リュックと添い寝ごはんの放送部

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!いつか公開収録やるぞ〜!! === ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠メッセージフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === 第18回〜第20回は、ぬん＆ヒデがお届け。

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!いつか公開収録やるぞ〜!! === ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠メッセージフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === 第15回〜第17回は、宮澤＆ヒデがお届け。冒頭で宮澤がニュースを朗読。あの山Pも遅刻していた？！

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!いつか公開収録やるぞ〜!! === ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠メッセージフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === 第15回〜第17回は、宮澤＆ヒデがお届け。社会人になり、運動の必要性を感じている二人。最近ランニングをしているヒデに対して、衝撃の食習慣を伝える宮澤。

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!いつか公開収録やるぞ〜!! === ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠メッセージフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === 第15回〜第17回は、宮澤＆ヒデがお届け。まだまだいじられる続ける宮澤の遅刻。そして、ピンチのピ！のコーナーも！

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!いつか公開収録やるぞ〜!! === ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠メッセージフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === 第12回〜第14回は、宮澤＆ぬんがお届け。新生活、学校での自己紹介はどうするべき？馬の被り物でアピールしたという宮澤の若気の至りエピソードなどなど、、お楽しみください。

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!いつか公開収録やるぞ〜!! === ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠メッセージフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === 第12回〜第14回は、宮澤＆ぬんがお届け。宮澤がリスナーへのプレゼントを発表！プレゼントの内容に一同驚愕！

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!いつか公開収録やるぞ〜!! === ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠メッセージフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === 第12回〜第14回は、宮澤＆ぬんがお届け。前回収録時に大遅刻をかました宮澤からどんな言い訳が出てくるのか、、お楽しみに！

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!いつか公開収録やるぞ〜!! === ⁠⁠⁠⁠⁠⁠メッセージフォーム⁠⁠⁠⁠⁠ === 今回も宮澤は来ない、、！近くで牛丼屋にいたヒデさんを呼び寄せ、急遽参加！

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!いつか公開収録やるぞ〜!! === ⁠⁠⁠⁠⁠メッセージフォーム⁠⁠⁠⁠ === 今回から、Vo.ユウ＆Dr.宮澤あかりのペアで放送。のはずが、宮澤が来ない、、、！！まさかの事態に松本発狂？！

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!いつか公開収録やるぞ〜!! === ⁠⁠⁠⁠メッセージフォーム⁠⁠⁠ === 第七回〜九回は、Vo.ユウ＆Gt.ぬんのペアで放送。二人の学生時代のバイトを赤裸々に告白！こんなに言っちゃっていいの？！

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!いつか公開収録やるぞ〜!! === ⁠⁠⁠メッセージフォーム⁠⁠ === 第七回〜九回は、Vo.ユウ＆Gt.ぬんのペアで放送。もうすぐホワイトデー！二人はどんなお返しをするのか？ぬんが過去に渡した衝撃のお返しとは、、！

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!（いつか公開収録やるぞ〜 by メンバー） === ⁠⁠メッセージフォーム⁠ === 第七回〜九回は、Vo.ユウ＆Gt.ぬんのペアで放送。告知をしない松本にぬんブチギレ？！ぬんセレクトのプレゼントも発表！

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!（いつか公開収録やるぞ〜 by メンバー） === ⁠メッセージフォーム === 第四回〜第六回は、ユウ＆ヒデのペアで放送。もうすぐBa.ヒデの誕生日。とんでもないプレゼントをねだるヒデ。そして、久しぶりにマックマッカーも登場！みなさん好きな #マクドナルド のメニューもぜひお教えください！

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!（いつか公開収録やるぞ〜 by メンバー === ⁠メッセージフォーム === 第四回〜第六回は、ユウ＆ヒデのペアで放送。バレンタインデー、みなさんはどんな日になりましたか？大阪と東京でのspecial live "バレンタイン"お越しいただきありがとうございました。松本、堂免のバレンタインの思い出話、こうやってチョコは受け取りたいという妄想トークをお聴きください。

東京都内を拠点に活動する４人組バンド"リュックと添い寝ごはん"のPodcast番組。2023年5月に更新が止まってしまった旧Podcast「おばんざいラジオ」の雪辱を果たすべく、再スタートを切る。 #リュクソの放送部 でぜひ感想をつぶやいて、一緒に番組を盛り上げてください!!（いつか公開収録やるぞ〜 by メンバー） === ⁠メッセージフォーム === 第四回〜第六回は、ユウ＆ヒデのペアで放送。再開したばかりのPodcastを告知しないメンバーにヒデが激怒！どうなる？！