敲敲門‧聊心室

一個人的自我是怎麼長出來的？ 美國社會學家Cooley：「鏡中自我looking glass self 每個人面對他人都是一面鏡子， 透過不斷的互動，接收他人反應， 建立屬於自己的自我意識與身份認同。」   青少年時期，正是長出自我的探索期， 大人們！好好的傾聽孩子、好好談心！   如何跟青春期的孩子建立關係：接納不同！ 先聽孩子說，延續話題➔產生共鳴➔ 一起思考➔正向鼓勵 陪孩子一起探索青春期，                                                    一起來聽聽怎麼和孩子建立關係，一起談心。   敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                                       #人與關係 #親情 #諮商 #心理學 #育兒 #正向教養 #教育 #玩心 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting

金鐘主持人蔡尚樺 分享簡單喝，輕鬆纖！青春美麗的秘密古典玫瑰園專為女性設計，玫瑰花瓣萃取、雙構型益生菌等多種天然成分，幫助順暢代謝！11/1-11/10全台古典玫瑰園門市買3送3再加贈1盒體驗分享 https://fstry.pse.is/6mq2d9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 青少年時期總有著很多大人覺得無法理解的行為、想法或語言， 當家中的青少年出現這些行為衝突、情緒難題時， 該怎麼處理？   青少年不是叛逆，是對自己與世界的好奇。   如何用正向的積極鼓勵引導青少年的行為， 同理心的溝通、理解？   一起來聽聽青少年的正向教養。   ★正向鼓勵比負面懲處有效。                                         ★心理學家Skinner：處罰的最大弊端在於沒有長遠效果~ 敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                                       #人與關係 #親情 #諮商 #心理學 #育兒 #正向教養 #教育 #玩心聊療 【本節目由文化部影視局補助製播】 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting

2024中正大學全國創新創業競賽正式開跑！我們準備高達22萬元的總獎金，有業界大咖親自點評指導，願支持每個充滿潛力的創意歡迎全國或海外的大專學生與夥伴一起報名！詳情請至國立中正大學創新創業基地官網查詢 https://fstry.pse.is/6m8yd2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 青春期的孩子在探索轉變階段中，                                           會因為身心的變化，處在一個自我矛盾中，                                                    常常變成大人眼中的叛逆。   如何引導青春期的孩子走過這個矛盾的階段？                                  父母也需要學習如何和青春期的孩子談心， 了解孩子的需求，而不是單方面的指正。   事實上，與孩子談心前， 父母性格是什麼生活型態，也影響著與孩子的相處與教養。 父母性格的生活型態有：安逸型、控制型、取悅型、優越型， 那麼父母對應的功課有： 安逸型→建立規則；控制型→學習放手； 取悅型→照顧自己；優越型→沒有條件的愛   父母先自我理解、覺察，才能進一步才能與孩子好好的談心。 談心時，要觀看他孩子的內心，理解孩子，並且 1不帶批判的態度 2迷失的孩子需要被引導 3重複孩子說的 我會好好的   一起來聽聽如何與青春期孩子談心。   ★喬許．希普：我不把你看成一個難題，我們把你看做一個機會。                                         ★身為父母的你，有機會重新探索自己在青春期未能找到解決辦法的議題 敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                                       #人與關係 #親情 #諮商 #心理學 #育兒 #正向教養 #教育 #玩心聊療 #依附理論 【本節目由文化部影視局補助製播】   📍Youtube: https://youtu.be/eXSa1jVTpMI   📍Podcast收聽： ✔️Apple Podcast: https://reurl.cc/GprxKW ✔️Spotify: https://reurl.cc/Gprx4x ✔️Firstory: https://reurl.cc/jy51vZ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting

青春期的孩子正在經歷身體、心理和情感上的轉變和探索， 他們渴望獨立，但同時也需要引導和支持。 在這樣充滿矛盾的階段，怎麼理解和應對、傾聽孩子的需求?   🏃🏼‍♀️青春期的特徵之一：叛逆 在這個階段中，父母最需要做的是：理解傾聽，發展解決問題能力。   在青春期階段裡，外貌的改變可能會讓孩子自卑， 心理上的探索可會對於自我評價和別人的評價產生許多自卑心理， 同時又有強烈的自尊。   一個人的自尊來源：身體的、內在的、從別人的關係中得到回應， 這三種感受越正面，越能肯定自己。   因此，家有青少年的父母們，如何讀懂青少年呢？ 多聽少說！花時間了解孩子，仔細聽， 🔔最重要的是：不要讓孩子尷尬！   👉️一起來聽聽如何與青春期孩子相處。   🎯本集金句： ★阿德勒：生命本身並無意義，我們每個人用自己的方式給予生命意義。                                         ★喬許．希普：每位孩子距離成功，只差一位有愛心的大人。 📚️參考書籍： ➽喬許．希普【解碼青春期：與青少年好好溝通、互相理解 讓彼此和諧共處】       ➽阿德勒【自卑與超越】 敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                                       #人與關係 #親情 #諮商 #心理學 #育兒 #正向教養 #教育 #玩心聊療 #自尊 【本節目由文化部影視局補助製播】 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting

柯佳嬿最愛天然洗髮精Hair Recipe 髮の食譜 新升級 蘋果薑 舒緩頭皮，强韌力Up!綠茶柚子 頭皮清爽，髮絲水潤純米瓶系列抵抗頭皮初老跡象 雙11快搶購，再不買就被佳嬿買光咯~ https://fstry.pse.is/6mpzqu —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 依附關係對兒童發展的影響深遠， 包括青春期的行為、未來戀愛的關係以至於一輩子的人際互動。   心理學家John Bowlby說： 童年時期依附關係的好壞，影響未來性格與人際互動。   什麼是依附關係？ 人的本能，會有與他人建立親密連結的需求， 包括：擁抱、笑、哭、安撫， 嬰兒藉由這樣的方式感覺到安全、被保護， 進而發展出與人的互動。   依附關係從溫柔的擁抱肌膚的接觸開始。   如何透過依附關係得到安全感？ 適時的不論是身體上的接觸或語言上的接近， 給予嬰兒回應，只要有回應就是好的回應， 感覺安全、溫暖，才會勇於接受挑戰，安全的對外探索。   當孩子透過情緒表達時， 從情緒裡頭看到需求，才是正向面對與學習成長的方式。   一起來聽聽如何與孩子建立良好的依附關係。 （延伸收聽：第三集https://reurl.cc/ReOZ76 戒吼父母！優雅育兒）   ★童年時期親子依附關係的品質，影響孩子未來性格與人際互動                                         ★跳過某些該經歷的，反而讓我們無法成為真正的大人 ★當恆溫計父母，因應孩子做出調整並引導，不是溫度計父母，跟著孩子情緒起伏   敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                                       #人與關係 #親情 #諮商 #心理學 #育兒 #正向教養 #教育 #玩心聊療 #依附理論 【本節目由文化部影視局補助製播】   📍Youtube: https://youtu.be/8LycXVXK2Ek   📍Podcast收聽： ✔️Apple Podcast: https://reurl.cc/GprxKW ✔️Spotify: https://reurl.cc/Gprx4x ✔️Firstory: https://reurl.cc/jy51vZ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting

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金鐘主持人蔡尚樺 分享簡單喝，輕鬆纖！青春美麗的秘密古典玫瑰園專為女性設計，玫瑰花瓣萃取、雙構型益生菌等多種天然成分，幫助順暢代謝！11/1-11/10全台古典玫瑰園門市買3送3再加贈1盒體驗分享 https://fstry.pse.is/6mq2d9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 網路時代，只要動動手指秒變萬人迷！ 但也是因為「低門檻、免經驗」，讓越來越多的人渴望自己就是SUPER STAR！ ★這集節目中，來聊聊這一體兩面的人格特質：自戀型及做作型人格★ 這兩種人格都是歸於「戲劇型人格」下的分支之一。 (戲劇型人格有四個分支：邊緣型人格、反社會人格、自戀型人格做作型人格) 而自戀型及做作型人格的基礎差別，由美國精神醫學學會所出版的《精神疾病診斷及統計手冊第五版》，有以下的說明。 ◇「做作型人格障礙」 過度情緒化，甚至不惜利用演技、性誘惑或謊言，讓他人的目光停留在自己身上的人。 ＊表現符合以下五項特點（或更多） 1當自己不是注意的中心時會感到不舒服。 2時常以不恰當的性誘惑(seductive)或性挑逗與他人交往(pro-vocative) 3展現快速轉變和膚淺表現的情緒(shallow) 4利用自己身體外觀來吸引他人注意。 5說話風格過度不精確(impressionistic)。 6情緒表達顯露自我誇示(self-dramatization)、戲劇化和過度誇張。 7易受暗示(如：易被他人或情境所影響)。 8自認為人際關係比實際更為親密。 ◇「自戀型人格障礙」 很愛自己，覺得自己很特別、很優秀，雖然強烈渴望他人的誇讚，卻從不誇讚他人的人。 ＊表現符合以下五項特點（或更多） 1對自我重要性（self-importance）的自大感（如誇大成就與才能，在沒有相稱情況下期待被認為優越）。 2專注於無止境的成功、權力、顯赫、美貌、或理想愛情等幻想中。 3相信他或她的「特殊」及獨特，僅能被其他特殊或居高位者（或機構）所了解。 4需要過度的讚美。 5認為自己有特權（如︰不合理的期待自己有特殊待遇，或別人會自動地順從他的期待）。 6在人際上顯得剝削（例如：占別人便宜以達到自己的目的）。 7缺乏同理心︰不願意辨識或認同別人的情感需求。 8時常妒忌別人或／且認為別人妒忌他。 9顯現自大、傲慢的行為或態度。 「自我戲劇化」及「誇張的情緒表達」，是做作型人格障礙者所具有的特徵。 經常認為自己是連續劇中的主角，無論是哭是笑，情緒起伏都很誇張，即便在眾人面前也毫無顧忌。 另一方面，自戀型人格障礙者的主要特徵則是「渴望讚美」、「誇大性」及「缺乏同理心」。 自戀型者多半會抱持著「沒有人比我更偉大」的心態，一心只想美化自己，好獲得讚美。 →節目中來聊聊~~ ●我們常常會形容一個人戲很多，很愛演，這有可能不是一個形容，反映的有可能是他的人格 ●社群時代，在螢幕之後，什麼事情都可能發生，大多數的劇本都能成真，每個人都有一個或多個小劇場或小劇本， 以滿足自己真實世界裡，無法成就的現實，這樣的社群時代，「求關注」是不是加深了戲劇型人格的出線機會？ ●為什麼我們會變得誇大、自戀，渴望被崇拜？ 【節目內容經適度改編，故事如有雷同純屬巧合】 ------------------------------------------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting

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