女性と更年期の話

ーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/⁠⁠⁠⁠⁠

このエピソードでもご紹介している八納啓創さん・慧果さんのYoutubeハッピーファミリーチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCbjTdbibgAY-33r-NN3sPcwーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/⁠⁠⁠⁠⁠

2025年9月13日開催！『金運ハウス』出版記念講演会&joy女医トークライブ 📢イベント詳細は⁠こちら⁠です 　ーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/⁠⁠⁠⁠

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このエピソードでご紹介した本です。　15分でできる！癒されごはんサニー早苗　ーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/⁠⁠⁠⁠

坂村真民記念館　朗読会アーカイブこちらーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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2025年9月13日イベント住まいを癒しの場に心と身体を慈しむセルフケアday♥詳細はこちら　ーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/⁠⁠⁠⁠⁠

このエピソードでご紹介した本です。　性ホルモンで乗り越える男と女の更年期関口由紀　ーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/⁠⁠⁠⁠

このエピソードでご紹介した本です。　がんにならない生き方　小さな習慣が人生に奇跡を起こす田中 良基　ーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/⁠⁠⁠⁠

このエピソードでご紹介したYoutube、Instagramです。　KEIさんYoutube八納啓創チャンネルhttps://www.youtube.com/@yanoukeizou　さとかさんのYoutubeハッピーファミリーチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCbjTdbibgAY-33r-NN3sPcw　　／2025年6月29日Instagramコラボライブ予定＼フォロワー11万人超えのヨガの先生　まどりんhttps://www.instagram.com/madori_yoga/　　ーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/⁠⁠⁠

おすすめの本エネルギーを整える。三上 隆之 (著)https://x.gd/eHcJB　ーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/⁠⁠

今回のエピソードでご紹介しました。　Dr.よしき　がんにならない生き方　YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UC-n9-BtuVuOtEVbRVr5RRMA?app=desktop　　 TAKAYO乳腺クリニック　webサイトhttps://www.takayo-cl.com/　ーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/⁠

おすすめの本わかってもらえない妻　かまってもらえない夫 なぜ夫婦はすれ違うのか須藤夫婦ーーーーーーーーーーーーーこのPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。ーーーーーーーーーーーーー📮リスエスト募集中📮こんなこと聞きたい、とか、励ましのメールは↓↓までお待ちしています！⁠⁠⁠⁠⁠⁠takushi375⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clinic@chic.ocn.ne.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠沢岻美奈子　女性医療クリニック⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://takushiminako.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram　フォローお願いします！⁠@takumina_clinic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takumina_clinic/

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