授ㄉㄟˇ私捏

◤本集大來賓～勇氣即興創辦人、教練：吳效賢、趙懷玉～掌聲歡迎◢ 【來賓介紹】勇氣即興劇場創辦人｜吳效賢；即興教練、演員｜趙懷玉 吳效賢 ◎ 勇氣即興劇場創辦人 ◎ 台灣藝術大學戲劇系畢業，從小熱愛戲劇，在美國進修劇場管理時，無意間接觸到即興劇，從此改變她的生命 趙懷玉 ◎ 即興演員、導演、教練 ◎ 台灣應用劇場15年資深工作者、即興劇、故事劇場、社區劇場、兒童戲劇 ◎ 各大企業即興劇講師 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ❁什麼是即興劇？沒有劇本？！ ❁現場直接來、即興創作 ❁第一位引進即興劇的QUEEN ❁「好玩」成為即興最大的特點 ❁什麼特質適合？理性感性的平衡訓練 ❁工程師重溫人的溫度 ❁即興劇種類 ❁每天都需要即興的能力 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ 即興劇是什麼？可以吃？可以玩嗎？ 一場零劇本的演出 台上演員＋台下觀眾，共同創作這齣故事 好玩輕鬆卻不隨性，這就是「即興」的魅力 . 義無反顧，讓我們勇氣一次來場即興 創辦人 效賢–台灣引進即興劇的先行者 竟然是，一場跨越10萬公里的允諾 教練 懷玉–從醫投入即興演出關鍵 竟然是，一堂100元的誘惑？！ . 即興劇讚頌失敗👏接受不完美，為生命帶來養分充滿彈性 只要有心、人人都可以是即興劇大師 為你的生命添增不一樣的經驗吧 √理性感性的平衡訓練 √讚頌失敗、接受不完美 √為生命帶來更多可能性 . 真實人生就是沒有劇本 抱歉~沒有人一出生就有劇本 所以每天我們都需要即興的能力 渡過漫長的人生種種難關挑戰 💝「授ㄉㄟˇ私捏」專屬好康優惠 2024下半年即興演員實戰啟動（基礎+短篇一）合報85折外， 專屬折扣碼「agreeme350」「再」折350元。 勇氣即興劇場「即興演員實戰啟動」工作坊實戰方案，報名啟動中！ https://www.gutsimprov.com/improviser101/ 💝 12月長篇即興劇《有機黑裸》10月份勇氣即興官網搶票！ 演出時間：12/6, 12/27, 12/28 晚上 19:30 演出地點：Comedy Plus卡米地喜劇俱樂部 (台北市中山區復興北路480號) 💝 「勇氣即興」更多認識：YT、FB、IG -- Hosting provided by SoundOn

◤本集大來賓～楊肉盧Podcast，最可愛又逗趣的母女檔：楊月娥、盧妍蓁～掌聲歡迎！◢ 【來賓介紹】楊月娥、盧妍蓁 楊月娥 ❥資深媒體人。三立電視台《健康有方》主持人、漁業廣播電台《發現農民力》主持人、Podcast《先來一杯我們再聊》主持人、基隆愛樂合唱團執行長 ❥曾任TVBS《Money我最大》主持人、MOMOTV《今天大小事》主持人、中廣流行網；現任《晨光序曲》、飛碟電台《Good Morning飛碟》主持人、中華民國兒童癌症基金會董事 ❥Podcast楊肉盧主持人 盧妍蓁 ❥月娥姐的小女兒，17歲罹患血癌，2020年獲選抗癌鬥士，台藝大戲劇系畢業，目前從事戲劇演藝工作 ❥Podcast楊肉盧主理人及主持人 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ❁上天給的一課：抗癌鬥士治療的心路歷程 ❁一個人面對的勇氣 ❁比起生病的人，照顧的人更辛苦 ❁母女攜手合開《楊肉盧》契機 ❁合作中最衝突的一次？是員工？還是女兒 ❁自媒體幼兒園VS新世代新想法 ❁對彼此的真心話 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ 人生中最嚴峻課題 讓小蓁第一次住院就是重大疾病──血癌🏥 當時的她，看著周遭11個月、5歲的小孩 體悟到：至少當時的她，還能表達自己的不舒服 這一段治療的病痛中更茁壯了心靈🌱 這一段路還是得回到自己面對成長 因為每個探訪的人終究會離去 . 默默的英雄們 任何一位小孩生病，都是一個家庭最不樂見的🤱 衝擊最大的其實是父母 當然更有那些背後默默付出的醫護人員們🧑‍⚕️ . 星二代是助力還是壓力？ 不管是演藝圈或是社會上的任一職業 它只是一種志業😏 雖然內心覺得媽媽很棒，但外人不見得理解的矛盾也時常衝擊著她 一度不想承認自己罹癌，更不想賣慘 直到因為自己的故事感動了人才願意漸漸接受這些標籤👏 . 《楊肉盧》母女攜手合作的契機 竟然是娥姊先開口，小蓁竟然這種反應… 小蓁自嘲自己：開創道路，不如說是走投無路😂 好笑的母女對話通通在這一集內容 💝《楊肉盧》Podcast認識☞https://reurl.cc/VM05Dn 💝阿娥姐的感人勵志故事☞《不逃跑的陪伴》https://reurl.cc/bYVp2r -- Hosting provided by SoundOn

◤本集大來賓～楊肉盧Podcast，最可愛又逗趣的母女檔：楊月娥、盧妍蓁～掌聲歡迎！◢ 【來賓介紹】楊月娥、盧妍蓁 楊月娥 ❥資深媒體人。三立電視台《健康有方》主持人、漁業廣播電台《發現農民力》主持人、Podcast《先來一杯我們再聊》主持人、基隆愛樂合唱團執行長 ❥曾任TVBS《Money我最大》主持人、MOMOTV《今天大小事》主持人、中廣流行網；現任《晨光序曲》、飛碟電台《Good Morning飛碟》主持人、中華民國兒童癌症基金會董事 ❥Podcast楊肉盧主持人 盧妍蓁 ❥月娥姐的小女兒，17歲罹患血癌，2020年獲選抗癌鬥士，台藝大戲劇系畢業，目前從事戲劇演藝工作 ❥Podcast楊肉盧主理人及主持人 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ❁不逃跑的陪伴，長達10年的長照人生 ❁女兒撫平了媽媽的焦躁不安 ❁獨享自己悲傷，水龍頭下沖調嚎啕大哭的淚水 ❁學習感謝 ❁陪伴要趁早 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ 公公中風、媽媽氣切、小女兒血癌、妹妹中風、大女兒腦炎 誰能想像一窩蜂的挑戰一次襲來🌪️ 該稱她是小巨人呢？還是台灣阿信呢？ 很難想像這就是月娥姐曾經面臨的人生🥹 開啟了長達十年的長照生活📆 她說道：她不是孝順，只是她沒有選擇逃 這句話卻也道盡透露出這十年來的心得夾帶著些許無奈 這十年彷彿成為當時她最大的人生枷鎖🔓 一路與先生醫院、工作、家裡多頭蠟燭燒🕯️ 彼此連擁抱哭泣的時間都沒有 只能暗夜中各自啜泣、獨享悲傷🥹 也因為走過這段路 更珍惜一家人能在一起的陪伴日子👪 打不倒的必讓你更為強大 這些苦難讓這一家人凝聚起 開始屬於自己的人生 月娥姐放慢腳步，找尋屬於自己的人生下半場 身為女兒的小蓁，期待媽媽重啟人生：先愛自己！別再為他人而活😘 💝《楊肉盧》Podcast認識☞https://reurl.cc/VM05Dn 💝阿娥姐的感人勵志故事☞《不逃跑的陪伴》https://reurl.cc/bYVp2r -- Hosting provided by SoundOn

◤本集大來賓～哇賽心理學創辦人，全台灣最帥氣的博士：蔡宇哲老師～掌聲歡迎 ◢ 【來賓介紹】蔡宇哲博士 📎 哇賽心理學創辦人 📎 數十年鑽研腦科學、睡眠領域 📎 台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會委員 📎經營主持《哇賽心理學》、《睡眠先生的活力學》 📎 著作《好好休息：心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法》 📎 粉絲專頁：哇賽心理學 ❉❉❉❉❉❉ 🐼一天333休息法：微休息、休息及睡眠 🐼短暫抽離工作的狀態 🐼一季規劃一個旅遊 🐼自律神經就像是汽車的油門與煞車 🐼喝咖啡不影響睡眠的最佳時間點 🐼《腦筋急轉彎2》阿廢也是有用的 🐼情緒沒有好壞與對錯，都是真實的你 ❉❉❉❉❉❉ 你有好好休息嗎？🛏️ 現代人工作與生活常消耗的不是體力而是腦力🧠與心力😵‍💫 該如何讓腦與心好好休息恢復呢？ 為什麼跑步🏃跟運動🏋️也是一種對心力的休息 生活中融入333休息法🌹 每天30分鐘，自己的獨處時間 每周3小時，休閒的時間 每季3個月，旅遊的放鬆 讓自己好好休息，心不累、身體不疲憊、大腦不報廢😊 從心理學來聊聊《腦筋急轉彎2》 認識情緒所帶來的反應 接住每個自我的情緒 活出最真實的自己🫶 聽完這一集後，讓我們從今晚都有好眠！💤 -- Hosting provided by SoundOn

本集大來賓～腦科學專家、哇賽心理學創辦人～蔡宇哲老師～掌聲歡迎！ 【來賓介紹】蔡宇哲博士 ◎ 哇賽心理學創辦人 ◎ 數十年鑽研腦科學、睡眠領域 ◎ 台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會委員 ◎ 經營主持《哇賽心理學》、《睡眠先生的活力學》 ◎ 著作《好好休息：心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法》 ◎ 粉絲專頁：哇賽心理學 ❉❉❉❉❉❉ 🐼睡眠是身心相輔相成的行為 🐼睡眠儀式的建立，助你好眠 🐼拖延型睡眠＝報復性熬夜，究竟行不行 🐼白天找出Me Time，避免報復性熬夜 🐼關於睡眠的迷思，一次破解，喝牛奶、喝酒、玩手機、運動… 🐼睡眠專家唯一推薦睡前以3C時刻：收聽Podcast ❉❉❉❉❉❉ 你睡得好嗎？ 失眠與熬夜，是現代人常出現的睡眠狀況😪 失眠時，掌握兩原則 知道哪些可做、哪些避免做 失眠看電視、喝牛奶🥛、白噪音、喝酒☕是解方？ 為什麼白天明明很累，到了晚上卻不想睡🦉 突然有好多想做的事，熬夜隔天又覺得好累 陷入一天比一天感到更累的循環中… 如何告訴自己大腦停止思考該好好休息了 哪一招最有用，又有哪些NG行為要避免 透過切換、暫留、放鬆三步驟⏯️ 逐步養成屬於你的睡眠儀式⏰ 別小看作夢！ 作夢其實是屬於快速動眼期👁️‍🗨️👁️‍🗨️ 它其實有助情緒調節和肢體記憶唷 從這一集立刻建立你的良好的睡眠吧！ 跟著宇哲老師帶我們一起好好休息、好好睡💤💤 -- Hosting provided by SoundOn

◤本集大來賓～故事的僕人—阿貴老師～掌聲歡迎！◢ 【來賓介紹】楊士毅（阿貴） ◎ 剪紙藝術家、攝影師，也是導演 ◎ 歷年作品獲得國內外約一百個獎項肯定，曾以《爸爸的手指頭》入圍金馬獎最佳創作短片 ◎ Apple蘋果101旗艦店開幕指定合作藝術家，創作出75公尺剪紙帷幕《有閒來坐》 ◎ 繪本編劇作品《種子和風》；著作《沒有門檻的幸福》 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ★沉潛七年只創作不發表，源自一朵花 ★帶著祝福的創作 ★愛是一種能量 ★種子和風，愛不一定是緊緊相擁 ★台南扇形鹽田，學著把目光回到自己 ★在沒有遇到你之前，我已經把你們放入心中 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ 七年沉潛的時間，只創作不發表 讓他學會就算沒有人看見，依舊往前 競爭是一種力量但愛更是強大的能量 種子和風—最動容的愛是？！ 不斷流動的風，愛上一個本來該落地生根的種子 因為我愛你，我想要把最好的都給你 相愛難道只能緊緊相擁嗎 或許放手也是一種愛 台南扇形鹽田「生命之樹」－幸福其實很簡單 把目光回到自己 看見自己要的方向 阿貴老師的作品，常會感到幸福 源自於早在作品創作前，就把每個人放在心裡 你，是一切繁花盛開的原因 你就是那個美好生活的力量，更是根源 本集也是學姊最當機的一集，為什麼呢？ 立即收聽阿貴老師跟大叔、學姐精彩的探尋幸福吧🥰 📖🌺🌺📖 《沒有門檻的幸福》https://reurl.cc/0dXoDM 《種子和風》https://reurl.cc/yvMVoy -- Hosting provided by SoundOn

◤本集來賓～剪紙藝術家、攝影師，也是導演～楊士毅、阿貴◢ 【來賓介紹】楊士毅（阿貴） ◎ 剪紙藝術家、攝影師，也是導演 ◎ 歷年作品獲得國內外約一百個獎項肯定，曾以《爸爸的手指頭》入圍金馬獎最佳創作短片 ◎ Apple蘋果101旗艦店開幕指定合作藝術家，創作出75公尺剪紙帷幕《有閒來坐》 ◎ 繪本編劇作品《種子和風》；著作《沒有門檻的幸福》 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ★透過「減法生活」獲得「幸福心法」 ★笑容是沒有門檻的幸福 ★心想事成是與生俱來的能力 ★匱乏的環境成長，反獲得力量 ★故事的僕人 ★失敗不要悲傷，相信失去是一種雕刻 ★成為別人的意義，長成自己的樣子 ★家的力量，找到屬於自己的美好 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ 從小生活的匱乏，長大表現在阿貴的作品 不是悲傷、不是殘缺，而是滿滿的人物及笑容 母親看似阿Q似的回應「就是艱苦，才更要笑啊，笑才有力量」😄 讓阿貴深深將這份笑烙印腦海，刻劃在每個作品裡 . 從小寄人籬下，被打被罵被看不起 自卑的個性如影隨形 真心想要，找到想要的方法、渴望的方向 讓阿貴開始「心想事成」不浪費上天給我們與生俱來的力量 . 透過日記、了解、梳理、探索 找到自己獨特的一面 這世上理解你之前 要先了解自己 沒有人有義務認識自己 而是先有責任要陪伴自己 了解自己心裡的感受❤️ . 沒有門檻的幸福 生活很辛苦，但老天對我們很溫暖 把沒有門檻的幸福，安排在我們的身邊 只要願意，書寫、閱讀，都可以發現這個美好時光🌱 . 苦難中依舊微笑，困頓中雙手給人祝福 剪紙大娘的苦難，讓阿貴一探究竟，衝擊創作價值觀 讓阿貴不想要透過抑鬱黑暗 開始想透過作品，表達心願、傳遞祝福♥ . 善良是一種選擇 真正的大人，經過傷痛、失敗、挫折 依舊保有對世界相信的美好 善良不是一直存在，而是經過層層磨練後 更懂得善待別人照顧自己 🪂一起找到屬於你的幸福🪂 📖🌺🌺📖 阿貴暖心作品《沒有門檻的幸福》https://reurl.cc/0dXoDM 阿貴暖心繪本《種子和風》https://reurl.cc/yvMVoy -- Hosting provided by SoundOn

◤本集來賓～正妹物理治療師、HiBODY嗨健康創辦人～黃琳玲◢ 【來賓介紹】黃琳玲 🧑‍⚕️Hi編物理治療師 🧑‍⚕️下班都在畫畫的物理治療師，致力用溫暖而療癒的插畫，圖解實用的生活健康與運動醫學知識，帶你重拾充滿笑容的美好生活 🧑‍⚕️HiBODY嗨健康品牌創辦人 🧑‍⚕️IG、FB：HiBODY嗨健康 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ★為什麼想翹腳？翹腳危機在哪裡？ ★沾黏、發炎不是只有肌肉才會 ★骨質疏鬆最容易發生在 ★40歲後，每10年掉8%肌肉，過70後更恐怖 ★肌少症徵兆你中幾項 ★年長者如何讓他們開始訓練 ★登山杖使用時機 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ 筋膜是什麼、為何重要？筋膜槍的使用時機跟方式 他可以幫忙產生動作，更能固定及保護我們，扮演全身重要的角色 健身盛行，人手一支的筋膜槍，物治師告訴你 其實要這樣用才正確且安全唷 骨質疏鬆２３４ 容易發生在２群人？ 避免疏鬆的３關鍵？ 骨密度不足４跡象？ 日曬有助骨頭鈣質及維生素的產生 40過後，每10年掉8%的肌肉流失，為什麼日曬很重要 如果怕曬黑、怕長斑，這樣曬法可避免，同樣也有效 肌少症跡象，你中幾個 擰毛巾有點吃力 走路速度變慢 椅子起身便困難 體重變輕 居家必放的百科全書 《10分鐘終結痠痛手冊》適合 久坐上班族、3C低頭族 家事勞動族、熟齡銀髮族 🎈📖🎈健康寶典必收藏 《10分鐘終結痠痛手冊》https://reurl.cc/2jbADE -- Hosting provided by SoundOn

◤本集來賓～正妹物理治療師、HiBODY嗨健康創辦人～黃琳玲◢ 【來賓介紹】黃琳玲 🧑‍⚕️Hi編物理治療師 🧑‍⚕️下班都在畫畫的物理治療師，致力用溫暖而療癒的插畫，圖解實用的生活健康與運動醫學知識，帶你重拾充滿笑容的美好生活 🧑‍⚕️HiBODY嗨健康品牌創辦人 🧑‍⚕️IG、FB專頁：HiBODY嗨健康 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ★物治師、整復師、推拿師大不同 ★3C後遺症，低頭看手機竟然讓脖子承擔27公斤！ ★肩頸痠痛OUT這樣做 ★坐著也可以做的頸椎放鬆二動作 ★四個動作檢測你的脖子是否硬梆梆 ★骨頭的喀喀聲其實是因為… ★自寫自畫，將難懂的知識化為簡單 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ 你的健康好朋友上線了！物治師救救我 不管你是2、3、40歲，還是5、6、70歲 痠痛問題已然成為現代文明的病痛之一 這疼、那痠！這集邀請物理治療師，線上解決我們說不出的大小痠痛病 3C危機拉警報 你知道嗎？別小看一個滑手機的低頭動作 他竟然會帶給你的頸椎高達27公斤的重量 有夠恐怖，怎樣做才能避免，快聽琳玲如何建議調整 預防勝於治療 ４動作，立馬檢測的你的肩頸及格否 你是硬梆梆，還是軟Q族 ２招式，肩頸舒緩SPA操 讓你坐著也能輕鬆動 「痠痛」問題—困擾國人長期疾病 正妹物理治療師—琳玲帶著新書《10分鐘終結痠痛手冊》 自畫自寫，將難懂的知識，用圖解清楚輔助說明 輕鬆易懂，居家必備寶典！陪我們終結身體的痠跟痛 🎈📖🎈家中健康寶典必收藏 《10分鐘終結痠痛手冊》https://reurl.cc/2jbADE -- Hosting provided by SoundOn

||◤本集來賓～最強接體員、超級暢銷作家～大師兄～掌聲歡迎◢|| 【來賓介紹】大師兄 ☆金石堂「星勢力作家」，作品橫掃博客來、金石堂、誠品、讀冊等書店暢銷榜。 《你好，我是接體員》、《比句點更悲傷》、《火來了，快跑》皆已出版有聲書 ☆《你好，我是接體員》改編舞台劇全台巡演，電視劇即將開拍 ☆ 殯儀館工作多年，從接體員到火葬場技工，如今繼續朝「全方位殯葬工作者」的夢想前進 ☆ PTT媽佛版「接體員的大小事」作者。臉書：BigBrother大師兄 從小被家暴、父親欠債、全家跑路 為何恨父親，卻還是肩負起照顧者的身分 父親中風、植物人，揹起十年不間斷的看護人生 過一個正常一點點的人生，幾乎成為他活下去的一絲希望 有時，活著才是最辛苦的人 因著工作長照的關係，有次讓他不禁問了家屬一個問題 瞬間讓家屬哭到崩潰，孰不知這其實是他內心最想問自己的問題 有時候到底是愛他，還是害他，誰也不曉得這答案 我們都還有選擇，讓現場哭成淚海 過往的經驗，一度讓大師兄覺得自己是沒有選擇 直到這些人、這些故事，才深深讓他知道「這才是沒有選擇」 是什麼故事，請聽最會說故事的大師兄娓娓道來… 狗狗是他的夥伴，從寵物中途，有了生命的動力 幸運的人是用童年治癒一生，不幸的人是用一生去治癒童年 為狗一生懸命，讓他找到生命的價值意義 全台校園走透透，傳遞意義、分享愛 擔任生命教育講師，藉著分享故事另類達成他兒時老師的夢想 即便來回十一個小時的車程，依舊擋不住傳遞的這份使命 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ★活著的人才是最辛苦、最勇敢的人 ★長照的悲鳴 ★全力支持妹妹，一肩扛起照顧者的責任 ★天命真的存在嗎？往生者透過大師兄所見所聞分享給大家的事 ★收養浪浪、寵物中途，為自己的人生找到意義 ★高中老師的拯救，造就一位暢銷作家 ★小時候當老師的夢想，現在靠著演講實現 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ 👍大師兄暢銷作品👍 《你好，我是接體員》https://reurl.cc/nv0VN2 《比句點更悲傷》https://reurl.cc/Nl6aln 《火來了，快跑》https://reurl.cc/0dOz4o 《孝子》https://reurl.cc/WNL4AZ -- Hosting provided by SoundOn

||◤本集來賓～最強接體員、超暢銷作家～大師兄～掌聲歡迎◢|| 【來賓介紹】大師兄 ☆金石堂「星勢力作家」，作品橫掃博客來、金石堂、誠品、讀冊等書店暢銷榜。 《你好，我是接體員》、《比句點更悲傷》、《火來了，快跑》皆已出版有聲書 ☆《你好，我是接體員》改編舞台劇全台巡演，電視劇即將開拍 ☆ 殯儀館工作多年，從接體員到火葬場技工，如今繼續朝「全方位殯葬工作者」的夢想前進 ☆ PTT媽佛版「接體員的大小事」作者。FB更多認識：BigBrother大師兄 生命中的另類救贖 從接體員的工作中，領悟到「活下去」還不錯！ 做過超商店員、開過運鈔車、賣過雞排，也當過24小時看護 選擇殯儀館的工作是因為… 比起接大體，更怕窮的殯葬經歷，誤打誤撞開啟暢銷作家之路 本來以為不會紅的故事，意外走紅大師兄這名號 卻也帶來生命中的轉彎，開始他的校園演講任務，傳遞生命價值及意義 社會底層的魯蛇，翻轉自己的人生 為了生存下去努力做過各式各樣工作 現在又如何看待工作的意義 第一天面試「接體員」直接挑戰最可怕的遺體 大師兄竟然是這樣的反應，嚇到一票人 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ★接體員是什麼？為什麼只要他們出動，80%的狀況不好 ★意識到「活下去」還不錯，也救了他一命 ★比起接體員，更怕窮的人生 ★四萬五的薪水是支撐工作的動力 ★享受每一個當下，每一份工作的樂趣，努力一定會被看見？！ ★點錢變點屍，條條大路通羅馬？真理？ ★挑戰最可怕的遺體，天選之人 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ 👍大師兄暢銷作品👍 《你好，我是接體員》https://reurl.cc/nv0VN2 《比句點更悲傷》https://reurl.cc/Nl6aln 《火來了，快跑》https://reurl.cc/0dOz4o 《孝子》https://reurl.cc/WNL4AZ -- Hosting provided by SoundOn

||◤本集來賓～快樂省錢、生活達人～楊賢英老師～掌聲歡迎◢||  【來賓介紹】楊賢英 🏠原是紙藤手作 專家，沒想到讓省錢家事成為斜槓事業的不專業主婦 🏠專長：食材保存術、居家收納點子、環保DIY妙招，超過千場講座與教學的綜合家事實戰講師 🏠中廣「理財生活通」每月來賓，分享菜市漲跌觀察與採買心法 🏠粉絲專頁：楊賢英快樂省錢生活 ★半世紀婚姻的四個相處秘訣 ★兩個驅動AI老公程式的咒語 ★婆媳問題的難題 ★另一半生病的陪伴照顧 離婚，也許是個性不合，或許是婆媳問題 卻還是有維持半世紀之久的婚姻 . 結婚十一個月後，碰上八點檔般的婆媳難題 老公是獨生子，又肩負照顧媽媽的責任 一天，經典難題「媽媽跟老婆掉進河裡，你會救誰？」甚至出現！ 直到看見先生低頭為難模樣，讓她作出這個決定… 那些舉動？那些轉念？才讓賢英老師得以維持這半世紀的幸福婚姻 . 工作、家事、帶小孩三頭燒的職業婦女必聽 如何讓另一半甘心做家事、幫忙下廚的訣竅 讓AI老公成為神隊友，聽完讓妳生活更輕鬆 . 夫妻就像兩人三腳的遊戲 日子要走下去，是要快樂，還是爭吵，端看兩人間的搭配 立即收聽本集節目，請讓你擁有自己的AI老公、幸福婚姻 . 📖楊賢英老師新書大推薦👍《錢滾錢的冰箱小財寶》https://reurl.cc/E68R8v -- Hosting provided by SoundOn

◤本集來賓～快樂省錢、生活達人～楊賢英老師◢ 【來賓介紹】楊賢英 🏠原是紙藤手作 專家，沒想到讓省錢家事成為斜槓事業的不專業主婦 🏠專長：食材保存術、居家收納點子、環保DIY妙招，超過千場講座與教學的綜合家事實戰講師 🏠中廣「理財生活通」每月來賓，分享菜市漲跌觀察與採買心法 🏠粉絲專頁：楊賢英快樂省錢生活 ★面對通膨，快使出「冰箱變財庫」之術，把錢省起來！ ★小資族必學的食材管理法：識材、囤材、用材 ★製作15分鐘免覆熱便當，省錢省力又健康！ 跟著賢英老師學會「識材、用材、囤材」保存食物，輕鬆省錢存錢！ 你知道嗎？ 小小一顆檸檬🍋只要一步驟讓你可以新鮮保存90天以上 🍋多用途，除了加入飲品外，還有這些妙用捏🫶 . 荷包省起來👛健康跟著來 15分鐘輕鬆完成「免加熱便當」 小小便當，讓你一個月輕鬆省下2-3千元以上💵一起跟著動手做 . 每年通膨壓力，外食費日益增高，動手開伙是個好選擇👩‍🍳 有時為了省錢，採買時會造成買太多！食材放冰箱久了會壞 學會聰明「分包」法，讓家裡的冰箱，變成隨時取材的好市多🏪 跟著生活智慧王的家事達人#楊賢英，吃的健康外，一起快樂省錢趣🤗 📖🍎 📖 🍎 賢英老師新書大推薦👍《錢滾錢的冰箱小財寶》https://reurl.cc/E68R8v -- Hosting provided by SoundOn

||◤本集來賓～泥作世家父女檔～水泥工阿鴻、女兒韋苓～掌聲歡迎◢|| 【來賓介紹】水泥工、阿鴻師傅、泥作阿鴻（鄭志鴻） 🧑‍🔧台灣藝術泥作職人 🧑‍🔧有強迫症的水泥工–泥作阿鴻（鄭志鴻） 🧑‍🔧傳統泥作世家，從事水泥工作近30年。國中畢業便踏入工地賺錢；不只在業界闖出一片天，更開班授課，用水泥製作獨一無二的無框畫 🧑‍🔧他的施工牆面，甚至被設計師及業主請求落款，粉絲專頁近19萬追蹤，不斷學習新材料與工法，與國際師匠交流，舉辦講習，受邀到國外示範施工，把泥作技藝晉升到工藝創作境界的水泥哲學家 🧑‍🔧粉絲專頁：水泥工 阿鴻師傅，鐵漢柔情下的溫柔，談及太太、女兒流露出的成就、滿足感 那種滿是驕傲、肯定的笑意，讓人欽羨這家人濃厚且真摯的情感 這對更像朋友關係的父女檔 又即將在這集中說出哪些不為人知的一面呢？ 鴻家教養觀： 18歲才有手機，手機是拿來通話用，不是拿來消遣 那怎麼克制拿手機玩樂的慾望，一句這是家規！ 長大後生活費、學費自己賺，懂得賺錢的辛苦 有扛得住的老爸，就有扛得住的女兒 因著曖昧對象看不起做工的人，韋苓直接封鎖，鴻哥就是她心目中的巨人 回首過往，想對15歲的阿鴻說 徬徨時，我會拉住你 你就往前走，你就會走到今天的你，甚至會做得更好 做工不是唯一選項，重要是要維持住、堅持著 這是未來AI難以取代的一技之能 🧰 女兒韋苓從小在工地長大、18歲才有手機！ 🧰 在工地，爸爸罩你，就算在外面，爸爸也會罩著妳 🧰 顛覆水泥的既定印象 🧰 產業轉型，現在VS未來 🧰 作工是一件很帥的事 🧰 因真誠獲得老婆娘家的同意 🧰 爸爸是女兒心目中的歐爸 🧰 對曾經的15歲說什麼 🧰 父女真心話 📖阿鴻好書力推👍 《我扛得起水泥，扛得住人生》https://reurl.cc/RqAxYZ 《水泥工阿鴻親授30年實戰工法學》https://reurl.cc/Gj7WNv -- Hosting provided by SoundOn

||◤本集來賓～泥作世家父女檔～水泥工阿鴻師傅、女兒韋苓～掌聲歡迎◢|| 【來賓介紹】水泥工、阿鴻師傅、泥作阿鴻（鄭志鴻）＆寶貝女兒韋苓 ◎台灣藝術泥作職人 ◎有強迫症的水泥工–泥作阿鴻（鄭志鴻） ◎傳統泥作世家，從事水泥工作近30年。國中畢業便踏入工地賺錢；不只在業界闖出一片天，更開班授課，用水泥製作獨一無二的無框畫 ◎他的施工牆面，甚至被設計師及業主請求落款，粉絲專頁近19萬追蹤，不斷學習新材料與工法，與國際師匠交流，舉辦講習，受邀到國外示範施工，把泥作技藝晉升到工藝創作境界的水泥哲學家 ◎粉絲專頁：水泥工 15歲的他，因為家中債務的關係，放棄求學 全家北上逃債，沒有退路的阿鴻：選擇扛起水泥，扛起他的人生 成為一名水泥工匠 水泥工匠，看似一條傳承的路 在阿鴻師傅身上卻看到堅毅的信念及不服輸精神 時光荏苒，近30個年頭 他沒有選擇放棄，依舊不斷在自己上本業精進求好 「做到更好、不可取代」成為他的工作的口頭語！ 這集不僅是水泥工的故事，更是一位職人背後所背負的堅持及拼鬥 從孤身一人轉眼間成為父親的角色， 又是什麼原因，阿鴻師傅選擇帶著子女一同上工？ 回首一路，水泥工阿鴻的初衷直至現今依舊堅持： 👨‍🔧做自己能做，想做的事情 👨‍🔧路還是人再走，只是我們怎麼去設定自己要過什麼樣的生活，規劃自己的職業生涯 🧰 全家上工，韋苓怎甘願，你不讀書長大做工 🧰 不能放棄的人生 🧰 危險、職災、健康都容易受傷 🧰 工地兄弟間的真摯情誼 🧰 為什麼轉念分享爸爸–水泥工 📖阿鴻好書力推👍 《我扛得起水泥，扛得住人生》https://reurl.cc/RqAxYZ 《水泥工阿鴻親授30年實戰工法學》https://reurl.cc/Gj7WNv -- Hosting provided by SoundOn

||◤本集來賓～買房達人、House 123執行長～愛莉老師掌聲歡迎◢|| . 【來賓介紹】邱愛莉 🏠House 123執行長 🏠「安居樂業」的實踐者，「財務自由」的創業家 🏠對房地產有不可思議的熱情 🏠粉絲專頁：邱愛莉 . 買房的眉眉角角實在太多了！ 從挑選合適的房仲、巧妙議價、申請房貸到精確評估裝修費用， 每一個步驟都充滿挑戰和學問。 . 除了這些繁瑣的細節外，還要提防各種詐騙陷阱，保護自己的權益！ 別擔心，現在就收聽愛莉老師的買房人生課，掌握買房秘訣， 讓你從容應對每一步驟，實現無憂購屋夢！ . ♛├─房仲資深還是資淺好 ♛├─裝潢費參考：工種估價行情表 ♛├─申請房貸的521原則 ♛├─預防房屋交易詐騙的方法 ♛├─履保合約V.S.價金信託 ♛├─一個家庭至少要有一人懂得房地產 . 📖愛莉新書大推薦👍《買房人生課》https://reurl.cc/1vyLMD -- Hosting provided by SoundOn

||◤本集大來賓～買房專家、House 123執行長～邱愛莉老師◢|| 【來賓介紹】邱愛莉 🏠House 123執行長 🏠「安居樂業」的實踐者，「財務自由」的創業家 🏠對房地產有不可思議的熱情 🏠粉絲專頁：邱愛莉 買房，存在於許多人的夢想清單中 ❝買房不僅是人生的一大事，更是一門需要深思熟慮的學問❞ 買賣房屋的立場大不同 買方求低價，賣方求高價 要如何談判才能議出你想要的價格？ 在新建案的廣告中，我們常見重劃區、人口成長區、未來捷運區等亮點 這些看似充滿潛力的賣點，在選購時更需要謹慎評估，以避免支付過高的價格 成功申請房貸，不代表您真正能夠負擔這個房子 愛莉教您如何精確計算自己能夠負擔的房價範圍，立即收聽「買房人生課」 ♛├─增值房子的三大誤區 ♛├─能處理的屋況問題，反而是可以拿來議價的點 ♛├─房子不可逆的條件 ♛├─成功申請房貸，不等於可以負擔這個房子 ♛├─投資理財必須量力而為 ♛├─買房是理財配置的其中一種選擇 📖愛莉新書大推薦👍《買房人生課》https://reurl.cc/1vyLMD -- Hosting provided by SoundOn

本集大來賓～影片創作者小帥哥～阿駿日常～掌聲歡迎！ 阿駿日常 👨‍🔬粉專座右銘：科學使我快樂~喜歡天馬行空、有趣可愛的東西~ 👨‍🔬2020年5月，YT正式上傳第一支影片，目前超過27萬訂閱、超過160,822,107次觀看 👨‍🔬善用短影音，用小孩都能理解的方式，實驗科學、落實日常 👨‍🔬了解更多阿駿日常，歡迎追蹤 阿駿日常Facebook、阿駿日常YouTube 對阿駿來說： 科學是一個習慣，觀察外面的事物，去假設，去驗證真實的行為模式 科學是一門探索未知的學科 並非是告訴真理的科目 這不科學 並非代表他是錯的 正確的說法：應該是，他現在的理論知識無法解釋 與這不真實且不存在，這是兩碼的事情 讓我們從今天一起學著用觀察、假設、驗證的習慣 看待周圍細小的事情或發生吧 阿駿又怎麼看待科學、哲學及神學彼此的關係呢 這集快點刷進影片看看阿駿怎麼說吧GO ★科學是一種習慣，觀察驗證假設 ★誰說科學就是理性絕對，科學很吃聯想、共情能力 ★英文爛放棄出國機會，現在的他為什麼改觀 ★遇事不決，量子力學 ★走出實驗室的科學家 -- Hosting provided by SoundOn

本集大來賓～YouTuber界的帥哥創作者～阿駿日常～掌聲歡迎！ 阿駿日常 👨‍🔬粉專座右銘：科學使我快樂~喜歡天馬行空、有趣可愛的東西~ 👨‍🔬2020年5月，YT正式上傳第一支影片，目前超過27萬訂閱、超過160,822,107次觀看 👨‍🔬善用短影音，用小孩都能理解的方式，實驗科學、落實日常 👨‍🔬了解更多阿駿日常，歡迎追蹤 阿駿日常Facebook、阿駿日常YouTube 「學什麼」跟「做什麼」是兩回事 阿駿不走正常路 走出自己的模樣 曾在科學教具公司工作 變成他洞悉市場的養分 開啟了他探索科學的道路 讓他的頻道影片 充斥滿滿的日常感 從生活唾手可得的物品出發 讓大家隨時接觸實驗 這就是「阿駿日常」 想知道哪支影片花他最多構思嗎 哪支影片又是他花最多時間拍攝 一起來聽聽阿駿經營頻道上的趣味的歷程吧 ★應用數學跨到科學 ★簡單生活實驗，開啟阿駿不一樣的人生及探險 ★為何選擇「短」影音的科學實驗 ★每支影片花了多久構思拍攝 ★科學探索是一個找麻煩的過程？！ -- Hosting provided by SoundOn

本集大來賓～職場教練、職場作家～菲女狼～掌聲歡迎！ 菲女狼 🕵️‍♀️現任上市公司品牌行銷主管，從事公關行銷多年 🕵️‍♀️網路專欄作家 🕵️‍♀️對工作實事求是，對人天真浪漫；天性愛發想，老是覺得世界可以更美好！講求實際、卻也充滿憧憬，堪稱是上了年紀的小丸子 🕵️‍♀️粉絲專頁 菲女狼 職場讓你又愛又恨 掌握原則 就能順水推舟 穩健長久 菲女狼告訴你：在職場上必懂的職場真相！ 做人比做事重要 大家都懂 職場上有時更要學會看破 不點破 看懂聽懂這些職場規則、血淋淋的職場真相 你就會知道 或許不是你不優 而是你不懂造成的 夫妻可以一起貧賤 卻不能一起富貴 跟主管也是 菲女狼開門見山點破你 維持表面就好 請相信距離就是個美感 保有彼此才更有彈性 趕快聽聽菲女狼勸世上班大眾的內容吧 ★IG、FB能不能加主管，能不能說公司的事情 ★每個人在職場上都有自己的盤算，學會看破不點破 ★綜觀全局、利弊得失、做人比做事重要，職場生存更有利 ★升遷加薪談判3個好時機來談，成功率最高 ★暗黑職場學，職場百妖誌的起心動念 -- Hosting provided by SoundOn