大人の女子会

「なりたい自分になるメイクレッスン」メイクセラピスト るん大西ことNAOMI と、国際中医師・四柱推命鑑定士で中国茶芸師、漢方うるおいセラピストのYUMIKO アラカンの2人が、人生経験とそれぞれの専門知識を交えながら、メイク、ファッション、人生、エイジング、心とからだの健康、人間関係など、大人世代が気になる様々なテーマで本音トークをお届けします。 Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子　なりたい自分になる （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く　漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA

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Pick Up エピソード：悩んでいる人についかけてしまうNGワード

過去のエピソードの中でも人気の回をピックアップしてお届けします！フォロー＆高評価ありがとうございます！大変励みになります。番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡【Instagram】NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==【YouTube 「大人女子　なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く　漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】

11-20
18:29

美容医療どこまでやるの？

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11-13
13:43

面倒くさい人

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11-06
09:17

余計な心配は手放そう

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10-30
14:44

願いを叶える人がしていること

エピソードの中で思い出せない言葉がありました。「木の棒」と言っているのはパロサントという香木のことです！【動画解禁‼️】大人の女子会　初のYouTube バージョン公開しました是非ご覧ください！　　↓↓↓https://youtu.be/vtVbU1-EY1U?si=4YrQlAHqSBjU81XyYouTube「大人女子　なりたい自分になる（るん大西）」フォロー＆高評価ありがとうございます！大変励みになります。番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡【Instagram】NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==【YouTube 「大人女子　なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く　漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】

10-23
25:27

自己肯定感のあり過ぎは疲れる？

【動画解禁‼️】大人の女子会　初のYouTube バージョン公開しました是非ご覧ください！　　↓↓↓https://youtu.be/vtVbU1-EY1U?si=4YrQlAHqSBjU81XyYouTube「大人女子　なりたい自分になる（るん大西）」フォロー＆高評価ありがとうございます！大変励みになります。番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡【Instagram】NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==【YouTube 「大人女子　なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く　漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】

10-16
14:14

大人の学びはおもしろい-YouTube版大人の女子会も是非ご覧ください！

【動画解禁‼️】大人の女子会　初のYouTube バージョン公開しました是非ご覧ください！　　↓↓↓https://youtu.be/vtVbU1-EY1U?si=4YrQlAHqSBjU81XyYouTube「大人女子　なりたい自分になる（るん大西）」フォロー＆高評価ありがとうございます！大変励みになります。番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡【Instagram】NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==【YouTube 「大人女子　なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く　漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】

10-09
17:50

前世ってあるの？

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10-02
23:16

60代のダイエット

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09-25
19:32

秋色おすすめリップ OPERA No.16

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09-18
17:55

胸を張って

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09-11
16:52

幸せは事実より真実にある

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09-04
11:31

ダイエット

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08-28
14:00

Pick Up エピソード：断捨離とファッション迷子

8月2週と3週は勝手ながらお休みをいただきます🙇‍♀️代わりに、Pick Upエピソードとして2023年6月と8月のエピソードをお届けします！お楽しみください♪フォロー＆高評価ありがとうございます！大変励みになります。番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡【Instagram】NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==【YouTube 「大人女子　なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く　漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】

08-21
17:45

Pick Up エピソード：大人のチークテクニック

8月2週と3週は勝手ながらお休みをいただきます🙇‍♀️代わりに、Pick Upエピソードとして2023年6月と8月のエピソードをお届けします！お楽しみください♪フォロー＆高評価ありがとうございます！大変励みになります。番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡【Instagram】NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==【YouTube 「大人女子　なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く　漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】

08-14
13:08

デリケートゾーン・ケア

《お知らせ》クロワッサン8月号にNaomi ことるん大西さんのインタビュー記事「何歳になってもメイクの発信は続けたい」が掲載されています（P29）彼女の想い、これまでの軌跡、是非書店で手に取っていただけると嬉しいです！Yumikoフォロー＆高評価ありがとうございます！大変励みになります。番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡【Instagram】NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==【YouTube 「大人女子　なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く　漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】

08-07
14:39

ダラダラしてしまう時

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07-31
17:22

薄毛ケア、どうしてる？

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07-24
15:52

男性の更年期

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07-17
18:38

孫の名前

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07-10
09:56
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