一個焦慮的高中生

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments 太過政治層面的專業領域🇹🇼 身為一個高中生無法提供給聽眾們專業的分析 如果是要專業分析的話可能要左轉范琪斐🪨 我知道能說一下我自己的想法跟觀察 青少年或是說高中生們對於 文化上的滲透普遍是什麼想法呢？ 台灣人這麼排斥支語 是不是對於自身文化的不自信？ 覺得我們很容易就被滲入了？ 我之前跟我一個同學聊到這件事 跟他說了我的想法之後 他卻提出了不一樣的想法🔎 我跟他說覺得大家這麼敏感 這麼害怕中國文化的流入 是因為我們對於自己的文化自信不足 覺得我們很容易被同化 但他告訴我  其實不一定是這樣🪼 中國跟台灣的關係比較敏感 跟美國  韓國等等不一樣 中國對於台灣是有敵對性、侵略性的 要台灣人對於中國文化滲入這件事不反感 不太可能 畢竟他們一直打壓我們🪓 而且中國文化的滲入有沒有帶著政治目的 這不是我們這些普通的雜魚平民一眼看得出來的 所以在接受時就會更謹慎小心⚠️ 確實  感覺大家如果在講話時候 Maybe 加入一點英文 Just like 這樣 Actually 我們也不會怎樣 可能會覺得晶晶體 abc很煩 但也不會覺得自己的文化正在被吞噬吧？ 我覺得也是因為我們跟中國的文化太相近了 所以久了容易混淆 就像是我們偶爾會分不清楚 這是不是支語 其實只是怕台灣的文化被吞噬了 逐漸失去我們本有的獨特性、本土性🇹🇼 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments 首先 抱歉我感冒了！！！！！所以聲音怪怪的 而且有點不流暢（下跪） 好啦回歸正題 我在國中時其實沒有感受到內卷文化 可能是因為國中入校時 大家沒有經過考試篩選🪓 所以大家不會被成績很好的人壓迫到 我國中時就像是開心水族箱裡面的魚一樣🐠 每天都自由自在的生活  完全沒有被內卷到的感覺🗽 但是 沒錯 故事的轉折來了 上了高中後  我從開心水族箱當中被打撈起來 變成砧板上被刀俎的魚肉了。🔪 因為我是語資班 所以我更深刻的體會到這個現象 每個人都跟鬼一樣  而且更恐怖的事 他們不只比你聰明  還比你努力🚬 這讓我陷入深深的恐懼 那種感覺真的很恐怖 就是你可以很明顯的感受到 你正在被別人前進的腳步一點點踩死🌪️ Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments你有容貌焦慮或身材焦慮嗎？ 網路的有一篇心理醫師撰寫的文章 主題就是在講現代人的「美麗病」容貌焦慮 傳統社會價值對於女性的美醜評判很明顯   白幼瘦已經變成現在美女的代名詞   可是！女生的生理結構又不符合這些不科學審美 女性的臀部、腹部、腰部本來就會囤積較多脂肪  來保護子宮、骨頭等等 大家說的蝴蝶袖、假跨寬、小腹其實都是正常的生理特徵 反而 過度追求 直角肩、天鵝頸、筷子腿 才是病態並且不健康的 此外 文中提到的青少年 容貌焦慮主要來自同儕對比    在學校 我們會被用年齡進行分層   和同齡人待在一起  這時候你很容易察覺到你跟別人的差異 為什麼明明都是17歲  他長得仙女下凡  我卻像是剛跑完八百公尺一樣五官亂飛？ 青少年對於自己的自我價值認同尚未定型   在還沒有完整的價值觀批判能力、評斷能力出現之前   只能透過同儕、環境和他人的言語 反應來形塑自己在自己心裡的定位 作者認為容貌焦慮的經典症狀有四項，分別是FACE: F：臉部回饋(Facial Feedback) A：外表焦慮(Appearance Anxiety) C：照片美肌(Camera Cosmetic) E:自尊表現（Esteem expression) 妳會不會反覆照鏡子確認自己的外表、身材或是非常渴望別人對你外觀的正面評價？ 或是說你會不會很擔心自己的妝容、髮型被破壞呢？ 一直不斷整理瀏海 就算別人告訴你 你現在長得很完美！很好看！你也還是對自己的外觀感到很焦慮 現代人很常見的Camera Cosmetic 顧名思義 照片美肌  妳沒辦法離開濾鏡、修圖等   發出照片時會再三確認自己的外觀是否完美 ？每一處都很精緻？ 我覺得這很難避免吧！我自己在看這篇文章的時候也發現！啊！我中毒了！ 拜託現在可以修圖誰不修啊！ 再更進階一點的症狀可能還會有 不化妝或戴口罩就無法出門 對自己的素顏感到極度不自信   最後一個esteem expression 自尊表現呢   作者認為如果你常將自己的外表跟別人做對比 並且會透過這件事讓自己感到更焦慮  你無法在和別人的交談、相處當中感受到自我價值的話  就可以歸類為esteem expression 以上，就是這篇文章歸類的四個容貌焦慮的症狀 但？難道我想要漂漂亮亮的出現 就代表我有容貌焦慮嗎？ Powered by Firstory Hosting

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments 只要上網查聽團仔 一定會跑出來的兩個字 優！越！ 究竟聽團仔優越是不能說的秘密 真實存在？ 還是只是大家捕風捉影 造謠聽團仔？ 就讓我們繼續 看～下～去～🪨🕵️ 我自己覺得「品味優越」不只體現在聽團仔身上而已 認為抖音歌、洗腦芭樂歌低一階或是不入流的人 不也是認為自己的品味比較高尚、高等嗎🤷🏻‍♀️ 當然 要在自己有分明的好惡時 還能夠將所有音樂一視同仁 真的不簡單🚬 訓練自己尊重每個人的音樂品味、每一種音樂風格 也是所有人的素養必修課之☝🏻 此外！ 鮭魚壽司！長髮男就是鮭魚壽司！🍣 雖然他們的數量跟豆皮壽司一樣多 但感覺還是跟鮭魚壽司一樣熱門～🫶🏻 聽團圈都市傳說：長髮男超級興盛 不過這也是代表這個圈子對於「非傳統特徵」的男性 包容度更高 甚至成為一種主流審美🫂 💡可以核對一下ptt上一篇關於「聽團仔特徵」的文，看看你符合幾項（僅供娛樂）： （1）上網求便宜的早鳥票，然後二手票偶爾被放鳥 （2）怕自己聽的團太紅 （3）濫情雙標缺德仔 （4）必備單品：樂團毛巾 （5）不知道為什麼但特別容易暈船 （6）聽音樂祭聽到破產 （7）講到電影就是王家衛、講到文學就是村上春樹 （8）生活是行屍走肉，音樂是靈魂解藥 （9）身上可能什麼都沒有，但一定有耳機 （10） 超容易被音樂觸動，進入emo潮汐 你中了幾個呢？ Powered by Firstory Hosting

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments 前陣子沸沸揚揚的胖貓跳江事件 引起兩岸網友熱烈討論 關於感情中的金錢糾紛、對等關係等問題 似乎常成為情侶之間的芥蒂 事件前期的撈女、拜金、資源搾乾、情感詐財 及後續的網路暴力、侵權式肉搜、輿論操控等爭議 現代高中生是怎麼想的呢？ 今天邀請到我的朋友和我一起聊聊 關於我們對於這個事件的看法～ 這集將以我為各位介紹事件脈絡、爭議等發展 並以其中爭議和嘉賓一起探討！ Powered by Firstory Hosting

選我！選我！（賣力嘶吼 我願意去幫偶像打雜工😭❤️‍🔥 追星女（人）絕對是最好的員工  我們用愛發電！用命工作！不求回報 ！ 只希望偶像能夠健健康康、開開心心的生活🫂 本集邀請了我的追星女朋友🤝🏻來聊聊追星的那些事～ 影響你最深的偶像？ 怎麼看待追星時的自我迷失？ 透過追星找到的自我認同、歸屬感？ 還有！觸！大 True！賣貨便38塊運費根本🈹肉！ 不過為了帶偶像回家 只能咬咬牙付了......🚬 只能說買賣小卡是門學問呢～完全就是在買股票💸 本篇請到的嘉賓跟我們介紹了「出卡」、「收卡」的小訣竅 像是粉絲認證、包手、怎麼挑綁物、關鍵字挑選等等 嗯......只能說完全是偶像經濟學💵💰 追星女（人）完全就是經濟學➕行銷學大師（佩服下跪） 最後🪨 ⚠️ 免責聲明 我不是真的想把偶像送去打戰喔 ⚠️ （請不要出征我） 哎呀～又是誰的偶像進去當兵了呢🚬 也許追星女（人）們應該一起去青瓦臺請願 提案偶像的兵役由粉絲們自願平均分擔🤌🏻 假設以一線男團BTS來講的話  每個粉絲分個幾分鐘就好了 不要關偶像那麼久啊～🫠 這集是普通人代表 我🙋🏻‍♀️跟我的追星女朋友 一起來聊聊關於追星的那些事 有興趣的話就進來聽聽吧～☃️ Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments 各位即將選填志願的國三生們  你們想好要讀什麼學校了嗎❓ 或者說 進入高中後你們規劃好如何升學了嗎❓ 高中和國中最大的不同 就是在升學上遊戲規則複雜很多 管道也更多元 如果沒有依照自己的條件來為自己規劃升學管道的話 就會在高二、高三時感到非常迷茫（就跟我一樣🚬 今天邀請了我的一個朋友來和我一起聊聊 不同的身分，有什麼不同的生命經驗～🫧 在這集裡我們聊了許多我們對於 繁星、學測、公立、私立、自然組、社會組的看法 也分享了我們就讀這近兩年來的心得、經驗 讓也遇到選擇問題的人 也可以聽完後再做參考～💡 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments 《 文學創作的灰色地帶，二創？同人？—— 文學創作該不該被限制、評價？Feat.我的宵夜是筍包》 何不食肉糜～何不食肉糜～（雖然這句話不是這樣用的） 有肉的文真香！看！都看！ 但大家有沒有想過🤚🏻你喜歡看的同人文、夢女文 可能違反了被創作者的本身意願呢❓ 二次元的世界會有原作者意願、著作權的問題 三次元會有本人意願、公司底線的問題 不管被二創的主角是誰、在哪個次元🫧 這種同人的文學創作潛藏著一種「透明又顯著的爭議」 目前的「隱形框架」僅使用道德倫理來約束讀者、創作者 雖說文學沒有好壞、高低之分 但這樣使用「他人」設定的同人創作 是否需尊重事主意願呢🗽 又或是我們應不應該設立明確的黑白界線 讓此類文學不再只能遊走在灰色地帶 並非直接下定論表示同人就是黑色警戒區 而是大家可以思考這些問題👇🏻 同人需不需尊重原著、版權所有人、當事人❓ 還是文學應該是自由的 創作不應該受到限制呢❓ 歡迎大家發表自己的看法～ 完整版可至主頁點選連結樹 或在spotify、apple podcasts搜尋 ✨一個焦慮的高中生✨ Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments 10‘ 《 爭議？正義？到底是消滅偏見、翻轉階級，還是增加族群仇視、刻板印象？——淺談原住民加分政策》feat.杏仁  是個容易引火焚身的議題呢......🚬 但我覺得議題和政策存在的意義有一部分也是讓大家討論 所以還是鋌而走險做這個議題了🗽 ‼️請大家理性討論 不要攻擊族群‼️ 讓我們歡迎本頻道第一位嘉賓！杏仁👏🏻感謝他願意蒞臨寒舍～ 他真的蠻專業的 他的研究專題就是在研究原住民學生升學政策 目前在校內科展取得第一名☝️（恭喜） 本集將討論8個問題: ✨這個制度的運行方式？ ✨原住民加分其實算是「自己玩自己的」，那為什麼還會引發那麼多人的不滿？ ✨怎樣的原住民才真正需要加分來幫助升學呢？ ✨把「不認同原住民加分制度」跟「歧視原住民」畫上等號，你是怎麼看的？ ✨作為學生，你是怎麼看待你身邊透過這個制度加分的原住民學生？ ✨這種匡正爭議算不算一種矯枉過正？ ✨這種「優待性差別待遇」會為那些沒有受到優惠的學生帶來什麼負面的觀感影響？這樣會不會進一步加深一般學生對於原住民學生的負面仇視？ ✨原住民學生身為既得利益者應該怎麼面對這種優惠，一般學生又該怎麼正視這種扶助性政策才能平衡這個政策帶來的利弊？ —————————— 完整版可至主頁點選連結樹收聽 或在Apple Podcasts 及Spotify搜尋「一個焦慮的高中生」🗽 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments 我愛花蓮，但我無力改變這塊土地。 悲哀的民族性族性不斷流淌在這塊土地， 不斷影響這塊土地的人們， 成為花蓮人的原罪。 Powered by Firstory Hosting

08‘ 《 接受失敗，不是所有事情付出都會有回報——聊聊失落 》 ～關於我變成韭菜餃子的故事（我愛韭菜餃子） 唉～人生自古誰無失敗 越長越大失敗就像是肉鬆一樣 三餐配飯吃🍚 如同我的小破podcast帳號 好像是有點失敗了呢～～這個可憐的數據～～ （猛男落淚） 只能苟延殘喘的存活著～唉 人生可真難😌 算了 失敗就算～ 失敗可以當肉鬆吃 但請不要被噎死🫂 失敗的下一步是重新站起來出發 不管中間休息多久多久 都不要丟失再嘗試的勇氣和自信✨ 不過如果真的站不起來了～就休息久一點吧🪿 躲在殼裡也沒有什麼不好的 但不出來看外面的風景不是因為沒有勇氣 而是因為享受自在生活🫷🏻享受心靈的寧靜 考砸的考卷大家都不想訂正 想直接丟進垃圾桶  但丟進去之前不要忘記面對自己的‘’失誤‘’ 看完了也不要耿耿於懷 快點丟掉吧！🔥 — #podcast #高中生 #心情 #失敗 #分享 Powered by Firstory Hosting

07‘ 《 別讓別人的猴子爬到自己身上！——管好自己的事，不要為別人焦慮 》 這集在講什麼呢？ 簡單粗暴的來說就是謹記兩句話： 「管你屁事，管我屁事」🫂 人生苦短啊～自己的事都忙不完了 不要再為了別人的事煩心了🪨 事情就像是猴子一樣 別讓別人的猴子爬到自己身上 管好自己的猴子就行了🫷🏻🫷🏻 這個比喻出自我國中時看的一本書 就是五分鐘商學院商業篇 順便推薦一下兩本書 兩本都是劉潤所著 《 五分鐘商學院：商業篇》&《底層邏輯》 曾經有一段時間為了領導團隊的事壓力很大 去學校的諮商室跟輔導老師唔談 他在唔談結束後陪我走回教室 並且說了一段話我印象很深刻： 「 我們可以好好想想怎樣才是妳心目中的領導人模樣？如果妳可以在高中時想好領導的藝術，那妳一定會成為一個很不一樣的人。」 領導是有魄力、果斷、謹慎就可以了嗎？ 曾經我覺得是  但現在我覺得 善用人力、分工合作、團隊協調更重要🫴🏻 不過我不是成功學大師  只是一個摸爬滾打的高中社畜 所以只能用自己的故事來分享心得 希望你們可以找到自己最舒服的生活方式 不為別人的事焦慮、煩心 自己的猴子都管不完了 別讓別人的猴子再爬到你身上‼️ ( 題外話 我更新了視覺設計 終於給我等到3的倍數了！這樣才是一個完整的頁面） Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： 06‘ 《 承認錯誤的勇氣，勇敢的為自己負責——做個有擔當的人吧！》 今天是第六集 取材出自我個人自己最近遇到的問題🪨 故事是關於我發現自己不小心做錯事了 從害怕面對到勇敢接受的心路歷程✨ 大家有沒有這樣的經驗呢？ 發現自己白目惹朋友不開心了 或是做錯事造成別人的麻煩後 明明知道自己是自己的問題 但就是拉不下臉主動道歉並承認錯誤🙅🏻‍♀️ 哎呀～這是人之常情啊～ 出事的當下往往我們都是先選擇推卸責任 或是開始拉別人下水 因為害怕被罵、害怕被討厭 所以不願意為自己的錯誤負責🫷🏻 但道歉有時候反而會讓你這個人 更令人刮目相看 因為你擁有承認錯誤的勇氣 是一個有能力為自己負責的人🫵🏻 勇敢認錯、不推托這件事很困難沒錯 但我們長大了 本來就應該慢慢學會 為自己的決定、行為負責 成為一個更有擔當的人💪🏻🔥 https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments05‘ 《 要成為一個成功的人，靠的是模仿—— 模仿與超越》 推薦一本我從圖書館免費獲得的書 （我不是偷書！我不是偷書！我不是偷書！） （是那時候圖書館講座剩的書） 好對就是✨《模仿慾望》✨ 你知道嗎❓ 你的任何決定、選擇、喜好都是模仿著 你心中的榜樣而定的‼️ 這是一種潛意識的行為 你依據著榜樣定義標準 再依照標準模仿別人 而刻意的模仿 就是成功的最佳方法✨ 快去撿別人的黃金藏寶圖 不要再浪費時間摸索已經存在的道路 思辨和挑揀別人的思維模式 也是更新自己這部「電腦」的定期維修🧰 跟榜樣一樣重要的是競爭對手 身邊的所有人都可能成為這兩個角色 他們也會在人生的不同階段 而有所不同或被重新形塑🔍 但無論如何❗️ 你學會如何利用模仿的慾望去向上鬥爭 就等同獲得了「超越」這扇門的黃金鑰匙🔑 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments 《 雞湯番外篇！如何寫出六級分作文—— 丟掉名言佳句，不要在農地裡蓋大樓!  》 會考生們！你的作文寫的好嗎？ 這篇送給那些想提高作文成績的你們～ 我自己國中作文模擬考一直是拿5級而已 會考時非常幸運地拿到六級✨ 除了被幸運之神眷顧外 我還總結了一些提高分數的方法～ 讓你的作文不再卡在4級分🫵🏻 得分的技巧是展現你細膩的文筆 而細膩的文筆出自你詳細的默寫👉🏻 如何善用「延伸」跟「縮短」 讓你的文字優美又有力度 不需要引用名言也可以完成「都市更新」 拋棄突兀的百貨公司吧！ Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments 03‘ 《抱歉了媽媽，我是叛逆的小孩！—— 不是故意反骨，但別逆來順受》 叛逆～每個青少年成長的行徑之路🚬 不是鼓勵大家忤逆師長 而是鼓勵大家在「遵從」前先思考看看 這到底是對的還是錯的❓ 爸媽說的都對 長輩說的都有理的時代已經Out了‼️ 作為可以獨立思考的你 才是自己對與否的標竿🫵🏻 「逆鱗」是個危險的行為 不過不代表是錯的 無腦的言聽計從才是比逆鱗更危險的行為 理性的叛逆是被允許的‼️ 不要讓自己的大腦被馴化！🐕‍🦺 #podcast #高中生 #青少女 #心情 #家庭 #親子 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsi0flkg0kg501t6g4zwcegb/comments 02‘ 《方框裡的人生，考上好大學就幸福了嗎？——幸福的定義，我們都活在藍圖裡》 今天的主題是關於幸福 講起來有點彆扭 因為我也還沒想好我要做什麼 所以！不要再問我想幹嘛了！🤯 面對升學的無挫感 也許我們可以把視角拉的更遠一點 夢想才是最重要的 不要再執著於階段性目標而不快樂了✨ 再好的學校再好的工作再好的薪水 都會有人比你更好  所以幸福才應該是我們要追求的 人生就像一趟旅途 終點是幸福（也可以是死亡） 路途中有沒有經過好大學、有錢、高薪、好工作、結婚 這些停靠站不重要 最重要的是抵達終點～ 推薦大家《讓天賦自由》這本書 不要再用自己的人生 實現別人的夢想 把自己框進一個狹窄的方格裡  讓自己越活越不特別、不快樂🎟️ 跳脫傳統的教育生產線 我們不是工廠生產的規格化產品 #podcast #高中生 #心情 #分享 #焦慮 #夢想 Powered by Firstory Hosting

01’ 《無所謂失敗和後悔，勇敢才是最重要的——勇敢是不回頭的往前走》 這是這個帳號的第一隻podcast 關於我為什麼想做這個 影片裡有講~✨ 第一次上傳自己的聲音跟故事 我真的尷尬搓手（抓抓 如果有建議或想法的話可以提出我努力改進~🫡 這隻帳號以後會用來上傳 類似主題的影片 關於高中生活、心態調適等等 不過因為我也只是正在服役的高中社畜而已🪨 所以也只能用自己的經驗跟想法來做討論 這次創這個帳號對我來說也是一個勇敢的嘗試 社死我就去撞牆😌 至於為什麼我是上傳哀居不是podcast 額……因為 我podcast的帳號申請一直沒通過！！！ 好總之 這個影片有7分半 偏長 但我講話節奏蠻快的  應該不會想睡覺～🥷 （我已經把結巴都剪掉了） 如果有聽不清楚的部分 抱歉 我努力講清楚了 我不想上字幕啊啊啊啊啊啊啊！ 希望大家會喜歡👋🏻 #podcast #高中生 #分享 #經驗 Powered by Firstory Hosting