散步三花

什麼是MZ世代 自我信念比較高 數位原住民 包容社會的多樣性 重視體驗感和感受 對於工作的看法 MZ世代必做的十件事 No.10 租借服飾嘗試特殊打扮 No.9 KTV夜唱、夜衝看夜景 No.8 玩密室逃脫、麻將桌遊 No.7 跟風打卡網美網帥景點 No.6 吃遍私房料理美食 No.5 跑咖拍美照、拍貼人生四格 No.4 跑音樂祭、聽演唱會 No.3 參加DIY、做蛋糕課程 No.2 拍抖音片、IG Reels No.1 逛文創市集、看藝文展覽 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

孩子的肌膚交給理膚寶水B5+全面修復霜，內含專利成分複合益生精粹+維生素原B5，能平衡肌膚微生態，強化肌膚屏障，有效舒緩、修復不適；敏感泛紅、痘疤瑕疵、醫美術後使用也OK，大人小孩都適用！快去藥局買！ https://fstry.pse.is/6p3r7j —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— Amy是大學生做報告？！ 圓山大飯店的酷酷覓道酒吧 突然有個阜杭豆漿癮 報復性購買心理 Maki人生第二次吃燒餅 豆漿離不開油條 上班不要看的日本行 大推六歌仙！CP值高高高！ 不吃牛的麻希去日本大破戒？ 和牛燒烤！牛舌！牛肉丸！ 希望柳屋鯛魚燒跟萬丹紅豆餅聯名 爆汗阿夫利 Maki第一次去逛下北澤  在下北澤逛到一間很酷的酒吧服飾店 大黑這次去東京發誓一定要買到黑褲 對50% off毫無抵抗力的大黑 推推去下北澤吃吃香料咖哩、布丁跟逛逛街 好想參加一次花火大會 在澀谷喝到超超超好喝的酒吧！！ 完成了Maki的日本夢想清單-唱日Ｋ Maki用AKB48跟國外迷因收服Amy的朋友 幫Harbs水果千層扳回一城 在東京驚喜遇到百靈果的Ken 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

你在忙碌的生活中，找不到時間閱讀？前往台灣最受歡迎的 Podcast 說書節目「下一本讀什麼」，每週認識兩本好書，快速吸收好書精華。主題包含個人成長、投資理財、商業職場。一起透過閱讀，成為更好的自己。 https://fstry.pse.is/6mq49u —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— —工商時間— Mill MOIST覓密千層保養品 獨家的『千層酥保濕法』，計算好每種成分的作用，讓保濕成分可以一層一層滲透到皮膚裡面，最大程度提升保濕效果跟持久性 【肌荒改善潔面乳】溫和清潔，洗後不乾繃 【肌荒改善化妝水】高密度保濕，開啟吸收通道 【肌荒改善精華液】神經醯胺，長效鎖水 【肌荒改善噴霧】獨家美肌菌，懶人保養第一名 歡慶正式上市於台灣！ >散步三花專屬連結：https://bit.ly/3znueYy 單品商品享9折優惠，加入官網會員輸入我們獨家的優惠碼【3bu3hua】，單品可以立刻再折扣7折、組合享最高優惠65折，首購還有150購物金！滿額免運再加贈品牌絲巾！ ！歡迎大來賓！YT工作機器-阿圓！ 無時無刻都在拍reels？  1.阿圓的秘密-六日找不到人？ 2.阿圓的秘密-跟蔡哥吵到哭過？ 3.阿圓的秘密-行事曆沒排滿會超焦慮？    傳產老闆娘-阿圓真的很會逼    花粉派對可能會有交換禮物？！ 4.阿圓的秘密-現在正在放慢腳步？ 5.阿圓的秘密-把握20-30歲的美好光陰！ 6.阿圓的秘密-賺錢就是要拿來照顧身邊的夥伴！ 7.阿原的秘密-要熟不熟的友情最美 8.阿圓的秘密-出國忙碌就是最好的舒壓？！    三花也算工作機器？ 9.阿圓的秘密-曾經窮過？ 10.阿圓的秘密-進廠維修的方式是學習新事物 11.阿圓的秘密-走鐘獎事件後工作、個性大轉變？    把重心放在自己身上    recape reels讓阿圓開始發想目標    不當youtuber的話，想做幕後製作？ 12.阿圓的秘密-籌備了四年的內衣品牌！CCIAO！ 工作機器女王送給大家的建議：有一個先為自己著想的心態 不快樂就是換工作！ 人一定要活在當下！ 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

吉伊卡哇！！！！ 麻希朝烘焙王努力中 尋找記憶中的味道（？） 年末變成成果發表 關記憶中最好吃的提拉米蘇 最近很紅的杜拜巧克力 Amy人生第一次去成人展 日本AV女優與歐美AV女優 非常推薦大家去 進擊的巨人飛行劇院體驗 Amy去吃饗饗 亞尼克蛋糕吃到飽 Amy差點錯過朋友的好孕大事 別人幸福自己也會好快樂 恭喜Fred喜獲麟兒 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

三花搶韓團演唱會 或喜或悲 關關的韓團入坑始 媽媽粉麻希的入坑開始 看到SJ藝聲算是一種緣份吧 先去Super junior 演唱會韓團見習 韓團粉絲真的好有愛 粉絲都有自己可愛的名字 通關密語：VIP elf 奶味藍 stay！ 手燈好貴但好需要！ 沒有手燈！就認真應援！ 韓團的小卡文化 IU真的人很好欸 韓流文化能統治全世界？ BTS紅遍全球 韓團粉絲的年齡層超小？ 好多人在高雄辦演唱會 韓團粉絲很值得敬佩 用應援把IU的胃口養壞了 各位媽媽不要擔心孩子追韓團 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

amy的潛水課分享 在宿霧被種下的潛水種子 amy為此買了一套新的比基尼 amy從小熱愛游泳到除了晨泳以外還會佔場！？ amy習得技能1:平壓呼吸法-耳朵不痛的技巧 amy習得技能2:成為專業的潛伴 中場休息突然逛起衣服 amy習得技能3:閉氣時間2分43秒 靠蔡依林的倒帶撐到2:43 amy習得技能4:到五米深的游泳池（踩不到地） 沒有考到證照，有潛伴陪同也可以潛 希望amy下次可以敲海膽給我們吃 amy習得技能5:下到12米深的水 為了拍美照 沒有考過（？） 缺那個丁字泳褲啦 去國外找潛伴😍😍😍 大家去qqamy720看教練辛苦精修的辣照 美人魚真的很厲害 mermaid amy在路上了 平行宇宙去吃一雞鍋 好吃 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

強力徵求花黑盆投稿～～歡迎大家速速去填表單吧！ 愛上不是很適合自己的人 該放棄自己喜歡的興趣嗎？ 對於工作的徬徨與不安 Amy睜眼拍照障礙 心裡對曾經提過分手的女友還有疙瘩 對於現在的工作無成就感 無法忽視被模仿穿搭及發文的感覺 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

平行宇宙的分享 第一次總彩才看到大家的表演 Amy最後一個禮拜開始學會稱讚自己 倒數第三次總彩遇到颱風天停班停課 近裸體的換裝 麻希把工作人員唱哭了 Amy的編舞老師覺得滿意 感謝廠商爸爸提供「Acoustune RS ONE」高CP值監聽耳機 soundcheck有正式要來了的感覺 第一次看阿樂鋼管彩排 Amy的惡夢 梳化的時候 化妝師買麥當勞 麻希跟Amy不飲控 麻希耳咽管開放症牙起來 Amy扼腕沒有拍到完整造型 刺鳥有手勢拍照好好看 三花鈔票機射不出去 三花幣的小秘密 麻希全家人上來台北 關也是第一次在家人面前表演 Amy姊姊變Amy迷妹 麻希好像彩樺姐 感謝10:30就來排的第一名的花粉 三花之友-樂樂 狂哭猛哭 感謝親朋好友們來參加 麻A是關的阿朱阿花 三花的心得分享 很高興藉由這個活動認識其他女孩 年底活動預告 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

XG演唱會竟在這？ 粉絲根本穿得像時裝周 新的喊叫聲 - 狼嚎 AMY的不沙啞尖叫方式！ 演唱會氛圍很日式 喜歡XG的身材表象 超人力霸王展覽 很意外玩得很開心 很適合有小孩的家庭 華山暑假有很多展 演唱會前的最後練習準備過程 關關內心問題及時踩剎車 身份角色切換不過來 AMY焦慮到一直罵自己 表演前一週決定愛自己 阿拉斯的一句話後轉變 麻希很想一起練舞 唱歌不是一次兩次而已 三花組曲就是要來玩的 SuperLady意外的很順利 AMY第一次錄音發生悲劇 阿拉斯教學的另一面 今年很不想過生日 唱到全國第三名 活動當週內容多得可怕 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

對AI要有禮貌 可能會被AI取代的工作：服務人員工人快遞人員大眾交通工具司機軍人醫生保全人員銷售人員會計農夫 AI可能無法取代的工作： 社工、心理師、髮型師、教師、喜劇演員、podcaster、攝影師、讀者 問問AI我們跟花粉是誰？！ 跟著三花、散步人生！ 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

你在忙碌的生活中，找不到時間閱讀？前往台灣最受歡迎的 Podcast 說書節目「下一本讀什麼」，每週認識兩本好書，快速吸收好書精華。主題包含個人成長、投資理財、商業職場。一起透過閱讀，成為更好的自己。 https://fstry.pse.is/6mq49u —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 麻希第一次飛歐美國家 搭長途的過程 買豪華經濟艙的秘訣 北極任務差點只剩兩個人 在海關被攔下甚至出動警察 看一次牙醫超級貴 在阿拉斯「ㄐㄧㄚ」練唱錄音 學唱歌突然找不到人生方向 關關麻希很適合唱台語歌 在家裡練唱很不方便 平行宇宙的大家都在挑戰自我的極限 AMY低落到一個不行 扮演好自己要演的角色 老師我有在瞪鏡子 AMY衣服超辣 練習三花組曲的時候快樂似神仙 舞台超級豐富 可能是僅有的舞台表演 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

存款保險是由國營事業機構中央存款保險公司專辦，提供最高保額新臺幣300萬元的保障，新臺幣、外幣存款本金和利息皆受保障，存款人毋須負擔保費，非存款類型金融商品不屬於存款，不在保障範圍內。中央存保官網： https://fstry.pse.is/6p3san —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 大來賓-花粉頂端「藍亦明」 Amy真的女版何a 亦明的抱怨-太短了 亦明的愛-國外分享很讚 跟朋友一起工作真的不會吵架嗎？ 亦明跟How哥一起工作的契機 How哥是超級敬業超級公私分明的人 以家庭為優先的那個男人 每個月持續都有加薪 從以前就很愛做歌的亦明 亦明會在IG上時間限定的發布新歌 印象最深刻的合作是離職之後翻船掉到海裡 被腐會很困擾嗎 因為工作讓雙方感情更好 亦明離職的原因 看似邊緣人 但真的是八卦王 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

唱歌大學姐關關不會唱歌了？！ 唱歌課上到開始練棒式？ 麻希唱歌唱到大流汗 上完唱歌課的麻希驚艷全場 關關的操拎呆大挑戰 Amy的字正腔圓好難改 Amy很會捏 超級星光大道前五強的心情 麻希去上了色彩辨識課！ 上了一堂玩自己色相的課程！ Amy以前的家政課有上過色彩辨識課 色彩辨識真的是一門專業 LiSA的演唱會！！！（日本的）  中文好到可能會嫁來台灣 LiSA很會玩台灣人 麻希有上唱歌課有差 充滿了力量的演唱會！ 頭都洗下去了 真的只能把它洗完 香香團去韓國玩！ 望遠市場的肉餅是豬肉的！！ 關關在韓國被小哥哥搭訕要IG拉 期待關關的韓國旅遊影片～ 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

三手菸殘留在衣服、沙發、等處物質，是隱藏的健康殺手！為了家人健康，請即刻遠離菸品設籍桃園40歲以上有重度吸菸史及其同住家人，桃園市衛生局提供免費低劑量電腦斷層檢查，歡迎預約 https://fstry.pse.is/6r242p 本廣告由菸品健康福利捐支應 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 1.Amy的社工魂為什麼不去呱吉政治辦公室？ 喜歡直接服務的Amy無幸求職啦！ 2.Amy 的彈舌聲怎麼練？麻希去北極順利喔！ Amy不藏私！公開教學彈舌技能！一個月後來驗收！ 3.如果被過去的錯誤綁架怎麼辦？ 會記得這些事情的你，也可以記得下次不要重蹈覆徹低！ 4.希望麻哥吃辣可以舊地重遊！ 戶醬是媽媽了～歡迎大家持續期待麻哥吃辣重啟的可能性！ 5.我好在意她，我要繼續追求他嗎？ 好年輕可愛的煩惱～可以暈船一下但不要害到自己欸！ 6.套房空間好爆炸，怎麼辦？ 三花分享收納術！！！ 7.好室友但分組報告好不合，怎麼辦？ 麻希不能跟你同組！ 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting

母親節日常分享 Amy三姐妹一起給很久不見的爸媽阿嬤驚喜 最近podcast上架後台容易出問題 有來賓的集數還在進步修正中 關買了葡萄酒還做了蛋糕慶祝母親節 好熱好想吃包子（？） Amy被關媽的辣椒辣到哭 玩水晶可能是遺傳 麻希沒有跟家人一起喝酒過 麻希在父親節做過失敗蛋糕 Amy下廚給家人過節 麻希逃回家過母親節 關看大聲演唱會大哭 三花的酸菜魚聚餐 接著唱了兩個小時的KTV luckyvicky GO ON THE STAGE平行宇宙 每週一不定時更新 Facebook ➤ 散步三花 instagram ➤ @3bu3hua 寫信留言&合作邀約請洽 ➤ 3hua666@gmail.com 花嘿盆-你的困擾說給我們聽 ➤https://forms.gle/LzwombgQJt4GKn356 歡迎成為我們的園丁，灌溉我們一點酒水錢，抖內贊助區 ➤ https://pay.firstory.me/user/3bu3hua Powered by Firstory Hosting