做自己很難嗎？

挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgwgn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 由艾希莉史塔爾所寫的《別做熱愛的事，要做真實的自己 You Turn》 📚 原本在五角大廈擔任反恐主管的她，轉職成為職涯規劃專家，並幫助全球31個國家的學員找到自己的理想工作！ 今天就要透過她的故事來分享，你的人生是否也正面臨轉變的時刻呢？ - 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾：https://www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram：https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgwgn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在這集節目中，黃柏翰分享到自己作為魔術師的夢想之一就是登上郵輪演出🛳 但在奇幻的路上，並非一切都順順利利😞 在這競爭激烈的市場裡 他是如何增進自己、設計新的表演，終於在第六年獲得錄取通知呢？ - 🎤本集來賓 奇幻製造者 魔術表演家 黃柏翰 魔術師黃柏翰｜個人網站：https://reurl.cc/L60ayK 魔術師黃柏翰｜Facebook：https://www.facebook.com/pohan.huang.35 魔術師黃柏翰POHANMAGIC-奇幻製造｜YT頻道：https://www.youtube.com/@pohanmagic-5176 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾：https://www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram：https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/8dlvlw 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 全台最年輕的魔術大賽冠軍黃柏翰，充滿故事性和創意的表演令人印象深刻也獲得許多比賽的肯定👀 從15歲開始學習魔術的他，甚至為了加入魔術社而發憤圖強考進台大？！ 今天就來聽聽他是如何一步一步奠定自己的奇幻之路吧~ #再別康橋表演真的太經典了啦🪄 - 🎤本集來賓 奇幻製造者 魔術表演家 黃柏翰 魔術師黃柏翰｜個人網站：https://reurl.cc/L60ayK 魔術師黃柏翰｜Facebook：https://www.facebook.com/pohan.huang.35 魔術師黃柏翰POHANMAGIC-奇幻製造｜YT頻道：https://www.youtube.com/@pohanmagic-5176 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾：https://www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram：https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting

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挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgwgn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在電台節目《牽手之聲》中訪問超過三百位癌友的主持人 姚黛瑋✨ 今天要來跟大家分享病是真的會由心而生！而什麼樣的人需要特別注意呢😳 另外，除了人與人之間的關係外，我們跟宇宙的關係又是如何呢🌏 #請相信宇宙用全然的愛在包圍你！ - 📍本集來賓 資深表演工作者、《牽手之聲》網路電台主持人、非暴力溝通講師 姚黛瑋 姚黛瑋‧DEBBIE｜Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063648172359 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師｜Facebook：https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG：https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting

行動支付已是社會大眾生活中不可或缺的功能之一📱 而金流服務平台「TapPay」提供大家在支付時有更好的體驗及安全⚠️ 本集節目邀請到喬睿科技股份有限公司的CEO 莊凡頡， 分享創業背後的故事，其實他創業的原因很間單，全是因為自助餐？！ - 🎤本集來賓 2025臺北市亮點企業「傑出青年創業獎」喬睿科技股份有限公司 CEO 莊凡頡TapPay｜官網：https://www.tappaysdk.com/taiwan-zhtw 臺北市產業發展獎勵補助計畫：https://www.industry-incentive.taipei/ 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師的FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG：https://www.instagram.com/sowhat_talking/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments Powered by Firstory Hosting

從一間小麵包店開始，到成為民生社區屹立 23 年的烘焙名店——查理布朗烘焙靠的不只是人氣商品，更是夫妻二人一路相扶的堅持與初心。 本集邀請 查理布朗烘焙營運長朱展芹，分享她從 15 歲進入烘焙業，到與先生侯景中創辦人一起創立品牌，如何用一顆「獨創雞蛋布丁」打響開業聲量，再一路打造出台灣 Q 餅、馬卡龍蛋黃酥、水嫩貝果、湯普斯大蒜麵包等爆款商品，帶動多次烘焙潮流。 23 年來，他們從門市到宅配、從早餐麵包到團購冠軍，從疫情困境中找到電商轉型的新可能，每一次改變，都是重新超越自己的過程。 💡 本集精彩亮點 💡 ✔️ 從一顆雞蛋布丁開始的烘焙傳奇：查理布朗如何在民生社區打響知名度？ ✔️ 明星商品大揭密：台灣 Q 餅、馬卡龍蛋黃酥與水嫩貝果，背後的研發歷程與創新靈感 ✔️ 疫情逆轉勝：湯普斯大蒜麵包如何成為電商團購冠軍？ ✔️ 研發背後的辛苦與浪漫：最頭痛、最驚喜的商品分別是什麼？ ✔️ 夫妻創業的分工與溝通術：主內 × 主外怎麼合作？如何一起走過衝突與成長？ ✔️ 從烘焙走到公益：把甜點的美味，變成能真正幫助人的力量 🎧 這一集，我們一起聽—— 從門市營運、品牌打造、研發創新，到電商轉型等種種挑戰中，不斷突破自己的朱展芹營運長，如何用 23 年的堅持，做出無數爆款，也做出她自己✨ - 📍本集來賓 查理布朗烘焙營運長 朱展芹 查理布朗烘焙｜www.chirlebrown.com.tw 查理布朗 chirle brown ~ ｜www.facebook.com/chirlebrown - 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾:www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram:www.instagram.com/sowhat_talking 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments Powered by Firstory Hosting

隨著科技進步，我們看展方式越來越多元👀 展覽的內容也能提供更多的延伸互動🙌 由藝途科技創建的線上展覽平台「ARTOGO」讓你在家就能走進世界級的美術館🖼️ 他們是如何做到把這些內容用新的技術和載體呈現，讓背後的故事傳播出去？其中又會遇上什麼樣的困難呢？就來聽聽楊仁豪執行長的分享吧💡 - 🎤本集來賓 2025臺北市亮點企業「文創拔粹獎」藝途科技股份有限公司 執行長 楊仁豪 ARTOGO 帶你看展｜線上展覽輕鬆看：https://artogo.co/zh-TW 臺北市產業發展獎勵補助計畫：https://www.industry-incentive.taipei/ 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師的FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG：https://www.instagram.com/sowhat_talking/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments Powered by Firstory Hosting

【交通部與公路局廣告】更多資訊請見下方連結交通安全入口網： https://fstry.pse.is/8dblks —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezyj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你知道藥物開發平均要花費10–15年嗎😳 但安宏生醫在成立五年的時間，就讓治療雄性禿的新藥於美國完成一期臨床試驗🔬 身為國內率先使用AI技術研發蛋白質降解藥物的團隊🧬 不僅大幅縮短研發時間也降低了成本！ 不過，在完成這堅韌的開發流程之前，他們曾遇過多少的困難呢？就由創辦人 林助強博士來為大家解答🌟 - 🎤本集來賓 2025臺北市亮點企業「 技術卓越獎」安宏生醫股份有限公司 創辦人 林助強 安宏生醫｜官網：https://www.anhornmed.com/zh-hant/ 臺北市產業發展獎勵補助計畫：https://www.industry-incentive.taipei/ 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師的FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG：https://www.instagram.com/sowhat_talking/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments Powered by Firstory Hosting

少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大台新證券 X Richart定期定額，讓小錢出發、大夢實現現在用Richart APP開立證券戶最高享 500 R幣，還能抽iPhone Air手刀開戶GOGO👉 https://fstry.pse.is/8ceh4c —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 2016 年夏天，誕生在陽明山上車庫的微型釀酒空間，成為湧金啤酒的起點！成立以來，它從一個讓女生也能安心享受的精釀風味，成長為與台灣飲食文化深度連結的在地品牌。 本集邀請 湧金啤酒共同創辦人Alyson陳泓聿，分享她如何以純粹原料、台灣味靈感，打造「親民、耐喝、真實」的精釀啤酒風格。她說：「酒，是生活的陪伴，也是文化的延伸。」從市集擺攤、餐飲合作到疫情三年停擺，湧金走得慢，但走得深。 💡 本集精彩亮點 💡 ✔️ 從陽明山車庫起家的湧金啤酒：七年耕耘的品牌養成故事 ✔️ 為什麼精釀啤酒也能很親民？台灣人最愛的水果口味如何被重新定義 ✔️ 特色酒款大解密：苦甜巧克力啤酒與檸檬啤酒怎麼搭最對味？ ✔️ 英式啤酒風格 × 台灣口味：如何讓傳統風格在地化？ ✔️ 下班女生的小酌指南：一個人喝，也能很療癒 ✔️ 🍺湧心來交陪 —— 喝酒，是一件開心的事。 🎙️ Alyson 的創業金句： 「做自己不是固執，而是邊溝通邊前進。尊重夥伴、尊重市場，用自己的節奏走，不求快，但求深。」 🎧 一起來聽聽： 啤酒泡泡湧出翻騰的瞬間，如何帶著她走過創業起伏，找到自己的節奏與微醺的生活美學。 ※「禁止酒駕，酒後不開車 安全有保障」、「未滿18歲禁止飲酒」※ - 📍本集來賓 湧金啤酒共同創辦人 Alyson陳泓聿 湧金啤酒 Yongjin Beer｜www.yongjinbeer.com Alyson 陳泓聿 酒空美少女｜linktr.ee/alysonchen - 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾:www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram:www.instagram.com/sowhat_talking 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments Powered by Firstory Hosting

流浪動物一直是社會大眾相當關注的議題 🐾 「心輔犬」讓這些浪浪們重生，根據牠們不同的特性進行培訓，成為幫助人們的狗老師！ 究竟這個培訓的過程需要花費多少的心力？就由執行長陳奕君來跟大家分享～ 目前他們也在積極推廣人才培育計畫，期望未來能持續推動認證辦法✏️ 讓更多需要幫助的人，一起從狗老師們身上獲得療癒的力量❤️ - 🎤本集來賓 2025臺北市亮點企業「 服務創新獎」心輔犬股份有限公司 執行長 陳奕君 心輔犬心流幸福研究室｜FB：https://www.facebook.com/PawForGood/?locale=zh_TW 心輔犬互動教育｜人才培育計畫：https://reurl.cc/bNneql 臺北市產業發展獎勵補助計畫：https://www.industry-incentive.taipei/ 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師的FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG：https://www.instagram.com/sowhat_talking/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments Powered by Firstory Hosting

房市政策瞬息萬變，價格節節攀升！小資族剛出社會想買房，總是難上加難...主持人惠珺、超群用聲音紀錄賞屋筆記、看房心得，以及買房前後的大小事！讓千厝萬厝都是你的厝！詳情請至 ▸ ▸ https://fstry.pse.is/8cgha6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你知道嗎？每天「穿什麼」的選擇，其實藏著你看待自己的方式。👗 當你懂得如何呈現自己，也就更能掌握人生的主導權。 本集邀請 sIS Image 創辦人、形象轉化顧問 施施老師，從餐飲世家女兒到形象管理學院創辦人，她以自身故事見證——外在形象的改變，能讓人重新定義自己的人生。 從低潮到重生，她已陪伴上千位女性透過色彩與形象管理，找回自信與穩定力量。施施老師說：「來找我，就像輕輕死過一回，然後重生成為真正的自己。」🌷 💡 本集精彩亮點 💡 ✔️ 形象管理不只是變美，而是重新了解「你是誰」 ✔️ 15件衣服就能搭出120套？穿出專屬氣場的祕訣 ✔️ 面試穿搭與大女人的顯瘦穿搭指南：穿出氣場與自信魅力 ✔️ 外在形象如何影響內在情緒與人生選擇？ ✔️ 情緒與形象的連動：外在整理好了，內在也會更穩定、更自信 💬 施施老師談「做自己」： 「做自己，不是角色扮演.模仿別人，而是自我覺察。先認識你適合什麼、喜歡什麼。當你懂得選擇，你就真正自由。」 🎧 這一集，讓我們一起穿上勇氣，脫下焦慮，學會用外在形象，開啟內在力量的流動。 - 📍本集來賓 sIS image 創辦人、形象轉化顧問 施施老師 施施老師的穿搭撇步｜www.facebook.com/sis.image.style sis.image.style｜www.instagram.com/sis.image.style - 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾:www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram:www.instagram.com/sowhat_talking 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments Powered by Firstory Hosting

寶雅狂粉注意了！結帳刷玉山寶雅聯名卡賺更多第一重好康：新卡友選擇週末首刷，最高直接回饋58%第二重好康：每月累積消費$1,688，次月13號還可以搶專屬來店禮！線上申辦超快速，馬上揪親朋好友辦起來！ https://fstry.pse.is/8bb6fg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 沃爾司輕植蛋白飲，享受手搖飲的口感又能內在營養滿分，外在美型發光。含有20g植物蛋白質，膳食纖維增加飽足感，7種超級食物配方一次補充所需的營養素，維生素C幫助抗氧化。添加美國專利檸檬萃取物，促進新陳代謝。連結： https://fstry.pse.is/8cnqvn —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 從「買玩具」開始的創業傳奇！ 🎮 從代購玩具起家，到成為炒紅零售爆品的公司，資工背景的他，不走工程師路，反而成為最懂技術的生意人。 本集邀請——佳銥國際創辦人、Podcast《元鐘雞湯》主持人 呂元鐘，聊聊他創業20多年來，如何在風口浪尖中，練就「不被世界打倒」的心法。 💡 本集精彩亮點 💡 ✔️ 從台大資工到創業老闆：為什麼他說自己是「懂技術的CEO」？ ✔️ 被朋友出賣、資源全無、差點社會性死亡——他怎麼再爬起來？ ✔️ 「階級翻轉過程的四種人」理論：你現在是哪一型？ ✔️ 創業不是賭一把，而是學會「駕馭投資人」與「駕馭金錢」 ✔️ 面對「蹭你病、要你命」的人，要怎麼做？ ✔️ 當你能乘載多大的黑暗，就能擁有多大的光明 🔥 呂元鐘的真實告白 🔥 從天子驕子到用餐連滷蛋都不敢加的低潮，他重新定義「成功」與「幸福」。他的Podcast《元鐘雞湯》，不是說教，而是用溫度與故事，陪你走過人生的轉折。 💬 談「做自己」的真諦 做自己，是讓能量流通的智慧！當你懂得「放下比較、滿足自己、不求於他人」，你就真的自由了。 🎧 這一集，我們一起聽—— 一個從零開始、再被打回零、卻依然熱愛世界的創業者，如何誠實面對自己、面對失敗，也面對生命。林慧老師說：「他是真實做自己的創業偶像。」呂元鐘靠的不只是膽識，更是面對黑暗仍不放棄的光✨ - 📍本集來賓 佳銥國際創辦人、Podcast《元鐘雞湯》主持人 呂元鐘 呂元鐘｜www.facebook.com/dorallinio 佳銥國際(Add.one)｜www.add.one Podcast元鐘雞湯｜www.facebook.com/Chickenandfriendss - 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾:www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram:www.instagram.com/sowhat_talking 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments Powered by Firstory Hosting

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順暢，更孅盈！天后級代謝力翰方御品順孅茶由曾柏翰中醫師研發，金鐘影后苗可麗代言。精選７大漢方，有效促進新陳代謝、幫助排便順暢，找回美麗線條。專業、安心、有效！全館999免運，註冊會員再領$200優惠券 https://fstry.pse.is/899h6k —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 沃爾司輕植蛋白飲，享受手搖飲的口感又能內在營養滿分，外在美型發光。含有20g植物蛋白質，膳食纖維增加飽足感，7種超級食物配方一次補充所需的營養素，維生素C幫助抗氧化。添加美國專利檸檬萃取物，促進新陳代謝。連結： https://fstry.pse.is/8cnqvn —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集邀請到《閱讀人》社群創辦人──鄭俊德主編，來和我們聊聊他如何從「不愛讀書的小孩」，一路到「用書翻轉人生、陪伴更多人」的閱讀推手！ 💡 本集精彩亮點 💡 ✔️ 從「沒有閱讀動力」到「閱讀改變人生」的契機：年少時的自發性氣胸，讓他重新思考生命與存在 ✔️ 為什麼「閱讀是AI無法陪伴的事」？那份溫度正是閱讀獨有的力量 ✔️ 經營社群，也經營陪伴：因為一篇文章，與讀者成為彼此生命中的力量 ✔️ 如何透過閱讀做自己？閱讀是一場與「未來的自己」對話的旅程 📚 鄭主編的私房書單大公開！📚 1️⃣ 最喜歡的小說是？ <金庸系列> <牧羊少年奇幻之旅> <1984> <蒼蠅王> <家弒服務> <被討厭的勇氣> 2️⃣ 推薦給 25–50 歲女性的一本書？ <遇見未知的自己> <你以為你在談戀愛，其實你在越級打怪> <長女病> 3️⃣ 陪你走出低潮的那本書是？ <聖經> <你要如何衡量你的人生> <解憂雜貨店> 為什麼是這些書呢？主編娓娓道來每一本背後的故事與意義。   ❤️「支持閱讀，我們總會在閱讀裡相遇。」❤️ 鄭俊德主編相信，閱讀是一段改變自己的過程，只有先改變自己，才能影響你想影響的世界。 他說：「書讀不完沒關係，先找到讓你有感的那幾頁，那就是一個開始。」 這一集，邀你一起傾聽主編的閱讀故事，從書頁之間，找回做自己的力量。📖✨ - 📍本集來賓 《閱讀人》社群創辦人 鄭俊德主編 Website｜www.read-life.com Facebook｜www.facebook.com/reader314159 IG｜ www.instagram.com/reader314159 Youtube｜www.youtube.com/@readlife - 📍 有任何溝通表達相關的問題，歡迎與我們聯繫！ 林慧老師的說話私塾：https://www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram：https://www.instagram.com/sowhat_talking 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments Powered by Firstory Hosting