【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常） 本期节目是小李的solo特辑！是小李专属的莎头系列节目！系列节目的名称叫做《我们》，两个字的背后不仅是孙颖莎和王楚钦这两位优秀的运动员，也是见证他们一路走到今天的我们，各位喜欢莎头的听众朋友们千万不要错过哦！ 02:33 2024年的夏天，那枚来之不易的混双金牌，让许多人开始将目光投向了他们。06:32 2021年，在妈妈的安利下，小李垂直入坑孙颖莎09:50 2017年，尚且青涩的他们出现了。14:42 国乒教练组的月老技能发动让他们走到了球台的同一边21:04 2017年亚青赛冠军是一个充满希望的开篇 下一期，我们将一起飞往2018年的布宜诺斯艾利斯青奥会，去亲眼见证那块沉甸甸的金牌，和那个让无数人入坑的——“捏脸杀”！如果你也想起了他们早期的样子，或者有什么特别的感触，非常欢迎你在评论区留言，跟我们所有的莎头家人一起分享！我们下期，不见不散！
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 最近小李和大成的工作强度又猛猛上来了……工作越忙，闲下来就越想做老鼠人！前段时间“老鼠人”成了网络热梗，这期节目我们就来聊聊老鼠人！注意！本期不是鼓励躺平，也不是批判躺平，而是既然已经躺了，那就让我们躺的有质量一些吧！ 02:01 到底什么是“老鼠人”啊？03:33 未经当事人允许，让我们来聊聊可乐这位老鼠人！10:10 家畜真的算“老鼠人”吗？13:52 老鼠人们是真的有点特殊天赋在身上的……16:47 老鼠人也没有完全躺平，也会在当老鼠人的同时进修一下自己19:10 老鼠人躺平背后的原因是什么？现实生活太累了……23:17 小李的房间“老鼠人”改造计划 我们戏称的“老鼠人”行为，其实就是忙碌工作之余的躺平回血，做“老鼠人”并不丢人，做“老鼠人”也是热爱生活的一种方式！你有哪些“躺平神器”或者“躺平秘籍”呢？快在评论区告诉我们吧！
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 生活中有很多打脸的真香时刻，可能是吃的东西真香，可能是用的玩的看的东西真香，今天就是一期香喷喷的节目！细数我们近几年的真香时刻！但是有一说一，小李的这个真香的确是太过突然太过难以置信了…… 01:26 小李最近突然爱上了香菜，开始喜欢吃酸辣口的，难道……05:34 人长大了就会慢慢接受鱼腥草了，蒜香面包也扭转了大成的口味09:59 小李还对柚子和石榴突然上头，难道……11:54 华为耳夹耳机真的太香了！手串真的太有用了！17:10 小李的从木质香爱好者变成了奶香爱好者19:15 反向真香——不玩麻将了，重拾switch23:08 曾经对爆米花电影嗤之以鼻，现在觉得漫威真的好香啊！24:55 许我耀眼真的和那些短视频片段不一样！28:03 我们曾经对短剧和短视频不屑一顾，现在…… 人的喜好真的是流动的，但有时候流动起来这个起伏实在是难以置信，比如小李对香菜态度的转变可以算得上是一个大瀑布了……你的喜好变化大瀑布是什么呢？快在评论区告诉我们吧！
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 今天我们就来盘一盘，咱们社畜的人生里，到底有多少种形形色色、见不得光的‘搭子’关系！”听完这期，欢迎对号入座，看看你拥有几个‘天选之搭’！ 02:36 如何精准找到一个口味一致、消费观相符、能一起吐槽难吃工作餐的饭搭子？08:47 这种搭子的关系建立在“满减”和“起送价”之上。专属暗号：喝吗？瑞一下？11:16 我们节目中高频出现的一种搭子——姐妹，陪我上个厕所呗～14:32 “啊啊啊更新了！别看！等我！”实时共享情绪：一起骂渣男，一起嗑CP19:48 糕团真的是一个很好的人，但是能不能不要发丑东西给我了！！！22:16 旅游是对“搭子”关系的终极考验！一个负责做攻略，一个负责当废柴31:22 负能量吐槽搭子——无需解决方案，只需疯狂附和，主打一个情绪垃圾桶功能 快给我们留言或者发语音！分享一下你拥有过最神奇、最离谱、最必不可少的‘搭子’是什么？或者，你现在正缺一个什么样的‘搭子’？说不定能在我们评论区里捞到一个呢！
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 这期节目我们的瞎选选系列又回归了，之前瞎选选那期因为录制原因，音质奇差，这期算是高清回归了，但依旧延续了之前不着边际的风格，不仅如此，这次不仅题目不着边际，我们的回答也是奇奇怪怪，快来和我们一起做选择题吧！ 03:18 微信秒回嗯嗯哈哈哈VS回复慢但是小作文——小李又开始猴急了！！！09:50 钱多事少离家远VS钱少事多离家近——这还要想吗？13:08 听懂猫语但不能和猫交流VS能让所有狗听懂你的话但不能听懂狗叫18:19 永远能够吃到大大泡泡糖但吹不了泡泡VS永远能吃到无花果丝，但只有半包21:57 回到没有智能手机，但有小霸王学习机和《还珠格格》的夏天VS留在现在，拥有所有现代科技和娱乐方式 所以真的有人会为了离家近选择钱少事多的工作吗？快在评论区告诉我们你的答案吧！
【本期主播】大成（@门后一只鸭） 录制本期节目的当天，小李（@小李嘚唠叨日常）和大成一口气录了三期节目，为了让电音朵拉——小李缓一缓，大成又录了一期solo节目！这期我们继续来聊聊遵义，除了美食，我们再来聊聊其他方面！提前向各位听众道歉，大成录制当天一直在吸鼻涕……可怜的主播俩没一个健康抗打的……听感上可能有些不适，在这里向各位郑重道歉！ 02:46 补上上期的美食遗珠！肠旺面豆花面三香包子丝娃娃也不容错过！！！11:30 小时候要坐三天两晚的绿皮火车才能到遵义，现在也要坐10个小时的高铁。16:59 遵义的出租车价格又便宜，方言也好玩！18:35 我说遵义人会不会真的太喜欢爬山啊！大成和家畜的爬山惊魂记…… 这期聊完大成的确是被掏空了，虽然大成被掏空，但是遵义好吃好玩的地方绝对还没有被掏空！大家感兴趣的话速速自己定高铁票飞机票去探索把！！！
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 今天这期节目我们来聊聊学生时代我们的食堂，还有学生时代我们挨过的骂，甚至是挨过的揍，忆往昔峥嵘岁月，我们发现当年不足为奇的一些事情，放到现在真的是难以置信…… 03:01 大成小时候学校午餐居然要自己带饭盒？！脏了书包脏了书本真没少挨骂……08:04 泔水桶居然要学生抬到食堂，大成学生时代还是敢揭竿而起的！13:40 小李吃食堂的苦到大学才吃到……大成大学终于过上好日子了。16:56 我们的学生时代老师的话是圣旨——老师言出，我必行！22:22 小李高中因为化学成绩被叫家长，小李妈妈的回应居然是？25:15 现在小孩能玩的东西也太多了吧？！ 你小时候的食堂是怎么吃饭的呢？你又因为什么被叫家长了呢？快在评论区告诉我们吧！
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 今天这期节目让我们赶上九月份的尾巴，和各位分享我们的国庆节安排，有意料之中也有意料之外，快来听听有没有和我们安排重合的部分吧！ 02:56 小李的安排——宅家看乒乓球比赛、清理房间、陪朋友04:10 大成的安排——从备考到特种兵香港之旅09:07 小李国庆节的意外之喜12:09 有朋自远方来，好像也没有很欢迎啦15:36 大胆猜想，我们的国庆安排还会有变化吗？18:29 到底为什么要提前预支8号晚上的emo啊！ 国庆节还有两天就要来啦！各位！再坚持两天就可以放假啦！你的国庆假期有什么安排呢？快在评论区告诉我们吧！
本期节目小李因为肠胃炎缺席，虽未闻其声，但这期节目依旧是我们小李（@小李嘚唠叨日常）操刀剪辑的。注意！是用【小李让AI对比挑选半天最终选择了大成为小李挑选的粉色惠普星BOOK Pro14】剪的节目（此处无广，纯粹是小李想炫耀一下）。大成纠结了好久SOLO节目的选题，最终决定和大家分享一下贵州遵义，这个小众但非常好吃的旅游地点，也是大成的第二故乡，喜欢旅游吃吃吃的朋友千万不要错过哦！ 03:16 来遵义就是：吃了睡，睡了吃，美食可以让人迅速增重，也可以让人为吃变E04:59 没吃过羊肉粉，就不算来过遵义，每家味道都不一样，每家都好吃09:08 同样是粉，口感天差地别的冰粉，好吃到让老板体验鬼打墙的程度14:38 遵义洋芋是一绝，炒洋芋、洋芋粑粑、狼牙土豆都是童年的味道20:43 各种各样的糍粑都是我的爱，找锅巴糍粑找得真的好苦啊！23:52 从恋爱豆腐聊到折耳根，再从折耳根聊到素质极差的老成28:15 贵州话对于大成来说，小时候为了玉米强行忘记，长大了血脉觉醒突然就会了 这期节目与其说是遵义旅游分享，倒不如说是遵义美食分享，小李边剪节目，已经和大成敲定了来年一定要和大成一起去遵义猛炫冰粉！有去过遵义的朋友，也可以在评论区告诉我们：更多遵义好吃的美食打卡点哦！
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 前段时间和小李聊天时发现我们真的生活中被很多东西宠坏了，导致一旦换了别的就会狠狠拉踩一番，今天我们就来聊聊这些宠坏我们的东西到底有哪些？ 01:00 新的录制环境，一起来欺负病号吧~02:14 被拼好饭宠坏了，太香太便宜太好吃了！06:37 被W平方观影团宠坏了，观影氛围绝绝子！11:10 被电瓶车宠坏了，没有电瓶车真的寸步难行。13:22 被亚朵宠坏了，但是被价格吓坏了。14:41 被莎头比赛宠坏了，有血性的比赛观赏性极佳！17:02 被五月天演唱会宠坏了，别人的演唱会真的太难抢了救命啊！ 虽然被很多东西宠坏，但是生活还是要多多尝试才会有更多乐子不是吗？有乐子才会有节目！有节目才会有更多人给我们留言！速速在评论区留下什么东西把你宠坏吧！
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 节目更新的今天，虽然已经过了最热的时候，但是热浪还未消散，依旧是每天顶着35度朝上的高温艰难出门上班，时刻靠着空调艰难续命，每天看着明晃晃的太阳，都想问天问大地：这个门是非出不可吗？！ 03:34 是什么可以让你在大夏天出门？和佛祖的约定不可违背！好看的快闪不可错过！10:16 谁家好人大清早出门啊！好人要唱歌的话是会这样的，而且好人也是要拜拜的啦22:12 冬天出门难度大大降低，怎么又有庙啊……（可乐注意，有人要利用你）28:35 大晚上会饿得想出门，还会为了朋友出门！ 在这四个特殊的时间节点，你会为了什么出门呢？期待大家可以在评论区告诉我们哦~
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 时隔六期，灵魂摆渡人系列终于回归了，这期我们要聊的也是在游戏里存在感很强的一对CP，那就是猞猁和狮子的组合，阿斯特丽德和乔瓦尼，大成在一刷的时候一直对乔瓦尼最后和斯黛拉说的话念念不忘，后来和小李熟了，更是觉得阿斯特丽德和小李特别像，这期节目我们就来聊聊这对又爱又恨的冤家。 02:35 唯一一对以cp形式出现的设定介绍07:14 阿斯特丽德从事业型的女领导大女主，乔瓦尼一上船，就变成了恋爱脑的小女生13:26 因为乔瓦尼足够简单，才让阿斯特丽德为之倾心18:18 大成心目中阿斯特丽德很像小李，而小李觉得乔瓦尼很像我们的同事……23:39 如果遇到了乔瓦尼这样的男生的话……看他给多少吧…… 这期节目聊完阿斯特丽德和乔瓦尼，下期我们就要开始聊灵魂摆渡人里那些顺序比较靠后，让人印象不是很深的乘客们了，剩下的乘客里你最喜欢谁呢？不妨在评论区告诉我们吧！讲不定我们就会先聊你想听的那位哦~
【本期嘉宾】可乐【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 本期节目在元老嘉宾兼忠实听众——可乐姐姐的推荐下，我们去看了《浪浪山小妖怪》这部电影，在今年如此精彩的暑期档电影中，浪浪山绝对算是杀出一条血路的清流。我们居然也看出了截然不同的感受，大成是悲从中来痛哭流涕，小李却是愤愤不平看得一包气，这部电影真的很值得细品，这期节目我们请来可乐和我们简单聊聊，今后可能还会有更多的相关系列节目出现哦！ 02:39 在看电影之前我们身边真的有好多浪浪山小妖怪自来水05:00 大成最喜欢活得通透的黄鼠狼，从什么都说到什么都不说我们经历了什么；小李比较喜欢非黑即白的社恐猩猩10:35 最讨厌的角色当属最后出场的那位和最先出场的那位（猜猜看吧！）15:12 浪浪山小妖怪到底是催泪弹还是爆炸弹21:00 你对电影最后的结局满意吗？23:08 小猪妖和癞蛤蟆初心就是想进大王洞，但却找不回最初的自己了29:53 这是一部让小李频频掏出手机记笔记的电影 让大成最难过的也是让小李最生气的地方，他们一次又一次的努力在得知结果后显得荒唐可笑，豹子精的话让人唏嘘，黄眉怪最终的结局是压垮骆驼的最后一根稻草。他们付出一切换取的结局显得一文不值，让人甚至不禁想或许真的有这样四只小妖在西游记的世界里努力过挣扎过却不被大家所知晓，没事，这次我们都知道了。
【本期嘉宾】薄荷【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 今天这期节目是我们“在哪里跌倒就在哪儿停一下”的系列节目！众所周知，我们节目爱聊电影但总是聊不好，正所谓“术业有专攻”，趁着这个月我们阅片无数，那我们就来专攻一下今年的暑期档电影！（纯属胡说八道） 03:03 最惊艳的屏幕效果——《驯龙高手》真人版，Ultra4D真的非常惊艳，真人版在尊重原著的基础上进行加分改动体验感满分！另附我们对4D电影不成熟（离谱）的小建议。09:08 被椅子打得最爽——《神奇四侠》，让人怀疑是不是坐上按摩椅的程度，每打完一场都要重新坐直，美式复古色彩搭配很惊艳，是一部非常合格的爆米花电影。15:52 最迷人的Daddy！！！——《F1：狂飙飞车》，看完被布拉德皮特刷屏了谁懂啊！薄荷和大成相继成为F1的自来水，真的两个半小时毫无尿点。21:06 最让小李色欲薰心的电影——《侏罗纪世界：重生》，小李最喜欢的龙龙比心环节真的令人费解，畸王龙出场直接把大成吓到从椅子上滑下去了，建议环球影城用这部电影做游乐设施！29:05 暑期档最褒贬不一的电影——《聊斋：兰若寺》，几个小故事的串烧加上小王八小拉嘎布和蒲松龄的故事PK串场其实还是挺眼前一亮的，对于经典故事在画质创新、形象塑造、背景改编都有值得称道的地方，尤其是最后的《画皮》和《鲁公女》，前者在说不出口的“憋屈”中字字泣血，愤怒后才能更加引人深思，后者我们在看过原著之后觉得这个改编简直太优秀了，推荐大家去看！45:32 从《小王子》重映聊到观影团体验，观影礼仪是需要在双方和气平等的基础上进行宣传的，站在高位视角进行谴责只会让想进入圈子的望而却步。 总结来说，今年暑期档的电影还是非常值得一看的，趁着暑期档还没完全结束，大家冲啊！！！
【本期嘉宾】薄荷[初登场！✿✿ヽ(°▽°)ノ✿]【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 这周！我们终于迎来了【干嘛啦】的第100期节目，没想到当年小李和大成逛超市的时候一拍即合一个小小想法，居然坚持了这么久，100期感觉像一个梦一样，我们也想了好久100期到底录点什么，最后我们在100期录制当天决定——不如就拉一个人走进我们构建的这个小小世界叭~这个人就是我们共同的好同事好朋友好闺闺——薄荷！！！再次郑重向薄荷女士道歉，本期节目给你带来的惊吓我们深表歉意，但是坚决不改略略略…… 01:03 一百期整蛊开始！薄荷真的在瞎猜八猜！07:49 简单介绍一下我们的播客吧，我们可是“头部”主播呢！09:30 薄荷真的是播客小白，如今被拉进来就出不去啦哈哈哈11:50 如果马上选一期现在听，那必须听我们骂人啦18:05 重温大成的自闭瞬间（还是薄荷懂我呜呜呜）22:20 “搅屎棍”薄荷初见端倪，没有骂我们自己的意思24:20 再鞭尸一遍某迪咖啡，小李的怒火至今没灭28:13 播客奇才薄荷！上节目半小时就get了播客精髓——拉踩31:30 小李买莎头周边福泽周围一圈人，如今也将波及薄荷43:20 播客教学时间——大成真的不是故意要怼小李，话不掉地上就是要怼！50:29 小李在大成家见识到了邻居老爷爷真的很好54:30 考试时间到，薄荷会用哪三个词语形容我们播客呢？ 我们的一百期节目就这样完美收官啦！和朋友分享自己的小小成就真的是一件很开心的事（不管薄荷的死活我俩很开心）。下期节目我们就请平复完心情的薄荷来和我们一切录制啦~大家敬请期待薄荷为我们节目注入的新鲜血液叭！也谢谢一直收听我们节目的听众们，请和我一起走向下一个一百期叭~
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 继年初小李和罐头去杭州之后，这次大成终于洗刷了小李solo节目中的杭州记忆，在七月毒辣太阳的见证下，我们一起去了一趟杭州，这可真是铁打的小李，流水的搭子，哦不对，铁打的除了小李还有我们所有旅游节目固定的基调——找厕所！ 00:20 老清老早出发！这次的游记从睡眼朦胧开始……02:36 高铁上Q流程：打卡痛楼——打卡亚运会博物馆06:04 亚运会博物馆真的很不错，建议大家都可以来看看10:27 来都来了的心态和一改再改的高铁票14:07 杭州的出租车司机师傅都好健谈好有趣啊！19:52 亚运会博物馆真的给了我们一些小震撼25:26 和第三位司机的故事 大成其实是不太关注体育活动的，但是站在亚运会博物馆里，看着眼前一件件物品，一段段视频，一个个展厅，还是由衷地为自己的国家感到骄傲自豪，虽然很热，但是陪小李走上这么一次还是非常值得的，大家有时间也可以去看一看哦！请期待我们的下一次游记吧！
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 这期节目源于我们最近都给自己放了个小长假，趁着周末拼着年假各自安排了一次旅行，小李选择一个人去了一趟苏州，这次旅行是小李提前很久为自己安排的一场放松之旅。大成则是和三个好朋友一起闹闹哄哄来到了成都，这次我们就来和大家一起分享我们的旅游轶事~ 02:21 小李和大成选择的酒店也截然不同：安安静静VS热热闹闹06:31 大成的成都之旅：屎尿屁贯穿全程，“成都情趣”到底有什么好笑的？13:22 小李真的不能为爱乘绿皮火车来成都找我们吗？！15:46 小李这次solo旅行被亚朵彻底圈粉18:43 大成则是在成都沉醉酒吧难以自拔……28:00 糕团请你好好反思一下你寄几！30:48 我为兔头兔腿正名！兔头兔腿真的很好吃！！！ 录这期节目的时候我们已经再度投入了忙得要死的工作中去……旅游后劲儿还没有完全消散，无论是SOLO还是小团体，我们都能从中治愈自己，可以是安静地一个人汲取能量，也可以是大家一起骂骂咧咧发泄怒火。无论如何，速速安排一次旅行拯救自己吧！
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 又到了我们的灵魂摆渡人系列！按照上船顺序大多数人第四位上船的应该是刺猬奶奶爱丽丝吧，这也是让小李和大成感触特别深，特别想聊聊的一位乘客，看到爱丽丝我们总会想到自己家里的祖辈，今天就让我们来聊聊爱丽丝，聊聊我们的爷爷奶奶。 01:37 爱丽丝的设定背景，希望能够治愈大家失去所爱之人的痛苦04:07 我们心目中的爱丽丝奶奶，小李你不送爱丽丝回去良心不会痛吗？！12:00 从称呼开始说说我们的阿娘阿爷13:42 大成的奶奶是个思路撒拉清的老太太21:21 小李对奶奶印象最深的是那一盘番茄炒蛋和糖醋小排23:40 小李小时候感觉是在爷爷那儿报了一个暑期书法班 爱丽丝在船上的时候总喜欢对每一个人说：“祝你有美好的一天，先生。”她的一生都在致力于让自己身边的人有美好的一天，多希望她可以为自己活一天。就像创作团队想的那样，爱丽丝的存在抚慰了失去家人的痛苦，也让我们想再去陪陪我们的爷爷奶奶外公外婆。
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 本期节目选题要特别鸣谢小游戏重度上瘾的老沈！从年头开始老沈就念叨着我们可以聊一聊小游戏，终于这期节目我们决定采纳他的选题，不聊不知道，一聊才发现原来我们的微信里藏着这么多“宝藏”小游戏！ 01:06 一切都起源于那个现象级小游戏——羊了个羊！03:54 今年大成开始沉迷抓大鹅，练眼力练臂力！09:10 小李玩小游戏始于胜负欲，终于拧螺丝12:56 小游戏广告里又套小游戏，小游戏欺诈！17:03 最近让大成上头的游戏——别抢我座位19:13 插播一条糕团吃杨梅的轶事22:18 小李专属梦幻家园特别玩法 聊完这期节目大成最近又开始沉迷抓大鹅了，最近的糖水铺主题真的很好看啊！而且又发现了一款新的小游戏——猪了个猪……除了乱七八糟广告里的小游戏，你还知道什么有趣的小游戏吗？快在评论区告诉我们吧！
【本期主播】小李（@小李嘚唠叨日常）大成（@门后一只鸭） 最近高考成绩出分啦！即将步入大学生活的小伙伴们现在肯定有很多事情让你们忙得头昏脑涨！所以这期节目我们就要来聊聊大学生活，聊聊我们的大学生活发生了哪些有趣、糟糕的事情，为大家来标记一下那些我们踩过的坑！ 00:50 刚知道自己会会进哪所大学？那肯定要查查宿舍长啥样啊！10:23 现在的大学生真的太幸福了！装备太全了！！！14:35 不爱干净的大学室友真的很常见……18:54 玻璃心、睡眠习惯也是大学室友矛盾爆发的常见问题28:24 外卖和快递现在真的太发达了31:10 千万！千万不要随大流盲目地加入学生会和团委！ 大学生活对于很多人来说都是第一次离开父母独立生活，真的很难万事都顺意，你可能会遇到环境不太好的宿舍？可能会遇到不太合拍的室友？也有可能会面对有些应付不过来的专业课，但是无论如何！在大学里你会遇到更多美好有趣的事和人！大胆做自己！去拥抱你的大学生活吧！