快樂行動力

<p>快樂行動力是個「透過閱讀、思考與行動,學習自我覺察與療癒,追求自我成長的podcast」,以成為「放大正能量的樞紐」為目標,歡迎每一位想讓自己更快樂、更有行動力的你訂閱追蹤、下載收聽! <br /> <br />無論是思考人生意義,面對自身脆弱,療癒深刻悲傷,尋找行動能量,希望節目能帶給你一些啟發與力量。 <br /> <br />分享探討快樂、思考與行動的相關閱讀,包括但不限於:正向心理學、腦神經科學、哲學、宗教、身心靈探索……等;不定期邀請快樂大來賓分享快樂行動的人生哲學;以及在生活中對快樂的觀察與行動實踐心得。 <br /> <br />誠摰邀請你,一起快樂,一起行動! <br /> <br />快樂行動力FB粉絲團: <br />https://www.facebook.com/goforhappinessgo <br /> <br />快樂行動力IG: <br />https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ <br /> <br />各類合作歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>

EP135 - 用植物香氣芬芳人生故事 - 【植香:大人的香氣設計學】作者、星締創研 香氣設計學苑 校長 毛諺芬(毛毛老師) 專訪-上集

歡笑聲中有血有淚有乾貨!INPA國際天然香芬發展協會理事長、星締創研 香氣設計學苑 校長、 STARDI 精油調香第一品牌 創辦人、暢銷書「調香:做自己的香氣設計師」、「植香:大人的香氣設計學」作者毛毛老師, 分享推廣天然香芬 香氣設計,極簡芳療養生的使命與挑戰! 想接觸精油調香、學習芳療的朋友,想聽忠於自我、實現夢想人生的創業故事,現在就下載聽毛毛老師分享滿滿快樂行動力! 報名大人の香氣設計學 精油調香工作坊, 11/15 早鳥超級優惠七九折! 報名更有超級大禮包,報名越多,驚喜越多! 詳細內容參見以下accupass聯結 A-大人の精油抓周:12/08(日) 14:00-16:00 B-大人の氣味魅力學:12/21(六) 14:00-16:00 C-大人の居家香芬學:12/28(六) 14:00-16:00 https://www.accupass.com/event/2410161110186204816770 星締創研官方網站 https://www.stardi.com.tw/ Mo子氣味魅力學 (毛毛老師) FB 粉絲專頁 https://www.facebook.com/juliamusearoma Mo子氣味魅力學 (毛毛老師) IG https://www.instagram.com/ippa_mao/ 城邦媒體創意市集出版 FB 粉絲專頁 https://www.facebook.com/InnoFair 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

11-04
51:57

EP134 -【情緒覺察】讀後心得 - 學習瞭解情緒觸發的關鍵,讓自己更平靜

來本用字簡單,超級實用的情緒觸發管理指南!   情緒覺察:從觸發到平靜,轉化關係衝突,找回內在安全感 蘇珊‧坎貝爾 著,尤可欣 譯,馬可孛羅 出版 該如何好好處理過去的情感傷痛,以及被觸發導致的情緒反應? 現在就下載收聽,一起學習觸發功課五步驟, 幫助自己理解觸發、接受觸發,讓自己平靜下來,修復並澄清誤會以進行更順暢的溝通。 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

10-28
23:47

EP133 - 用愛接住受傷的心

3月,一場腦震盪改變了孩子的世界。在漫長的復原路上,  我試著想像,卻發現難以想像孩子眼中的世界究竟是什麼樣子。  我不必想像,也能感受到孩子的無力與悲傷 。  最近才發現這段期間我多了一句四個字的口頭禪,才發現這句話在這段期間帶給我們多大的力量…… 如果想表達對小菠的鼓勵與祝福,歡迎寫信到 goforhappinessgo@gmail.com 給向日葵。 也歡迎到 Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論, 聽眾朋友們的心意向日葵都會轉達小菠。 也可以透過這裏留言 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   別忘記訂閱追蹤節目,才會收到最新集數的上架通知, 歡迎分享給朋友,一起學習成為更快樂更有行動力的人!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達愛,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

10-21
20:28

EP132 -【邂逅改變人生的一本書】讀後心得 - 邂逅250本書人生智慧的閱讀指南

讀一本書,跟作者一起用250本書的觀點, 從7個切入角度:閱讀、生活、工作、金錢、飲食、幸福、閱讀, 思考人生,建構人生觀。 邂逅改變人生的一本書 三砂慶明 著 林冠汾 譯 采實文化 出版 本集節目將分享這本書帶領向日葵思考的三個問題, 以這三個問題呼應作者著作的意圖,並帶出這本書在說什麼。 一、有沒有一本書改變了自己的人生?閱讀前後自己的改變是什麼?   二、針對一個主題,是否能透過閱讀產生自己的觀點?或至少梳理出「言之有物」的論述?   三、閱讀與自己的關係是什麼? 現在就下載收聽! 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

10-14
22:26

EP131 - 敬業的意義

敬業的意義,究竟是什麼? 敬業之於個人,之於組織,有不同的意義。 愛自己、照顧好自己,應該是人生中最重要的工作吧! 我們又有沒有用敬業的態度看待自己的身心呢? 用這集節目,感謝每一位敬業的你, 並祝福大家: 在覺察自我的過程中得到療癒, 在敬業的過程中實現快樂。 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

10-07
10:10

EP130 - 限制就是答案

讓我們一起學習告訴自己,「不可能不是真的!」「限制是自己想出來的!」   甚至告訴自己:「限制就是答案!」 然後問自己:「我要看著限制考慮,還是行動找答案?」 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

09-30
16:16

EP129 -【連我都不瞭解自己內心的時候】讀後心得 - 學習建立自尊的實用處方

每個人都難免遇到不瞭解自己內心的時候, 不瞭解自己的情緒,不確定科系、工作、情感對象的選擇, 達成目標覺得自己不值得,又或者目標遙不可及不知為何為誰而戰? 失去至親或榜樣覺悟人終究會獨自前行, 失去健康不知道為什麼把自己的身體變成這樣…… 迷惘的時候,不瞭解自己內心的時候, 打開這本書學習接住自己。 連我都不瞭解自己內心的時候 梁在鎮、梁在雄 著作 蔡佩君 譯 方舟文化出版 一起學習建立自尊、克服焦慮的實用處方! 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

09-23
16:46

EP128 -【高手決斷】讀後心得 - 學習看穿科學思考的本質,並重新理解本質是什麼

把這本書推薦給每一位希望在思考上追求精進,期許自己成為科學思考者的朋友。 一本以淺顯易懂的論述說明常見思考盲點,幫助讀者更具體理解批判思維,學習區分事實與觀點, 具體說明科學思考解題思路:從演繹法、歸納法、溯因推理到類比。 帶領讀者建立科學思考架構,理解科學思考邊界的好書。 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

09-16
24:41

EP127 即興專注當下,接受就有力量 - 勇氣即興劇場 即興演員、導演 黃煒翔 教練 專訪 - 下集

想瞭解台灣即興劇與專業即興演員,如何走向國際? 聽教練分享從接觸即興劇、學習,到成為演員、成為教練的心路歷程, 想知道參加「即興演員實戰啟動」工作坊,會學到什麼? 十二月演出的長篇即興劇「有機黑裸」有什麼特色?   立刻下載收聽 黃煒翔教練 深刻溫暖的分享!   勇氣即興劇場「即興演員實戰啟動」工作坊 實戰方案,報名啟動中! 節目專屬優惠碼Happiness350 https://www.gutsimprov.com/improviser101/   12月長篇即興劇「有機黑裸」搶先瞭解 (以下是今年4月首演資訊,10月份可於勇氣即興官網搶票!) https://www.gutsimprov.com/product/organic-harold-show/ 演出時間:12/6, 12/27, 12/28 晚上 19:30 演出地點:Comedy Plus卡米地喜劇俱樂部 (台北市中山區復興北路480號)   勇氣即興劇場官方網站 https://www.gutsimprov.com/   勇氣即興劇場FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/GutsImprov?locale=zh_TW   勇氣即興劇場IG https://www.instagram.com/gutsimprov/   勇氣即興劇場Youtube https://www.youtube.com/@gutsimprov 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

09-09
42:34

EP126 即興專注當下,接受就有力量 - 勇氣即興劇場 即興演員、導演 黃煒翔 教練 專訪 - 上集

想知道為什麼即興能幫助我們療癒自己? 即興 與 接受、當下、分享的關係? 想認識台灣第一個即興劇團--勇氣即興劇場? 除了演出,勇氣即興如何幫助個人與企業團體成長?   立刻下載收聽 黃煒翔教練 深刻溫暖的分享!   勇氣即興劇場「即興演員實戰啟動」工作坊 實戰方案,報名啟動中! 節目專屬優惠碼Happiness350 https://www.gutsimprov.com/improviser101/   12月長篇即興劇「有機黑裸」搶先瞭解 (以下是今年4月首演資訊,10月份可於勇氣即興官網搶票!) https://www.gutsimprov.com/product/organic-harold-show/ 演出時間:12/6, 12/27, 12/28 晚上 19:30 演出地點:Comedy Plus卡米地喜劇俱樂部 (台北市中山區復興北路480號)   勇氣即興劇場官方網站 https://www.gutsimprov.com/   勇氣即興劇場FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/GutsImprov?locale=zh_TW   勇氣即興劇場IG https://www.instagram.com/gutsimprov/   勇氣即興劇場Youtube https://www.youtube.com/@gutsimprov 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

09-02
45:24

EP125 -【赫黑醫生的50個故事處方】讀後心得 - 在故事裏看見自己,認識自我價值

喜歡看短篇故事?想瞭解心理諮商? 喜愛「蛤蟆先生去看心理師」? 想更認識自己?喜歡自己找答案? 以上任何一個問題答案為Yes,千萬不要錯過這本書!!   赫黑醫生的50個故事處方 赫黑‧布卡依 著 葉淑吟 翻譯 漫遊者文化出版 現在就下載收聽!! 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

08-26
13:30

EP124 - 旅行的意義

這趟旅行對向日葵來說,是人生中最重要的快樂行動之一。 它之於我的意義,不只在實踐對爸爸的承諾, 更是一趟充滿愛、自我覺察與學習的旅行。 因此把這份意義與感動,透過節目記錄下來,把滿滿的正能量傳遞分享出來。 其實爸爸持續把人生的歷練輸入,變成輸出,但大道至簡,他只輸出了一個字,一筆如意。   如意,如意,事事如意。 如意兩個字,遠不只是字面上的祝福, 而是,如「意念」實現的人生。 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

08-19
11:37

EP123 - 快樂就是把「玩」美理念做成心目中的品牌 - M2U NYC 共同創辦人暨總裁 Amy Chou Granger 周至芬專訪 - 下集

快來聽Amy分享,她一創立美妝品牌就遇到 Covid 的心路歷程,她又如何看待美麗與快樂的關係? 現在就下載收聽! 認識M2U NYC M2U NYC 品牌官方網站 https://m2unyc.com/ M2U NYC IG https://www.instagram.com/m2unyc/ M2U NYC fb粉絲專頁 https://www.facebook.com/m2unyc 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

08-12
24:49

EP122 - 快樂就是把「玩」美理念做成心目中的品牌 - M2U NYC 共同創辦人暨總裁 Amy Chou Granger 周至芬專訪 - 上集

讓自己更美應該是快樂的、好玩的,而且可負擔的! 本集快樂大來賓特別邀請美國紐約美妝品牌 M2U NYC 共同創辦人 暨 總裁 Amy Chou Granger 周至芬, 與聽眾朋友們分享創業緣起,她如何發揮快樂行動力,把「玩」美理念做成心目中的品牌! 認識M2U NYC M2U NYC 品牌官方網站 https://m2unyc.com/ M2U NYC IG https://www.instagram.com/m2unyc/ M2U NYC fb粉絲專頁 https://www.facebook.com/m2unyc 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

08-05
29:00

EP121 -【薩古魯談業力】讀後心得 - 學習以行動活出生命,放下身份,體驗當下

業是什麼?我有什麼業?我可以如何消自己的業?我如何活成自己想要的樣子? 現在就下載收聽這本充滿人生智慧的書: 薩古魯談業力 - 一個瑜伽士關於改變命運的教導  薩古魯 著作,陳碧君 翻譯 Isah中文翻譯小組 審訂 地平線文化 出版 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

07-29
17:05

EP120 -【零盲點思維】讀後心得 - 學習養成偵察心態,不被盲點綁架

一本探討「自欺欺人」的書,讓我們一起學習如何看清楚事物本來的樣子,不是自己希望的樣子! 零盲點思維 茱莉亞.蓋勒芙 著,許玉意 譯 ,天下雜誌 出版 該如何判斷自己有沒有「偵察心態」? 又該怎麼透過簡單的思考測試,幫助自己「檢查偏見」?進一步「養成洞察習慣」? 現在就下載收聽! 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

07-22
15:52

EP119 -【強效顯化的8個祕密】讀後心得 - 學習運用自由意志創造實相

學習運用自由意志創造實相,清理過去模式的影響,用愛與能量開始顯化,以及顯化的的行動方法,打開這本書! 強效顯化的 8 個祕密 曼蒂.莫里斯 著,吳宜蓁 譯 ,方智 出版 本集會從作者的親身經歷談起,分享這本書在說什麼? 再談這本書與節目第57集由國際能量教練Kris Ferraro所撰寫「顯化效應」的共同點與差別, 最後分享向日葵讀完的學習重點反思。 現在就下載收聽,透過學習踏出創造實相的第一步! 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

07-15
22:44

EP118 -【我的慢療之路】讀後心得 - 追求初心,走上忠於自我的成長旅程

「慢療」與「我的慢療之路」, 是讓向日葵深深感動與思考的身心靈自救經典。 「我的慢療之路」,Dr. Victoria Sweet著作,洪慧芳 翻譯,地平線文化 出版 學習重新覺察並思考「生命與生命力」, 現在就下載收聽,一起 理解慢療的概念,思考醫療的本質,感受生命的綠意。 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

07-08
20:23

EP117 - 用閱讀與分享療癒悲傷 - Podcast 「姆斯的閱讀空間」主理人 姆斯 專訪

姆斯分享的閱讀心得與心情,激勵了向日葵鼓起勇氣在節目中,說出對爸爸的愛與感謝。 人生中總有無法避免的悲傷時刻,本集特別邀請姆斯上節目跟聽眾朋友們分享, 他透過閱讀與分享療癒悲傷的心路歷程與學習, 讓我們一起透過閱讀,找到面對悲傷的勇氣與力量。 姆斯的閱讀空間部落格 https://maxjamesread.com/ 姆斯的閱讀空間Podcast https://apple.co/3KQHEhS 節目中姆斯分享的三本書: 「繼續前行,悲傷就不會是盡頭」收錄在 姆斯的閱讀空間 Podcast EP 57 「廚房」收錄在 姆斯的閱讀空間 Podcast EP 77 「沒有媽媽的超市」收錄在 姆斯的閱讀空間 Podcast EP 67 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

07-01
34:44

EP116 -【心念的力量:運用大腦的期望效應,找到扭轉人生的開關】讀後心得 - 運用期望效應活出健康快樂的人生!

想著想著,就發現自己做到了原本沒想到能夠完成的事,達成甚至超越自己原先設定的目標。 其實我們都有這樣的能力,而這本書,就從科學角度解析為什麼我們有這樣的能力, 並告訴我們該如何發揮這樣的能力,讓自己活得更健康、更快樂。 心念的力量:運用大腦的期望效應,找到扭轉人生的開關 David Robson大衛.羅布森 著 何玉方 譯 商周出版 現在就下載收聽,一起學習如何運用心念的力量,把自己帶往正向實現的自我預言! 如果對節目有任何的想法或建議,歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念,還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論,別忘記訂閱追蹤,歡迎分享給朋友,讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠!   各類合作或節目建議歡迎來信:goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   追求快樂,立刻行動!祝你快樂! Powered by Firstory Hosting

06-24
13:51

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