「べき思考をやめるべき」という思考がすでにべき思考に陥っているという矛盾も含め、べき思考の抜け出し方についてお伝えします。もはや何言ってるかわかんないですね(笑)10月10日は世界メンタルヘルスデーです！この番組も微力ながらいつも通り、メンタルヘルスの正しい知識をお伝えします！番組内でお悩みに答えてほしい方、有料にて受付中です！https://payhip.com/b/y98jVお悩みリピートはこちらhttps://payhip.com/b/3Gmgqその他お問い合わせがあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/wataluneBGM：あざらしさまhttps://emishoji.com/%e8%91%97%e4%bd%9c%e6%a8%a9%e3%83%95%e3%83%aa%e3%83%bcbgm%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e4%b8%ad/
※日本ポッドキャスト協会配信リレー2025に参加した際のエピソードです。カウンセリングと未来のお話。心理師わたるんがこの先生きのこるにはどうしたらいいのか、、ちょっと考えてみました。参考論文：杉原保史.AI（人工知能）によるカウンセリングの倫理的検討--チャットによるカウンセリングを中心に--.京都大学学生総合支援機構紀要.2024,第3号:5-17https://repository.kulib.kyoto-u.ac.jp/server/api/core/bitstreams/77211605-f8c2-497d-aeb8-546239390660/content番組内でお悩みに答えてほしい方、有料にて受付中です！https://payhip.com/b/y98jVお悩みリピートはこちらhttps://payhip.com/b/3Gmgqその他お問い合わせがあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/wataluneBGM：あざらしさまhttps://emishoji.com/%e8%91%97%e4%bd%9c%e6%a8%a9%e3%83%95%e3%83%aa%e3%83%bcbgm%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e4%b8%ad/
珍しくマンガの紹介。心理士が異世界転生するなんていう面白い設定のマンガを見つけたので、その内容を勝手ながら心理師/士視点で解説してみます！「星霜の心理士」：https://manga-one.com/manga/27160/chapter/300175?type=chapter&sort_type=desc&page=1&limit=10最後にお知らせしたポッドキャスト配信リレー2025：https://podcasting.jp/event.html番組内でお悩みに答えてほしい方、有料にて受付中です！https://payhip.com/b/y98jVお悩みリピートはこちらhttps://payhip.com/b/3Gmgqその他お問い合わせがあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/wataluneBGM：あざらしさまhttps://emishoji.com/%e8%91%97%e4%bd%9c%e6%a8%a9%e3%83%95%e3%83%aa%e3%83%bcbgm%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e4%b8%ad/
お便り回。今回は「中年期の危機」の解説と、自分の人生の振り返り方についてお話ししてみました。人生の中間地点、自分のこれまでをバランスよく振り返りたい方、ぜひに。番組内でお悩みに答えてほしい方、有料にて受付中です！https://payhip.com/b/y98jVお悩みリピートはこちらhttps://payhip.com/b/3Gmgqその他お問い合わせがあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/wataluneBGM：あざらしさまhttps://emishoji.com/%e8%91%97%e4%bd%9c%e6%a8%a9%e3%83%95%e3%83%aa%e3%83%bcbgm%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e4%b8%ad/
お便り回。意外と人って周囲で起きている物事を自分の価値観に沿って取捨選択しているものらしいです。今回はそんな「認知のフィルター」とその対処についてお話ししてます。番組内でお悩みに答えてほしい方、有料にて受付中です！https://payhip.com/b/y98jVお悩みリピートはこちらhttps://payhip.com/b/3Gmgqその他お問い合わせがあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/wataluneBGM：あざらしさまhttps://emishoji.com/%e8%91%97%e4%bd%9c%e6%a8%a9%e3%83%95%e3%83%aa%e3%83%bcbgm%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e4%b8%ad/
今回はポッドキャストアートイベント「ジャケギキ」に先駆けたコラボ配信企画に参加しました！デザインセンスの無い心理師がいかにしてアートワークを作ったのか、知られざる苦悩(笑)をお話します。（話すこと）・「ジャケギキ」と今回のコラボ企画について・「山田、このやろう！～裏方がしゃべるラジオ」のアートワークについて・カウンセラジオのアートワークやアイコン、中の人のデザインセンスについて（ジャケギキって？）日時：11/28(金)〜12/2(火)（後半のアナウンスで「29日」とお話ししていますが、正しくは「28日」です。謹んで訂正いたします。）場所：原宿ハラカド3F住所：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-31-21 原宿スクエア内 東急プラザ原宿「ハラカド」にて行われる、Podcastのイベントです！CDの音源そのものではなくて、ジャケットを好きになって購入するのを「ジャケ買い」といいますが、「ジャケギキ」はそのPodcastバージョン。Podcastのアートワークに着目しています。視覚で楽しむPodcastイベント。会場ではいろいろな番組のアートワークを間近で見ることができます。イベント観覧費は無料だそうで。（ジャケギキクラウドファンディングも進行中）https://camp-fire.jp/projects/866687/view?utm_campaign=cp_share_c_msg_projects_showエピソード内で紹介した「山田、このやろう！～裏方がしゃべるラジオ」https://open.spotify.com/show/43b0XqjdvNvLdfIVC0vh5I?si=a239415b460549da番組内でお悩みに答えてほしい方はこちらへ！https://payhip.com/b/y98jVお悩みリピートはこちらhttps://payhip.com/b/3Gmgqその他お問い合わせがあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/wataluneBGM：あざらしさまhttps://emishoji.com/%e8%91%97%e4%bd%9c%e6%a8%a9%e3%83%95%e3%83%aa%e3%83%bcbgm%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e4%b8%ad/
タイトルの通りです。決して怪しい内容ではありません…番組内でお悩みに答えてほしい方はこちらへ！https://payhip.com/b/y98jVお悩みリピートはこちらhttps://payhip.com/b/3Gmgqその他お問い合わせがあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/wataluneBGM：あざらしさまhttps://emishoji.com/%e8%91%97%e4%bd%9c%e6%a8%a9%e3%83%95%e3%83%aa%e3%83%bcbgm%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e4%b8%ad/
#科学系ポッドキャストの日に参加しました！様々なポッドキャスト番組が、科学にまつわるキーワードをもとにエピソードを作るイベントです！8月のトークテーマは「色」。こちらでは「心の色眼鏡」についてお話しします。ホスト「高橋クリスのFA_RADIO：工場自動化ポッドキャスト」Spotifyプレイリストhttps://open.spotify.com/playlist/3jmTsAGKP6ePNaKPEP0n95?si=wmaFz5SUQGeoOrBpJes5ug&nd=1&dlsi=fd820361bdbb4220この番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、その他お問い合わせなどあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/wataluneBGM：あざらしさまhttps://emishoji.com/%e8%91%97%e4%bd%9c%e6%a8%a9%e3%83%95%e3%83%aa%e3%83%bcbgm%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e4%b8%ad/
少し前に「アサーション」についてお話ししましたが、今回はその根幹となる考え方をなるべくわかりやすく紹介します。誰かと対等な人間関係をつくりたい方、ぜひに。#25. 一枚上手なコミュニケーションのコツ：アサーションとDESC法について：https://open.spotify.com/episode/7CLihJcu5yjht0P7ScL9o8?si=3de3c536555c4d4cこの番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、その他お問い合わせなどあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/wataluneBGM：あざらしさまhttps://emishoji.com/%e8%91%97%e4%bd%9c%e6%a8%a9%e3%83%95%e3%83%aa%e3%83%bcbgm%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e4%b8%ad/
リピーターさんからのお便りにお返しする回です。親との葛藤って本当に誰しも抱えるありふれたものなんですが、まったく同じものもなければ、解決のしかたも人それぞれです。ただ共通している現象はあるので、今回はその辺のことについてお話しできれば！関連エピソード：#16.みんな抱える「親への葛藤」についてhttps://open.spotify.com/episode/23SRmLfuAtrJtwVYj3HB6c?si=AbOQvhgFR9S2fuLQqL0JQgこの番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、その他お問い合わせなどあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/wataluneBGM：あざらしさまhttps://emishoji.com/%e8%91%97%e4%bd%9c%e6%a8%a9%e3%83%95%e3%83%aa%e3%83%bcbgm%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e4%b8%ad/
一人でいることの方が好きな心理士(笑)が、お便りを通していじめと集団心理についてお話ししてみました！政府広報オンライン：https://www.gov-online.go.jp/useful/article/201505/2.htmlこの番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、その他お問い合わせなどあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/watalune
今回はキャリア寄りの話。思うような評価を得られない時にどうするか、どんな心もちでいればいいのかについて、一緒に考えていけたらと思います！#25.一枚上手なコミュニケーションのコツ、参考書籍：https://www.amazon.co.jp/dp/4569691552?ref=cm_sw_r_ffobk_cso_cp_mwn_dp_2T6TQGTY07FKS72BQQEA&ref_=cm_sw_r_ffobk_cso_cp_mwn_dp_2T6TQGTY07FKS72BQQEA&social_share=cm_sw_r_ffobk_cso_cp_mwn_dp_2T6TQGTY07FKS72BQQEA&bestFormat=true&previewDoh=1&previewDohDeal=1この番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、その他お問い合わせなどあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/watalune
「#23.八つ当たりされたときの心の守りかた」で少し触れた「アサーション」、さすがにずっと解説せずにいるのはなーという後ろめたい思いに駆られ、早めにエピソードを作ってみました(笑)この番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、エピソードのご感想などあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/watalune
今回はお便り回。「被虐待経験」と「世代間連鎖」のお話です。これから子育てをする方、既にしている方、誰かへのケアをしている方、ぜひに。うっちーさんのエピソード：https://open.spotify.com/episode/77GneHOxPU4ZTlx84vyKqO?si=OanMM2MPQtK8aMwhdwQUGAすみれ子さんのエピソード：https://open.spotify.com/episode/01TR7EllUympWqDRTsC1Ma?si=w-BH9OhHRIyWHQout8OcOg臨床心理士と出会うには：https://www.jsccp.jp/near/search/この番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、エピソードのご感想などあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/watalune
誰かに八つ当たりされることって、生きていれば誰しも遭遇するものではあるとおもうのですが、そこで自分のこころをどう守っていくか、がやっぱり大事なわけです。今回は、八つ当たりされたときの対処、というより、その対処の前提みたいなのをお話しできればと思います！この番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、エピソードのご感想などあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/wataluneYoutubeで動画を入れてみました：https://youtu.be/tdZ5TP2O0PM?si=RV9_NLWZPFT_tsLR
今回はお知らせなのです！あざらしさんのポッドキャスト「３時のおやつは貝柱」：https://open.spotify.com/show/3XvyDAYAcUX1pt7QMUdgJo?si=f88bba3b91474a38庄司絵美さん：https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4r1Atcw9JWZfmGKm7I2Sjj?si=-ku0-dpYR0WGhqf9IHHYkAポッドキャストスターアワードについて→すみれ子さん：https://open.spotify.com/episode/0gWGWIClxnwWqSliAd8GKz?si=X6BuEzDGSrqCjElRBUSdwQ早坂まきこさん：https://open.spotify.com/episode/6tqMl4NkFH0LBtTXXo3fqN?si=Pwanym6jSYaBc9N9Jhk4YQこの番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、エピソードのご感想などあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/watalune
お便り回。子供が人生の岐路に差し掛かった時、親はどんな風にかかわってあげられるといいのか、心理師視点でお話ししてみました！この番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、エピソードのご感想などあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/watalune
#科学系ポッドキャストの日 に参加しました！4月のトークテーマ「保健」共同ホスト「 #腸内細菌相談室 × #佐々木亮の宇宙ばなし 」科学系ポッドキャストの日サイト：https://scien-talk.com/science_podcast/Spotifyプレイリスト：https://open.spotify.com/playlist/6V55u7G6o6hg6OzF31qIa3?si=PjzmryMvQAG172FKLcXS6A&nd=1&dlsi=ecd9e7fdcbf64b33発達障害と職業選択について。発達障害の傾向があるからといって、何かの職業をあきらめる理由の全てにはならない、というおはなしです。この番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、エピソードのご感想などあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/watalune
お便り回。自分の常識がさも世界の常識であるかのように振舞う人っていますよね。そんな人は実は…な話をしてみました。この番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、エピソードのご感想などあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/watalune
カウンセリングって話すことは人それぞれもちろん違うんですが、受けていく中で共通して感じる気持ちとかが実はあったりするんです。今回はそんなことを、お便りを通して説明してみました！この番組で取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、エピソードのご感想などあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします！https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8X（旧Twitter）でつぶやいたり、noteで記事投稿なんかもしてます。生息地一覧はこちら！リットリンク：https://lit.link/watalune