一句話的力量 The Power Of Health Podcast

長期運動也做過環繞抽脂的手術 真的只爲了最後的3公斤 長年的減肥經驗 到底是爲什麽呢？ 邀請我們一起來聼3寶媽維京女王的故事 沒有退路就必須全力以赴 -by 維京女王 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

何賢的兒子說： 爸爸你瘦了, 整個人的説話和想法都不一樣了！ 在經歷了自己和家人陸陸續續的受到病痛所困 人生來到一個谷地 他因爲加入健康計劃 改變了人生的後半段 邀請您來聽何賢的故事 少了脂肪的阻擋, 多了美好的關係 by 何賢 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

人生經歷很多 名鈿感性的說 把自己活成一道光 一道光會吸引愛你的人 愛你的人， 不僅僅是愛上你的外在和内在 而是一個完整的你！ 邀請您來收聽名鈿的故事 不管晴天還是雨天，瘦了一點就是美好的一天 by 名鈿 Mindy Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

宛霖擁有胖子的靈魂， 從來不覺得要和吃美食對決。  吃飯很重要， 吃美食更重要， 但是無法好好吃飯， 好好細嚼慢嚥的話， 生活品質就不健康， 就需要改變！ 今天一起來聽宛霖的故事！ Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

從小就有痛風和血壓高的身體狀況， 在堅持一定要健康的時候， 欣潔在這裡，脫離了慢性病的藥物！ 人生不是只有減肥要不要， 應該要告訴自己，我要全力以赴。 一起來聽欣潔的故事！ Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

妳和JJ一樣是聚會多，一樣也吃素嗎？  如何在吃素的飲食下，擇食？ 如何在生活困難中，相信自己？ 讓我們一起來認識JJ，從聽她的故事開始。 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

董媽的逆齡 來至於她的人生故事 因為人生不能重來 但是 為什麼她說可以重新洗牌呢? 邀請大家和我們一起來聽 董媽的故事 人生不能重來, 但是你可以隨時重新洗牌 By 董媽 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

Daniel醫生的14天不運動變化, 體脂率從14%下降到9% 有嚇一跳嗎? Daneil 說身體的每一個記憶 都在對的計畫下, 會回饋給你 因為太太晴天開始的健康效應 影響了自己的媽媽 也改變了自己 邀請大家和我們一起來聽 Ｄaneil 的故事 一減不知道, 一減嚇一跳.  By Daniel 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

晴天是二寶媽, 遇到產後肥胖的問題 卻很幸運的遇到新科技的健康計劃 在先生的鼓勵下, 一個月減了6KG 意外獲得了先生十萬元的鼓勵 真的是太激勵人心了 難得的是晴天不只是自己變健康 也影響到了63歲的婆婆 全家人都一起健康 邀請大家來聽聽 晴天的故事 點開收聽連結 今天就行動起來! 行動是改變現況的唯一方法 你永遠比妳所以為的更加強大 By-晴天 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

Sherry 擁有一種優雅, 和吸引力 當聽到她的聲音, 一定會不經意的喜歡上她. 同時是祥恩老師幕後推手的Sherry 一開始啟動的健康計畫 到底夫妻如何面對 和完成這個挑戰? 3個月少了15KG的目標 若是家人反對? 我們到底要如何面對呢? 減肥是一陣子的事, 健康是一輩子的事 -by Sherry 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

一聽到祥恩開場的穩重聲音, 馬上就感受到一種紓壓的磁場 心靈要健康, 要從身體的狀態來轉換 這集的談話內容, 還是一樣充滿 祥式幽默, 輕鬆易懂 是我們誤會了心靈嗎? 還是誤會了體態呢? 來聽聽當心靈遇上體型的火花 一起我們邀請你 來聽祥恩的故事 穩重講的是心態, 而不是體態 體態和心態, 創造了生命更好的狀態 -By 祥恩- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

Petit size的Vivian 珮珮 曾經花了5年的時間 很努力, 很堅持的要維持 體重4開頭的不可能任務! 有一天看到朋友JOYCE的哥哥潤中 才發現 原來不復胖才是健康 原來有不需要吃藥物 也可以找到健康的方法 價值觀常常誤導了我們的選擇 這集內容充滿很多人生金句 給找到健康, 或是正在找健康的你 灌入滿滿的能量 一起我們邀請你 來聽珮珮的故事 想100次, 不如勇敢一次 -by 珮珮 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

第一次也是最後一次的健康計畫 幸運的一次都在這裡發生了 藝術策展人予紅 常常需要兩岸三地的工作 長期下來, 身體慢慢地出現狀況 短短的3個月, 不只改變了自己 也幫年邁的媽媽, 逆轉了健康! 現在找回健康的她 很喜歡面對人群 予紅說: 呈現一體的美感很重要! 原來, 藝術家給人的第一印象 也是需要有美好的體態. 一起來聽聽予紅的故事 豐富自己比取悅別人更重要 照顧好自己是首要條件! -by 予紅 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

琇琇在鏡子前 發現看到的自己 沒有笑容、不開心 穿上顯瘦的黑色 也不喜歡鏡中的自己 於是 決定要改變 選擇比努力更重要 我們一起來聽琇琇的故事。 敬所有的媽媽們！ 如果打從內心懂得愛自己 健康無價就不再只是口號 - By 琇琇 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting

長期在高壓工作的環境下 日夜工作時間長達10個小時以上 一直到發現女兒生病了 元賢開始慢下自己的腳步來 希望找回屬於時間的價值 訪談中很輕鬆的聊過去 但是卻是很多人的 人生真實體驗 一定要聽到最後的一集！ 脂肪不只耽誤外表跟自信 更影響你的健康跟幸福 -by 元賢 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleut6hpl01mi01ua6m9edz0t/comments 購買[一句話的力量撲克牌] Facebook| IG 搜尋:　一句話的力量   FaceBook 臉書/ Instagram / Official 官網 留言告訴我你對這一集的想法： 我要留言 各類合作請洽: thepowerofhealthpodcast@gmail.com  收聽平台: Spotify/ Apple Podcast /KKBOX/ Firstory/Pocket Casts 一句話的力量, 用健康來改變這個世界 Host by Claire & Sandy Powered by Firstory Hosting