⚠️ 收聽提醒 本集內容涉及真實犯罪案件之部分情節描述與性犯罪相關議題，探討人性較為黑暗的一面，建議請斟酌收聽，未成年聽眾請由家長陪同輔導。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 【節目備註】 本集內容錄製於 12/19 重大治安事件發生之前。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 這一集，是從「進步空間」的提問出發。 延續前一集與戴伸峰教授的深度對談，本集《How to人生學》將焦點轉回聽眾身上。大家關心、卻往往不知道該怎麼問的問題上。 我們從「進步空間」社群中精選了幾道極具挑戰性的提問，請教這位全台灣最會說犯罪故事的心理學家。 戴老師將透過心理學與犯罪學的視角，冷靜地剖析這些令人不寒而慄的社會現象，並分享他在第一線接觸罪犯的真實觀察。 這是一集關於人性邊界與社會防護網的思辨，希望能幫助大家用更具彈性的角度，去理解這個複雜的世界。 💡重點段落 (01:33) 青春期叛逆 vs. 反社會的人格，差別在哪？ (03:23) 「惡意謊言」為什麼是重要的預測指標？ (11:41) 為什麼有些加害者選擇完全沉默？——高雄分屍案與日本懸案解析 (19:19) 為什麼情緒教育（SEL）才是社會真正的安全網？ (20:46) AI 色情內容，是否能降低真實性犯罪率？ (25:52) 像重訓一樣鍛鍊大腦，練習用「彈性」視角看待社會萬象 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👨🏫戴伸峰教授 Facebook：https://bit.ly/3N8K5Ay Instagram：https://www.instagram.com/taisf.course/ 🏯廣播金鐘獎主持人戴伸峰教授帶你潛入犯罪心理的黑暗深處。 《犯罪浮世繪》用經典案例揭開人性最真實的面貌，解析每個犯罪現場背後的心理密碼。 每週三下午4點上線👉 https://criminalukiyoe.firstory.io ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！ 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel）， 我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】本週任務 本週，戴老師邀請大家做一個「慢一點下判斷」的練習： 1️⃣ 選一件事 找一件最近讓你很快下結論的事，可能是一則新聞、一段對話，或一個讓你不太舒服的情境。 2️⃣ 停一下 先不要急著站在自己那一邊，試著替「你最不同意的那一方」，想一個可能存在的理由。 3️⃣ 記下來 不用認同，也不用說服自己，只要記下這個理由，看看你的感受有沒有一點變化。 歡迎加入「進步空間 Better Life Lab」，或到劉軒的FB以及IG社群貼文留言，分享你的練習🫶 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎧延伸收聽 EP439｜當隨機暴力發生，我們如何面對恐懼、理解與修復？ft. 戴伸峰 👉 https://solink.soundon.fm/episode/14f0f7e0-2482-4095-b139-b958d7d40b57 -- Hosting provided by SoundOn
⚠️收聽提醒⚠️ 本集將探討犯罪心理與社會創傷，內容涉及隨機攻擊與重大刑案。 議題沈重，若你此刻情緒仍感到不安，請照顧好自己，選擇適合的時間再收聽。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 【本集錄製於 12/19 重大治安事件之前】 昨晚發生的隨機傷人憾事，讓許多人感到震驚與心痛，我們也深感不捨。 這集訪談原定於稍後播出，但在這樣人心惶惶的時刻，我們決定提前上線。 雖然錄音當下無法預知事件的發生，但犯罪心理學者戴伸峰教授在訪談中，深入分析隨機暴力、受害者心理，以及社會如何在傷痛之後走向修復。 或許，這些思考能在此刻，為驚魂未定的我們，提供一些心理學的解答與安定的力量。 願逝者安息，傷者早日康復。 也願我們，都能平安。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 當社會發生重大刑案，恐懼往往迅速擴散。我們想知道，是不是只要更嚴厲的懲罰，就能換來安全？也忍不住開始檢討，事情是不是「本來就能避免」。 本集節目，我們邀請國立中正大學犯罪防治學系教授、犯罪心理學者戴伸峰，陪我們一起直視這些困難卻重要的問題。 這不是一集要為任何人開脫的對話，而是一場關於恐懼如何生成、傷害如何擴大，以及社會如何在悲劇之後重新找回界線與安全感的深度討論。 在對談中，劉軒與戴老師談到隨機暴力帶來的集體焦慮，也談到受害者與其家人所承受的二度傷害； 更進一步反思，當我們一味追求嚴刑峻法時，是否反而忽略了那些真正能降低傷害、重建信任的關鍵因素。 這是一集沈重，卻充滿愛與修復能量的對話。 在這樣不安的時刻，如果你願意，也許可以在聽完之後，給身邊重要的人一個擁抱。 💡重點段落： (00:01) 在節目開始之前的特別聲明 (02:27) 導演羅伯·雷納（Rob Reiner）夫妻遇害的家庭悲劇 (06:16) 性善還是性惡？犯罪心理學家眼中的人性真相 (16:35) 當犯案者是自己的聽眾：戴老師談台中捷運案的遺憾與反思 (31:50) 修復式正義（Restorative justice）的真義 (42:41) 嚴刑峻法真的有用嗎？日本制度經驗帶來的反思 (1:00:34) 不要忘記他們是 real people，而不只是標籤和新聞數字 (1:05:45) 結語：如何建立內心的煞車，以及社會的安全網 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👨🏫戴伸峰教授 Facebook：https://bit.ly/3N8K5Ay Instagram：https://www.instagram.com/taisf.course/ 🎧Podcast《犯罪浮世繪》 https://criminalukiyoe.firstory.io 📚《他們就是我們：犯罪心理學家的人性思辨》 戴伸峰 著/ 圓神 出版 https://bit.ly/3Y5m7sk 📚《罪、罪犯與他們的產地：第一本最接近台灣民情與文化的犯罪心理全解析，原來「罪」與「犯罪」和我們想的不一樣》 戴伸峰 著/ 麥田 出版 https://bit.ly/3NbM0Es ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 本集提及： 導演 羅伯·雷納（Rob Reiner）逝世新聞 https://www.bbc.com/zhongwen/articles/crl94e5we2go/trad 《當哈利碰上莎莉》 (When Harry Met Sally…) https://bit.ly/4p3ncvK 《伴我同行》（Stand by Me） https://bit.ly/4qe7AXi 《軍官與魔鬼》 (A Few Good Men) https://bit.ly/4s5nsgn 《一路玩到掛》 (The Bucket List) https://bit.ly/4qeM3xz 《公主新娘》 (The Princess Bride) https://bit.ly/4as4zhE 《關鍵報告》 (Minority Report) https://bit.ly/4pQBYr4 《刺激1995》 (The Shawshank Redemption) https://bit.ly/4oYqtMN -- Hosting provided by SoundOn
🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！ 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel）， 我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】思考小練習： Joseph 老師在節目最後留下了兩個具體的心理練習，邀請大家一起實踐： 21 天感恩日記：每天晚上寫下 5 件今天值得感恩的事，持續 21 天，強制大腦切換到樂觀模式。 ABC 認知練習：：源自知名美國心理學家 亞伯特·艾利斯（Albert Ellis） 的經典理論 ，透過三步驟練習改寫負面信念 ： A (Activating Event 觸發事件)：記錄讓你感到挫折或低潮的具體事件 。 B (Belief 信念)：覺察並揪出你腦中自動產生的「負面解讀」 。 C (Consequence/Change 結果與轉化)：試著用正向信念改寫，推導出更好的可能結果，重新掌握人生主導權 。 #Howto人生學 #ABC逆轉 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是否曾經覺得自己被困在現有的生活圈中，雖然不快樂，卻又因為「人情壓力」而不敢離開？ 當生活面臨像疫情般的「雪崩式歸零」時，我們該如何保持不焦慮，甚至在未知中找到新的職涯方向？ 本集延續上集的精彩故事，英國SP優勢諮詢x洲界顧問 總經理、法國知名藝廊 YellowKorner Taiwan執行長——程大洲（Joseph）將繼續分享了他人生中最激進的一次決定：為了脫離底層生活，他親手撕掉電話本，與過去的荒唐徹底斷捨離。 在這一集中，劉軒與 Joseph 從心理學的角度拆解「逆轉勝」的元素。從歸因風格（Attribution Style）到比馬龍效應（Pygmalion Effect），他們將告訴你：改變命運的第一步，往往是改變你解讀現狀的方式。 無論你正處於職涯的瓶頸，還是正在思考如何重整自己的人際關係，這場深度對談都將帶給你突破現狀的勇氣與實踐方法，陪伴你用全新的視角看待挑戰，並在未知中親手開啟屬於自己的「逆轉勝」篇章 。 💡 本集重點段落 (01:46) 親手撕掉電話本：最激進的朋友圈斷捨離 (05:03) 把離別變為邀請：如何優雅應對人情壓力與情緒勒索 (09:24) 疫情讓業績歸零：從企業顧問跨界藝術執行的奇幻轉彎 (14:03) 心理學拆解逆轉勝：解讀現況的樂觀與面對未知的信仰 (19:15) 比馬龍效應：為什麼對人的「期待」能改變他的 IQ (21:55) 認知行為 ABC 理論：改寫你的負面信念框架 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🤵♂️程大洲 Facebook：https://www.facebook.com/josephchen88/ Instagram：https://www.instagram.com/josephchen888/ 📙《倫敦大學教我的13個逆轉心理學：這樣轉進人生勝利組》程大洲 著／圓神 出版 https://www.books.com.tw/products/0010693189 🖼️YellowKorner Taiwan官網：https://yellowkornertw.com/ 🎧Podcast《藝起過生活》 https://bit.ly/4p4bQaS -- Hosting provided by SoundOn
✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考， 適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點： • 90張升級版提問，層次多元、好玩又有深度 • 一卡雙問題設計，讓對話自然延伸 • 大人小孩都能輕鬆上手，互動感強、笑點滿滿 • 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》早鳥優惠 $999 👉 https://bit.ly/pop2pod 《我想聽你說 1+ 2 》歡樂組合 $1,899👉 https://bit.ly/pop1n2pod ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是否曾覺得自己已經「太老了」，或者因為過去的失敗，認為人生早已定型、改不了了？ 我們常習慣給人貼上標籤，看到「問題學生」就斷定他沒有好下場，卻忽略了人其實一直都在成長與改變。 本集邀請到 英國SP優勢諮詢x洲界顧問 總經理、法國知名藝廊 YellowKorner Taiwan執行長——程大洲（Joseph）。 Joseph 擁有英國倫敦大學教育學院心理碩士學位，然而，他少年時期的求學路極其坎坷：曾兩次被專科學校退學 ，直到 22 歲才高中畢業 。 在訪談中，Joseph 誠實分享了他如何從酗酒、賭博、甚至接觸毒品的荒唐歲月中，因為一次街頭的奇遇而走入教會，並在恩師的引導下，激發出對心理學的熱情。 他認為，逆轉人生的關鍵不在於「學霸」的天賦，而是一份「不放棄」的精神，以及有意識地選擇自己所處的環境。 如果你正處於人生的迷惘期，或是覺得自己被過去的標籤所束縛，這集充滿生命力的故事，將帶你重新定義「逆轉」的可能。 💡 重點段落 (05:06) 「全台最老高中生」：被退學兩次， 20歲才重新開始念高中的心路歷程 (09:24) 在街頭被陌生人叫住，意外開啟的信仰與翻轉之路 (13:03) 建中、台大畢業的學霸牧師，如何啟發程大洲隱藏的潛力？ (21:32) 30 歲的跨洋挑戰： 英文只會 "This is a book"，卻決定赴英攻讀碩士 (28:00) 你的收入是身邊最常相處的 5 個人的平均值？——突破自我、實現階層流動的關鍵 🚩 下一集，我們將繼續深挖 Joseph 一直能夠持續向上的逆轉秘訣。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🤵♂️程大洲 Facebook：https://www.facebook.com/josephchen88/ Instagram：https://www.instagram.com/josephchen888/ 📙《倫敦大學教我的13個逆轉心理學：這樣轉進人生勝利組》程大洲 著／圓神 出版 https://www.books.com.tw/products/0010693189 🖼️YellowKorner Taiwan官網：https://yellowkornertw.com/ 🎧Podcast《藝起過生活》 https://bit.ly/4p4bQaS -- Hosting provided by SoundOn
🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！ 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel）， 我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】本週任務 本週，我們從《易經》的中心思想出發，邀請大家做一個「換位思考」的練習： 1.【衝突】請你回想一件最近發生的事情，可能是一個衝突、一個卡住你的問題，或是一段讓你不太舒服的互動。 2.【換位】這一次，不急著站在自己那邊。試著用「對方的角度」，重新看、重新陳述這件事情。 3.【結果】寫下你換位思考後的行為或感覺。 歡迎加入「進步空間 Better Life Lab」，或到劉軒的FB以及IG社群貼文留言，分享你的練習🫶 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 如果說上集談的是《易經》在「看懂變化」這件事上，能帶給我們什麼視角； 那這一集，談的就是一個更直接、也更刺人的問題—— 當你已經看懂了，接下來，你要不要真的改變？ 在這一集的對談中，劉軒與老朋友陳紹誠 Victor 把話題從卦象、占卜，慢慢拉回到人生裡最常卡住的地方： 感情、事業、選擇、等待，以及我們對「命運」的各種誤解。 Victor 提出一個很關鍵、也很顛覆直覺的觀點： 《易經》不是教你預測未來，而是提醒你分清楚—— 什麼是你的命，什麼是你的運，而你真正能做的，是不是已經準備好了？ 當我們一再詢問卦象、尋求指引，卻始終不願意動手改變自己時， 那麼問題從來不是答案不夠清楚，而是我們根本不想聽見真正的答案。 這一集，你會聽到《易經》如何談「趨勢」、談「準備」、談「謙卦」， 也會重新思考：在一個變動快速、每個人都急著抓住工具與方法的時代， 我們是不是反而忘了，做一個完整的人，比成為一個好用的工具更重要。 💡 重點段落 (02:28) 被動等卦給答案，人生不會變 (05:53) 《易經》真正關心的不是卦，而是「勢」 (08:06) 為什麼執迷於「術」，反而會失去人生方向 (11:34) 六十四卦中，唯一「六爻皆吉」的謙卦在說什麼？ (19:11) 「君子不器」：別把自己活成別人的工具 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎧延伸收聽 EP415-1｜你所不知道的中醫奧秘（上集）：用工程系統思維破解千年智慧 ft. 陳紹誠 👉 https://solink.soundon.fm/episode/b55e3cf7-cc4b-43d2-89d0-42d79d43b326 EP415-2｜你所不知道的中醫奧秘（下集）：順著太陽過生活，找回內在平衡 ft. 陳紹誠 👉 https://solink.soundon.fm/episode/554aac5a-0a0b-4d2f-b89e-34e43effa13e 📙延伸閱讀 傅佩榮講易經：詳解易經六十四卦（全二冊） 👉 https://www.books.com.tw/products/0010965170 -- Hosting provided by SoundOn
✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考， 適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點： • 90張升級版提問，層次多元、好玩又有深度 • 一卡雙問題設計，讓對話自然延伸 • 大人小孩都能輕鬆上手，互動感強、笑點滿滿 • 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》早鳥優惠 $999 👉 https://bit.ly/pop2pod 《我想聽你說 1+ 2 》歡樂組合 $1,899👉 https://bit.ly/pop1n2pod ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 提到《易經》，你的第一印象是什麼？是路邊攤的算命？還是深奧難懂的天書？ 繼上次聊中醫獲得熱烈迴響後，劉軒再次邀請到擁有工程師大腦、國學世家血統、以及中醫博士生修煉的跨界高手——陳紹誠 Victor 。 這次，他要用現代科學的語言，用深入淺出的方式，為我們介紹《易經》這部古老的智慧經典。 Victor 提出一個關鍵觀點：《易經》與其說是預測未來的工具，不如說是一套幫助我們理解「變與不變」、以及人如何在變動中做出選擇的思考系統。 《易經》裡的占卜，並不是要你把人生交給命運，而是提醒你區分什麼是你能掌控的，什麼是你該順應的。 當我們一次次追問答案，卻不願誠實面對自己真正想要的是什麼，那麼無論問多少次，結果都不會讓人安心。 這一集，也會讓你重新思考：我們到底是在尋求指引，還是在尋求一個「我想聽到的答案」？ 而真正能讓人生轉向的，往往不是卦象本身，而是那一刻你是否願意停下來，對自己誠實。 💡 重點段落： (04:02) 如果用一句話說，《易經》到底在講什麼？ (07:55) 《易經》是哲學，為什麼也能用來占卜？ (11:16) 人生是 Word 檔，還是不能修改的 PDF？ (15:11) 陰陽是正負、八卦是 XYZ 軸？用「立體幾何」與「時空概念」秒懂六十四卦 (25:12) 「知易者不占」——為什麼懂易經的人反而不算命？ (28:19) 當卦象顯示「不要再問了」：我們想求的是真相，還是安慰？ 如果你正站在人生的岔路口，或正為某個選擇反覆猶豫，這一集或許不能替你做決定，但能陪你把事情想清楚一點。 🚩 下一集，陳紹誠將繼續分享《易經》在職場趨勢與愛情關係中的實用智慧，還有一個連房仲都隱瞞的房屋瑕疵，竟然被卦象精準算出來的離奇故事？ 以及劉軒要給聽眾的一個「進步空間」特別任務。請記得接著收聽下集。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎧延伸收聽 EP415-1｜你所不知道的中醫奧秘（上集）：用工程系統思維破解千年智慧 ft. 陳紹誠 👉 https://solink.soundon.fm/episode/b55e3cf7-cc4b-43d2-89d0-42d79d43b326 EP415-2｜你所不知道的中醫奧秘（下集）：順著太陽過生活，找回內在平衡 ft. 陳紹誠 👉 https://solink.soundon.fm/episode/554aac5a-0a0b-4d2f-b89e-34e43effa13e -- Hosting provided by SoundOn
🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！ 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel）， 我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】思考小練習： 如果你要「一天不碰手機」，你會做什麼？ 假如不碰手機，我會： #Howto人生學 #關機24小時 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在上集，我們談到了世界觀的核心是一種「包容的好奇心」。然而，在資訊爆炸的今天，保持這種心態變得越來越難。 本集繼續與雙語主播、Podcast《全球串連早安新聞》主持人——路怡珍，深入探討科技對媒體與認知的衝擊。 身為每天必須處理大量資訊的新聞人，小路分享了她如何利用 AI 工具（如 Elon Musk 的 Grok、NotebookLM）來輔助新聞摘要與效率提升。 但她也坦言，AI 的「幻覺」與「偏見」是必須時刻警惕的陷阱 。當 Deepfake 技術讓眼見不再為憑，人類反而更需要回歸「守門員」的角色，運用批判性思考來過濾資訊 。 這一集裡，你會聽見新聞幕後的節奏、世界觀的練法、AI 的陷阱、社群媒體如何改變一整個世代，也會聽到她和浩爾如何五年如一日，用穩定與信念守住節目的初衷。在這個真假難辨、焦慮被演算法放大的時代，我們比任何時候都更需要「人類的溫度」。 💡 重點段落 (03:18) 小路如何使用 AI 快速消化全球新聞資訊 (09:35) 從10個財經關鍵字開始入門世界 (14:46) 拒絕 Doomsrolling：別讓演算法餵養你的焦慮感 (18:18) 挑戰「無手機的一天」：你會感到恐慌，還是終於獲得自由？ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👩🎓路怡珍 Facebook：https://www.facebook.com/cateinbigcity/ Instagram：https://www.instagram.com/catethesia/ ☀️《全球串連早安新聞》 首頁：https://morningtaiwan.firstory.io/ Facebook社團：https://www.facebook.com/groups/morningtaiwan/ Instagram：https://www.instagram.com/morningtaiwan/ -- Hosting provided by SoundOn
✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考， 適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點： • 90張升級版提問，層次多元、好玩又有深度 • 一卡雙問題設計，讓對話自然延伸 • 大人小孩都能輕鬆上手，互動感強、笑點滿滿 • 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》早鳥優惠 $999 👉 https://bit.ly/pop2pod 《我想聽你說 1+ 2 》歡樂組合 $1,899👉 https://bit.ly/pop1n2pod ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是否常聽到這句話：「台灣人缺乏國際觀」？甚至因此感到一點焦慮？ 但究竟什麼是「世界觀」？是背出各國首都市名？還是熟讀地緣政治數據？ 本集邀請到知名雙語主播、Podcast《全球串連早安新聞》共同主持人——路怡珍（小路）。 小路分享了她近期前往哈佛商學院（HBS）進修的見聞 ，她發現即使身處西方學術殿堂，身邊的菁英也不見得對台灣有清晰認知 。 她認為，真正的世界觀其實不是博學多聞，而是一種「願意對異己保持好奇」的態度 。 在這集訪談中，兩人也聊到了後疫情時代的「部落化」現象 。在演算法導致資訊越來越極端、同溫層越來越厚的時代，媒體還能扮演什麼角色？ 如果你對這個分化的世界感到困惑，或者想在喧囂的資訊流中找到一處安定的角落，這集充滿溫度的對談，將帶你重新定義「與世界的連結」。 💡 重點段落 (05:03) 什麼是世界觀？重點是「心態」 (06:35) 哈佛商學院同學的迷思：美國人不見得比較有國際觀 (07:53) 阿布達比同學的啟示：當活生生的文化差異站在你面前 (12:11) 後疫情時代的焦慮：為什麼我們越來越急著尋找自己的「部落」？ (16:22) 《全球串連早安新聞》如何陪伴聽眾在這個世界一起成長？ (21:24) 新媒體的獨特價值：不只傳遞資訊，更提供一種「固定可靠的聲音」 🚩 下一集，我們將把鏡頭轉向「科技與焦慮」。小路與劉軒將揭秘他們如何使用 AI 工具（如 ChatGPT、Grok）來幫助自己的內容產出 ？ 而在 Deepfake 難辨真假的時代，我們該如何守住真相？請記得接著收聽下集。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👩🎓路怡珍 Facebook：https://www.facebook.com/cateinbigcity/ Instagram：https://www.instagram.com/catethesia/ ☀️《全球串連早安新聞》 首頁：https://morningtaiwan.firstory.io/ Facebook社團：https://www.facebook.com/groups/morningtaiwan/ Instagram：https://www.instagram.com/morningtaiwan/ -- Hosting provided by SoundOn
🧰 本集因錄音設備狀況，音質稍受影響，還請多包涵，感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！ 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel）， 我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】本週任務 本週，我們邀請大家練習鐘穎老師在節目最後分享的心法：對你的情緒陰影說：「I See You」（我看見你了）。 面對焦慮、憤怒或嫉妒時，試著慢下來，不要急著抗拒（因為你越抗拒，它越持久）。試著在心裡對它說：「我看見你了」，並記錄下這 3 分鐘的共處過程。 歡迎加入「進步空間 Better Life Lab」，或到劉軒的FB以及IG社群貼文留言，分享你的練習筆記，與我們一起看見更完整的自己🫶 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在上集，我們談到了榮格心理學中的「人格面具」與「個體性」，以及為什麼成長往往伴隨著撕下面具的疼痛。 延續著對心靈的探索，在這集節目中，愛智者書窩 鐘穎老師 ，將帶領我們走進更深邃的幽暗森林——那些我們不願面對的「陰影」與「情結」。 榮格曾說：「愛只會在你勇敢時降臨。」為什麼愛需要勇敢？ 我們內心那些揮之不去的負面情緒，為什麼榮格會稱之為「鬼魂」？ 當我們遇見內心的魔王時，為什麼不該消滅它，反而要請它喝茶？ 這是一集關於接納與整合的療癒之旅。鐘穎老師透過民間習俗與神話故事，教我們如何用一句最有力量的咒語：「I See You」，來轉化生命的黑暗時刻。 💡 重點段落 (01:32) 榮格名言：「愛只會在你勇敢時降臨」是什麼意思？ (04:38) 當愛成為陰影：討好與勒索，其實是權力的偽裝 (07:35) 什麼是「情結」？為什麼榮格說情結就是內心的鬼魂 (12:38) 為什麼在催眠和通靈中，大家的前世都是王公貴族？榮格的「補償」觀點 (18:59) 榮格心理學不改變世界，而是改變看世界的眼光 (23:55) 面對陰影的智慧：像「送肉粽」一樣，給它一個位置而非消滅它 (27:38) 佛陀與魔王波旬的故事：最有力量的一句話是「I See You」 (29:48) 如何直對本來面目？鐘穎老師的心法：跟喜歡、期待的事物拉開距離 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《活出你的本來面目：獻給現代人的榮格心靈指南：在有限的人生裡，活出此生的真正意義》 鐘穎 著／三采 出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/48qq29f ｜誠品線上 精選策展👉 https://bit.ly/3XFAmnE ｜Readmoo讀墨👉 https://bit.ly/3YdXwS6 ｜Kobo👉 https://bit.ly/3XC3Um7 📙延伸閱讀：《傳說裡的心理學 3: 厲鬼與妖怪》（The Middle Passage）鐘穎 著 👉 https://bit.ly/48pXlsW -- Hosting provided by SoundOn
🧰 本集因錄音設備狀況，音質稍受影響，還請多包涵，感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考， 適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點： • 90張升級版提問，層次多元、好玩又有深度 • 一卡雙問題設計，讓對話自然延伸 • 大人小孩都能輕鬆上手，互動感強、笑點滿滿 • 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》早鳥優惠 $999 👉 https://bit.ly/pop2pod 《我想聽你說 1+ 2 》歡樂組合 $1,899👉 https://bit.ly/pop1n2pod ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是否覺得自己活得很用力，內心卻覺得這不是真正的自己？明明知道卡住了，卻不知道卡在哪裡？心理學家榮格把這種狀態稱為「靈魂的曠野」 。本集邀請到台灣榮格心理學的重要推手、愛智者書窩版主——鐘穎老師 。 鐘穎老師帶著新書《活出你的本來面目》，與劉軒深度探討榮格心理學中的「個體性」（Suchness）與「人格面具」（Persona） 。我們為了適應社會，從小學會戴上各種面具，這些面具保護了我們，卻也可能在人生某個階段反過來勒住我們 。 在這集訪談中，兩人不僅聊到了中年危機背後的心理機制，更對現代年輕世代的「抗壓性」提出了顛覆性的解讀——或許他們轉身就走，不是因為脆弱，而是因為擁有更健康的自尊 ？榮格曾說：「年輕人必須獻祭他的童年」 ，這句聽起來殘酷的話，背後隱藏著什麼樣的成長代價？ 如果你正處於人生轉折點，或是感到為了符合他人期待而疲憊不堪，這集充滿療癒與洞見的對話將為你畫出一張心靈地圖 。 💡 重點段落 (05:03) 什麼是「本來面目」？榮格說的 Suchness 與佛家的關聯 (12:43) 人格面具撕下來比較痛，還是戴著比較痛？ (16:01) 重新解讀「躺平世代」：現代年輕人真的沒有抗壓性嗎？ (19:22) 榮格：「每個人都要在年輕時，去獻祭他的童年。」 (25:14) 英雄之旅的第一步，往往是從「犯錯」開始的 🚩 下一集，我們將討論榮格那句深奧的名言：「愛只會在你勇敢時降臨」。 以及，當我們面對內心的「陰影」與「鬼魂」時，為什麼不該消滅它，反而要學習與它共處？請記得接著收聽下集 。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《活出你的本來面目：獻給現代人的榮格心靈指南：在有限的人生裡，活出此生的真正意義》 鐘穎 著／三采 出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/48qq29f ｜誠品線上 精選策展👉 https://bit.ly/3XFAmnE ｜Readmoo讀墨👉 https://bit.ly/3YdXwS6 ｜Kobo👉 https://bit.ly/3XC3Um7 📙延伸閱讀：《中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅》（The Middle Passage）作者：詹姆斯・霍利斯／譯者：鐘穎 👉 https://bit.ly/4oCQBNa -- Hosting provided by SoundOn
✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考， 適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點： 90張升級版提問，層次多元、好玩又有深度 一卡雙問題設計，讓對話自然延伸 大人小孩都能輕鬆上手，互動感強、笑點滿滿 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》早鳥優惠 $999 👉 https://bit.ly/pop2pod 《我想聽你說 1+ 2 》歡樂組合 $1,899👉 https://bit.ly/pop1n2pod ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在上集節目中，我們聊到了諮商室裡的驚人現象：越來越多個案在尋求專業協助前，已經先習慣向 AI 傾訴孤單。但這份「隨傳隨到」的陪伴，究竟是解藥還是另一種成癮的開端？ 下集，劉軒與朱芯儀心理師，將話題推向更深層的心理學研究與未來預測。 當數據顯示 AI 的「同理心」可能已超越人類時，諮商師該感到威脅嗎？ 兩人從震撼的 "When ELIZA meets therapist" 研究出發，一路探討到「人機協作」的可能性。在演算法日益精準的時代，我們將重新定義——人類心理師無可取代的價值究竟是什麼？ 📄節目中提及研究與報導： When ELIZA meets therapists: A Turing test for the heart and mind https://journals.plos.org/mentalhealth/article?id=10.1371/journal.pmen.0000145 A flirty Meta AI bot invited a retiree to meet. He never made it home. https://www.reuters.com/investigates/special-report/meta-ai-chatbot-death/ Silicon Minds versus Human Hearts: The Wisdom of Crowds Beats the Wisdom of AI in Emotion Recognition https://arxiv.org/pdf/2508.08830 Patient confronts therapist over ChatGPT use in sessions, exposing a growing trust crisis in mental health care - The Economic Times https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/patient-confronts-therapist-over-chatgpt-use-in-sessions-exposing-a-growing-trust-crisis-in-mental-health-care/articleshow/123721566.cms 💡 重點段落 (02:39) PLOS期刊驚人研究的三大結論 (04:24) AI 的危險溫柔：它不只附和你，還會陪你進入深度幻想 (05:47) 一個愛上Meta Chatbot 的悲劇 (10:09) 大型研究實測：光看眼睛分辨情緒，AI 與真人誰更勝一籌？ (15:32) 未來的心理師會長怎樣？關鍵在於「更深」與「更真」 (19:41) 真正的自我成長，始於面對挑戰，而非沈溺於 AI 的討好 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👩🏻⚕️朱芯儀心理師 官網：https://juliavc.com Facebook：http://juliavc.tw/FB Instagram：https://juliavc.tw/IG 看見心理諮商所：https://rebrand.ly/jws8frx 🎧Podcast《朱芯儀說心理話》👉 https://open.firstory.me/user/chuchu/platforms 📗新書推薦： 《人生好難，怎麼笑著走下去？：16則諮商室裡的復原練習，讓心理師陪你走到「我可以」》朱芯儀 著/ 麥浩斯 出版 （12/13 上市） 👉 https://www.books.com.tw/products/0011039139 -- Hosting provided by SoundOn
✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考， 適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點： 90張升級版提問，層次多元、好玩又有深度 一卡雙問題設計，讓對話自然延伸 大人小孩都能輕鬆上手，互動感強、笑點滿滿 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》早鳥優惠 $999 👉 https://bit.ly/pop2pod 《我想聽你說 1+ 2 》歡樂組合 $1,899👉 https://bit.ly/pop1n2pod ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 深夜感到孤單時，你也曾打開 ChatGPT 或其他 AI 尋求安慰嗎？ 本集邀請到劉軒的老朋友、台灣第一位視障諮商心理師——朱芯儀 。 她驚訝地發現，現在諮商室中竟有八成個案都曾把 AI 當作傾訴對象 。 在這集訪談中，兩人深入探討了 AI 與真人心理師的本質差異。AI 能提供隨傳隨到的「多巴胺」式安撫 ，甚至在最新研究中，AI 的「同理心」評分竟勝過人類 ！ 但在這看似完美的陪伴背後，我們是否反而失去了面對真實情緒的能力？ 如果你好奇科技如何改變心理諮商，或者正徘徊在該找 AI 還是找真人的路口，這集充滿深度洞察的對話絕對不容錯過。 📄節目中提及研究：When ELIZA meets therapists: A Turing test for the heart and mind https://journals.plos.org/mentalhealth/article?id=10.1371/journal.pmen.0000145 💡 重點段落 (04:32) 諮商室觀察：10 位個案竟有 8 位在用 AI (08:56) AI與心理師的陪伴方式有什麼關鍵差異？ (17:35) 多巴胺 vs. 催產素：短暫止痛與深層歸屬的差別 (20:31) 驚人研究：AI 的同理心分數竟勝過人類？ (28:00) 使用指南：什麼時候找 AI？什麼時候一定要找真人？ 🚩 下一集，我們將揭曉心理學研究的「第三個結論」。 在 AI 已能通過圖靈測試的時代，人類心理師無可取代的價值究竟在哪裡？記得接著收聽下集 。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👩🏻⚕️朱芯儀心理師 官網：https://juliavc.com Facebook：http://juliavc.tw/FB Instagram：https://juliavc.tw/IG 看見心理諮商所：https://rebrand.ly/jws8frx 🎧Podcast《朱芯儀說心理話》👉 https://open.firstory.me/user/chuchu/platforms 📗新書推薦： 《人生好難，怎麼笑著走下去？：16則諮商室裡的復原練習，讓心理師陪你走到「我可以」》朱芯儀 著/ 麥浩斯 出版 （12/13 上市） 👉 https://www.books.com.tw/products/0011039139 -- Hosting provided by SoundOn
🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！ 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel）， 我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】本週任務 讀者太太特別在節目中為行動者們出了一項挑戰： ✍️試著製作一份屬於你的「20 年願景板」（Vision Board） 。 請運用 Dream Big, Start Small 的心法 ，先別自我設限或擔心不切實際，大膽地天馬行空想像 20 年後你理想的生活樣貌。 當你敢於看見終點，就能運用「以終為始」的策略，回推現在該邁出的第一步👟 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 延續上集關於英國職場文化與跨海求職的精彩討論，本集我們將深入探討更內在的議題：當環境劇烈變動，我們該如何保有「歸零」的勇氣與自我價值？ 讀者太太回顧了剛移民英國時，曾面臨長達十個月的空窗期，以及後來初為人母時，從職場女強人轉換為全職媽媽的身份焦慮 。 面對這些人生角色的巨變，她提出了一個發人深省的「20 英鎊紙鈔理論」——即便被揉皺、弄髒，你的價值依然不變 。 在這集訪談中，她更分享了令人驚訝的職涯轉折：面對公司裁員，她為何能不驚恐，反而視為創業的最佳契機？ 在 AI 快速崛起的時代，身為職涯教練的她，認為哪一種能力才是孩子未來不被取代的關鍵？ 如果你正對於目前的身份感到迷惘，或是覺得夢想遙不可及，這集節目將帶你練習「以終為始」的思考法，找回重新出發的力量！ 💡重點段落 (02:46) 找回自我價值：「20 英鎊紙鈔」理論 (06:22) 從職場到家庭：如何克服身份轉換的焦慮？ (09:09) 面對裁員名單，我為何反而感到開心？ (12:47) AI 時代下，最無法被取代的能力 (17:22) 「以終為始」的職涯規劃策略 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🇬🇧 讀者太太在英國 Facebook粉專👉 https://facebook.com/duzhetaitai Instagram👉 https://www.instagram.com/mojareader 🎧Podcast《讀者太太的讀家故事》👉 https://rebrand.ly/d38td8w 👩🏻💻如果你想與讀者太太進一步交流、邀約合作， 或正在考慮職涯諮詢、職涯教練課程， 歡迎直接 email 聯絡她👉 mrsreadercoaching@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn
🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！ 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel）， 我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】本週任務 如果你已經加入進步空間，記得去看看本週的小任務！ 每週我們都會從節目延伸出一個「最小可行練習」， 讓你把靈感變成行動，把行動慢慢累積成更靠近理想的生活。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是否曾夢想到海外工作，卻擔心文化隔閡或不知道從何開始？ 本集邀請到旅居英國的自媒體經營者、職涯教練——讀者太太（Mrs. Reader）。 她從台灣的平面媒體記者出身，28 歲那年毅然決然轉換跑道，轉戰公關產業，隨後為了進修英文前往英國，並在那裡落地生根 。 在這集訪談中，讀者太太不僅分享了她如何從零開始適應異國生活，更深入解析英國與台灣在職場文化、溝通方式上的巨大差異 。 為什麼在台灣求職必備的「大頭照」，在英國卻是履歷被刪除的元兇 ？ 英國人的 "Banter"（調侃）文化究竟代表什麼 ？ 如果你正處於職涯卡關期，或者嚮往海外生活，這集充滿實戰經驗與文化洞察的訪談絕對不能錯過！ 💡重點段落 (02:37) 讀者太太如何向英國人介紹自己？ (07:12) 對英國求職的迷思 (13:26) 給卡關者的建議：20 年後的願景板（Vision Board） (17:51) 英國公關產業的真實樣貌 (26:20) 為什麼英國人都能準時下班？ (28:22) 瑞典客戶帶來的職場震撼 (31:16) 英國求職最常出的「陷阱題」 🚩下一集，我們會談到她今年遇到的巨大轉折——被裁員。 想知道她如何把未知變成新的起點？記得接著收聽下集。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🇬🇧 讀者太太在英國 Facebook粉專👉 https://facebook.com/duzhetaitai Instagram👉 https://www.instagram.com/mojareader 🎧Podcast《讀者太太的讀家故事》👉 https://rebrand.ly/d38td8w 👩🏻💻如果你想與讀者太太進一步交流、邀約合作， 或正在考慮職涯諮詢、職涯教練課程， 歡迎直接 email 聯絡她👉 mrsreadercoaching@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn
📒【AM:PM 早安:晚安筆記本】 幫你把每一天都安排的有條不紊，讓流離失所的歲月，有個安放的所在。 透過這一早一晚的小小儀式感，決定我們一生的幸福感❣️ 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/3hpIYwF ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 我們常聽到：「要感恩」、「要寫感恩日記」。但在這集單口節目裡，劉軒想談的不是習慣本身，而是——感恩在大腦裡究竟發生了什麼？ 最新的神經科學發現，單純說「謝謝」，確實能帶來愉悅，但效果往往短暫； 然而，有一種更深刻的練習，竟然能讓大腦與心臟的節奏同步（Brain-Heart Coupling），進入一種 清醒又平靜 的生理狀態。 在這個容易焦慮、資訊碎裂的時代， 我們或許更需要的是—— 一分鐘就能真正啟動大腦深層平靜的感恩方式， 而不是把「感恩」當成待辦事項。 這一集，邀請你放慢腳步，聽一段來自刺青藝術家 Jason 的真實故事， 並一起體驗一個比傳統感恩日記更省時、卻更能在大腦裡點亮深層共鳴的練習。 💡重點段落 (01:57) 為什麼我們需要重新看待「感恩」？ (10:42) 2025 最新分析：幸福感的穩定提升 (16:27) 當感恩發生時，大腦前扣帶皮質（ACC）如何啟動？ (20:01) 腦心同步（Brain-Heart Coupling）是什麼？ (29:09) Jason 的來信：關於修復與理解 (40:13) 🌱「進步空間」社群專屬挑戰 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 加入【進步空間 Better Life Lab】社群，領取專屬禮物！ 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入👉 https://bit.ly/4aaeaJy （🔔提醒：申請入群時，需回答一題審核問題，如果答非所問，會被判別為機器人，無法進入喔！請用心填答） 🎁 加入社群並填寫完表單後，你就能收到劉軒別撰寫的《在後 AI 時代脫穎而出的五項關鍵能力》。希望這份指南能在快速變動的浪潮中，陪你釐清方向，建立更穩定的內在力量。 🌏 海外朋友的加入方式： 由於 LINE 社群僅開放台灣帳號，目前海外地區無法加入。 你可以改加入劉軒在Facebook或是Instagram的廣播頻道 Broadcast Channel，ㄧ樣能收到所有重要訊息，與同步參與相關活動。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua 📒 加入Broadcast Channel之後，也能獲得電子書喔！ -- Hosting provided by SoundOn
🚀 Be a person of action! 加入【進步空間 Better Life Lab】社群，領取專屬禮物！ 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🎁 加入社群並填寫完表單後，你就能收到劉軒別撰寫的《在後 AI 時代脫穎而出的五項關鍵能力》。希望這份指南能在快速變動的浪潮中，陪你釐清方向，建立更穩定的內在力量。 🌏 海外朋友的加入方式： 由於 LINE 社群僅開放台灣帳號，目前海外地區無法加入。 你可以改加入劉軒在Facebook或是Instagram的廣播頻道 Broadcast Channel，ㄧ樣能收到所有重要訊息，與同步參與相關活動。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua 📒 加入Broadcast Channel之後，也能獲得電子書喔！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 我們總是在問：「AI 會不會產生意識？」「它會不會取代我們的工作？」 但劉軒在這集單口節目想要探討的,不只是科技的未來,而是——我們自己。而AI科技 正在逼我們重新定義「人類的獨特性」。 當一首 AI 作的 R&B 能讓你沉醉、一段 AI 生成的短劇比真人版更好笑，甚至聊天機器人比你的朋友更懂回應情緒時，我們還能說「只有人類有靈魂、有感覺」嗎？ 在這個被演算法塑造的時代，危機可能不是 AI 變得像人，而是人越來越活得像機器——用效率取代感受，用最佳化取代意義。 這一集，邀請你慢下來， 看看當世界被 AI 改寫， 我們還能守住哪些無法被複製， 也永遠無法被計算的東西。 💡重點段落 (01:27) AI 正在改寫我們對「意識」的定義？ (05:44) 靈魂屬於創作者，還是屬於感動的那一方？ (08:29) 維森鮑姆（Weizenbaum）：我們渴望被理解的程度，遠超乎想像 (13:34) 蒙特羅（Montero）：人類情感是否也是一種文化訓練的「模仿」？ (18:06) 最深的恐懼：不是 AI 變成人，而是人變成了機器 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 💌歡迎分享您錄一段語音，分享您的故事、想法、和心得，並寄至我們的《How to人生學》聽眾專屬信箱：howtolifestory@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn
上集，劉軒與Cardin在分隔兩地之後，再度回到同一屋簷下，聊到「兩人節奏如何對上」， 這一集，夫妻倆再更近一步談談「一家人的節奏如何對上」，揭露身為青少年的父母所面臨的全新課題。 當孩子開始把注意力轉向朋友、沉浸在自己的世界時，父母該如何調整心態？ Cardin 分享了她從台灣的「主要照顧者」到紐約的「支持角色」的心路歷程，體會到對孩子放手的難度，以及放下控制權後所獲得的成長與輕鬆。 💡重點段落 (01:06) 青春期的家庭變革 (04:38) 維持家庭「統一感」的秘密 (06:35) 母女深夜三小時的談心 (09:28) 如何引導情緒，化解孩子的不安 (13:24) 家不是地方，而是推著彼此往前的力量 如果你也正在適應新的城市、陪伴孩子進入青春期、或重新調整家庭的節奏，希望這集能帶給你一些陪伴。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🗽歡迎收聽Cardin的《卡登生活誌》——談婚姻、親子、兩性關係，也記錄她在紐約的生活觀察。 Apple Podcast：https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8D%A1%E7%99%BB%E7%94%9F%E6%B4%BB%E8%AA%8C/id1821384200?i=1000737348542 Spotify：https://reurl.cc/Vm1WW6 📍卡登生活誌 FB https://www.facebook.com/cardinandlivandlucas 🌟 追蹤卡登穿搭旅遊和食記在IG https://reurl.cc/RX82pg 🛒 卡登生活誌精選好物 https://linktr.ee/cardinscorner -- Hosting provided by SoundOn
Cardin 重磅回歸紐約，讓劉軒直呼「生活有了一個很大的 upgrade」！ 但從台灣到紐約的「兩棲生活」，跨城市、跨文化，如何才能重新抓回家的感覺？ 在這一集的How to人生學，劉軒邀請太太 Cardin 對談，從兩人日常的生活習慣、維持規律的秘訣，到在文化差異中學習的溝通藝術，揭露他們如何從「執念」中解脫，學會接受與彼此「Go with the flow」 的心路歷程。 💡重點段落 (03:08) 維持 routine 如何讓人跨城市也能安穩 (06:32) 夫妻兩人早晨習慣大不同 (09:37) 「退一步」溝通術 (16:27) 紐約的「快」與「慢」 (19:04) 放掉期待的「當下」生活 (23:45) 學習紐約人的「直來直往」 🚩下集，兩人將談到在兩棲生活中重新尋找家的定義，以及千川的近況。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🗽歡迎收聽Cardin的《卡登生活誌》——談婚姻、親子、兩性關係，也記錄她在紐約的生活觀察。 Apple Podcast：https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%E5%8D%A1%E7%99%BB%E7%94%9F%E6%B4%BB%E8%AA%8C/id1821384200?i=1000737348542 Spotify：https://reurl.cc/Vm1WW6 📍卡登生活誌 FB https://www.facebook.com/cardinandlivandlucas 🌟 追蹤卡登穿搭旅遊和食記在IG https://reurl.cc/RX82pg 🛒 卡登生活誌精選好物 https://linktr.ee/cardinscorner -- Hosting provided by SoundOn
加密貨幣到底是什麼？ 為什麼它會被稱為「未來的黃金」？ 又該怎麼開始第一步？ 你是否也對加密貨幣、比特幣感到好奇，卻又覺得它太複雜，像一座進不去的森林？ 身邊朋友都在討論，但你總是一知半解，不知道該從哪裡問起？ 別擔心！這一集的《How to人生學》，劉軒把複雜的Crypto世界，用最生活化的方式講給你聽。 從錢的歷史講起，帶你走過以物易物、法幣誕生與信任演化的歷程，拆解這場金融革命的底層邏輯，並分享一套專為「加密小白」設計的入門手冊。 原來，「錢」不只是交易的媒介，更是人類信任機制的體現。 這是一堂人人都能聽懂的加密貨幣入門課，讓你聽完就能建立基本觀念，為自己做出更有智慧的選擇。 💡重點段落 (02:39) 錢的演化史：從以物易物到數位支付——信任如何成為貨幣的核心 (08:08) 區塊鏈入門：一個「全民共享的大帳本」，原理比你想的更簡單 (21:29) 錢包安全：冷錢包與熱錢包的差別，如何避開資安風險 (28:11) 五步入門法：從選平台、開戶，到建立投資紀律 (35:54) 劉軒心法：用不到1%的資產，穩健參與並持續學習 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 本集由 Binance 幣安 贊助播出 幣安是全球交易量暨註冊用戶最大的加密貨幣交易所，提供豐富多元金融產品及服務與豐富區塊鏈教學資源，對新手十分友善。 推薦前往Binance Academy 幣安學院，上千篇免費中文文章與影片課程，帶你從零開始打好基礎。 📈幣安官網👉 https://www.binance.com/zh-TC?utm_source=partnerships&utm_medium=externalpartnership&utm_campaign=xuan&podcast 🎓幣安學院👉 https://academy.binance.com/zh-TC?utm_source=partnerships&utm_medium=externalpartnership&utm_campaign=xuan&podcast ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🧑🎓新手推薦閱讀（來自幣安學院） ✨〈購買加密貨幣前您應該知道的事〉https://www.binance.com/zh-TC/academy/articles/what-you-should-know-before-buying-cryptocurrencies ✨〈什是比特幣以及它如何運作？〉https://www.binance.com/zh-TC/academy/articles/what-is-bitcoin ✨〈什麼是穩定幣？〉https://www.binance.com/zh-TC/academy/articles/what-is-a-stablecoin ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ⚠️重要提醒 📌本集內容為經驗分享與知識普及，不構成任何投資建議。 📌加密貨幣市場波動極大，投資皆有風險，請務必在了解後，投入自己可承受的金額。 📌請確保妥善保存您的「私鑰 (Private Key) 」，不外洩、不遺失。 📌進入市場前，記得最重要的原則 DYOR (Do Your Own Research)：先做功課，再做決定。 -- Hosting provided by SoundOn
青春期的孩子在找方向，而我們這些大人，也在學著放下方向盤。 【解鎖青春情緒2】系列來到最後一集。 在這一季中，我們從網路霸凌、重度憂鬱、親子衝突，一路談到自我價值。 每一個故事都讓我們更理解—— 心理健康，不只是狀態，而是一段關係； 是我們和家人、和世界、和自己的連結。 「我值得被愛嗎？」這不只是孩子的叩問，也是我們所有大人的。 在這個系列的尾聲，劉軒將回顧這趟旅程，從九集珍貴的訪談中，整理出他所學到的五個最重要的收穫。 這不是一場回顧，而是一段更深的思考： 我們該如何在混亂的世界裡，先穩住自己，再去接住孩子。 💡重點段落 (00:20) 其實我們都在問：「我值得被愛嗎？」 (01:31) 【解鎖青春情緒2】精華回顧 (10:28) 從這一季學到的五件事 (16:46) 給家長的五個建議 (17:33) 回應聽眾來信 (22:30) 劉軒2026新書與「進步空間」社群計畫首度預告 🧡 回顧【解鎖青春情緒】第一季完整集數👉 https://linktr.ee/CaringForYouth 🩵 回顧【解鎖青春情緒2】全季集數👉 https://linktr.ee/CaringForYouth2 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 💌歡迎分享您錄一段語音，分享您的故事、想法、和心得，並寄至我們的《How to人生學》聽眾專屬信箱：howtolifestory@gmail.com 💡【解鎖青春情緒】與保瑞盛維恩基金會合作，致力於促進心理健康，透過教育與倡導活動提升大眾對心理衛生的認識。系列節目從多角度剖析青少年在現代社會面臨的情緒挑戰，並提供專業見解與實用建議。 -- Hosting provided by SoundOn
Manli Wang
好棒的分享
白繼祥
好棒的內容
weijye lim
足够写实👍🏻