庸人不扰

之前收集《庸人不扰》一周年问卷的时候，我们发现，每几个问题都会围绕着焦虑两个字。曾经的我们，都也是或多或少有点焦虑的人。现在的我们，倒是真的不焦虑了。难道真的是因为我们老了吗？还是喝中药调理好了？🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：03:46 我最焦虑的时代就是学生时代11:29 工作中的焦虑是源自“无可奈何”20:03 上班毁了我所有美好的品质30:06 我没有被讨厌的勇气是因为没人讨厌我38:55 人是不能闲下来的48:45 我不焦虑的底气是因为我找到了自己的“主线任务”🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：Anxiety——Doechii👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

真理我们不太懂，可能你得问问苏格拉底。但我也敢打赌，苏格拉底的歪理肯定没我俩多！那我今天我们的理歪到哪里去呢？（bushi那今天我们教给大家哪些very good的真理呢？🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：01:35 身份证照片拍得太好看就会丢得比较快09:53 裤子要买合身的，否则它就会不合时宜地掉下来15:09 冰美式的好喝就在于它的难喝26:27 经常说“为你好”的那些人，其实也不知道你怎么才能好35:46 领导经常警告你不要做的事，一般都是他们最想做的事40:26 不要再吹捧“侥幸时刻”了，能够预测和掌控自己的人生是一件很厉害的事情50:40 你的选择就是你的“命”定所在🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：ラックライフ ——アイトユウ👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

不知道从啥时候开始，互联网上出现了一大批爆改视频！给各种人爆改妆容、摆脱土气，我们是真的看烦了！过去30年都在和土纠结、拉扯的我们，做了一个郑重其事的决定：从现在开始，我们就这么土土地活着啦！🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：02:20 小时候的我认为“一脚灯”就是zhui潮的09:03 短款肉色丝袜是地狱级羞耻配饰19:03 齐刘海、梨花头、豹尾外套和AO2的套头卫衣——高中是我最不土的时期33:39 曾经被指着鼻子说土，不过那时的我并不在乎45:33 潮流变得多样了，土也就变得没那么土了52:05 我以为我是魔仙堡里的魔仙，结果同事背地里管我叫壮壮妈55:17 行为土比穿着土更难被察觉64:11 精神世界的富足会一定程度上缓解你对“潮流”的焦虑🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：Who says——Selena Gomez👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

小时候觉得超人胸前有S是因为姓孙，以为红领巾是烈士鲜血染成的都不敢使劲搓；长大了觉得上班要给领导打水，认为开会是最酷的事情......从小到大我们似乎对这个世界有诸多的误会！那又怎样呢，还不是活到了这个年纪。也正因为活得久了，误会似乎更多了......🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：00:49 单眼皮就是单个眼皮动，双眼皮就是俩眼皮都动06:50 我很小的时候就知道超人姓孙了14:21 火车上的粑粑随走随排，飞机应该也是吧？20:31 女生意外怀孕的标志是能吃四斤西红柿31:41 灰指甲不是灰的，也不用马上用亮甲45:26 对职场最大的误解是开会就是工作55:30 抖音的流量当然也是要算钱的🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：WTF——HUGEL,Amber Van Day👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

在播客领域特别火热的“尴尬话题”，这次来到了《庸人不扰》！对于尴尬阈值非常高、日常不太会感觉尴尬的吱吱和一针，能说出得尴尬时刻，那是真的尴尬。但是她俩敢说，你们真的敢听吗？🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：01:05 我不是故意的，但有些话就是和尿一样漏了出来......06:42 道德和笑点之战，这次发生在了韩国15:09 我觉得不是我的错，是我的输入法真的素质不高25:24 屎尿屁才是尴尬的重灾区34:22 有时候没有什么理由也会给别人磕一个44:17 乳贴和垃圾桶盖就能组成一个永动机53:54 我真不是偷车的，我把车门把手拆下来只是因为车钥匙没电了69:34 真的别内耗，你现在觉得尴尬的事情可能以后就觉得没什么了🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾： love is embarrassing——Olivia Rodrigo👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

都说北京是美食荒漠，但是为啥作为一个土生土长的北京人，我会在荒漠里吃得这么胖啊！？本来是想做一期播客为北京正名，结果好像越描越黑了！——北京好像还真是北京荒漠🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：02:19 姥姥做的饭就是zhui好吃的12:22 跟北京虾片不一样的是，印尼虾片里面真的有虾18:46 让台湾友人突破食量极限的原因竟是一碗老北京炸酱面24:59 让我妈讳莫如深的是姥姥做的蛋糕38:44 从小学餐桌到大学食堂，各有各的好吃51:22 超市门口的大拌菜是小时候的沙拉，肉夹馍是童年的“沙威玛”56:31 我们所怀念的不是饭，是温暖的记忆🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：Le Festin——Camille👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

最近全国都处于一个高温中，那我们今天就干一些清热解暑的事情——给大家泼泼冷水！我们是从小被冷水泼大的小孩，也成为了爱给别人泼冷水的大人。泼冷水让人扫兴，也让人冷静。📒本期要点：2:13 如果我变成一只蟑螂，我妈只会踩我一脚6:49 我爸也不是泼冷水，我爸只是爱说实话15:43 “你的PPT做的真不错，就是不太行”20:05 我不应该泼他冷水，我应该泼他一缸水28:47 丑帅是什么意思？你直接说难看就行了37:03 泼凉水是为了“降降温”，跟直接辱骂别人还是有区别的51:01 泼凉水的父母并不等于悲惨的原生家庭，人生的美妙之处也在各种的冲突矛盾之中🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾： Cool Is Me——Birth Day Suit👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

你们听说过“原生公司伤害吗”？大概意思就是：有些同事看起来莫名其妙的对接行为，细追下去，会发现这个人也是有过在原生公司的创伤。这个概念让我俩老泪纵横，原生家庭幸福的我们，却被原生公司害得好苦！🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：01:24 桌上摆个圣诞树让我差点变成境外势力了14:02 一个公司完蛋的前兆就是领导开始查考勤了21:03 个性签名不能有个，个人头像只能是个人，吐槽群的吐槽需要"册"掉34:00 解决不了问题就解决提出问题的人43:32 比00后整顿职场更可怕的是关系户整顿职场54:30 我不是人，你也别想当人63:08 我们对原生公司的印象是——我老公不打我的时候对我还挺好的🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾： Beanie—— Chezile👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

这是一期“坏事忏悔大会”从骗同事“我们家狗吃25块钱一个的桃”，到上学的时候学别人抽烟结果怒吃5包辣条发现，心理素质不行的我们，实在不是干坏事儿的料啊！🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：1:43 干不了太大的坏事，平时也就骗骗同事10:40 小便宜占得多了就总有占不到的一天22:24 如果第二杯半价，那么第一杯是我的，第二杯也是我的37:06 牛马当久了甚至觉得扫地机器人也会“偷懒”44:11 对不起，其实它已经“走了”一周了56:11 别人的叛逆是抽烟喝酒烫头，而我就会偷吃辣条64:48 都市丽人的JellyCat里面高低得放瓶三得利72:34 我们开房真的只是为了录音🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾： bad guy——Billie Eilish,Justin Bieber👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

总有人问吱吱为什么说英文没啥觉得不好意思的，她也总是吸烟刻肺：“难道大家都说中文，沟通就很顺畅吗？？？”从无心的闹误会到故意语焉不详、春秋笔法，让我们感叹道：人和人的沟通，怎么会总是没啥用啊！🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：01:15 虽然我知道你是无心的，但你咋就是听不懂我在说啥啊！？13:52 最讨厌揣着明白装糊涂的沟通30:03 沟通中的大雷区们44:47 我们身边那些很会沟通的例子49:42 我们的反思时刻🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：What Do You Mean——Justin Bieber👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

你有没有一些有点困扰的小缺陷，比如不会游泳不会写连笔字；它们没有大到需要怨天尤人，但的确有点影响生活；但是人生是公平的嘛，相信你拥有这些小缺陷的同时，也拥有一些小天赋；比如从不便秘特别认路，虽然这些天赋也不大，但确因为有了它们，你又觉得自己的确很幸运！🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点： 缺陷01:10 我没法在短时间快速处理任何事情！07:47 我不会游泳不会骑自行车还扁平足15:17 我会灵魂出窍21:36 有人比我的泪点更奇怪吗？24:35 我朋友们的缺陷都太可怕了！！ 天赋41:04 记性好、特别认路、更零帧起手和人吵架、胆子特别大51:03 我特别能拉屎！！！！62:34 我的直觉很准🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：All Girls Are The Same——Juice WRLD👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

前两天在听友群里，有姐妹问到：奢侈品是不是都是这样的，没钱的时候最想要，有能力买的时候也祛魅了由此我们想好好聊聊关于虚荣的话题，虽然身边也有着不少“虚荣”的朋友，我们曾经或多或少鄙视过他们，但我们扪心自问，自己活了这么大，难道就没有虚荣的时候吗？🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：01:15 我们身边那些虚荣的朋友们33:27 为什么“虚荣”的大帽子总扣在女性头上？40:46 到底什么是虚荣？🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：Needy——Delorians👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【重要的事情说在前面：请大家积极订阅我们的新播客：《庸人妄想》！！】灵感来自：小红书@这辈子再也不上班你们的购物记录里，是不是也有一些好物就，虽然挺好用的，你也回购多次，但你对这个玩意的确是又爱又恨好物分享做的差不多了，今天来一期“歹物分享”吧！🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：02:00 家政用品：洗地机、爆炸盐、无弦吉他、床上桌、驱蚊手环......17:26 服装类：Patagonia摇粒绒、Mardi卫衣、真丝睡衣、月经内裤、新中式......34:00 时尚类：kvk银链子、脚趾穿戴甲、兔子包、洞洞鞋.....46:34 美妆日化类：c牌护手霜、3CE化妆品、复活草面膜、配枪朱丽叶香水.....64:36 食品类：西瓜、万里木兰奶茶、 大象气泡水、波西米亚狗粮......74:04 开个新坑：开期播客聊聊身边的“歹人”🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：I Am——Maduzza Mez👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【重要的事情说在前面：请大家积极订阅我们的新播客：《庸人妄想》！！】俗话说得好：面条专挑细处断，命运戏弄大馋猪。在吃了三个外卖以后，我们终于想出了今天的选题。从小就能吃的一针和30多岁还经常积食的吱吱，过去三十年的人生，到底因为自己的口腹之欲付出过什么代价！🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：04:00 故事三则：砒霜中毒、结石进医院、吃四个巨无霸24:04 青春期发育期间食欲暴增的我们32:44 俺们大学实在太好吃了啦！42:07 出了国四处蹭饭的我们49:30 工作以后：因为积食我进了不知道多少次医院🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：Yummy——Justin Bieber👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【重要的事情说在前面：请大家积极订阅我们的新播客：《庸人妄想》！！】当我们讨论“公平”这两个字的时候，仿佛大多数的时候其实说的是“不公平”我承认，不公平存在在社会的方方面面，我也接受它的存在只是我，在这样的社会环境下，还是时不时会觉得：人生其实挺公平的当然啦，只是一些微不足道的“小公平”比如玫瑰虽然说话声音难听，但是讲故事很有意思，于是做了播客；比如一针虽然不爱写东西，但是热爱和人沟通，遂成为一名HR。等等等等，这些“小小公平”，却在很多时候成为了我们好好生活的巨大动力。🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：03:28 照照镜子，我们发现上帝和女娲创造我们的时候还是很公平的！21:52 这个时代真不错，啥人都能找到适合自己的工作29:58 耍小聪明的赚小钱，有大智慧的赚大钱41:32 记性好的人适合读书，记性不好的人适合快乐50:36 人在遇到困难的时候，总会爆发幽默🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾： Trouble I'm In ——Twinbed👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【重要的事情说在前面：请大家积极订阅我们的新播客：《庸人妄想》！！】还记得上期播客，我们聊了聊童年的回忆，指路：《57｜没有互联网和手机的90后们，童年、少年时期都在玩点什么？》仿佛小时候买过的东西，现在还持续心动，并不觉得土气；但是不知道为啥，上了大学以后，尤其是我们俩的留学时期为了追赶潮流真的买过太多太多、现在看起来并不值得、主要是也不咋时尚的东西......十几年前花血汗钱拼命想要得到的，现在看也不过如此了......那么今天我们书接上回，就来盘点下那些“时代的眼泪”吧！！🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：01:56 大学时候的潮衣潮鞋：川久保玲T、NB 574、斯凯奇熊猫、阿迪达斯翅膀鞋......09:38 穷学生的性价比之王：凡客诚品、热风、Swatch手表......22:22 当“留子”时候花过的冤枉钱：Kenzo虎头卫衣 SW 5050.、克罗心&London Boy、雷朋墨镜.....40:09 那些年昙花一现的箱包们：Kate Spade贝壳包、MK杀手包、Kipling双肩背、MCM铆钉包......48:10 大学时候学会护肤的我们：Fero洁面仪、可伶可俐洗面奶、水宝宝防晒霜、酒酿面膜.......56:29 曾经酷爱去韩国购物的我们：自然乐园芦荟胶、蜗牛霜、innisfree火山泥面膜&指甲油、爱丽小屋染唇液......62:18 怎么好吃的餐厅都倒闭了啊：上岛咖啡、热辣壹号、海鲜大咖、麻辣诱惑......71:33 曾经风靡一时的旅游地：鼓浪屿、韩国、北戴河......🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾： Nothing On You——B.o.B & Bruno Mars👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【重要的事情说在前面：请大家积极订阅我们的新播客：《庸人妄想》！！】作为两个90后，我们时常在想：我们好像是最后一代经历过没有互联网的生活如今，一天都无法离开手机和网络的我们，20年前，每天都在玩点啥呢？本期播客盘点了，2012年前的一些“时代烙印”，2012年以后的“时代眼泪”，我们放到下一期播客说，大家敬请期待～🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：02:21 衣食：拉杆儿书包、好伦哥自助餐、高乐高、街客奶茶.......32:05 校园生活：小白鞋、塑料竖笛、《米老鼠》杂志、快译通/文曲星.......59:06 家庭生活：孩儿面郁美净、成长快乐、翻斗乐......68:22 玩乐：大头贴、溜冰鞋、四驱车、《动画城》91:04 互联网初体验🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾： Everyday——High School Musical👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【重要的事情说在前面：请大家积极订阅我们的新播客：《庸人妄想》！！】我们最近发现，别人孤独的时候安慰ta最好的方法，不是让ta享受孤独，而是想想住群租房的感受。在你不如意的时候，最好学会“向下看”，你现在渴望逃离的生活，或许可能是别人求之不得的梦现在的大家，的确更喜欢“向上看”了，总想着“越来越好”，却又被“越来越好”给困住了，因为比起“向下看”的幸灾乐祸，与“向上看”的欲求不满，平视才是最难的比起“越来越好”，我们更想“维持现状”，但这其实是才是难上加难。🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：02:22 安慰朋友最有效的方式：告诉ta生活还可以更差（或者让ta看看全嘻嘻的视频）16:47 向下看的正确打开方式：不拉踩不幸灾乐祸22:13 大家都想“越来越好”，却没人真正快乐34:58 “越来越好”太飘渺了，这么对比下来“越来越富有”倒是简单41:42 为什么没有人在追求精神世界的“越来越好”了？48:35 平视是最难的，需要你完全接纳自己56:52 对抗重复，也享受平静🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾： It's All Right ——Jon Batiste👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【重要的事情说在前面：请大家积极订阅我们的新播客：《庸人妄想》！！】去年吱吱在小红书发了这样一条视频：《开腹手术剔除了60个子宫肌瘤 我恢复得如何》，讲了讲她一年前的手术经历，那条视频是和她的好朋友发生酱一起录的，谁成想！几个月以后，发生酱也经历了一场大手术，术中活检的结果还是肺腺癌！30岁就经历了大手术的我们俩，决定坐下来好好聊聊做手术的那些苦与乐。也给没经历手术的大家献上一份《“如何优雅面对手术”指南》！🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）發生酱：执业法师，斜杠mcn小老板，立志发家致富（b站@橙子登登_）📒本期要点：01:38  病情叙述：饱受病痛折磨的吱吱吱和一次体检突发恶疾的发生酱14:42 手术前医生的建议：自己决定 vs 强烈建议17:54 手术医院的选择：私立医院 vs 公立三甲26:21 手术方式的不同：开腹手术 vs 胸腔镜微创29:36 术前检查、术前心态、手术当天会发生什么？36:38 第一次全麻的感受：怎么一下就晕过去了啊 ？41:29 也！没！人！说！过！麻！药！过！了！这！么！疼！啊！50:38 我一直以为手术完了就是好好卧床，怎么还得烙饼啊？55:56 手术完最重要的三件事：屎尿屁66:15 关于陪护、探病那些事83:32 术后如何恢复体重：吃喜欢吃的！先把体重涨上去再说！89:58 永远不要问：为什么生病的是我？为什么我要经历手术这么痛苦的事？🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：我记得——赵雷👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【重要的事情说在前面：请大家积极订阅我们的新播客：《庸人妄想》！！】吃完饭看电视、穿老式秋裤而不是加绒打底裤、喜欢烧开水而不是喝矿泉水、手写贺卡用笔记录；我们有一些习惯，都非常“老派“！倒不是因为我们年纪大了，三十多也不太老，但我们的确在这个年纪的确有点厌倦了互联网上刷到的新潮事物决定开始过一种”老派生活“🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：04:48 穿秋裤、穿合身的衣服、梳马尾23:37 喝白开水、不爱吃零食、喜欢邀请朋友在家做饭吃、不玩手机看电视37:10 手写贺卡、用笔记录、做美文摘抄包书皮写日记42:50 我们厌倦了打卡拍照，开始打开旅游书做攻略52:48 线下购物的感觉真妙啊59:29 比起互联网毒鸡汤，我们更喜欢老派价值观🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：老派约会之必要——MC张天赋👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：yongrenburao@yeah.net；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～