墙里墙外

📻节目详情：百里回国躺平了一阵，觉得想要学习一下创业知识，找到一位小红书单品卖爆一万单的博主朋友取取经，最近裸辞和大厂离职风潮来袭，义乌成为爆火热点，她还做了义乌游学团业务，我们今天就来来聊一聊义乌市场这阵风，小白新手可不可入局吧！【本期嘉宾】👧🏻南瓜瓜瓜义乌小买手，义乌local，佛系赚钱小红书粉丝6w+，小红书薯店销量2w+“义乌，打破消费滤镜”、“义乌，实景版pdd”等内容的最早创作人前头部旅行自媒体作者、前互联网资深营销从业人员尼泊尔颂钵疗愈师【本期主播】：百里：裸辞十年在编教师的农村女孩，梦想成为一个流浪世界的大艺术家已走过：奥地利、匈牙利、捷克、印度、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、越南、新加坡、马来西亚公众号：画画的百里小红书：画画的百里商务合作➕v：wlz06070728（添加备注 来意）投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注 墙里墙外）【时间线】：01:45 百里回国后想要学习创业知识05:07 靠老板娘撑起半边天的义乌市场11:30 义乌打碎了我的消费品滤镜20:38 各行各业的游学客户很有意思29:20 想帮助更多的女孩子做自己的事情36:23 要抓住心流，有感觉的东西要马上发38:14 爆款之后要接住平台流量42:10 媒体是表达自己发挥优势的途径45:58 钱是从天上掉下来的📼背景音乐：片头：S.E.N.S. - 沉醉于风中片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里【剪辑】：夏夏PS:墙里墙外是一个成长类节目，记录百里和一言裸辞教师编后，成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！

📻节目详情：百里周游世界一圈回来发觉自己很疲惫，躺下歇息就开始pua自己，甚至开始怀疑自己为何要探寻世界，在这个迷茫无力的时候，她找了好朋友非正常旅行的主播季季来聊一聊旅居途中的戒断反应，看看那些探索世界的人都是怎么来找自己的旅居节奏的，旅行和工作和理想应该如何平衡。【时间线】：02:21 旅居中对新环境的适应让百里觉得很累09:56 你想找到一个你想做的事业，是要旅行和生活结合在一起的14:05 这样的生活我真的想要的吗？19:30 允许自己心力不够，22:38 想清楚要做什么才会出发25:37 我们想要的自由是为自己创业29:30 对季季影响最大的是在加拿大湖边的那一年34:15提升自我认知才能更好地了解自己需要什么节奏【本期主播】：百里：裸辞十年在编教师的农村女孩，梦想成为一个流浪世界的大艺术家已走过：奥地利、匈牙利、捷克、印度、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、越南、新加坡、马来西亚公众号：画画的百里小红书：画画的百里商务合作➕v：wlz06070728（添加备注 来意）投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注 墙里墙外，不备注不通过哦）【本期嘉宾】季季 Ji Ji：艺术创作者 | 独立摄影师 | 自由撰稿人公众号：季不住小红书 | B站：季季JiJi小宇宙 | 喜马拉雅：非正常旅行📼背景音乐：片头：启程 - 深海鱼子酱片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里【剪辑】：夏夏PS:墙里墙外是一个成长类节目，记录百里和一言裸辞教师编后，成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！

📻节目详情：百里在印尼参加了为期十天的Vipassana葛印卡内观禅修，十天上交手机只观察自己是什么体验？真的会收获平静吗？这十天她经历了什么？为什么她出关说更痛苦了？【本期嘉宾】Jamie，旅居在印尼的数字游民，大厂产品经理转型保险经纪人，行走过26个国家，180多个城市。公众号：Jamie陈泳斯【本期主播】：百里：裸辞十年在编教师的农村女孩，梦想成为一个流浪世界的大艺术家已走过：奥地利、匈牙利、捷克、印度、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、越南、新加坡、马来西亚公众号：画画的百里小红书：画画的百里商务合作➕v：wlz06070728（添加备注 来意）投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注 墙里墙外）【时间线】：02:49 The yoga bran 是乌布最简单的打开方式06:48 日出瑜伽，第一轮日光的能量16:32 疗愈做多了人会变傻17:00 预防登革热只有驱蚊水是有用的22:39 巴厘岛潜水攻略24:47 图蓝本有较多的中文潜水店可选择34:24 过海关百里被关小黑屋了45:09 出国签证办理是最重要的，需要时刻检查51:23 印尼是一个新兴出海商业市场54:15 印尼的运动私教非常便宜60:47 苍古的梦幻泡沫体验📼背景音乐：片头：Papinka - Masih Mencintainya片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里【推荐播客】佐治亚小帅，华人在北美的故事访谈。www.xiaoyuzhoufm.com【创始主播】一言：全网同名---一言的小镇PS:墙里墙外是一个成长类节目，记录百里和一言裸辞教师编后，成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！

📻节目详情：百里在印尼参加了为期十天的Vipassana葛印卡内观禅修，十天上交手机只观察自己是什么体验？真的会收获平静吗？这十天她经历了什么？为什么她出关说更痛苦了？🎙主播简介：百里：裸辞十年在编教师的农村女孩，梦想成为一个流浪世界的大艺术家已走过：奥地利、匈牙利、捷克、印度、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、越南、新加坡、马来西亚公众号：画画的百里小红书：画画的百里商务合作➕v：wlz06070728（添加备注 来意）投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注 墙里墙外）【时间线】：05:53 每天早上四点起床09:15 第三天就开始心生倦怠10:24 学渣的自我怀疑11:46 正式学习方法之后产生的失望15:42 业力推动每个生命的产生20:36 我被困住滔天的恨意中无法解脱24:39 很多时候退步会让你自我怀疑33:26 禅修是一种体验35:15 现在情绪里会困住自己36:29 身心灵领域的很多人都困在情绪里，可能更为脆弱📼背景音乐：片头：江上清风游—纯音乐片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里【创始主播】一言：全网同名---一言的小镇PS:墙里墙外是一个成长类节目，记录百里和一言裸辞教师编后，成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！【推荐播客】佐治亚小帅，华人在北美的故事访谈。www.xiaoyuzhoufm.com

【本期赞助】：小雨伞保险经纪特别赞助播出小雨伞，全国性保险经纪公司，千万用户选择，经纬、红衫投资，通过遴选、独家定制方式连接平安、国寿、人保等优势产品，帮选帮赔，理赔最快2分钟到账。【本期听众福利】：① 原价68元，限时1分钱，即可享受专业保险1V1咨询服务咨询链接戳这里👉www.xiaoyusan.com② 前往「小雨伞」公众号，后台回复【墙里墙外】预约咨询的同时，即可投保一份免费的1年期女性防癌险💰 保额10000元👩 0-40周岁可领💎 能保障乳腺癌、宫颈癌等7种女性高发癌症，确诊即赔！【本期详情】：阿涂独自在国外12年，遇见了各种危险事件，和为了维权一路升级打怪总结出的安全措施，现在分享给大家，出国提前做准备，多一份安全保障哦！【本期嘉宾】：阿涂：6年澳洲体制内老师，跟老外说中文&与华人唠英语的汉英双语教师播客49个教育故事www.xiaoyuzhoufm.comb站 阿涂准备好啦MissATUspace.bilibili.com小红书 阿涂准备好啦www.xiaohongshu.com【时间线】：05:35 百里遇险求助啊涂09:55 啊涂在维权路上提升了英语表达力11:32  话费被多扣？可能是被黑客黑了15:15 据理力争才能受人尊重26:47 训练对突发情况的应对能力33:50 国外存在的的种族歧视40:32 防人之心不可无50:01 法律援助的流程53:05 国外遇险的维权方式58:04 旅行除了做游玩攻略，安全攻略更重要📼背景音乐：片头：Morvasu,TangBadVoice - Melbourne片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里【本期主播】：百里：裸辞十年在编教师的农场女孩，梦想成为一个流浪世界的大艺术家已走过：奥地利、匈牙利、捷克、印度、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、越南、新加坡、马来西亚商务合作➕v：wlz06070728（添加备注 来意）投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注 墙里墙外）给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！PS:墙里墙外是一个成长类节目，记录百里和一言裸辞教师编后，成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。【推荐播客】佐治亚小帅，华人在北美的故事访谈。www.xiaoyuzhoufm.com

📻节目详情：大家都在抱怨脑力活累，大厂卷，很多人跑澳洲新西兰打工换宿，这样就不累又多金了吗？Charming裸辞了大厂百万年薪去探索南美，疫情回国后又去了澳洲whv打工度假，现在一个人自驾8000公里环澳，在一次次的突破自己中，寻找自己的精神意义。让我们来听一下她的故事，看一看究竟什么样的人适合去澳洲打工换宿吧？🎙主播简介：百里小红书：画画的百里公众号：画画的百里一言全网同名：一言的小镇【本期嘉宾】charming：😝前互联网大厂产品经理，✈️放弃百万年薪，选择做数字游民，独自旅居过40+个国家，在澳洲whv一年多，🏂拥有一手数字游民的经历。每日更新的公众号：charmingtravel🎬时间线：04:43 裸辞大厂去寻找生命的意义感10:35 whv偏远地区赚钱的孤独无聊和痛苦15:38 什么是澳洲偏远地区集签23:23 打工换宿的工作机会越来越少了23:53 体力活比脑力活更辛苦吗？31:51 写公众号治愈了我的孤独38:19 群体认可和个人独特性同样重要45:25 成长伴随着阵痛，却也很好的打开认知📼背景音乐：片头：Boheme - Last Summer片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里💽【推荐播客】佐治亚小帅，华人在北美的故事访谈。www.xiaoyuzhoufm.com商务合作➕v：wlz06070728投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）添加主播微信进听友群找到组织：给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！PS:墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。哈哈——再次比心大家

📻节目详情：百里游历世界一年多了，这一年她发现了自己身上浓厚的滤镜，一些经历让她受伤怀疑，却也看见了自己的弱点。不同寻常的人生路也夹杂不同寻常的伤痕，或许历经风雨之后，那都是荣耀的勋章吧！🎙主播简介：百里小红书：画画的百里公众号：画画的百里一言全网同名：一言的小镇🎬时间线：03:15 网络的消息是经过加工的，真实的现状没人说06:30 我们深深地羞耻感从哪来10:46 你有自己的权力12:39 我们的观念很多时候被阉割掉的22:58 公平不是天生就存在，实在黑暗中争取的27:50 百里愿意背单词学英语了。29:27 对于人性的考验是对自我的约束📼背景音乐：片头：完美世界-水木年华片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里💽【推荐播客】佐治亚小帅，华人在北美的故事访谈。www.xiaoyuzhoufm.com商务合作➕v：wlz06070728投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）添加主播微信进听友群找到组织：给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！PS:墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。哈哈——再次比心大家

📻节目详情：本期录制的时间是5.10号左右，距离事件发生已经十天多，被性骚扰的当时我出现了僵直反应，并一直陷在当时的情绪里，期间我对谈了REna，录制了这期播客，表达了我那时候的慌乱和耻感。一直想自己是勇敢地百里，但可惜不是，勇敢是需要过程的。之后我又经过了长达半个多月的维权，所以情绪并不好，但还是想把这个过程放出来给大家警醒，希望任何遇见伤害的人，都可以不要自我攻击觉得是自己的错，找到更好的方法，反击回去，为自己的感受负责。🎙主播简介：百里小红书：画画的百里公众号：画画的百里一言全网同名：一言的小镇【嘉宾信息】Rena：北大临床心理硕士，爱说大实话的心理学姐，独立执业心理咨询师公众号：Rena在路上🎬时间线：06:15 百里在打工换宿途中遇到了性骚扰09:30 被骚扰后，为何会产生的自我攻击15:10 请记住，这绝对不是你的错18:56 打工换宿的实质是一种平等互换21:33 坏人也会利用弱势身份拿特权27:03 相信自己的初始直觉38:30 我鼓起勇气告诉了日本女孩44:10 原生家庭的模式影响了长大后的我48:29 东亚教育下的边界受损性55:03 坏人破坏了三观和对人的认知59:50 权利结构的不对等造成了不能言说的伤害📼背景音乐：片头：负重一万斤长大-太一片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里💽【推荐播客】佐治亚小帅，华人在北美的故事访谈。www.xiaoyuzhoufm.com商务合作➕v：wlz06070728投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）添加主播微信进听友群找到组织：给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！PS:墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。哈哈——再次比心大家

📻节目详情：百里周游世界一年多了，其中反复去的地方就是清迈，在那边呆了四个月，每次到的时候都会入住清迈客栈。这个客栈有什么魅力呢?这一期百里对谈了客栈主理人，聊一聊一个抑郁过得宝妈是如何带孩子自驾环游中国，继而来清迈开了客栈的故事吧.....🎙主播简介：百里小红书：画画的百里公众号：画画的百里一言全网同名：一言的小镇【嘉宾信息】紫姀：清迈客栈家主理人，致力于数字游民社区共居共创空间建设，希望清迈客栈成为清迈的小的地标和家一样的落脚点，让来玩的朋友们更好的深度了解清迈小红书：紫姀的清迈客栈家🎬时间线：02:50 紫姀姐意外接受了这个清迈客栈12:04 只有自己可以救赎自己17:02 一个新手妈妈是怎么得了抑郁症的22:28 什么样的性格适合什么样的人生25:48 人生一定要体验，想做的事情要先做31:10 想把客栈作为一个女子避风港39:55 绝望的时候，给我力量的是孩子49:22 不计较得失，那一切都是得到53:32 所有的技能学习都可以融会贯通备注52:57 厨房名字口误，是《食天然》，不是《梦龙厨房》📼背景音乐：片头：Morvasu,TangBadVoice - Melbourne片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里💽【推荐播客】佐治亚小帅，华人在北美的故事访谈。www.xiaoyuzhoufm.com商务合作➕v：wlz06070728投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）添加主播微信进听友群找到组织：给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！PS:墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。哈哈——再次比心大家

📻节目详情：百里对谈了在清迈偶遇的俏也，她是伦敦知名设计院校的研究生，从小天赋异禀，大学就开始各种兼职，做留学、开网店、自学接单做设计，各种副业月入几万。现在却开始朋友圈发文换宿，乞讨衣食住行，实践不消费主义。今天让我们来听听这个宝藏女孩的故事吧！🎙主播简介：百里小红书：画画的百里公众号：画画的百里一言全网同名：一言的小镇【嘉宾信息】俏也：全球流浪中，探索全然开放的自由生活，随心而动，尝试任何一种可能性。四个学位三个专业，尝试过各种各样的副业。目前职业认同是游乐园园长，留学&商业教练。目前是野生朋友圈作家，大部分创作都在朋友圈。欢迎来链接微信号：naliece (添加可备注墙里墙外)🎬时间线：02:29 机缘巧合百里收留了俏也10:37 实践不消费主义也是循序渐进的18:55 所有美妙的体验都不是我计划出来的30:14 俏也自由游走的收入来源是什么？42:30 学会借力，给自己打开机会之门45:52 大学的时候多问为什么？锻炼自己的逻辑思维62:50 你需要信仰，但真实的信仰需要寻找90:01 亲密关系中对方的肯定治愈了自己94:00 如何积累自己的人脉和信息源📼背景音乐：片头：Sufjan Stevens - Mystery of Love片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里💽【推荐播客】佐治亚小帅，华人在北美的故事访谈。www.xiaoyuzhoufm.com商务合作➕v：wlz06070728投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）添加主播微信进听友群找到组织：给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！PS:墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。哈哈——再次比心大家

📻节目详情：本来计划在澳洲三个月的百里突然改道了巴厘岛，并亲身体验了一场现实版《周处除三害》，百里是怎么陷入这个身心灵套路的呢？又是如何被满满的谎言瓦解了所有的信任的呢？敬请期待吧！🎙主播简介：百里小红书：画画的百里公众号：画画的百里一言全网同名：一言的小镇本期嘉宾：Jamie，旅居在印尼的数字游民，大厂产品经理转型保险经纪人，行走过26个国家，180多个城市。公众号：Jamie陈泳斯🎬时间线：02:15 我们为什么来参加这个巴厘岛身心灵团05:47 随喜费用和朋友滤镜让我们难以开口12:04 不止坑了自己，朋友也一起报了名14:37 我们是如何被套路的？18:51 第二天灵修团就解散了23:40 换了四个免费场地连老师都是免费的33:25 我们本来想要提意见拯救这个团36:01 任何凌驾伤害别人的说辞都有问题40:55 充斥谎言的退费过程46:15 愚弄信任终将自食其果47:10 现实版周处除三害里的灵修说辞48:30 朋友是敞开式的相互信任而不是单方面的索取53:09 身心灵圈那些“尊者”们莫名的财富配得感54:37 朋友圈滤镜需要清醒对待58:01 认错是一种能力，我们只想要一个道歉而已📼背景音乐：片头：Madu Dan Racun-BILL、Brod片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里💽【推荐播客】佐治亚小帅，华人在北美的故事访谈。www.xiaoyuzhoufm.com商务合作➕v：wlz06070728投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）添加主播微信进听友群找到组织：给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！PS:墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。哈哈——再次比心大家

📻节目详情：很多人还在感叹有了孩子无法出门看世界的时候，勇敢的人已经看遍世界带着孩子开始旅居全球了。这一期百里对谈了smile姐姐，她一个人带着9岁的女儿旅居全球，用着地理套利，花很少的实现了把世界当学堂和游乐场的过程，去墨西哥学西班牙语，去埃及学骑马...等等我看来不可思议的事情，却都真实的发生着。现在让我们来听一听这位初代背包客神奇的故事吧！🎙主播简介：百里小红书：画画的百里公众号：画画的百里一言全网同名：一言的小镇嘉宾介绍】嘉宾：Smile带娃环球旅居👭开网店12年的单亲妈妈旅行50+国，🌍带女儿环球旅居3年不上学走遍五大洲视频号/小红书号： Smile带娃环球旅居 smile微信： smilenz2018❤️添加：可备注墙里墙外哦！🎬时间线：03:20 smile计划带女儿环游世界三年08:03 因为老板一个问题种下了看世界的种子12:35 第一次出发环游中国就摔断了腿17:30 初代背包客的天涯时代21:10 旅行让我遇见很多贵人27:50 旅居世界到安家新西兰创业30:34 因为看过世界所以带给女儿独特体验32:12 世界存在巨大信息差39:15 为了旅居世界开启远程创业47:05 旅居中女儿的课程和时间安排56:14 旅居中遇见的阻力怎么解决📼背景音乐：片头：Landing Guy-刘昊霖/kidult片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里💽【推荐播客】佐治亚小帅，华人在北美的故事访谈。www.xiaoyuzhoufm.com商务合作➕v：wlz06070728投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）添加主播微信进听友群找到组织：给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！PS:墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。哈哈——再次比心大家

📻节目详情：这一期百里采访了小熊，她为何放弃都市工作，搭建泰国清迈的梦想农场？摆脱束缚、拥抱自然农庄生活，发现生活的另一面，一起来聆听小熊的故事，激发返璞归真的愿望。🎙主播简介：百里小红书：画画的百里公众号：画画的百里一言全网同名：一言的小镇嘉宾简介:泰国农场主小熊，一个从海外市场营销到海外种地的90后女孩。目前正在泰国清道建立自己的理想国。想要在农田中打造一个针对全球旅居者、游牧者和数字游民的联合办公与共住空间、社群与生态。小红书： 去你的小熊饼哔哩哔哩 ：小熊的泰国生活YouTube： Yidan’s Farm life in Thailand🎬时间线：04:30:与大自然融为一体的室内空间：彻底沉浸在自然中的感觉07:15:重新思考生活方式：回归自然、追求质朴的人生旅程10:53:挑战实体世界：从曼谷到青岛，我选择的农场之旅14:30:农场的艺术创作：独特的外观与温馨氛围18:09:在农场里的角色转变：民宿老板、花艺师、厨师，一天多元的农场体验21:48:强大的外表下隐藏的脆弱：经历挫折后的心灵之旅25:26:内心强大的秘密：如何解决自己的问题？29:03:突破反对，追寻自己的梦想：一个勇敢者的奋斗之路32:40:你的直觉力与自信：从处理事情到重大决策的思考方式36:19:追求内心的声音：从城市到农场的转变与人际关系39:53:重新定义社交：疫情下的思考和价值重塑📼背景音乐：片头：护花使者-李克勤片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里💽【推荐播客】佐治亚小帅，华人在北美的故事访谈。https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6176316419895417842576d6商务合作➕v：wlz06070728投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）添加主播微信进听友群找到组织：给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！PS:墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。哈哈——再次比心大家

📻节目详情：本期一言对谈了26岁就出过6本书的畅销书作家闫晓雨，我们来听听看这个年轻的作家身上有什么特殊的魅力，她是怎么化解自己的人身低谷的吧。🎙主播简介：百里小红书：画画的百里公众号：画画的百里一言全网同名：一言的小镇嘉宾简介:闫晓雨95 后畅销书作家北京作家协会会员晓雨读书会创始人已出版 6 本书，新书《体验派人生》来自“不听故事会死”星球，如果你有故事请讲给我听呀，公众号“小镇姑娘”，小红书@作家闫晓雨🎬时间线：03:23 晓雨和一言的写作路径07:49 晓雨的家庭也曾不支持她的梦想22:08 家人的拧巴也是被外界影响到的37:07 选择人生的路径过程比结果更重要44:27 我们常以为别人的爱好自己也喜欢46:27 你的天赋和弱点都是共存的48:30 晓雨是怎么出第一本书的53:30 一直和自己喜欢的人重复合作56:01 不能因为可能会讨厌你的人放弃已经很喜欢你的人59:10 我们和理想的自己之间差的从来就不是钱69:40 走过低谷期的四个方法75:15 外界一起与我无关，让他们穿过我📼背景音乐：片头：夜空中最亮的星-逃跑计划片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里商务合作➕v：wlz06070728投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）添加主播微信进听友群找到组织：给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！PS:墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。哈哈——再次比心大家

📻节目详情：本期一言和百里对谈了欢子老师，带你深入理解内容制作与销售能力结合的重要性。欢子老师裸辞后做到了从月入过万到年入百万。🎙主播简介：百里小红书：画画的百里公众号：画画的百里一言全网同名：一言的小镇嘉宾：欢子say，33岁裸辞，前500强营销总监，小红书10万粉，年变现百万。用营销的思维做号+卖货，万人裸辞俱乐部主理人。🎬时间线：02:07:从500强裸辞背后的自信与成长06:20:职场成功秘诀：了解市场部的关键角色与能力要求12:48:从员工到创业者：突破职场束缚的勇气与路径25:41:如何找到靠谱的货源？破圈链接人，掌握团购行业关键要素32:07:卖货与知识付费：选择适合你的路，不要看轻小钱38:31:知识付费的秘诀：别人要给你付费，你必须提供有价值的东西44:55:市场开放，靠谱人才更重要：探讨商业成功的关键51:23:社群运营的细节之道，如何让别人主动找你购买商品？57:48:自由职业者的心理调适之道：情绪的控制与自我管理01:04:14:个人品牌与艺术创作，探索自由创作的商业模式01:10:38:坚定信念，勇往直前：摆脱自我怀疑的秘诀📼背景音乐：片头：Tuesday-阿白Coral片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。公众号｜小红书：丸子里里商务合作➕v：wlz06070728投稿邮箱：547730399@qq.com听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）添加主播微信进听友群找到组织：给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！PS:墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。哈哈——再次比心大家