Claim Ownership悩みを紐解く WaReKaRaこころの相談室(週2更新)
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この番組は、カウンセラーのザッキーと一緒に、人とのコミュニケーションや人間関係でよくある悩みを紐解いていく、心にまつわる雑談番組です。
毎週2回更新予定！（日曜日のお昼12時と、水曜日の夕方18時を予定しています）
ご感想やコメント、お悩みの相談などもお待ちしています▼
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①対人恐怖症改善のための “3日間の動画講座”
②初回無料の個別”カウンセリング”
③自己肯定感を高め、毎日を幸せにする”習慣リスト”【20選】
④ストレスや不安を感じた瞬間にできる”対処法リスト”【40選】
⑤思いやり、共感力が高まり人間関係が良くなる”慈悲の瞑想の音源”
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#心理学 #メンタル #カウンセリング #コーチング #人間関係 #コミュニケーション
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#心理学 #メンタル #カウンセリング #コーチング #人間関係 #コミュニケーション
39 Episodes
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今回は「聞く力を身につけたい」という悩みについて紐解いていきます。
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#傾聴力 #カウンセリング #コーチング
今回は「人の目が怖くて、入店時などに見られている気がする…」という悩みについて紐解いていきます。
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#人の目が気になる #カウンセリング #コーチング
今回は「雑談が苦手…」という悩みについて紐解いていきます。
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#雑談力 #カウンセリング #コーチング
今回は「複数人での会話が苦手…」という悩みについて紐解いていきます。
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#大人数が苦手 #カウンセリング #コーチング
今回は「他人を信用できない…」という悩みについて紐解いていきます。
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#人間不信 #カウンセリング #コーチング
今回は「人間関係がめんどくさい…」という悩みについて紐解いていきます。
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#人間関係が面倒くさい #カウンセリング #コーチング
今回は「相手に自分のことを話すのが苦手」という悩みについて紐解いていきます。
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#自己開示 #カウンセリング #コーチング
今回は「相手に依存してしまって負担をかけてしまう」という悩みについて紐解いていきます。
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#依存 #共依存 #カウンセリング #コーチング
今回は「全体を止めて質問するのが苦手」という悩みについて紐解いていきます。
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#質問ができない #カウンセリング #コーチング
今回は「色々考えすぎてしまって行動できなくなってしまう」という悩みについて紐解いていきます。
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#考え過ぎて行動できない #カウンセリング #コーチング
今回は「他人の目を見て話すのが苦手」という悩みについて紐解いていきます。
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#目を合わせられない #カウンセリング #コーチング
今回は「過去のトラウマでつらくなってしまう」という悩みについて紐解いていきます。
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#トラウマ #カウンセリング #コーチング
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#初対面 #カウンセリング #コーチング
今回は「他人の感情に振り回されて疲れてしまう」という悩みについて紐解いていきます。
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#共感疲労 #カウンセリング #コーチング
今回は「話が脱線して混乱する」という悩みについて紐解いていきます。
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#話がまとまらない #カウンセリング #コーチング
今回は「言語化が苦手」という悩みについて紐解いていきます。
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#言語化 #カウンセリング #コーチング
今回は「相手の言葉の裏を読んでしまう」という悩みについて紐解いていきます。
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#素直に受け取れない #カウンセリング #コーチング
今回は「人にお願い事をするのが苦手」という悩みについて紐解いていきます。
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#お願いごと #頼み事 #カウンセリング #コーチング
今回は「感謝するのが苦手」という悩みについて紐解いていきます。
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#感謝ができない人 #カウンセリング #コーチング
今回は「異性と会話するのが苦手」という悩みについて紐解いていきます。
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#異性 #恋愛 #カウンセリング #コーチング
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