安全出口FM

本期我和老朋友泡泡深聊了择偶这门玄学，顺带吐槽了那些让人崩溃的生活细节、沟通迷雾和“精神懒”行为。选人这事儿啊，听完我们这期，也许你会有点新思路，或者更确定你那位能不能“修得动”。  我们聊了什么[02:20] 什么是“对的人”？ • 善良、责任感、情绪稳定成为理想伴侣的基础 • 爱的能力是习得的，生活习惯和相处方式也需对等[06:15] 生活节奏和价值观的分歧 • 从洗碗方式聊到生活细节的差异 • “对待服务员的态度，就是未来对你最差的样子”[09:00] 权力动态与亲密关系中的高低位 • 亲密关系不是永远平等，会存在角色的浮动变化 • “权力争夺”并非贬义，而是日常中常见的互动模式[10:35] 沟通风格与依恋类型 • 回避、焦虑、安全型依恋影响沟通质量 • “废话多”不是坏事，是亲密关系中的黏合剂[14:47] 匹配的标准 VS 幻想的破灭 • 现实中很难找到完全契合的人，得放下一部分执念 • 有些人不是“不对”，只是你幻想太多[18:04] 改变，为了对方值得吗？ • “一句你喜欢的，我就开始找工作换城市”——真诚胜过MBTI • 星座、MBTI是参考，态度和行动才是底牌[22:14] 弯路不一定错路 • “人生没有弯路，每条路都可能有意想不到的风景” • 错的人也可能带来正确的成长体验[26:02] 一见钟情是情感寄托？ • 也许是“移情”，不是他吸引你，而是他像谁 • 真正合适的人，得靠时间检验[27:38] 哪些习惯能改？哪些“爱莫能助”？ • OOTD能改，生活习惯能谈，但自驱力是关键 • 改造对方的前提是他愿意变，不然只是你单方面的用力[35:59] 沟通方式能“调教”吗？ • 给他发视频看心理学，他居然写了读书笔记 • 沟通的艺术，是“示弱”也是“共情”[40:08] 不体贴能训练出来吗？ • “体贴”不是天赋，是习得 • 别只看当下，看他有没有自我升级的动力[47:46] 他挣钱多但不顾家，该怎么办？ • 经济能力不代表情绪价值 • “先从一顿晚饭开始”，改变要从小事入手[52:31] 情绪劳动：你在爱里用力过猛了吗？ • 多数亲密关系中，情感劳动往往是女性在承担 • “改变别人是高成本的行为，值得吗？”[56:19] 分享欲是亲密的试金石 • “我都能帮他写年终总结”，才是真的亲密 • 没有分享，就没有共鸣[58:27] 什么时候适合谈“问题”？ • 吃饭时别提问题，会留下童年阴影 • 改变不是强迫，是在合适的时机提出善意建议[01:01:11] 小结：选对的人 vs 改对的方向 • 我们更偏向于“选对的人”，因为改变太难 • 但也不排斥一起成长，只要你看得见希望  背景音乐片头：Famous_Cats_Jump_Street结尾：Material_Gurl_Tropical_Dance ️ 主播｜老段❤️ 嘉宾｜泡泡 创业者 制作｜ 老段  安全出口FM·旗下播客松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻  收听方式您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  找到我们，交个朋友！小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安微博：@播客制作人老段小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群）  加入我们&商务合作加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入）建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  我要上节目三档系列节目征集投稿（往期专题传送门：前任、灵异、我爱问）· 前任故事· 我爱问安全出口· 灵异、恐怖故事投稿方式：anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～  播客周边EXIT·复古系列贴纸包EXIT·十二星座贴纸包EXIT·大宇宙の冰箱贴套装  安全出口大事件｜散场别走散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可「北京百老汇电影中心」公众号。

️ 主播｜老段 ❤️ 嘉宾｜张老师  这期节目，我们聊了一个职场人都避不开的话题——和领导、同事、客户的相处之道。从炎炎夏日的情绪管理，到面对“小人”的应对方法，再到用国学里的“仁义礼智信”化解职场矛盾。张老师结合五行八字分析，不仅拆解了不同性格的沟通密码，还分享了让人舒服、让事顺利的关系经营技巧。想在职场中少踩坑、多得分，这期干货你不能错过。  我们聊了什么[00:00] 夏季情绪与职场焦虑 • 最近天气燥热，情绪更容易浮躁，处理问题的耐心会下降。 • 在这种状态下，职场人更容易因为小事与人起冲突。[04:32] 丙午年的运势与心态调整 • 丙午年的整体情绪可能更急躁，需要提前调整心态。 • 通过作息、饮食和情绪管理，可以降低冲突发生的概率。[08:55] 职场“小人”与人际观察 • 识别和应对“小人”需要先判断对方动机。 • 决定是保持距离还是正面应对，要看对方的行为趋势。[13:18] 国学里的处世五字诀 • “仁义礼智信”在职场人际中依然适用。 • 礼貌和诚信是维系长期合作关系的关键。[17:50] 五行性格与沟通策略 • 不同五行属性的人在沟通上有不同偏好。 • 掌握节奏和措辞，能让交流更高效顺畅。[22:12] 与领导的沟通分寸 • 汇报工作时，需要控制好节奏和细节深度。 • 在关键点留出余地，能让配合更加顺畅。[26:48] 同事关系的松弛感 • 避免陷入无谓竞争，是保持关系健康的关键。 • 保持适度边界感，是职场关系的安全阀。[31:35] 客户关系的长期经营 • 在交易之外建立信任，才能走得更远。 • 细节上的关怀，常常能带来意想不到的合作机会。[36:04] 从冲突到合作的转化 • 及时沟通与换位思考，可以化解误会。 • 冲突处理得当，反而能促进合作。[40:55] 国学智慧的现代价值 • 国学思维在现代职场依然适用。 • 这是一套跨越行业与时代的人际底层逻辑。  制作｜ 老段  安全出口FM·旗下播客松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻  收听方式您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  找到我们，交个朋友！小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安微博：@播客制作人老段小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群）  加入我们&商务合作加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入）建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  我要上节目三档系列节目征集投稿（往期专题传送门：前任、灵异、我爱问）· 前任故事· 我爱问安全出口· 灵异、恐怖故事投稿方式：anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～  播客周边EXIT·复古系列贴纸包EXIT·十二星座贴纸包EXIT·大宇宙の冰箱贴套装  安全出口大事件｜散场别走散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可「北京百老汇电影中心」公众号。

️ 主播｜老段、Cecilia 闲不住Radio❤️ 嘉宾｜茶茶 医美播客《童say无欺》主理人、中整协认证美学设计师、中整协美学设计与咨询分会理事小红书：毛绒&文创收藏家-茶茶 高考结束，不少年轻人选择用整形来开启人生新阶段，但求美的路上，暗藏着各种陷阱与风险。本期节目邀请到美业资深从业者茶茶，一起聊聊整形行业背后的真相：从术前信息不对称，到术后维权困境；从心理预期到身体承受力，每一步都有学问。无论你是考虑变美，还是单纯好奇行业内幕，这期节目都能让你收获实用的避坑指南。 我们聊了什么（AI辅助生成）[00:00] 高中生医美热潮背后的心理与需求• 高中生群体中兴起的医美热潮，年轻一代对美的追求背后的心理动机与社会现象。• 高中毕业生在高考后进行医美项目的变化趋势，并对比不同年代的差异。[04:45] 大学生与社交媒体驱动下的医美消费趋势• 大学生作为医美消费的重要群体的消费能力。• 社交媒体对医美分享与消费决策的影响，以及轻医美的兴起趋势。[09:32] 轻医美项目解析：光电与注射的市场趋势• 轻医美的概念及其在中国市场的营销来源。• 光电类项目因无痛舒适、成本适中受欢迎，注射类项目近年下滑。[13:17] 轻医美效果质疑与价格技术关系探讨• 光电类项目如水光针、光子嫩肤等的实际效果质疑。• 低价项目可能存在技术、设备不足的问题，并谈到海外医美的吸引力与局限。[17:52] 赴韩医美营销与实际需求的差距探讨• 赴韩医美在小红书等平台的营销现象与实际需求之间的落差。• 皮肤类项目周期管理、高额费用及行业信任缺失问题。[20:45] 医美行业信任危机与未来趋势探讨• 医美咨询师过度销售化与专业不足造成的信任危机。• 韩国SOP流程的效率优势与个性化服务缺失，展望供应链整合的可能性。[24:57] SOP流程在轻医美行业的应用与信任危机化解• SOP流程提升效率、避免过度消费的作用。• “快速医美”和“贵妇医美”两种模式应对不同需求。[29:39] 酒店轻医美风险与信任危机• 回顾2010-2015年间韩国医生在中国酒店提供医美服务的现象。• 个人经历与行业监管不足带来的风险提醒。[33:01] 揭秘医美行业信息差与风险• 初期信息差导致的无资质医生、非专业场所手术等问题。• 注射医美的并发症风险与资质查询的重要性。[36:46] 年轻人医美心态与消费陷阱探讨• 选择正规机构和有资质医生的重要性。• 充值卡消费的风险及社交媒体对审美观的影响。[41:46] 年轻一代对医美的接受与自我掌控意识提升• 年轻人对医美的接受度提高，体现自我身体掌控权的增强。• 社会环境和公众人物影响推动了个性化审美的兴起。[48:20] 审美多元化与整容手术的社会反思• 强调社会审美多元化的重要性，反思过度关注外表的现象。• 分享整容不可逆的案例，提醒公众理性看待术后分享。[53:56] 全维度变美：医美、成长与自我认知• 医美、化妆、穿搭与自我成长的综合作用。• 根据个人需求选择适合的方式实现理想形象。  制作｜ 老段 背景音乐片头：Alice Phoebe Lou - Skin Crawl 结尾：Sparklehorse - Shade And Honey：节目中提到的那篇文章高考结束，扎堆整容-凤凰网 安全出口FM·旗下播客松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻 收听方式您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 找到我们，交个朋友！小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安微博：@播客制作人老段小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群） 加入我们&商务合作加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入）建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com 我要上节目三档系列节目征集投稿（往期专题传送门：前任、灵异、我爱问）· 前任故事· 我爱问安全出口· 灵异、恐怖故事投稿方式：anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com 感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～ 播客周边EXIT·复古系列贴纸包EXIT·十二星座贴纸包EXIT·大宇宙の冰箱贴套装  安全出口大事件｜散场别走散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可「北京百老汇电影中心」公众号。

第二届「弄的挺好播客节」要来了！这期特别节目，我们几位主创聚在一起，提前剧透幕后故事与亮点：从三十多档播客的豪华阵容，到鼓楼胡同里的三大场地设计；从开放麦环节、沉浸式天台录音，到各台精心准备的串台组合和周边小市集，都让人忍不住期待。我们聊了筹备的趣事、播客圈的氛围差异，也分享了“松弛感”才是北京播客节的独特气质。想知道9月20、21号现场会有多热闹？听完你大概就想来凑这个热闹了。购票链接在此！复制推文链接到vx：开心开麦开票！北京播客悉数聚齐，“弄的挺好”又来啦～9月20到21日，带上耳朵，带上朋友，咱们现场见！一起把“弄的挺好”——弄得更好！ 我们聊了什么[00:00] 特别节目开场：「弄的挺好播客节」的缘起和背景。[04:30] 去年第一届与今年的新变化，第二届更大阵容与合作品牌的加入。[07:30] 各自厂牌与身份介绍[15:05] 阵容与参演播客名单[17:39] 三大场地设计：大屋、小屋、天台[24:00] 天台特别环节• 每个人都能录15分钟播客的开放麦。• “Silent播客”耳机体验与天台夜景结合。[30:32] 串台亮点预告[38:21] OPS与设备体验，品牌支持带来音视频方案与设备体验。[43:38] 北京与上海播客氛围对比[50:23] 品牌互动与支持[54:02] 吃喝与地理位置• 鼓楼、南锣一带美食丰富。• 胡同氛围营造北京秋日的独特体验。[57:00] 节目收尾• 预告播客节9月20-21日举行。• 播放主题曲，呼吁大家来现场“弄得更好”。主播丨薛优雅@优斯迪吧主播丨老段@安全出口FM主播丨老袁@播客公社主播丨张store@拍脑门儿主播丨村长@玲珑塔门市部主播丨徐晓璐@拍脑门儿AI主题歌创编丨@阿树忒崽 @张store本期节目制作丨@张store 安全出口FM·旗下播客松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻 收听方式您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 找到我们，交个朋友！小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安微博：@播客制作人老段小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群） 加入我们&商务合作加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入）建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com 我要上节目三档系列节目征集投稿（往期专题传送门：前任、灵异、我爱问）· 前任故事· 我爱问安全出口· 灵异、恐怖故事投稿方式：anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com 感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～ 播客周边EXIT·复古系列贴纸包EXIT·十二星座贴纸包EXIT·大宇宙の冰箱贴套装 安全出口大事件｜散场别走散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可「北京百老汇电影中心」公众号。

❤️ 主播｜老段 熊猫君 一位少年用望远镜目睹邻居杀人并分尸，对方竟还把人头放进冰柜……多年后，租客“扔掉冰柜”再度遭遇无头冤魂索命。这期我们讲述一个发生在河北小区的真实灵异故事，串联凶杀、咒怨、法律纠纷与人性劣根。在灵异与现实的缝隙之间，什么是真相，什么是执念？我们试着用声音，还原这间“永远租不出去的房子”背后的恐怖记忆。  我们聊了什么[00:00] 灵异故事开场：望远镜下的命案 • 主播引出“后窗惊魂式”的真实故事 • 小区少年偶然用望远镜目睹邻居家异常[01:19] 赌徒的堕落人生：从混混到家破人亡 • 主人公因赌博欠债，家人离散，声名狼藉 • 被催债逼疯，彻底陷入酒精与怨恨之中[08:47] 望远镜目击者的记忆 • 小男孩目睹三楼男人与讨债者深夜冲突 • 男人起杀意，假意和解后将对方杀死并分尸[12:55] 冷藏人头，威慑所有讨债人 • 凶手保留人头藏于冰柜中，妄图“杀一儆百” • 几天后，尸体被发现，小徒弟报警揭发真相[17:54] 案发后续与凶宅拍卖 • 凶手被捕并处死，房子查封后无人敢买 • 房东以低价购入并转租，瞒下“人头冰箱”的真相[21:54] 灵异首发事件：无头冤魂现身阳台 • 少年望远镜中目睹蓝光下的无头身影 • 家人皆未察觉异样，唯孩子能看见[24:47] 租户做梦梦见“找头的男人” • 扔掉冰柜后灵异事件频发，梦境惊人一致 • 房东承认凶案真相，租户怒而起诉并胜诉[29:22] 房东自住：阳间对赌阴魂 • 房东带全家搬入，试图用“人气”压制冤魂 • 夜半女儿目睹“无头男人”掐爸爸脖子，童子尿化煞[36:30] 目击者再度目睹灵影，决定搬家 • 多人再次看到“无头趴窗”，恐惧笼罩整栋楼 • 小区风声鹤唳，事件最终导致整栋楼荒废[39:00] 从地缚灵到咒怨之家：命案遗留的执念 • 主播讨论日本凶宅“咒怨化”现象与国内对比 • 法律漏洞、房东心理、鬼魂是否只认“原地”？[41:29] 节目收尾：恐怖之外的现实启发 • 提醒租房买房前应主动问询历史 • 提前知道和完全不知道，是两种人生体验  场景重现望远镜下的命案赌徒的堕落人生望远镜目击者的记忆 凶手准备杀人凶宅拍卖 无头冤魂现身阳台租户做梦梦见"找头的男人"房东自住：阳间对赌阴魂 夜半女儿目睹"无头男人" 目击者再度目睹灵影凶宅荒废  制作组监制：老段策划：老段、熊猫君后期：老段设计：老段  往期更多精彩传送门：点击查看 ⬇️1️⃣ 栏目介绍楼层编号：「B1」楼层名称：恐怖鬼怪屋楼层情况：「未知恐惧」、「收录灵异」、「光怪陆离」走进地下1层，有一定几率发现未知灵异故事及克苏鲁爱好者等。楼层笔记：请相信他们都是不存在的，这里仍然属于相信科学的安全出口大厦。只不过楼层有些.......滴滴滴..嘟嘟...呲呲...........嗡！隐藏结局触发：如果你同样发现一只行动怪异，且嘴瓢怪笑的松鼠，将你手中的故事投喂给ta，将触发隐藏角色及权限。  安全出口FM·旗下播客晚安阁楼（毛毛睡前故事）松鼠大侦探高光时刻 收听方式我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  交个朋友老段：安全出口老段Lillian：粒粒安毛毛：甜甜毛儿雨哥：安全出口Pinecone小编安安：@安全出口-安安 微信：anquanchukoufm  合作&共创商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作）投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持——爱发电，或者把我们的节目推荐给朋友～

️ 主播｜老段、熊猫君 在这期节目里，我们带大家一起走进国内最大的桌游展——DiceCon。熊猫君作为桌游老玩家，分享了他首次参加展会的震撼感受：从人山人海的排队现场，到父母带娃的多代同场，再到让人惊掉下巴的战锤模型与超精美的卡牌设计。节目里不仅聊到桌游如何激发小朋友的数学思维和创造力，也说到成年人在规则与策略中的不同乐趣。听完你也许会发现，总有一款桌游能点燃你的兴趣。  我们聊了什么（AI辅助生成）[00:15] 走进DiceCon • 国内最大的桌游展，规模远超预期。 • 熊猫君首次参加，分享展会的震撼场景。[04:20] 桌游的代际传承 • 父母主动带孩子体验桌游，兴趣从上一代延续下来。 • 小朋友学习快，往往能在一局后掌握要领。[06:11] 不同年龄段的玩法差异 • 成年人更注重规则，小朋友更有创造力。 • 桌游对孩子而言更像是趣味数学题。[09:05] 小玩家的独特视角 • 孩子敢于对游戏提出修改建议。 • 他们的创意让厂商在内测中收集灵感。[14:54] 展会规模与国际化 • 摊位数量过百，包含海外展商。 • 玩家排队试玩热门游戏，现场火爆。[18:14] 三大类别桌游体验 • 小型卡牌游戏：简单规则却变化万千。 • 角色扮演类：沉浸感极强，彩蛋丰富。 • 战锤类比赛：物料精美到堪比手办。[36:01] 对桌游行业的认知改变 • 熊猫君原本认为小众，现场体验后彻底改观。 • 雨中排队长龙，足见桌游的热度。[38:25] 忍不住买单的瞬间 • 购入《西游杀》和《动物庄园》，连朋友都被带入坑。 • 桌游不仅是娱乐，更承载策略与学习的乐趣。[44:07] 节目收尾 • 桌游展带来意想不到的启发。 • 期待下一届更精彩，也鼓励大家和朋友尝试入坑。  制作｜ 老段  背景音乐片头：BADBADNOTGOOD,Norah Jones - This Must Be the Place (Naive Melody)结尾：Pinback - Shag  安全出口FM·旗下播客松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻  收听方式您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  找到我们，交个朋友！小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安微博：@播客制作人老段小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群）  加入我们&商务合作加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入）建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  我要上节目三档系列节目征集投稿（往期专题传送门：前任、灵异、我爱问）· 前任故事· 我爱问安全出口· 灵异、恐怖故事投稿方式：anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～  播客周边EXIT·复古系列贴纸包EXIT·十二星座贴纸包EXIT·大宇宙の冰箱贴套装  安全出口大事件｜散场别走散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可「北京百老汇电影中心」公众号。

️ 主播｜老段、Lillian❤️ 嘉宾｜雨白@知行小酒馆 简介这是一张适合通勤路上的高能歌单，由知行小酒馆主播雨白特别策划，从地下 Lounge 到迷幻电子、从金属咆哮到日系轻盈，再到令人神游的独立摇滚和嘻哈采样，情绪像城市地铁的隧道灯光一样不断切换。它不是为了抚慰你——而是唤醒你，在清晨或傍晚的通勤列车上，让疲惫的身体重新接上电，让漂浮的灵魂回到脑壳里。你可能会在《Punching In A Dream》里想起昨日的会议幻梦，也可能在《Voices In My Head》里与自己达成和解。这不是一张温柔的歌单，而是一份成年人上班路上的“情绪求生指南”。  本期歌单00:00 开场bgm：Richard Cheese - People = Shit 04:30 Richard Cheese,Richard Cheese & Lounge Against The Machine - **** The World 07:48 AWOLNATION - Battered, Black & Blue (Hole In My Heart)12:26 Tristesse Contemporaine - I didn't know16:59 The Naked and Famous - Punching In A Dream20:03 Metallica - The Unforgiven23:55 Death in Vegas - Hands Around My Throat 27:15 Daft Punk,DJ Falcon - Contact 31:39 陳嫺靜 - 如果每天都可以 happy happy 谁想要sad))34:59 龍胆紫PurpleSoul - 穷孩子 39:39 Swim Deep - King City 42:43 スピッツ - 夜を駆ける45:26 Anyma,Argy,Son Of Son - Voices In My Head49:51 Boogie Belgique - Volta  ——————————更多精彩～请收听本期内容！  制作组监制：老段策划：ALL后期：老段设计：老段 ⬆️ 栏目介绍坐标：「安全出口FM」大楼1F楼层名称：「老段音乐厅」定位：“音乐是心情的艺术，它直接针对着心情。”这是黑格尔在其《美学》文集第三卷（上）在论述浪漫型艺术——音乐中提出的观点。主播老段希望通过音乐的分享，给大家不一样的心情。  安全出口FM·旗下播客晚安阁楼（毛毛睡前故事）松鼠大侦探高光时刻  收听方式我们的节目，您可以在小宇宙、豆瓣、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  交个朋友老段：安全出口老段Lillian：粒粒安毛毛：甜甜毛儿雨哥：安全出口Pinecone小编安安：@安全出口-安安 微信：anquanchukoufm  合作&共创商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作）投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持——爱发电，或者把我们的节目推荐给朋友～

️ 主播｜老段、毛毛❤️ 嘉宾｜玄言碎语主播：思思《玄言碎语》& 星盘识人课 本期我们从依恋类型聊到星座性格，试图用最不卷的方式，理解人类的情感黑洞。你是哪种依恋类型？你的星座真有那“点儿事儿”？从“母胎安全型”到“火象双向奔赴”，从“回避型”到“焦虑型”，我们一边自我剖析，一边笑出声，顺便用星盘和心理学找回对亲密关系的掌控感。谨慎收听，容易上头！  我们聊了什么[00:00] 依恋类型与亲密关系入门 • 我们聊起了依恋类型：安全型、焦虑型、回避型、混乱型。 • 发现每种依恋方式背后，都藏着成长经历与亲密需求的影子。[03:19] 星座与依恋：开始代入感十足的自我剖析 • 火象星座总在追“双向奔赴”，回避型反而习惯冷处理。 • 有人说“回避型配水瓶座，简直是心跳暂停系恋爱”。[07:00] 从水象到风象：星盘能读出情感公式吗？ • 巨蟹和天蝎看似黏人，其实有强烈的情绪自我保护。 • 风象星座则是能聊得飞快，但一遇亲密就想逃。[10:22] 情绪表达方式与家庭原生的勾连 • 我们回顾了成长过程中父母的回应方式，如何影响现在的关系模式。 • “你现在扭头走的样子，像极了当年我妈没理我的那一刻。”[13:44] 安全型人格的“稀缺”，真的不卷吗？ • 安全型不是“生来如此”，而是习得与修炼的结果。 • 我们拆解了“安全型”其实也会焦虑，只是表达方式不同。[17:18] 星座性格真的靠谱吗？还是一种情绪投射？ • 提到了MBTI、星盘等流行人格分析工具，和“测完一乐”的心理机制。 • 分享了“星座说对了你就信，说不对你就说不准”的双标名场面。[20:41] 当焦虑型遇上回避型：爱情灾难片预定 • 焦虑型忍不住想靠近，回避型却每次都要远离——我们用真实例子还原了“感情拉锯战”。 • “我明明在发疯，他怎么还能回我OK？”成为这一段感情的注脚。[24:06] 那些感情中的自我“小剧场” • 聊到了“脑内演戏”能力过强时，如何让自己陷入误解和焦虑。 • 也讨论了“反向暗示”的操作，以及我们是如何一步步把自己劝退的。[28:20] 爱情中的修复与重塑 • 分享了在亲密关系中逐步建立安全感的经验。 • 提到了“关系是共同完成的剧本，而不是谁单方面的独白”。 一个关于星座话题的调查问卷 想看懂自己的星盘，了解自己的人生剧本吗？安全出口为你推荐本台长期合作的资深占星师思思，更有超值八折优惠（全盘）！也可以学习《星盘识人课》哦～详情可与思思老师具体沟通  制作组监制：老段策划：思思、毛毛、老段后期：老段设计：老段 ⬆️3️⃣ 栏目介绍坐标：「安全出口FM」大楼3F楼层名称：「胡聊会议室」定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！  安全出口FM·旗下播客晚安阁楼（毛毛睡前故事）松鼠大侦探高光时刻  收听方式我们的节目，您可以在小宇宙、豆瓣、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  交个朋友老段：安全出口老段Lillian：粒粒安毛毛：甜甜毛儿雨哥：安全出口Pinecone小编安安：@安全出口-安安 微信：anquanchukoufm  合作&共创商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作）投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持——爱发电，或者把我们的节目推荐给朋友～

本期主播：葛騰、老段、祖萌、筱珊 友台直达：祖萌「天糖电影苑」葛腾「散场别走」筱珊「拆漫专家」 一部电影系列，为什么能陪我们从学生时代一路走到今天？这一期活动，我们聊《死神来了》第六部，从死法设计到死亡顺序的反转，从低成本换导演的幕后，到观众集体在院线的真实观影体验。到底是恐怖片还是安全教育片？“躲不掉的死”，“躲不掉的人生”，一边畅聊观后感，一边认真分析“命运vs巧合”的哲学命题。死亡来了，第六次，也许是最后一次。 生命很宝贵 大家珍惜每一秒 你永远不知道意外从哪一刻就会到来～ 感谢【 七 西 品 牌 】对本期活动的支持。七西的产品都是体验了很久天天用的东西，已经舒服到离不开了，有兴趣的观众们可以试试有大额优惠直接复制口令到淘宝78￥rvfp4jllPz4￥ CZ0001/或去淘店搜【 七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「安全出口 」领取比大促折扣还低的大额优惠！！  我们聊了什么[00:00] 回忆《死神来了》系列的青春记忆[04:06] 第六部观影体验：真诚、感动[08:18] 印象深刻的死法设计[12:41] 死亡逻辑被彻底颠覆：顺序还重要吗？[16:02] 导演与编剧更替：系列疲软的幕后原因[23:26] 死神来了，也许已经走了，它也承载了一代人的“死神记忆” 福利感谢【 七 西 品 牌 】对本期活动的支持。本次活动推荐的七西趴靠自由枕，可以适配各种姿势，让人自由躺着靠着甚至是趴着玩手机看书，很适合喜欢葛优躺的手机党，特别是小孩老人用这个对腰椎颈椎很友好。如果喜欢推荐大家试试。另外需要他们家凉被凉垫，枕头，按摩仪优惠的观众们这次也可以领券购买，七西的床上产品对于睡眠都很有帮助。特别是枕头，睡过之后就不想换其他枕头了。人体工学设计对颈椎很友好，睡醒不会脖子酸痛落枕。 【观众福利】1、点击链接： https://mo.m.tmall.com/page/36348635?shop_id=521104390或复制口令到 淘宝 78￥rvfp4jllPz4￥ CZ0001/或去淘店搜【 七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「安全出口」领取比 大促 折扣还低的大额优惠！！另外我们的听友还有特别惊喜2、 买双件自由枕或者双件枕头还可以享受券后95折优惠  现场花絮放送  ️ 主播｜老段 制作｜ @播客制作人老段 bgm｜Air Supply - Without You、Rupert Holmes - Escape (The Piña Colada Song)  安全出口FM·旗下播客松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻  收听方式您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  找到我们，交个朋友！小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安微博：@播客制作人老段小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群）  加入我们&商务合作加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入）建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  我要上节目三档系列节目征集投稿（往期专题传送门：前任、灵异、我爱问）· 前任故事· 我爱问安全出口· 灵异、恐怖故事投稿方式：anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～  播客周边EXIT·复古系列贴纸包EXIT·十二星座贴纸包EXIT·大宇宙の冰箱贴套装  安全出口大事件｜散场别走散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可「北京百老汇电影中心」公众号。

️ 主播｜老段  四季歌单是老段一年四季的音乐推荐，欢迎收听～ 简介我们不是让热浪承包整个夏天，而是用音乐为心灵降温。希望这场旅程，你听到了自己的步伐，也在最深夜发现，自己还在。  本期歌单 Part 1：夏日降温，意识沉潜（开场 · 晚风 · 梦游）00:00 ACID RAIN – Hypnosis Therapy 03:45 The Glen – Beluga Lagoon 07:49 Bloom – Jacqui Part 2：辣妹起身，街头登场（能量涌动 · 自我主张）11:09 Super – Bb Trickz 12:51 Typa – GloRilla 18:37 Hey, Mickey! – Baby Tate Part 3：混乱世界里的冷静狠话（夜市 · 矛盾感 · 心底火苗）22:21 spelling bee – Amelia Moore / Teezo Touchdown25:25 Sleep – Charlie Sloth / Giggs / Mazza l2027:42 Gutter – Lydia Night Part 4：街头黄昏，情绪收尾（cool down · 想走就走）30:15 No Complaints – Father of Peace  ——————————更多精彩～请收听本期内容！  制作组监制：老段策划：老段后期：老段设计：老段 ⬆️ 栏目介绍坐标：「安全出口FM」大楼1F楼层名称：「老段音乐厅」定位：“音乐是心情的艺术，它直接针对着心情。”这是黑格尔在其《美学》文集第三卷（上）在论述浪漫型艺术——音乐中提出的观点。主播老段希望通过音乐的分享，给大家不一样的心情。  安全出口FM·旗下播客晚安阁楼（毛毛睡前故事）松鼠大侦探高光时刻  收听方式我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  交个朋友老段：安全出口老段Lillian：粒粒安毛毛：甜甜毛儿雨哥：安全出口Pinecone小编安安：@安全出口-安安 微信：anquanchukoufm  合作&共创商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作）投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持——爱发电，或者把我们的节目推荐给朋友～

️ 主播｜老段 Lillian 嘉宾｜因否INFO乐队 乐队介绍因否INFO，2023年10月成立于北京的一支Indie Rock乐队，乐队风格融合Funk、Neo Soul、Electronic Rock、Hard Rock等元素。 我们不断地捕捉那些暗流涌动的瞬间，并尝试通过我们的方式传达出这些讯息——Info，这是我们对“因否”的定义。Vocal：靳耀萱Guitar: 孙沐原Guitar/Synth:郭圳锴Bass：史骥Drum：杨森淋 乐队经纪人：柏艺因否INFO 是一支比你想得更复杂的乐队。在这期节目里，我们邀请了五位成员畅聊「因否INFO」的起源、命名背后的小心思，以及如何在风格混搭中找到自己的声音。从Funk到电子，从金属到爵士，每个人都带着不同的轨迹撞进这支乐队。他们聊合作，也聊分歧；聊巡演，也聊生活。一次走心又好笑的访谈，听完你会觉得：“这帮人真的挺有一套”。 福利在40:58时间点最先猜对主唱靳耀萱和吉他、键盘郭圳锴星座的两位听众我们将送出因否INFO乐队的限量周边一套积极参与互动评论，我们将抽出评论点赞最多的三位听众同样送出周边一套 我们聊了什么[00:02:12] 乐队成员介绍与现场初印象[00:04:49] 乐队名因否INFO的命名由来与双关含义[00:08:02] 从重型音乐到因否INFO组建的转折[00:13:01] 内蒙古音乐环境与地域影响[00:14:39] 乐队核心成员的相识与组队契机[00:20:05] 音乐创作中的身份冲突与压力[00:34:03] 团队沟通、情绪管理与冲突解决机制[00:41:49] 辞职北漂，重启音乐人生的勇气[00:45:52] 团队风格差异与个性摩擦[00:50:44] 新歌《雨季》创作心路与风格转变[00:53:59] 风格多样化与蘑菇音乐季演出回忆[01:00:54] 演出事故与现场临场应变[01:04:02] 粉丝互动与听众支持[01:10:12] 年度目标与未来展望 制作组监制：老段策划：all后期：老段设计：老段 背景音乐片头：因否 - 水中插：因否 - 雨季片尾：因否 - Sins Of Gold 安全出口FM·旗下播客松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻 收听方式您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 找到我们，交个朋友！小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安微博：@播客制作人老段小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群） 加入我们&商务合作加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入）建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com 我要上节目三档系列节目征集投稿（往期专题传送门：前任、灵异、我爱问）· 前任故事· 我爱问安全出口· 灵异、恐怖故事投稿方式：anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com 感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～ 播客周边安全出口上线了大量的周边设计，欢迎大家选购！I.安全出口EXIT·复古系列贴纸包解锁复古风潮，点亮你的日常！《安全出口EXIT·复古系列贴纸包》将经典与潮流完美结合，每一款贴纸都充满了复古的独特魅力，从色彩斑斓的霓虹灯到街头文化的图案，带你穿越时光隧道。II.安全出口EXIT·十二星座贴纸包探索星座，点亮个性！《安全出口EXIT·十二星座贴纸包》以每个星座的独特魅力为灵感，打造出一套既有趣又充满个性的贴纸包。每一张贴纸都带着独特的星座气质，完美展现你与星座的独特联系，让你在日常生活中也能释放星座的能量。III.安全出口EXIT·大宇宙の冰箱贴穿越播客宇宙，带回经典！《安全出口EXIT·大宇宙の冰箱贴大礼包》为每一位《安全出口FM》与《松鼠大侦探》的忠实听众打造，四款限量版冰箱贴，带你走进那个充满故事与谜题的世界。 安全出口大事件｜散场别走散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、老段、粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday映前抽送持续进行。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”已经成功举办超百场映后交流活动，累计观众超过5000人次，覆盖北京国际电影节、艺联影展、法国电影展等多个重要展映项目。结合影院映后交流 + 播客内容制作 + 多平台宣发的原创内容项目，旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。我们希望打造一系列具有深度、温度与讨论价值的观影延伸活动，让“看电影”不仅止于观众席，而是延续到耳机与社交平台中。与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可「北京百老汇电影中心」公众号

️ 主播｜老段❤️ 嘉宾｜张老师 怎么吃、怎么养，真的和命里注定有关？本期节目请来了张老师，从国学的视角聊聊健康这件事。五行如何对应身体器官？喜用神如何影响我们的饮食偏好和身体反应？张老师用生动的案例讲解命理与养生之间的巧妙联系，也提醒大家如何通过作息、忌口和情绪调节，掌握属于自己的养生密码。比盲目补药更重要的，是听懂身体的语言。  我们聊了什么[00:00] 命理能看出体质？• 张老师介绍如何从八字看出一个人的身体偏性和情绪状态• 分享案例：喜火但火过旺的人，容易出现心火、焦躁、失眠等问题[04:05] 五行与脏腑的关系• 木火土金水五行分别对应人体的肝心脾肺肾• 比如喜木的人常胃口好，而木火太旺的人脾胃反而虚[07:46] 健康≠补：调和才是关键• 很多人以为“虚就补”，但其实过度补充会破坏身体平衡• 命理养生更讲“调”，讲“清”，例如火旺者忌吃辣，土弱者少吃甜[11:02] “忌口”不是玄学，是命里有据• 张老师解释了命盘中五行对饮食的影响，强调忌口的重要性• 例如火旺之人应少摄入刺激性食物，如咖啡、辣椒、羊肉[15:00] 情绪管理也是一种养生• 火主心，木主肝，情绪焦躁易引发心肝相关问题• 过度情绪可能源于命理中的五行失衡，也会反过来影响健康[19:38] 身体症状往往是命盘暗示• 张老师通过案例讲解，一些疾病背后可能源于五行偏枯• 举例说明如何通过命理找到根源，再借由作息与饮食调理[23:00] 一味地“吃对”不如“吃对时”• 讨论食疗与时辰的关系：不是补品吃得越早越好，而要对时对症• 举例：肾虚者应在特定时辰补肾，效果更好[27:44] 气脉调理与中医的结合• 国学命理与中医并非割裂，张老师结合气脉谈“调而不补”原则• 提出“气顺则病少”，强调呼吸节奏和睡眠节律的重要性[33:12] 怎样根据命盘养生？• 张老师总结：看喜忌、调饮食、养情绪、顺作息• 强调养生不能机械化，每个人都该有自己的节奏与方式  制作组监制：老段策划：老段后期：老段设计：老段 ⬆️3️⃣ 栏目介绍坐标：「安全出口FM」大楼3F楼层名称：「胡聊会议室」定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！  安全出口FM·旗下播客晚安阁楼（毛毛睡前故事）松鼠大侦探高光时刻  收听方式我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝 FM、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  交个朋友老段：安全出口老段Lillian：粒粒安毛毛：甜甜毛儿雨哥：安全出口Pinecone小编安安：@安全出口-安安 微信：anquanchukoufm  合作&共创商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作）投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持——爱发电，或者把我们的节目推荐给朋友～

️ 主播｜老段 lillian 嘉宾｜万力 北京虎诉律所｜合伙人 ｜公众号&视频号搜索：老万特别稳 少林寺的住持为何被称作“CEO”？当宗教走向市场，佛门也开始谈“估值”“运营”“商业布局”？这一期，我们从释永信的崛起与争议出发，梳理佛门商业化的全过程——从寺庙旅游经济、影视授权、品牌输出，到利益冲突与信仰危机。这不只是关于一个僧人的跌落，更是中国寺庙如何在巨变时代里寻找“世俗之道”的故事。  我们聊了什么（AI辅助仅供参考）[00:00:00] 少林寺“CEO”的诞生 释永信原名刘应成，从小学习佛法，早年拜入少林寺。 通过高超的政治手腕和社会手段，他逐步成为中国最知名的僧人之一。 他是如何一步步从“和尚”变成“董事长”的？ [00:05:12] 佛门资本主义的前夜 少林寺在90年代初就已经涉足商业，最初是旅游收入。 随着品牌开发，释永信将少林寺打造为“企业化”宗教机构。 他和当地政府密切合作，少林寺成为登封市乃至河南的摇钱树。 [00:10:03] 一座寺庙的估值与产业版图 少林寺旗下拥有多家公司，涉及功夫培训、影视、地产等。 据称年收入达数亿元，品牌授权遍布全球。 释永信本人也成为“法定代表人专业户”，商业帝国逐步扩张。 [00:14:35] 从和尚到“总裁”：权力的边界在哪？ 他是国家佛教协会副会长，但也频繁现身商界与政界场合。 穿西装、坐头等舱、住五星级酒店，被质疑为“假和尚”。 “佛门CEO”究竟在扮演怎样的角色？ [00:19:28] 争议爆发：举报信的起点 2015年，一封实名举报信将释永信推上风口浪尖。 举报内容涉及私生活丑闻、财产不明、滥用职权等。 虽未被正式定罪，但争议彻底打破他在公众心中的神圣光环。 [00:25:20] 舆论狂潮下的佛门沉思 媒体和网民对少林寺商业化展开激烈讨论。 有人支持“以僧治寺”，也有人认为这是“信仰的坍塌”。 在信众眼中，佛法到底还能不能“出世”？ [00:29:42] 中国寺庙商业化的历史与必然 唐宋以来，寺庙就有土地和商业经济。 改革开放后，宗教场所自负盈亏，商业化是不得已的选择。 旅游开发、文创经济、道场收费，寺庙与市场的边界越来越模糊。 [00:35:16] 宗教产业化的全球范例 天主教梵蒂冈、美国的电视布道、泰国的寺庙经济，各有模式。 宗教若想“持续运营”，是否只能向资本妥协？ 释永信是否只是全球趋势下的“中国样本”？ [00:41:08] 后释永信时代：信仰归位还是市场延续？ 虽然释永信仍未下台，但少林寺的扩张已显疲态。 年轻人开始质疑“打卡式拜佛”与“消费式灵修”。 我们更需要怎样的寺庙？更需要怎样的信仰？  制作组监制：老段策划：all后期：老段设计：老段 ⬆️3️⃣ 栏目介绍坐标：「安全出口FM」大楼3F楼层名称：「胡聊会议室」定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！  安全出口FM·旗下播客晚安阁楼（毛毛睡前故事）松鼠大侦探高光时刻  收听方式我们的节目，您可以在小宇宙、豆瓣、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  交个朋友老段：安全出口老段Lillian：粒粒安毛毛：甜甜毛儿雨哥：安全出口Pinecone小编安安：@安全出口-安安 微信：anquanchukoufm  合作&共创商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作）投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持——爱发电，或者把我们的节目推荐给朋友～

️ 主播｜Lillian、Cecilia 闲不住Radio❤️ 嘉宾｜Gina “Rollin Wave”网球品牌的创始人 这期节目我们聊了聊“球场外的网球人生”。Gina 是“Rollin Wave”网球品牌的创始人，从一位对网球入坑的都市女生，到自己创业做服装、研发面料、搞联名，还要跟合伙人磨合、打比赛、办活动。这不仅是一段创业路，也是一次生活方式的自我定义。听她讲品牌背后的小心思、球场上的社交观察，还有那些用汗水和灵感织出来的故事。  我们聊了什么（AI辅助生成）[00:00] 从网球入坑到品牌创业• Gina分享自己如何从零开始爱上网球• 她如何一步步构思并创立Rollin Wave品牌[04:25] 产品设计初衷与用户共鸣• 品牌初期以“非标准球手”视角切入网球服饰市场• 通过线下球局发现“穿得舒适又有风格”的真实需求[08:53] 面料研发与试错过程• 讲述选面料、打版、做样衣的复杂流程• 产品从“仅女生”到涵盖男性设计的进化过程[13:17] 合伙人合作机制与分工磨合• 分享品牌合伙人背景、各自优势• 如何平衡创意表达与商业效率的矛盾[17:12] 品牌定位与用户画像的变化• 用户从身边朋友扩展到更广的“生活玩家”• 品牌逐步形成“有点野”的运动社交气质[27:58] “被看见”的过程：从球局社交到小红书内容• 如何借助社交内容传递品牌价值观• 球友社群的反馈成为产品改进灵感源[32:41] 网球和生活方式的融合• 分享“球场”与“生活场景”的互相渗透• 对“酷女孩运动日常”的想象与实践[36:52] 创业中的真实：精力管理与个人成长• 如何在繁杂琐事中保持节奏感• 做一个“有控制感的创作者”是Gina的目标特大福利  一等奖-镭射空顶帽可调节头围二等奖-“球拍与酒”分离网球拍羽毛球拍匹克球拍帆布包·米白色 三等奖 -刺绣纯棉毛巾底专业运动袜 制作组监制：老段策划：ALL后期：老段设计：老段  背景音乐片头：Tony_Sopiano_Shiver_Walk结尾：Reves_Francais_Melange_Francais ⬆️3️⃣ 栏目介绍坐标：「安全出口FM」大楼3F楼层名称：「胡聊会议室」定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！  安全出口FM·旗下播客晚安阁楼（毛毛睡前故事）松鼠大侦探高光时刻  收听方式我们的节目，您可以在小宇宙、豆瓣、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  交个朋友老段：安全出口老段Lillian：粒粒安毛毛：甜甜毛儿雨哥：安全出口Pinecone小编安安：@安全出口-安安 微信：anquanchukoufm  合作&共创商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作）投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持——爱发电，或者把我们的节目推荐给朋友～

主播：老段、Cecilia 闲不住Radio  故事梗概2005年冬，信阳一对夫妻神秘失踪，300万转账引发警方连夜出动，却没能挽回两条生命。本期，我们从一通借钱电话讲起，抽丝剥茧还原这场由“六个想翻身的人”精心策划的绑架案：他们是怎么盯上目标、如何模拟声音实施诱骗、又为何选择撕票并焚尸？从农村信用社到砖厂厨房，这是一场关于金钱、恐惧与身份幻觉的极端博弈，也是社会阶层撕裂下的真实断层。 ⌛️ 时间轴[00:00] 开场说明：信阳绑架案的改编背景 • 故事改编自真实案件，发生在2005年河南信阳。 • 所有人名和地名均作模糊处理，目的不是猎奇，而是追问人性极限。[01:55] 厂长夫妇失踪，资金异动引发报警 • 一天内消失的两个人，牵出了300万的紧急借款。 • 农村信用社转账、电话失联，一切看似巧合实为预谋。[06:46] 绑架计划的启动：六个人的“翻身仇梦” • 几个社会边缘人聚在一起商量“大事”。 • 半年踩点、分工明确，从“搞厂长”开始。[11:19] 案发现场复盘：三十秒完成绑架 • 傍晚18点13分，目标人物步出厂区。 • 三人配合，迅速将其按倒、带走，留下的只有一只鞋。[13:16] 模仿丈夫声音，引诱妻子出门 • 另一组人致电妻子，以“下楼拿东西”为由实施第二次绑架。 • 夫妻双双被带至砖厂废弃宿舍，关押、审问、殴打。[15:44] 三百万到账前后的攻防 • 老李托好友“买总”周转三百万，绑匪持其身份证提前开户。 • 钱到账后仅几小时内就被取走28万，随后账户被冻结。[18:07] 挂电话到报警，七小时的空窗 • 买总觉察异常，报警及时止损，成功冻结270多万元。 • 但人质的命运，早已在黑暗中定格。[19:45] 绑匪的心理变化与最终决策 • 担心留下活口，六人最终选择撕票。 • 勒杀过程残忍：妻子甚至因惊恐而没有反应。[22:56] 销毁痕迹：血迹、毛发与毁尸现场 • 杀人后现场清理，身份证被擦拭后放回死者衣袋。 • 部分尸体被分解、煮沸，现场留下的是蛋白残渣与砖灰。[27:56] 闻味破案：从砖厂厨房到案发第一现场 • 当地居民闻到异味后报警，警方发现炉灶、毛发和血迹。 • 砖厂厨房成为侦破关键，案情开始水落石出。[32:51] 六人命运：两人自杀，四人伏法 • 通过提款轨迹和ATM监控锁定嫌疑人。 • 主犯王志德是厂长旧识，最终四人被判死刑。[39:25] 为什么是他们？底层、焦虑与幻灭的答案 • “他们不是恶魔，而是急于翻身的人。” • 一场关于权力、金钱和无声社会断层的集体崩塌。[46:36] 结尾：案后余响与社会的共谋 • “绑票不是新闻，撕票才是。” • 这场案子背后，是阶级流动失速后的一次病变。 参考资料河南信阳残杀人大代表案宣判 凶徒2自杀4判死刑http://www.dyzxw.org/html/article/200503/24/16020.shtml  制作组监制：老段策划：老段 Cecilia后期：老段设计：老段 ⬆️2️⃣ 栏目介绍楼层编号：「2F」楼层名称：松花怪谈坊特殊楼层设施：收录案件：「真实性」、「世界范围」、「情感触发」、「挑战神经」前世今生：收录的案件中，涉及相关人员（包括不限于受害者及相关家属，施暴者及相关家属，及有关人员）的人生将同样收录其中。社会性：我们将通过「受害者」&「施暴者」&「相关社会环境」等角度出发，讲述案件背后的社会，社会下的人性。收录频次：每月2更 / 隔周更新 安全出口松花怪谈坊·往期案件回顾往期国内外案件回顾  安全出口FM·旗下播客晚安阁楼（毛毛睡前故事）松鼠大侦探高光时刻  收听方式我们的节目，您可以在小宇宙、豆瓣、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、蜻蜓FM、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！  交个朋友老段：安全出口老段雨哥：安全出口Pinecone小编安安：@安全出口-安安 微信：anquanchukoufm  合作&共创商务合作，添加微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作）投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com  感谢各位听友如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持——爱发电，或者把我们的节目推荐给朋友～