本期特邀嘉宾 - 老杨和老杨聊聊本届冬奥会的一些事全民瞩目让奥运吉祥冰墩墩一物难求也有00后小将谷爱凌、苏翊鸣展现新一代奥运风采关于本届冬奥会，我们还聊到了流量问题、奥运明星代言、真正的体育精神、运动员的商业价值、年轻一代新榜样还有女子巾帼不让须眉……如果有更多想听的题材、想分享的观点，可以加「Find_Podcast」【栏目介绍】播客：「方圆几里」更新：每周日20：00主播：老方 & 小圆微博：@播客_方圆几里收听渠道：喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、小宇宙app，搜索「方圆几里」或「老方方方_FANG」找到我们一个是悉尼留学生，另外一个是北京老土著，希望通过播客传递一些生活正能量本栏目是由两个地域南辕北辙，但性格都神经大条的95后女孩联合制作，适合您深夜但不适合太深夜收听，因为您会好笑得睡不着觉，我们本着让您尽量快乐的原则，分享一些想法，希望给您繁忙的生活增添一丝乐趣。也希望这里会成为您快乐的根据地。那就让我们一起探索、一起迷路，再一起找出路 ：）
对中国人来，春节是最特殊的存在，它意味着团聚和乡愁的消解。去年因为疫情，很多人不得不解锁“第一次独自过年”。但如果注定要一个人过年，该怎么办？【栏目介绍】播客：「方圆几里」更新：每周日20：00主播：老方 & 小圆微博：@播客_方圆几里收听渠道：喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、小宇宙app，搜索「方圆几里」，都可以找到我们一个是悉尼留学生，另外一个是北京老土著，希望通过播客传递一些生活正能量本栏目是由两个地域南辕北辙，但性格都神经大条的95后女孩联合制作，适合您深夜但不适合太深夜收听，因为您会好笑得睡不着觉，我们本着让您尽量快乐的原则，分享一些想法，希望给您繁忙的生活增添一丝乐趣。也希望这里会成为您快乐的根据地。那就让我们一起探索、一起迷路，再一起找出路 ：）
2021的复盘计划- 聊一聊年初许下的愿望有没有实现- 都是什么 - 我们今年额外做了什么有意思的事- 明年的计划制定了吗？- 如何定计划（最基础：减肥、存款、读书、技能）- 分享一些完成计划的好方法子弹笔记、复盘、高效工作方式【栏目介绍】播客：「方圆几里」更新：每周日20：00主播：老方 & 小圆微博：@播客_方圆几里收听渠道：喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、小宇宙app，搜索「方圆几里」，都可以找到我们一个是悉尼留学生，另外一个是北京老土著，希望通过播客传递一些生活正能量本栏目是由两个地域南辕北辙，但性格都神经大条的95后女孩联合制作，适合您深夜但不适合太深夜收听，因为您会好笑得睡不着觉，我们本着让您尽量快乐的原则，分享一些想法，希望给您繁忙的生活增添一丝乐趣。也希望这里会成为您快乐的根据地。那就让我们一起探索、一起迷路，再一起找出路 ：）
年轻人的“硬核日常”是熬夜、喝酒、857……这样的日子纸醉金迷又欢愉有趣但身体发出红色预警之后我们又该如何？重视个人生活重视情绪价值重视自我需求……罗曼罗兰：世界上只有一种英雄主义，就是认清生活真相之后，依然热爱生活。在采访中他认真地问“你喜欢现在的自己吗？”我沉默了11秒没有作答但似乎又讲了答案……【分享的一些话题】T：「生活」与「人际关系」的极简T：关注情绪价值，开不开心只有自己知道T：千古流传、名垂青史是件多么难的事T：他和他爱的那辆小摩托T：人生是场体验，麻烦你尽兴一点T：创造力与“七分熟”的音乐【栏目介绍】播客：「方圆几里」更新：每周日20：00主播：老方 & 小圆微博：@播客_方圆几里收听渠道：喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、小宇宙app，搜索「方圆几里」，都可以找到我们一个是悉尼留学生，另外一个是北京老土著，希望通过播客传递一些生活正能量本栏目是由两个地域南辕北辙，但性格都神经大条的95后女孩联合制作，适合您深夜但不适合太深夜收听，因为您会好笑得睡不着觉，我们本着让您尽量快乐的原则，分享一些想法，希望给您繁忙的生活增添一丝乐趣。也希望这里会成为您快乐的根据地。那就让我们一起探索、一起迷路，再一起找出路 ：）【本期嘉宾】一位小红的博主——大白白在小红薯搜索“大白白”/在b站搜索“大白白的幸福实验室”就能找到他
年轻人的“硬核日常”是熬夜、喝酒、857……这样的日子纸醉金迷又欢愉有趣但身体发出红色预警之后我们又该如何？重视个人生活重视情绪价值重视自我需求……罗曼罗兰：世界上只有一种英雄主义，就是认清生活真相之后，依然热爱生活。在采访中他认真地问“你喜欢现在的自己吗？”我沉默了11秒没有作答但似乎又讲了答案……【采访中的一些小问题】Q：Happiness Lab 是什么呢？要怎么调配Happiness Lab 的幸福秘方?Q：冥想对你来说，又给你带来什么影响呢？Q：你是什么时候开始察觉到要开始照顾自己情绪的呢？Q：为此，你都做了哪些改变呢？Q：你是怎么控制自己欲望的呢？（消费欲望、名利欲望……）Q：可以分享你的减肥秘诀吗？或者我们要怎么去寻找适合自己的方法呢？【栏目介绍】播客：「方圆几里」更新：每周日20：00主播：老方 & 小圆微博：@播客_方圆几里收听渠道：喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、小宇宙app，搜索「方圆几里」，都可以找到我们一个是悉尼留学生，另外一个是北京老土著，希望通过播客传递一些生活正能量本栏目是由两个地域南辕北辙，但性格都神经大条的95后女孩联合制作，适合您深夜但不适合太深夜收听，因为您会好笑得睡不着觉，我们本着让您尽量快乐的原则，分享一些想法，希望给您繁忙的生活增添一丝乐趣。也希望这里会成为您快乐的根据地。那就让我们一起探索、一起迷路，再一起找出路 ：）【本期嘉宾】一位小红的博主——大白白在小红薯搜索“大白白”/在b站搜索“大白白的幸福实验室”就能找到他
近几年饭圈文化的口碑都不是很好，我也正想借此机会深入了解这后背的奥秘。年轻人为喜欢的人去点赞、投票、分享、打榜，老年人为笃信的公众号转发、推荐，看似牛马不相及的两种行为，背后是一样的原因在驱使追星的意义在哪里？
第一印象重要吗？在各种研究中表示，人们会在初次见面的瞬间形成第一印象，（有的说60秒？30秒？7秒？1/10秒），虽然这些时间众说纷纭，但统一的结论就是：很短的时间，我们会对对方留下的印象最为深刻。那如何留下一个好的第一印象呢……播客：「方圆几里」更新：每周日20：00主播：老方 & 小圆微博：播客_方圆几里其他收听渠道：喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、小宇宙app，搜索「方圆几里」，都可以找到我们一个是悉尼留学生，另外一个是北京老土著，希望通过播客传递一些生活正能量本栏目是由两个地域南辕北辙，但性格都神经大条的95后女孩联合制作，适合您深夜但不适合太深夜收听，因为您会好笑得睡不着觉，我们本着让您尽量快乐的原则，分享一些想法，希望给您繁忙的生活增添一丝乐趣。也希望这里会成为您快乐的根据地。那就让我们一起探索、一起迷路，再一起找出路 ：）
关于第四期的花絮问题，同样也是很有意思的问答 ：）播客：「方圆几里」更新：每周日20：00主播：老方 & 小圆微博：播客_方圆几里其他收听渠道：喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、小宇宙app，搜索「方圆几里」，都可以找到我们一个悉尼留学生，一个北京老土著，希望通过播客传递一些生活正能量本栏目是由两个地域南辕北辙，但性格都神经大条的95后女孩联合制作，适合您深夜但不适合太深夜收听，因为您会好笑得睡不着觉，我们本着让您尽量快乐的原则，分享一些想法，希望给您繁忙的生活增添一丝乐趣。也希望这里会成为您快乐的根据地。那就让我们一起探索、一起迷路，再一起找出路 ：）
你最快多久信任一个人45分钟吗？如果给你45分钟你愿意跟一个陌生人进入一段亲密关系吗……本期我们将通过一个游戏实验分享如何与陌生人迅速建立一种亲密关系以及日常沟通时应该注意的问题播客：「方圆几里」更新：每周日20：00主播：老方 & 小圆微博：播客_方圆几里其他收听渠道：喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、小宇宙app，搜索「方圆几里」，都可以找到我们本栏目是由两个地域南辕北辙，但性格都神经大条的95后女孩联合制作，适合您深夜但不适合太深夜收听，因为您会好笑得睡不着觉，我们本着让您尽量快乐的原则，分享一些想法，希望给您繁忙的生活增添一丝乐趣。也希望这里会成为您快乐的根据地。那就让我们一起探索、一起迷路，再一起找出路 ：）
奥运会每四年一届，每隔四年的夏天，世界人民都会为它热血一次。 小时候我不懂很多项目的规则、技术，也不知道为什么这群人那么拼、那么燃。长大后渐渐明白，运动精神的核心，其实是人类对自己的挑战，对困难的挑战，对所有“不可能”的挑战。这一场盛会，如果一定说是为了庆祝什么，我想答案只有一个：顽强的生命。播客：「方圆几里」更新：每周日 下午主播：老方 & 小圆微博：播客_方圆几里其他收听渠道：喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、小宇宙app，搜索「方圆几里」，都可以找到我们本栏目是由两个地域南辕北辙，但性格都神经大条的95后女孩联合制作，适合您深夜但不适合太深夜收听，因为您会好笑得睡不着觉，我们本着让您尽量快乐的原则，分享一些想法，希望给您繁忙的生活增添一丝乐趣。也希望这里会成为您快乐的根据地。那就让我们一起探索、一起迷路，再一起找出路 ：）
播客：「方圆几里」更新：周末更新主播：老方 & 小圆微博：播客_方圆几里本栏目是由两个地域南辕北辙，但性格都神经大条的95后女孩联合制作，适合您深夜但不适合太深夜收听，因为您会好笑得睡不着觉，我们本着让您尽量快乐的原则，分享一些想法，希望给您繁忙的生活增添一丝乐趣。也希望这里会成为您快乐的根据地。那就让我们一起探索、一起迷路，再一起找出路 ：）
播客：「方圆几里」更新：每周六 14：00主播：老方 & 小圆微博：播客_方圆几里本栏目由两个地域南辕北辙，但性格都神经大条的95后女孩联合制作，适合您深夜但不适合太深夜收听，因为您会好笑得睡不着觉，我们本着让您尽量快乐的原则，分享一些想法，希望给您繁忙的生活增添一丝乐趣。也希望这里会成为您快乐的根据地。那就让我们一起探索、一起迷路，再一起找出路 ：）欢迎多评论、转发您的支持是我们做下去的动力，多多支持「方圆几里」这个“扶贫项目”如果您有想沟通的话题、合作，欢迎@播客_方圆几里私信联系我们时间尺度条01:35 两个人分别谈一下各自对对方语言的印象13:00 随着两个人多年的成长与阅历的提升，我们对南、北方语言 的印象转变 20:45 觉得最有魅力的语言36:30 本期Topic core*如果你想要直接听欢乐部分，请直接拉至7:00BGMRedbone指弹吉他DaylightSAD! $ WI ING WI INGPlease Forgive MeOur summer nights康姆士COM'Z - 走落日飞车 - Angel Disco Love落日飞车 - I Know You Know I Love You