亮晶晶

星宝｜刘大禾医生 Dave Liu 劉大禾醫師字翰明，出生於四代醫學之家，是加州執照中醫針灸醫師。他在70年代就跟隨家庭和老師學習中醫，本科畢業於上海中醫藥大學後，一直在中國最大的三級甲等中醫综合醫院之一上海曙光醫院中醫內科工作，88年來美後又獲得了中醫臨床醫學博士學位。劉大禾教授具有50年的醫學經驗，他是美國六所中醫大學的碩士和博士課程的資深教授和導師，桃李滿天下，他在美國連續任教中醫内科學長達35年，為美國中醫教育史上最久者。同時他还擔任美國西醫學中醫針灸學院的教師，以及上海中醫藥大學和黑龍江中醫藥大學的客座教授。 劉大禾教授不但經常被邀請在許多中醫國際會議，中醫學會和中醫大學演講，還曾被邀請在UCSF醫學院，Stanford大學醫學院，西醫網絡教學，美國癌症協會和Kaiser醫療集團年會等西醫機構中演講。他被聘為世界針聯教育委員會副主任，是世界著名的中醫教育家。 目前已經半退休的劉大禾醫師在三藩市開業，並擔任中醫針灸教育學院院長，承担繁重的醫學教育和傳承職責。如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点：针灸热潮的起源：揭开针灸在美国崛起的惊奇历史，这一切竟源于前国务卿季辛吉的一次秘密访华 。一位《纽约时报》记者的突发阑尾炎，意外让神秘的东方医术登上了头版，从此改变了西方世界 。人体的惊人奥秘： 当经络被质疑看不见摸不着时，刘教授用前沿的「筋膜学说」颠覆你的认知 。原来人体被一整块如紧身衣的筋膜包裹，这也解释了为何80%以上的痛症都能透过调整它来解决 。一代宗师的美国传奇 ：身为四代医学世家传人，刘教授亲历文革创伤，仅怀揣600美元来到美国 。他凭借精湛医术，从一句粤语都不懂的新移民，到成为Stanford, UCSF, Kaiser等顶尖学府的座上宾，他不仅创下了中医内科学在美执教最久的纪录，更用数十年如一日的坚持，成为了数千名医生最信赖的引路人。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

星宝 Sharon ｜ 洛杉矶教育行业经理，中国教培企业创业人如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点：AI 是工具、不是替代品 — Sharon分享团队将在下半年把 AI 纳入课程，但强调编程与机器人训练能培养孩子的逻辑思维与动手能力，AI 主要作为辅助而非取代学习本身。洛杉矶after school老师招聘的幕后故事：比起头衔和证书，更重要的是能带孩子一起现场解决问题的“全能型”老师。家长的时间焦虑与接送难题，也是课外班的大挑战；怎样靠课程品质和沟通留住家长，Sharon有不少真心经验分享。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

星宝 Sunny | Marketing | 小红书: sunnydangui如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎填写这份问卷：https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本集亮点从儿时梦想到职业现实： Sunny分享了儿时一个关于土耳其浴的梦想，如何奇妙地引导她接受了在中东的工作，并开启了一段意想不到的职业旅程 。揭秘中东精英的奢华生活： Sunny将带你一窥沙特“土豪”们的世界，讲述她为上流社会策划活动的经历，以及赛老鹰、赛老虎等普通人难以想象的奢华娱乐 。女性在中东工作的真实体验与建议： Sunny坦诚地分享了作为一名女性在中东工作生活的真实见闻与实用建议，内容涵盖着装文化、人身安全与自我保护等多个方面 。✨Timeline:02:52 Sunny分享了她五年级时的一个梦想——因为一本书而对土耳其“泡泡浴”产生无限向往，并最终奇妙地引导了她的职业选择 。29:40 Sunny分享了她在沙特阿拉伯观察到的一个文化细节——商场和餐厅会设置“家庭入口”和“单身男性入口”，这让她对当地的社会结构和女性地位产生了思考 。35:00 Sunny揭秘了沙特“土豪”们独特的娱乐活动，例如普通人难以想象的赛老鹰和赛老虎 。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

星宝 Veronica ｜洛杉矶心理诊所 Digital Marketing｜小红书 Veronica_CCxy｜Ins Veronika_Cxy如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点：从“牢笼”到“解封”：Veronica分享了从严格封控下的中国来到美国的巨大文化冲击，形容自己如同“刚出狱的犯人”，对完全解封的世界感到迷茫与害怕 。跨界转型：从对外汉语专业到为美国心理诊所做数字营销，Veronica讲述了她出人意料的跨界转型，以及推广“无形”心理服务的独特挑战 。在洛杉矶重建生活：Veronica坦言在洛杉矶重建社交圈的艰难 ，并分享了作为留学生，在复杂且模糊的美国约会文化中探索情感生活的真实困惑 。✨Timeline:00:02:37 卖服务比卖产品更有难度： Veronica从营销角度剖析，为何推广心理咨询这类“无形服务”，远比推广一个实体产品更复杂、门槛更高。00:33:19,280 有些华裔父母想让孩子用中国语文课本：本科是对外汉语”专业Veronica分享了一个有趣的观察：一些海外华裔父母对子女的中文教育极为“传统”，甚至坚持使用国内的人教版语文课本。00:38:32 确定关系前要花很长的时间： Veronica分享了留学生在美国约会文化中普遍面临的困惑——如何应对一段关系中，那种模糊不清、充满不确定性的“试用期” 。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

星宝｜Lilian｜洛杉矶市政府员工如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点：前“泡泡马特”员工揭秘“拉布布”爆火原因：作为北美首家泡泡马特店员，Lilian亲眼见证了“LABUBU”从货架后排的普通产品到一夜爆红 。这股热潮的关键，是源于BLACKPINK成员Lisa无意间的“带货”所引发的巨大明星效应 。洛杉矶市政府的意外工作福利与职场生态：Lilian在市政府的工作体验了独特的“隔周三休”模式，即每两周会有一个周五完全不用上班 。她的同事中甚至有70多岁退休后又被返聘回来的合同工，展现了非常独特的职场文化 。华人毕业生在美国职场的真实心路：Lilia刚进入美国职场时，曾因语言问题而感到焦虑和不自信，为自己设下障碍 。但同事们的包容和团队的高容错率让她意识到许多担忧是多余的，并最终顺利融入了新环境 。Timeline:00:04:24 — 泡泡玛特的前员工lilian要买labubu也要靠在网上抢才可以。00:19:40 —当被问到在政府部门如何才能获得晋升时，Lilian给出了一个干脆又令人意外的回答：“考试” 。这揭示了有别于私企的、独特的职业晋升路径。00:24:42 —虽然工作时间很理想，但Lilian也提到了一个令人惊讶的事实：在洛杉矶市政府工作的第一年，是完全没有带薪假期（Vacation）的 。她本人因为入职还未满一年，所以目前一天假期都没有。 联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

Mark：美国尔湾商业地产｜潮牌收藏家｜创业者｜自由职业｜小红书｜伤心的汉堡包 182157250如果你也希望来到节目中分享故事，非常欢迎你填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点解锁搞钱副业的花样玩法：从转卖潮牌，到雇人排队抢购限量版商品 ，再到成为兰博基尼和法拉利的神秘顾客 ，Mark分享了他从学生时代至今丰富多彩的搞钱经历。如果你对如何将兴趣变现，探索五花八门的副业充满好奇，这期节目不容错过。潮流玩家的收藏经： Bape，Supreme，Neighborhood…… Mark不仅亲历了日潮和美潮的黄金年代 ，更拥有像陈冠希亲手DIY的牛仔裤这样的“神级”藏品 。他将分享凌晨排队的疯狂 ，以及如何让爱好成为高回报的“理财产品” 。从炒币到训练AI ：来听听他“不要轻易尝试”的炒币感悟，以及训练AI的真实工作体验。Timeline:10:30 一条牛仔裤价值近万元？Mark讲述他如何穿了一两年后还能保值卖出。29:13 Mark讲述炒币，因市场24小时不间断而必须时刻紧盯，让他和家人都倍感压力。40:22 假扮超跑买家是什么体验？Mark揭秘他成为兰博基尼和法拉利“神秘顾客”的有趣经历。43:21 Mark分享自己如何意外成为OpenAI项目的AI训练师 。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

星宝：Eva | 好莱坞短剧服装造型师｜https://www.yiwenyu.art/verticalsverticals如果你也希望来到节目中分享故事，非常欢迎填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点好莱坞短剧造型速成法：恶毒女配穿大红大紫，清纯女主配小碎花，绿茶角色则要用浅绿色来衬托 。来听听如何用“刻板印象”为短剧角色快速定装。揭秘剧组“老鼠人”生活：体验日夜颠倒、工作12小时的片场日常 。Eva分享了在高压环境中应对演员临时退出等突发状况的经历 。一套服装的诞生：从分析剧本、制作造型手册（lookbook），到最终的演员试装（fitting） ，为你揭秘服装造型师将文字转化为视觉的完整工作流。✨Timeline:00:09:24 短剧造型的“潜规则”：在这里，Eva分享了短剧服装设计如何依赖“刻板印象”来快速塑造角色 。15:55.740 从长剧的“精致”到短剧的“够用就好”的心理落差：许多剧组人员是从制作精良的长剧转行过来的 。Eva谈到，他们面临的最大挑战之一，是必须接受并降低自己的专业标准。25:54.220 最“狗血”的剧情：Eva分享了她遇到的一个极其夸张的剧本，短剧为了吸引眼球，剧情可以有多么戏剧化和“过分” 。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

✨星宝嘉宾：五粮液｜前好莱坞Production Manager ｜小红书｜五糧液 274658856 如果你也希望来到节目中分享你事，非常欢迎你填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点闯荡好莱坞，从实习生到制片经理。 五粮液分享了自己靠着一点好运和超常的努力，在洛杉矶影视圈闯荡六年的故事 。她聊了聊自己是如何在剧组里主动揽活，还参与制作了艾美奖获奖纪录片《Lucy and Desi》 。好莱坞饭碗不好端，竟成了“新底特律”？ 好莱坞风光不再，五粮液揭露了行业里超过一半的人都失业或转行的残酷真相 。她深入聊了聊最近的工会罢工、AI冲击和流媒体大战，是如何让整个行业变得岌岌可危的 。不干了！从做电影到做咖啡。 感觉行业环境越来越差，五粮液果断辞掉别人眼中的稳定工作，一头扎进了咖啡和拉花的世界 。她分享了自己如何把一个新爱好变成未来开店的梦想。✨Timeline:00:04 在《Lucy and Desi》项目中，从最基础的制片助理(PA)一路被提拔为Coordinator00:14 令人震惊的省钱方式：HBO MAX为了抵税，宁愿将已经拍完的电影《Bat Girl》直接下架也不上映00:34 整个洛杉矶影视行业有高达65-70%的从业者因找不到工作而被迫转行。00:36 一年前去德州找朋友玩，接触到了意式咖啡机和拉花，并燃起了学好这门手艺的决心。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

星宝：Keith｜美国硅谷PM｜旅游博主｜小红书账号｜来自卢恩的水手 593822196如果你也希望来到节目中分享故事，非常欢迎你填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点：勇闯直布罗陀海峡的“晕船”之旅：Keith 分享了他驾驶帆船穿越直布罗陀海峡的惊险经历。洪都拉斯潜水生活一个月：他和来自世界各地的潜水爱好者们，白天潜水，考潜水长证Dive Master,晚上在各种主题派对里狂欢。在危地马拉，亲历火山喷发的震撼：在危地马拉凌晨两点的寂静中，感受大地的震动与划破夜空的震撼。帆船驾照大揭秘：ASA vs. RYA：同样是帆船驾照，美国和欧洲的认证体系有何不同？Keith为你深度解析。用科技封存记忆：一个“回忆录”产品的诞生：Keith 分享了他正在开发的“回忆录”产品背后的故事，希望通过这个产品，帮助那些不善于动笔的人，通过聊天的方式，轻松捕捉和留存生命中珍贵的瞬间和情感。✨Timeline:03:51  Keith开始分享他为何选择去直布罗陀考取更受国际认可的 RYA 帆船驾照，并由此开启了穿越海峡的冒险故事。 26:26  故事切换到中美洲，Keith讲述了他在洪都拉斯小岛，为了考取潜水长证而体验的一个月不穿鞋、不穿上衣的独特“野人”生活。 52:14 经历了漫长的起雾和暴雨后，Keith分享了他在危地马拉凌晨两点被叫醒，最终亲眼目睹火山喷发的震撼瞬间。 55:07  Keith分享他开发“回忆录”产品的初衷，从童年用光盘刻录游戏记忆，到如今希望用科技帮助像他一样不善动笔的人，将珍贵的人生故事和感受封存下来。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

🌟星宝嘉宾：Yuki Li 北美教育集团地产部总监｜专精商业地产选址投资开发 小红书：Yuki Li硅谷coffee chat｜小红书号：743949834如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎你填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点：作为USC公共事业管理专业的毕业生，Yuki分享了她从洛杉矶到华南，再到硅谷的商业地产，以及在spring education，负责管理新建San Bruno Stratford校区的经历。Yuki解释了broker与agent的区别，她为华人客户提供出海项目中的合同与法规建议，商业地产合同往往长达5-10年，不能随意退出，因此建议以敬畏之心多做调研。她分享了商业地产找broker和律师有很多坑，希望老板们多沟通多了解。Yuki讲述了她如何克服英语障碍和谈判焦虑，强调成长型心态、相信直觉，并将人生比作有趣的“通关游戏”，鼓励大家勇敢面对挑战。她推荐《三体》、《人类简史》、《被讨厌的勇气》和Naval Ravikant的宝典。✨Timeline:00:10:10 - 客户类型与出海建议：服务国企出海企业和小型生意主（如餐馆、办公室），强调美国法规严格，需教育客户适应合同与mindset。00:30:00: 如何挑选好的商业地产的Broker？要会操心客户，管到底；但是外行人很难分辨好坏，因为没有排名，只能多聊看看三观合不合。00:51:18 - 成长型心态分享：视不适为机会，将人生比作通关游戏，面对挑战保持积极，相信gut feeling。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

星宝：Phyllis 美国加州结构工程师，如果你想联系她，请给我们留言，我们会转告她如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点：美国建筑法规的业内视角：身为结构工程师，Phyllis 解释了加州因处于地震带而拥有全美最严格的建筑规范 。这也导致加州的建筑设计比其他州份更为稳固保守，有时甚至会引起外州工程师的「讨厌」工程界的性别与沟通：Phyllis认为在工程领域，扎实的技术实力是赢得尊重的关键，重要性甚至超越语言能力 。工作的成就与力量：对 Phyllis 而言，最大的成就感来源于看到自己设计的建筑物拔地而起 。这份亲手创造的实体成就，是她自我价值最直接的证明，也赋予她掌控人生的力量 。逃离原生家庭的阴影：当初出国的根本原因是为了逃离母亲的长期虐待 。由于母亲在外人面前总是扮演柔弱的受害者，导致无人相信 Phillis 的遭遇，让她的处境更加孤立无援 。从疗愈到重获新生：Phyllis 的疗愈之路，是从停止向外寻求认同，转而学习自我关爱开始的 。如今她感到前所未有的安全与快乐，并希望自己的故事能鼓励有类似困境的人勇敢地为自己发声✨Timeline:00:11:00 - 职业起点与成长：毕业后因缺乏实习经验，初入职场只能在小公司做琐碎工作。她意识到工作重要性后积极申请，最终进入较好公司。00:13:24 - 跨州项目与检查差异 ：分享在加州、拉斯维加斯、德州和佛罗里达的项目，需跨州检查工地以确保设计一致。她提到加州检查严格，而德州较宽松。00:44:49 - 童年创伤与应对机制小时候被母亲锁在黑暗房间的恐惧，她却学会把害怕化作勇气，练就了一把“开关”，能暂时关掉情感的波澜。这把开关曾是她的盔甲，帮她熬过伤痛，但也让她在成年后学会慢慢打开心门，拥抱更真实的自己。00:55:11 - 倡导社会改变 表达分享故事的动机，希望提高社会对家庭暴力的认识，呼吁更完善的法律和社会支持。她提醒受害者外表可能无异，希望公众更深刻理解问题，鼓励其他受害者站出来。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

星宝帆希：工作的医美诊所：V Line Cosmetic Clinic，801 W Huntington Dr, Arcadia, CA 91007如果你也希望来到节目中分享你的故事，欢迎填写这份问卷https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点：帆希讲述了美国医美领域的心路历程，以及她对医美行业的热爱和将其视为“生活中的观察者”的独特视角。在医美行业中“信任”的重要性，尤其是在涉及侵入性治疗时，并分享了她如何通过帮助他人变美，给予他们自信和安全感。她为医美新手提供了专业建议，解释了医美诊所要求填写详细资料的原因，以及如何正确看待医美项目效果的“期待管理”，避免不切实际的期望。分享了她从2006年来到美国，经历婚姻变故后重新找到幸福，并成为四个孩子妈妈的独特人生经历，包括通过试管婴儿拥有双胞胎女儿的故事Timeline:06:00 如何与客户建立信任关系：医美远不止“变美”15:50｜如何分辨靠谱顾问：是否愿意倾听与理解36:40｜跨文化审美差异：亚洲、欧美对同一疗程有不同期待43:00｜从工作走入人生：管理者与母亲角色的转换联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

Cheese小红书：儿茶  id：956706467如果你也希望来到节目中分享你的故事，欢迎填写这份问卷https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6🌟 本期亮点：高能量的秘密：Cheese的活力源于10点上床、睡前瑜伽与“刮地筋”，让她睡得安稳，成为朋友眼中的光。这份习惯，是她对自己的温柔照顾。J人抗焦虑的魔法：Cheese用行动清单化压力为动力，选择困难时“扔骰子”，将焦虑化为前行的勇气，教会我们拆解生活的难题。Peer Pressure的解法：“你是身边人的平均值”，Cheese说。优秀的圈子让压力成成长，她建议纵向比较自己，珍惜独特，祝福他人。✨Timeline:00:15:02 - 旅行的规划与期待：Cheese描述她做旅行计划时的雀跃心情，细到每天的景点与餐厅预约。00:30:04 - AI作为情绪树洞：Cheese坦言，她爱与AI聊天，因其共情又理性，能帮她梳理情绪，无需心理负担。00:40:39 - 从低谷中成长的智慧：Cheese坦言，她的积极心态来自一次次从低谷走出的历练，通过总结经验找到应对方法。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

洛桐：纽约服装设计师，纹身师 小红书号：496823463 daisies tattoo-Luotong 如果你也希望来到节目中分享你的故事，欢迎填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6✨本期亮点：纹身如日记：洛桐讲述纹身从追求“酷”到成为记录成长与情绪的载体，宛如皮肤上的日记本。打破偏见：作为女性纹身师，她挑战传统观念，分享母亲如何支持她踏上纹身之路。音乐的灵感：台湾音乐与电台节目如何激发她创作色彩斑斓、抽象的纹身图案, 和方大同的回忆。时尚与艺术的交汇：她探讨了服装设计如何为纹身创作注入灵感，展现艺术的“灵性”。活在当下：纹身捕捉瞬间的情感，却在每一个当下持续闪光，陪伴她的人生旅程。Timeline: 00:01:32 - 第一次纹身的故事00:04:55 - 纹身如日记，记录成长00:10:52 - 音乐点燃创作灵感00:29:08 - 平衡时尚与纹身事业联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark

星宝：Ori, https://www.ran-zhang.com/ Co-funder and Tech lead of 方仔照相馆如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6本期亮点：AI与创造力的未来：Ori深入探讨AI如何重塑创意领域，从电影到动画，人类还能否引导日益智能的机器？AI是工具、伙伴，还是更深层次的存在？从计算机图形学到创业：了解Ori从研究计算机图形学到创立创业公司的心路历程，他的公司将照片转化为可拼装的积木玩具，搜“方仔照相馆”。失败是常态：Ori分享了《桑基尔夫健身房》（Sirlin’s Playing to Win）的深刻启示，揭示为何失败是竞技领域（如格斗游戏）乃至生活中的常态。人生要不断尝试，用概率打败概率。学会拥抱挫折、庆祝微小进步，才可能通向成功！Timeline00:03:15: Ori将AI的艺术应用比作从手绘到Photoshop的工具演进，认为技术推动创作效率与可能性00:18:45 : Ori期待AI与人类交流如何重塑审美观念00:59:42 : Ori讲述在柏林租房的“死循环”困境01:04:03: Ori通过格斗游戏类比现实，提出失败是常态，成长来自接受负面反馈与持续尝试。联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark