM（ゴールドコーストマラソン）で優勝？、旅で役立ったアイテム、2025年上半期の振り返りと下半期への思い、です。★次回テーマ「＃ランラジ」「＃2025下半期の目標」のご投稿を紹介します。教えてください。★MCのお知らせ・8月31日(日)　北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/・10月4日、5日　TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/・11月23日(日)大田原マラソン2025https://www.ohtawara-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。185㎞目！灼熱のKaga SpaとサロマのMCで感じたこと。それは「暑さ」に強いのがレースを走り切る大事な要素ということ。暑さに勝つために大事な水分補給の話を改めて！今回お届けした内容は、下半期突入、日本選手権がアツいぞ、サロマ湖100kmの優勝者のコメント、Kaga Spa事後メールで驚き、脱水と胃腸トラブル、汗がでるとどうなる？、アイソとハイポ、ナトリウムの役割、麦茶はナトリウム入ってないよ、皆さんからのおすすめランニングシューズです。★次回テーマ「＃ランラジ」「＃2025下半期の目標」のご投稿を紹介します。教えてください。★MCのお知らせ・8月31日(日)　北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/・10月4日、5日　TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/・11月23日(日)大田原マラソン2025https://www.ohtawara-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。184㎞目！復活しました。100km完走！灼熱の「Kaga Spa Trail Endurance 100 by UTMB」を走ってきたのでそのレポートをお届けです。苦労が多かった分、長くなってしまいました。。。。今回お届けした内容は、よくやった自分、完走しました！、トレランレースの片付けはめんどくさい、夏至に日本一暑い石川県、推定発汗量9896ml、ざっくりスケジュール、メイン会場の立地が素晴らしい、あわやDNSになるとこだった、山中温泉で出会った山中さん、仲間と会えた九谷ダム、鬼門はCP2まで、暑熱純化できてた、補給がうまくいった、サンキューアミノバイタル、HOKA MAFATE Xがめちゃくちゃよかった、根性だけはあるんで、日常のありがたみを感じる非日常です。★次回テーマ「＃ランラジ」「＃おすすめランニングシューズ」のご投稿を紹介します。2025年上半期お気に入りのシューズはなんですか？これ！オススメです！というもの教えてください。★MCのお知らせ・8月31日(日)　北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/・10月4日、5日　TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/・11月23日(日)大田原マラソン2025https://www.ohtawara-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。183㎞目！週末に開催したランラジ初のトレランイベントのレポートと今週末に迫ったKAGA SPAに向けた心境を話しました。今回お届けした内容は、KAGA SPA TRAIL Endurance100 by UTMB、ジャマイカから20km、開湯1300年の歴史ある土地、CP2までが肝、暑熱対策とサウナ、Trippersさんとはじめてのトレイルランニングイベント、学科からの実技、新鮮なリアクション、想像を超える楽しさ、目がキラキラしているみなさん、みなさんからいただいた「カーボローディングはこれ」です。★次回テーマ「＃ランラジ」「＃おすすめランニングシューズ」のご投稿を紹介します。2025年上半期お気に入りのシューズはなんですか？これ！オススメです！というもの教えてください。★RUNTRIP BASE YOYOGI PARKhttps://base.runtrip.jp/★MCのお知らせ・8月31日(日)　北海道マラソンhttps://hokkaido-marathon.com/・10月4日、5日　TOKYO ROKUTAI FES 2025https://tokyo-rokutai-fes.jp/・11月23日(日)大田原マラソン2025https://www.ohtawara-marathon.com/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg★番組へご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220