心と体のらじおセラピー

スピリチュアルコーチ Ayako ＆ 婦人科養生研究家/国際薬膳師 瀬戸島瞳がお届けする、一歩進みたい人に向けてのトーク番組。 聴き終わった後には、前向きな気持ちになれるラジオです♩ 【Instagram】 Ayako▶︎@ayakospiritual 瀬戸島瞳▶︎@hitomi.yakuzen

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#86 「読書」の秋。

1.「読書」から読み取れること。2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 instagramhttps://www.instagram.com/hitomi.yakuzen

10-15
20:40

#85「食欲」の秋。

1.食欲が止まらないときの処方箋。2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 instagramhttps://www.instagram.com/hitomi.yakuzen

10-08
22:02

#84 秋分以降の過ごし方。

1.秋分以降、こんなことを意識してみて！2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 instagramhttps://www.instagram.com/hitomi.yakuzen

09-24
22:39

#83 フリーランスの暮らしの現実。

1.フリーランス＝自由？2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 instagramhttps://www.instagram.com/hitomi.yakuzen

09-17
20:58

#82 これからの「子どもの教育」。

1.子どもの教育、あなたが大切にしてることは？2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 instagramhttps://www.instagram.com/hitomi.yakuzen

09-10
22:46

#81 問題の原因は、パートナーシップだった！？

1.パートナーシップがいちばん大事な理由。2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 instagramhttps://www.instagram.com/hitomi.yakuzen

09-03
22:22

#80 あなたの「口グセ」はなんですか？

1.「口グセ」を見れば〇〇がわかる！2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 instagramhttps://www.instagram.com/hitomi.yakuzen

08-27
22:02

#79 疲れたときの行動心理。

1.あなたは疲れたとき、どんな行動をする？2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 instagramhttps://www.instagram.com/hitomi.yakuzen

08-20
20:41

#78 情報の価値。

1.情報社会で情報とどう向き合う？2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 instagramhttps://www.instagram.com/hitomi.yakuzen

08-13
26:40

#77 整理整頓のはじめ方。

1.今こそ整理整頓のタイミング！2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 instagramhttps://www.instagram.com/hitomi.yakuzen

08-06
18:58

#76 夏の生活習慣。

1.季節の変化に合わせて過ごすコツ。2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 LINE公式アカウントhttps://qyosi9hx.autosns.app/line

07-23
23:15

#75 「人間関係」のコツ。

1.人間関係で悩まない考え方。2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 LINE公式アカウントhttps://qyosi9hx.autosns.app/line

07-16
24:36

#74 2025年上半期の振り返り。

1.上半期の振り返り＆下半期の過ごし方。2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 LINE公式アカウントhttps://qyosi9hx.autosns.app/line

07-09
19:53

#73 予定のない旅行。

1.何も計画しないで旅行に行ったら。2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 LINE公式アカウントhttps://qyosi9hx.autosns.app/line

07-02
35:08

#72 「小さなヒント」は「日常」の中にある。

1.日常を観察するとわかること。2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 LINE公式アカウントhttps://qyosi9hx.autosns.app/line

06-25
18:18

#71 「結果」と「プロセス」。

1.「結果」を重視する？「プロセス」を重視する？2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 LINE公式アカウントhttps://qyosi9hx.autosns.app/line

06-18
31:11

#70 運動習慣がもたらすもの。

1.運動はあらゆることを動かし始める。2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 LINE公式アカウントhttps://qyosi9hx.autosns.app/line

06-11
21:31

#69 「料理をつくる」ということ。

1.料理をつくるときにこだわるポイント！2.今週のカードコーチングおばんざい薬膳カフェの詳細はこちら👇🏻https://www.instagram.com/p/DJp6dn0THg_/?igsh=MWtkMDJwMjdiM3Yyaw==🌿 限定20食・ご予約優先
📞 ご予約・お問い合わせは、お電話にて承ります！TEL: 043-302-4833Ayako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 LINE公式アカウントhttps://qyosi9hx.autosns.app/line

06-04
31:36

#68 ラジオ配信の裏話！

1. いただいたメッセージご紹介&収録の裏話！2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 LINE公式アカウントhttps://qyosi9hx.autosns.app/line

05-28
26:38

#67 「グローバル社会」と「日本の文化」を考えてみる。

1.これからの日本、どう考える？2.今週のカードコーチングAyako instagramhttps://www.instagram.com/ayako._.williams/瀬戸島瞳 LINE公式アカウントhttps://qyosi9hx.autosns.app/line

05-21
23:38
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