不开玩笑 Jokes Aside

本期主播：小梁、发发大王、王凯风、天一、大雄、史炎小梁（@梁彦增）发发大王（@发发大王）（「发发大王」主播）王凯风（小红书：@脱口秀演员王凯风）天一（小红书：@天一 stand-up comedian）大雄（@大雄稳不稳）史炎（@史炎nacl）本期节目几位主播聊聊「时差」，原来大家的生活作息都是时差颠倒的？！为了比赛、为了工作、为了爱情而倒时差…网上冲浪有时差，聊天也能聊出时差？人生也有时差，每个人都有自己的节奏，不用为时差感到焦虑，希望大家在各自的时间线里都能幸福快乐！时间轴：00:01:55 日落而作，日出而息00:12:34 因为异国恋而调整的时差00:17:00 大王的欧洲之旅00:27:27 为了看比赛倒时差00:35:02 和朋友因作息不同有时差00:46:38 与街坊领居的时差00:50:24 因为工作倒时差01:15:51 吃瓜、冲浪的信息时差01:43:57 与同龄人之间的“时差”01:55:40 时差有时也是一种浪漫不开玩笑热卖周边：除了收听播客，也欢迎支持我们的热卖周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→商城→好物，购买即刻拥有主播同款周边哦！线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块

本期主播：刘仁铖、赵丽娜、迟斌、陈述、啊鑫、史炎刘仁铖（小红书：刘仁铖真不错）赵丽娜（@叫我赵赵赵丽娜）（「上下半场」主播）迟斌（@迟斌）（「A座B座」主播）陈述（@陈述oo）啊鑫（小红书：啊鑫BuglsFuture）史炎（@史炎nacl）本期节目聊了聊「计划与变化」，可以说是最扣题的一期，开场就有突发情况！精致老花镜为什么能值4000块？顶级J人能J到什么地步？什么样的计划更好实现？播客届有自己的小彩旗？依旧是没有按照大纲聊的一期，有时候不按计划可能有出乎意料的精彩，希望大家都能拥抱变化~时间轴：00:04:04 计划成为变化，变化变成计划00:07:17 怎么样才能更好地实现计划？00:12:52 对于人生的规划00:30:42 顶级J人的规划01:06:09 P人的奇妙生活01:11:33 一些临时起意的创业经历01:18:34 不在计划内的asmr01:23:17 理财计划主打一个心态调整01:29:33 比赛与演出的突发情况01:37:43 旅行中的意外经历01:41:25 认真计划，拥抱变化不开玩笑热卖周边：除了收听播客，也欢迎支持我们的热卖周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→商城→好物，购买即刻拥有主播同款周边哦！线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块

本期主播：七友、小梁、猛哥、天一、大雄、史炎七友（小红书：@7友77888）小梁（@梁彦增）猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）天一（小红书：天一 stand-up comedian）大雄（@大雄稳不稳）史炎（@史炎nacl）再次感谢好莱坞专业口腔品牌【Nobaton诺巴顿】对本期节目的赞助支持。诺巴顿源自好莱坞明星私房院线口腔品牌，注重植物成分与专业科学高效进阶护理，被圈内人誉为“红毯发光牙膏” ，众多明星推荐。一站式解决牙黄、口臭、牙敏、牙龈脆弱等口腔问题。 《不开玩笑》听友拥有专属福利优惠，以下方式均可获得： 1、复制淘口令：89￥pFKn48hx4lK￥ HU071 不开玩笑粉丝专属2、在淘宝“诺巴顿农场旗舰店”找客服报暗号：不开玩笑领取比大促还划算的听友福利~已下单的听友，可以在评论区留下你的单号，我们会抽取其中两位听友，提供免单福利哦~本期节目几位主播聊了聊「养」，养伤养病养耳洞养纹身，注意事项真不少！那些特别的爱好与奇怪的习惯是怎么养成的呢？原来这些东西也能养？养什么都不如把自己好好养一遍~希望我们能陪伴大家养成健康又快乐的生活！时间轴：00:02:23 养伤养病期间的饮食与习惯00:26:17 心理创伤与PTSD的形成00:29:56 兴趣爱好的培养00:56:30 奇奇怪怪习惯的养成01:02:52 身体保养的小妙招01:15:35 牙齿健康的养护01:31:41 奇特的养物文化01:34:42 社交账号也能养？01:42:29 乐器与刀具的养护艺术01:50:03 那些养过的宠物01:55:23 养成系文化02:07:13 把自己再养一遍不开玩笑热卖周边：除了收听播客，也欢迎支持我们的热卖周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→商城→好物，购买即刻拥有主播同款周边哦！线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块

本期主播：马客、小梁、猛哥、天一、大雄、史炎马客（唱片收藏爱好者）小梁（@梁彦增）猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）天一（小红书：天一 stand-up comedian）大雄（@大雄稳不稳）史炎（@史炎nacl）本期节目几位主播聊聊「收集和收藏」，战损收藏、赛博收藏、3C收藏…收藏的类目真不少，竟然还有人收藏破鞋？！收藏其实是一种占有欲？什么！史炎老师在录制时当场换裤子？…收藏很多时候不仅是收藏一个物件，还有它背后的故事、情感和时光…希望大家都能拥有自己珍爱的收藏~时间轴：00:06:54 音乐收藏家的黑胶唱片之旅00:10:23 奇趣收藏与文创周边00:17:15 那些战损收藏00:22:14 黑胶唱片的复兴之路00:45:02 球星卡与球衣收藏00:50:01 发烧友之间的交流探讨01:06:30 签名版是贬值还是升值01:19:07 被收藏的青春与童年回忆01:39:31 那些因为收藏而收获的友情01:51:08 那些为爱发电的收藏行为02:01:43 每一个“当下”都值得收藏不开玩笑热卖周边：除了收听播客，也欢迎支持我们的热卖周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→商城→好物，购买即刻拥有主播同款周边哦！线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块

本期主播：福壳、沈清、吴鼎、万冰冰、马军、史炎福壳 （淘宝丑东西项目负责人）沈清（@我就想叫沈清）吴鼎（小红书：吴鼎顶不住了）（「维多利亚遇乐广场」主播）冰冰（小红书：万冰冰）马军（小红书：脱口秀演员马军）史炎（@史炎nacl）本期节目几位主播聊了聊「比赛」，有人对自己曾获得过的荣誉如数家珍，有人拒收奖杯，反诈意识拉满…脱口秀比赛录制提这个名字就好使？原来还有这么荒谬的比赛？比赛黑幕这是可以聊的吗？！有时候得奖也需要一些运气…换一个视角看，比赛的过程可能比结果更有意义~欢迎大家报名观展哦~【展览】：「丑时已到」淘宝丑东西艺术策展【时间】：7月29日—8月15日（10:00—19:00）【地点】：杭州天目里16号楼 3F 丑术馆【门票】：免费！但请提前预约哦【预约方式】：「淘宝」公众号发送“预约” or 菜单栏选「丑东西展」，即可预约时间轴：00:03:19 脱口秀比赛经历分享00:11:49 淘宝丑东西大赛创办背后的故事00:21:46 童年的比赛经历00:35:06 一些神奇的比赛经历00:44:20 报名脱口秀录制还有这种诀窍？00:58:40 葡萄酒盲饮比赛与侍酒师大赛01:11:02 那些匪夷所思的比赛01:18:30 那些比赛紧张的时刻01:29:05 令人成长的比赛01:47:11 丑东西展览大赏02:05:40 用不同的视角看看世界不开玩笑热卖周边：除了收听播客，也欢迎支持我们的热卖周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→商城→好物，购买即刻拥有主播同款周边哦！线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：万冰冰发布：冰块

本期主播：发发大王、梁彦增、猛哥、天一、大雄发发大王（@发发大王）（「发发大王」主播）小梁（@梁彦增）猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）天一（@Notorious天一 ）大雄（@大雄稳不稳）本期节目几位主播聊了聊「邻居」，邻里故事真不少，有矛盾有趣事也有暖心的互动，甚至还有刑事案件？！有人和朋友做邻居，有人和邻居成为朋友，有的邻居没有边界感，但有的邻居很有人情味儿…邻里关系重在沟通，希望大家都能遇到好邻居，也能成为一个好邻居~时间轴：00:02:05 邻里串门的经历00:10:22 地铁判官化身邻里裁判00:25:06 邻里间的趣事00:39:40 现代邻里关系缺失的角色00:49:42 邻里关系中的意外友情与趣事01:12:28 那些恼人的邻里矛盾01:28:07 边界感缺失的故事01:46:25 与朋友同住一个小区能有多快乐01:51:09 赛博邻居01:55:43 邻里之间的温暖不开玩笑热卖周边：除了收听播客，也欢迎支持我们的热卖周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→商城→好物，购买即刻拥有主播同款周边哦！线下演出：最近天一的专场《Vol.一》也开始全国巡演，这个专场经过了两年的打磨，已经迭代出了全新版本，期待在线下和大家见面！第一站7月26日，福州福立社喜剧冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：万冰冰发布：冰块

本期主播：程璐、梁海源、江梓浩、大雄、史炎程璐（小红书：@程璐）梁海源（@梁海源）（「坐在角落的人」主播）江梓浩（小红书：@江梓浩）大雄（@大雄稳不稳）史炎（@史炎nacl）本期节目几位主播聊了聊「瓶颈期」，宫斗加入了新血液？霆锋蹭梓浩流量？播客现场首现翻唱脱口秀？创作瓶颈期、减肥瓶颈期、颜值瓶颈期…遇到瓶颈期就创业！好像突然找到了突破商业化瓶颈期的方式……时间轴：00:01:49 不开玩笑的偷偷植入00:10:41 突破瓶颈期00:17:38 喝酒瓶颈与创作瓶颈00:22:46 不同社交平台的运营思路00:29:04 周边设计的小巧思00:34:15 遇到瓶颈期怎么办00:42:49 突破了颜值的瓶颈期01:03:43 健身减肥瓶颈期01:20:27 播客制作的瓶颈期01:24:09 粤语文化的瓶颈期01:28:33 突破了商业化瓶颈期01:42:08 容貌尴尬期01:56:41 只要坚持就能突破不开玩笑热卖周边：除了收听播客，也欢迎支持我们的热卖周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→商城→好物，购买即刻拥有主播同款周边哦！线下演出：最近天一的专场《Vol.一》也开始全国巡演，这个专场经过了两年的打磨，已经迭代出了全新版本，期待在线下和大家见面！第一站7月26日，福州福立社喜剧冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块

本期主播：小梁、猛哥、七友、王凯风、天一、大雄小梁（@梁彦增）猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）七友（小红书：@7友77888）王凯风（小红书：脱口秀演员王凯风）天一（小红书：天一 stand-up comedian）大雄（@大雄稳不稳）本期几位主播聊了聊「急性子和慢性子」，什么！北太子直接登基了？！史老师虽然不在但又好像整期都在…看电视剧倒着看、约会提前两小时就到达目的地、提前买好了三年的日历…急性子到底能有多急？我知道你很急，但你先不要急…时间轴：00:00:45 北太子黄袍加身了？！00:11:56 急性子的办事效率就是高00:15:42 j人p人到底谁更急00:24:12 对于迟到的容忍度00:30:35 工作使人磨练性子00:48:57 急性子是怎么养成的01:10:33 不接受催促的那些事儿01:27:14 急性子与慢性子的友谊与互补01:40:35 该急急该慢慢，生活遥控器掌握在你的手中感谢美团自营酒水外卖平台「歪马送酒」对本期节目的大力支持！歪马送酒，想喝就有，好酒平均15分钟送达！线下演出：最近天一的专场《Vol.一》也开始全国巡演，这个专场经过了两年的打磨，已经迭代出了全新版本，期待在线下和大家见面！第一站7月26日，福州福立社喜剧冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块

本期主播：田螺姑娘、猛哥、天一、大雄、史炎陈宇慧（小红书：田螺姑娘_hhhaze）（「厨此以外」主播）猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）天一（小红书：天一 stand-up comedian）大雄（@大雄稳不稳）史炎（@史炎nacl）本期节目的主题是「买菜做饭」，几位主播聊了聊那些买来却被闲置的厨具、不知道该如何处理的食材以及地方特色菜肴…如何向餐厅主厨请教菜品秘诀呢？食材还有鄙视链？无论是创新菜式还是复刻家的味道，都希望大家能都享受烹饪，拥有做饭自由！时间轴：00:06:38 烹饪爱好的养成00:12:41 烹饪学习的过程00:25:08 差生文具多？原来有这么多种厨具00:34:24 厨房的独处时光00:39:32 南北方家庭美食的差异00:46:01 属于家的味道01:29:44 如何向餐厅主厨请教菜品秘诀01:49:47 挑选时令食材的小技巧01:56:57 烹饪实验与创新菜式02:02:53 那些不知道该怎么处理的食材02:19:35 谁来决定吃什么02:23:07 希望大家都能有做饭自由线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块

本期节目由【维他奶豆奶】赞助播出！本期主播：发发大王、金花院长、天一、大雄、史炎发发大王（@发发大王）（「发发大王」主播）金花院长（@黑水公园_金花）（「黑水公园」主播）天一（小红书：天一 stand-up comedian）大雄（@大雄稳不稳）史炎（@史炎nacl）感谢美味百搭的维他奶豆奶对本期节目的大力支持！�维他奶豆奶，美味百搭，是我们日常的好早餐之选。其原料来源于黄金种植带，采用非转基因大豆，提供了优质的植物蛋白质；同时还做到了低饱和脂肪，0胆固醇，既美味营养，又非常轻负担。「维他奶豆奶」还为大家提供了原味、巧克力、低糖、黑豆、果味系列等多种口味的选择，不同口味搭配不同早餐，陪伴不同心情～注：低饱和脂肪，0胆固醇数据来源于第三方检测报告。本期几位主播聊了聊「陪伴」，陪床、陪酒、陪结婚…天一又当伴娘又压床？重要时刻、生病时刻、还有一些意料之外的陪伴…感谢正在收听的你一直以来的陪伴，无论是在通勤、上班还是做家务，谢谢你让我们参与了你的生活日常，也希望不开玩笑能够一直陪伴大家️时间轴：00:02:29 长期陪伴的播客00:12:12 喝酒陪伴与情感释放00:22:32 夸夸提供情绪反馈也是一种陪伴00:30:12 陪太子上班、陪孩子读书00:42:41 生病时刻的陪伴01:20:33 拥有陪伴回忆的食物01:28:29 生活中各种各样的mate01:37:31 因为陪伴而产生依赖的物品01:52:56 朋友间特别的陪伴经历02:06:13 宠物的陪伴02:10:34 陪伴的力量线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：万冰冰发布：冰块

本期主播：张灏喆、刘仁铖、万冰冰、马军、史炎张灏喆（「狗叫狗叫」主播）刘仁铖（小红书：刘仁铖真不错）冰冰（小红书：万冰冰）马军（小红书：脱口秀演员马军）史炎（@史炎nacl）本期节目几位主播聊了聊「吃」，来到了阿铖的舒适区，杀疯了！史老师被疯狂暴击：“这辈子白活了！”、“你没有那么值得尊敬”、“你不会吃也不幽默”…炒饭的艺术、有对抗感的食物、一口惊艳的各地美食…光是听着就在分泌口水啦！希望大家都能好好吃饭，享受美食~时间轴：00:06:04 炒饭的艺术00:12:40 被低估的美食之城00:25:23 对于美食的追求00:36:37 炒面vs炒饭，谁更好吃00:40:27 每个人都有属于自己的慰藉食物00:44:39 一方水土养一方人01:07:07 专业的烹饪技巧01:11:08 那些让人一口惊艳的地方美食01:32:01 西方美食体验01:39:03 什么样的饼是好吃的饼01:44:16 那些回忆里的美食01:52:39 为了美食付出了许多02:07:25 那些不爱吃的食物02:22:49 希望大家好好吃饭，天天开心线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：万冰冰发布：冰块

本期节目由【甄稀冰淇淋】赞助播出！本期主播：肖刷刷、董芳汝、猛哥、天一、大雄、史炎肖刷刷（小红书：肖刷刷）（「人间布洛芬」主播）董芳汝（小红书：董芳汝没出嘻嘻）猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）天一（小红书：天一 stand-up comedian）大雄（@大雄稳不稳）史炎（@史炎nacl）本期几位主播聊了聊「情绪价值」，也是吃上冰淇淋了！情绪价值满满的！前猫头鹰员工说史老师特别会叫？猛哥在现场辈分直降？独处一下、吃冰淇淋、和小猫小狗互动…属于你的充电方式是什么呢？美妙时刻，自在甄稀，希望大家都能收获纯粹的快乐~感谢100%甄选生牛乳制成的甄稀冰淇淋对本期节目的大力支持！6月21日-6月22日，甄稀冰淇淋将来到上海乌中市集，每天12点-18点，听友凭本期播客中的专属暗号，可现场免费领取「甄稀草莓多多冰淇淋」及不开玩笑周边。时间轴：00:02:45 开门见山，情绪价值拉满了00:19:29 冰棍、雪糕和冰淇淋有什么区别呢？00:24:20 吃冰淇淋还是吃冰激凌00:26:19 来自朋友的关心00:30:37 特别需要情绪价值的时刻00:46:21 亲子时光因冰淇淋而更加甜蜜00:52:36 惬意的独处时光01:04:09 猫头鹰喜剧小程序可购买不开玩笑T恤哦！01:06:53 悲伤时刻的最佳陪伴01:32:14 这个世界不能没有猫猫狗狗！01:50:29 那些留给未来自己的意外惊喜01:57:43 专属暗号传送门02:08:52 分享快乐与自在的美好时刻线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：万冰冰发布：冰块

本期主播：李淼、董芳汝、梁彦增、天一、大雄、史炎李淼（@李淼李三水）（「日谈物语」主播）董芳汝（小红书：董芳汝没出嘻嘻）小梁（@梁彦增）天一（小红书：天一 stand-up comedian）大雄（@大雄稳不稳）史炎（@史炎nacl）本期几位主播聊了聊「胆大胆小」，那些想起就后怕的经历、那些在成长过程中不断探索边界克服的恐惧…吃玻璃珠吃钢珠吃开塞露…不要什么都往嘴里塞啊喂！史老师叫史炎竟是因为这个？好好说，希望大家无论胆大胆小都不要勉强自己，凡事安全第一哦~时间轴：00:06:54 童年时那些害怕的事00:15:38 对于医疗的恐惧00:19:25 想起就后怕的经历00:25:32 历险经历与胆量的成长00:41:50 与死神擦肩而过的经历01:09:31 关于美食的探险01:23:55 在造型上的大胆01:36:22 酒店奇妙夜01:55:18 人生总有出路，至少有开塞露线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块

本期主播：刘仁铖、万冰冰、吴鼎、马军、史炎刘仁铖（小红书：刘仁铖真不错）冰冰（小红书：万冰冰）吴鼎（小红书：吴鼎顶不住了）（「维多利亚遇乐广场」主播）马军（小红书：脱口秀演员马军）史炎（@史炎nacl）本期几位主播聊了聊「自律&自暴自弃」，减肥、记账、戒烟戒酒、改善饮食…我们的听友与主播都太自律了！过度自律等同于放纵？南太子叹息：这个台到底有没有real一点的人？希望大家不要因为放纵了一下而内耗，比起自律更希望你能自由~时间轴：00:02:14 聊聊阿铖的潮鞋00:05:12 “满减”减肥大法00:13:24 形象管理的自律00:23:45 自律的生活习惯00:40:03 一些自暴自弃的行为00:42:53 长期记账的习惯00:48:56 有人戒酒挑战有人滴酒不沾00:56:22 被迫自律也是一种自律01:04:14 用自律来防沉迷01:06:38 对于表达的自我约束01:15:23 生活中的小坚持与奇怪习惯01:26:18 结石可取，节食不可取01:30:39 戒烟戒酒，健康我有01:50:02 那些放纵的行为01:56:47 坚持自律，顺其自然线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块

本期主播：刘仁铖、万冰冰、原野噜、岛主、马军、史炎刘仁铖（小红书：刘仁铖真不错）冰冰（小红书：万冰冰）原野噜（B站：@原野噜）岛主（@岛主__）马军（小红书：脱口秀演员马军）史炎（@史炎nacl）本期几位主播聊了聊「夏天」，南北方避暑差异，生活习惯大不同！夏天空调开几度最舒适？拍西瓜到底能不能挑出好瓜？有没有既解暑又健康的美食呢？凉席、电风扇、爽身粉与打水仗，那个关于夏天的快乐童年好像回来了！希望大家都能拥抱夏天，感受夏天！时间轴：00:03:54 岛主第一次来不开玩笑：131.吃亏是福？这福气给你要不要？00:04:29 南方与北方的消暑习惯与生活方式差异00:09:45 巴黎避暑方式00:11:04 吃瓜的讲究与挑选技巧00:16:16 童年夏日回忆00:40:59 关于吊扇的恐惧00:46:34 夏天玩水的快乐01:02:35 对癞蛤蟆的恐惧与游泳的自救经历01:07:03 巴黎人民的夏天01:16:46 夏日穿搭分享01:35:23 柠檬茶热量比奶茶还高？！01:38:03 解暑饮食01:44:34 夏日避暑胜地02:03:53 希望大家都能享受夏天感受夏天~线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到二十多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息可以关注小红书：万冰冰，或大麦猫眼搜索“不懂事儿”哦~每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：万冰冰发布：冰块

本期主播：花蚀、冈瓦纳、王俊霖、刘仁铖、史炎花蚀（@花落成蚀）冈瓦纳（公众号：冈瓦纳贝壳）王俊霖（小红书：不找王俊霖）刘仁铖（小红书：刘仁铖真不错）史炎（@史炎nacl）本期几位主播聊了聊「动物」，真是干货满满！粪便能做标本还有人收藏？如果在野外遇到熊该怎么办？我们该如何去保护自然？知识突然就进入了我的脑袋！是有味道的一期，也是蝮蛇最委屈的一集…人类也是大自然的一部分，尊重自然环境、保护野生动物，坚持人与自然和谐共生从你我做起！时间轴：00:03:43 贝类收藏：从入门到放弃00:07:09 贝壳的科普及市场价值00:15:52 动物粪便与猫科动物的沟通方式00:19:12 在野外遇到野生动物的应对方法及经验分享00:22:57 一段与熊斗智斗勇的野生动物保护故事00:35:31 野外安全与野生动物观察00:43:56 “虽然会死，但不太疼”00:47:27 蜗牛的交配、生存与食用00:59:12 犀鸟繁殖与观鸟经济的奇妙交织01:06:28 人类活动对自然环境的影响01:11:21 野生动物保护与行为研究01:19:00 城市中野生动物的生存与管理01:29:37 救助野生动物的正确方法和误区01:38:16  野外熊猫的生存状态与繁殖习性01:59:22 自卑又敏感的野猪02:03:42 文化信仰中的动物崇拜02:07:33 走进自然、享受自然、保护自然花蚀老师的前作《逛动物园是件正经事》出版后，行销50w册，并迅速引发广泛的探讨。人与自然应该如何相处？个人自由该如何定义？动物园再大，仍是一个“笼子”。一次散步，走不完人生。这一次，花蚀老师决定走向更广袤的人间、更野性的自然。从西藏墨脱、新疆阿尔金山、云南西双版纳、东北雪原、岭南林峰，再到北京和上海……从NGO到政府，从科研人员到民企老板，从城市到乡村，从濒危大猫到没有保护级别的小雀……16个来自中国荒野的滚烫故事，有自然、有动物、有人生。以自然之力，打开理解中国的另一种方式。这一次，在“人→动物→自然”的生命线索中，厘清我们需要怎样的生存以及怎样的人格。书中展现的不只是自然之美，更揭示了生态保护的复杂现实：中国绝大多数保护区并非“无人区”，体制与生计交织，保护自然不能以牺牲人类为代价……这本书，是一次关于自然、生存与人格的再思考，看看我们与它们，该如何度过一生。淘宝搜索《逛动物园是件正经事》可购买哦线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到二十多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息可以关注小红书：万冰冰，或大麦猫眼搜索“不懂事儿”哦~每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：万冰冰发布：冰块

本期主播：梁海源、小块、粽子、刘仁铖、史炎梁海源（@梁海源）（「坐在角落的人」主播）小块（@小块哪好笑了）（开花喜剧主理人）（「您给说说」主播）粽子（@这还挺突然的）（「我的普通女友」主播）刘仁铖（小红书：刘仁铖真不错）史炎（@史炎nacl）本期节目几位主播聊了聊「忙与闲」，英语教学含量过高！史老师告诉我们：只要想学，挤一挤总是有时间的~打发时间的方式有很多，谁还没读过几本书呢？真是攻击性超强的一期，人比人气死人，有人破防了我不说是谁~希望大家都能找到适合自己的生活节奏哟~时间轴：00:06:33 因急性肠胃炎错过录制00:08:36 从闲暇到创业00:11:23 争分夺秒的学习00:15:57 谁还没读过几本书呢00:19:11 如何利用突然多出的时间00:31:55 没有人不爱吃瓜！00:36:21 《传闲话的艺术》00:42:19 进组的辛酸与挑战00:54:53 放松解压的方式01:13:37 那些忙中出错的经历01:17:00 破防瞬间01:29:00 找到忙与闲的平衡线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到二十多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息可以关注小红书：万冰冰，或大麦猫眼搜索“不懂事儿”哦~每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块

本期主播：韩冲、发发大王、猛哥、天一、大雄、史炎韩冲（小红书：韩冲）（「清河摄影部」主播）发发大王（@发发大王）（「发发大王」主播）猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）天一（小红书：天一 stand-up comedian）大雄（@大雄稳不稳）史炎（@史炎nacl）本期节目几位主播聊了聊「拼命」，战地记者、地铁判官、天气之子……有人为了赶场生死时速、有人为了美食付出代价，大家都有各自的拼命时刻！生活中需要拼命的时刻并不多，希望大家在关键时刻全力以赴，多为自己拼一拼！时间轴：00:05:23 作为战地记者的亲身经历00:20:15 亲历利比亚卡扎菲之死00:24:18 秩序捍卫者00:45:44 极限时间操作01:01:16 极限距离的通勤01:03:45 高强度观影体验01:07:30 云南人的执念：拼命就为了尝一口鲜01:18:55 极端天气下的冒险出行01:27:33 打雷天气出行的应对小妙招01:31:32 大雨中的分手01:44:02 排队经历分享01:53:49 全力以赴但安全第一！线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到二十多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息可以关注小红书：万冰冰，或大麦猫眼搜索“不懂事儿”哦~每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块

本期主播：吴鼎、豆豆、万冰冰、马军、史炎吴鼎（小红书：吴鼎顶不住了）（「维多利亚遇乐广场」主播）豆豆（@胡豆豆工作室）（「Funtastalk」主播）冰冰（小红书：万冰冰）马军（小红书：脱口秀演员马军）史炎（@史炎nacl）本期节目几位主播聊了聊「冲动」，冲动搬家、冲动戒酒、冲动旅行…冲动为生活带来了许多意外的收获！脱口秀门徒遍天下，史老师真的为这个行业付出很多！说走就走的旅行、突如其来的好学、职业选择的冲动…生活中每一个瞬间都蕴含着选择与机会，希望大家都可以勇敢拥抱并守护内心的冲动！时间轴：00:03:23 冰冰搬迁杭州，为不开玩笑稳固江浙版图00:05:01 史老师一冲动戒酒了！00:09:43 豆豆的乒乓球踢馆挑战00:14:29 舞蹈是一种表达00:27:18 人到中年有了对学习的冲动00:44:03 说走就走的旅行01:25:20 日常生活中的小冲动01:32:36 已实现与未实现的纹身冲动01:50:09 为了爱好冲动01:52:01 相信本能，拥抱冲动线下演出：吴鼎的专场《赛博苍蝇》在部分城市已经开票啦！大家可以留意开票信息，看看有没有你在的城市呢~欢迎大家前往剧场看《赛博苍蝇》！冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到二十多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息可以关注小红书：万冰冰，或大麦猫眼搜索“不懂事儿”哦~每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：万冰冰发布：冰块

本期主播：猛哥、梁彦增、万冰冰、天一、大雄、史炎猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）小梁（@梁彦增）冰冰（小红书：万冰冰）天一（小红书：天一 stand-up comedian）大雄（@大雄稳不稳）史炎（@史炎nacl）本期节目几位主播聊了聊「白日梦」，梦想家里拆迁，梦想拥有超能力、金手指，梦想中了一个亿…史老师梦想性转成为贵妃？！最奇思妙想的一集！中午12点录制比晚上12点录制的精神状态更令人堪忧…开场为每一位观众准备了刮刮乐，送每人一个“白日梦”，梦想还是要有的，万一实现了呢！时间轴：00:03:07 白日梦想成真00:05:23 梦想拥有超能力00:17:25 假如我有一个亿……00:32:24 职场白日梦与生活小愿望00:44:28 阴暗的白日梦与正义的幻想00:52:43 穿越回过去改变历史01:00:33 幻想有身世之谜01:07:37 幻想魂穿虚构角色01:18:13 幻想和谁成为朋友01:23:29 如果能成为动物，你想成为什么？01:38:54 那些也许有可能会实现的梦想01:41:57 那些已经实现的“白日梦”线下演出：冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到二十多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息可以关注小红书：万冰冰，或大麦猫眼搜索“不懂事儿”哦~每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～【微博】@不开玩笑JokesAside【小红书】@不开玩笑【抖音】@不开玩笑商务合作：欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society策划：史炎、大雄、马军剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师发布：冰块