星期三神經-Hump Day Club

星期三 是喘口氣的小週末 是心理學大師聚會的日子 也是我們發發神經的小時光 歡迎跟我們聊聊各種有趣的合作! 合作信箱:humpdayclub@gmail.com -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>

朋友身體有味道,你會提醒他嗎?😵 |S2EP19 ※ 朋友森林

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 你有沒有遇過那種朋友 人很好但⋯身上有味道🥲 口臭、汗臭、狐臭、放屁味 都有可能在聊天的時候迎面來襲! 每次聚會都像場嗅覺挑戰賽🤧 朋友身體有味道,你會開口嗎? 到底要不要提醒? 還是默默轉移話題、假裝沒聞到?😵‍💫 怎麼說才不傷感情? 今晚跟著味道博士一起進入研究社, 分享「星期三味道外交」的生存法則!🤣 #星期三神經 #HumpDayClub #朋友森林 #味道外交 #小困擾 -- Hosting provided by SoundOn

10-29
53:33

無差別攻擊後的危機修復與重建🫶🏻|S2EP18 ※ 星期三心理學

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 前陣子發生在苗栗市的隨機砍人事件, 令許多人都嚇了一跳。 不只是當事人、旁觀者, 還包含看新聞、滑手機、看到監視畫面的我們, 心裡也都會有一種沉甸甸的感覺。 如果危機就發生在我們生活周遭, 面對無差別攻擊事件後的處遇, 可以怎麼安頓好狀態呢? 身為創傷知情的照顧者, 如何成為支持孩子們的重要角色? 今晚讓星期三神經帶你一起 學習陪伴者可以使用的避震包, 及認識創傷如何修復與重建吧! #星期三神經 #humpdayclub #隨機 #無差別攻擊 #社會事件 #創傷知情 #安頓 #保護 #自我照顧 #急性壓力症候群 #ASD #創傷後壓力症候群 #PTSD -- Hosting provided by SoundOn

10-22
01:03:20

你有自己的房間嗎?分享我們三姐妹都住過的神秘空間✨|S2EP17 ※ 家族森林

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 你有自己的房間嗎? 又是從什麼時候開始有自己的房間呢? 擁有自己的房間對一個人來說重要嗎? 會影響到一個人在心理、自我分化上的發展嗎? 今天晚上跟著星期三神經, 一起進入家族森林, 回憶看看我們究竟是怎麼長大的吧! #星期三神經 #humpdayclub #家族森林 #自己的房間 #心理 #物理 #界限 #自我分化 -- Hosting provided by SoundOn

10-15
01:03:06

當你有心事的時候,第一個會想跟誰說?|S2EP16 ※ 星期三心理學

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 今天要來跟腦粉聊聊支持系統的重要性🥺 當你喜悅的時候,會有人聽你分享、為你高興嗎? 當你墜落的時候,有沒有人能夠接住你呢? 你的生活中有穩定的人際安全網嗎? 要怎麼慢慢建立健康的安全網絡呢? 今晚跟著星期三神經 一起練習創造自己的防護網吧! #星期三神經 #humpdayclub #支持系統 #人際 #安全網 #心理學 -- Hosting provided by SoundOn

10-01
41:34

30歲之後想再找對象容易嗎?🧐|S2EP15 ※ 戀愛森林

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 你覺得過了30歲之後,想再找對象,真的容易嗎? 人這一生,一定要有親密伴侶才算完整嗎? 30歲之後的我們, 似乎考量變多、選擇變少了, 究竟單身是自由,還是焦慮? 進入一段關係是陪伴,還是壓力? 今晚跟著星期三神經一起前往戀愛森林吧! _ _ _ 噢!對了! ✨謝謝腦粉從澳洲寄來的明信片✨ _ _ _ #星期三神經 #humpdayclub #30歲焦慮 #單身 #擇偶 #享受 #生活 #獨立 #依賴 #親密恐懼 -- Hosting provided by SoundOn

09-24
54:02

🕳 情緒黑洞脫困絕招!|S2EP14 ※ 生活觀察家

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 你身邊也有這樣的人嗎? 每次跟他聊完天,總覺得被吸乾能量, 就像掉進一個「情緒黑洞」裡—— 本來穩定的狀態,被搞得亂七八糟 他們的情緒會渲染到整個空間, 靠得太近,就會產生抗拒、感覺不自在 遇到這樣的人,我們可以怎麼辦? 怎麼保護自己? 怎麼辨識情緒黑洞,不被一起捲進去? 今晚跟著星期三神經 一起拿出魔法棒 練習劃出自己的界限 保護住自己的能量吧 #星期三神經 #humpdayclub #生活觀察家 #情緒黑洞 #界限 #凝 -- Hosting provided by SoundOn

09-17
51:36

不是戀人感覺的愛,就一定要分開嗎?💔|S2EP13 ※ 星期三Chill解答

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - :「你不愛我了嗎?」 :「不愛,像家人的感覺,不是戀人的感覺,不是愛」 你覺得喜歡跟愛的差別是什麼呢? 戀人走到最後,真的只能變成家人嗎? 如果沒有心動,只有親密跟承諾,這樣還算是愛嗎? 你覺得昇華成像「家人」的感覺 是愛的升級,還是愛的終點呢? ☞ 今晚跟著星期三神經一起 Chill 解答 #星期三神經 #humpdayclub #星期三Chill解答 #戀愛 #交往 #七年之癢 #愛情三元素 #激情 #親密 #承諾 -- Hosting provided by SoundOn

09-10
53:01

曖昧被斷崖式結束要怎麼放下?! 😤|S2EP12 ※ 星期三Chill解答

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - ☞ 今晚一起 Chill 解答 你有沒有遇過那種相處起來很舒服, 不過當要確認關係的時候, 對方覺得時機還沒到, 想再相處久一點再決定未來的經驗嗎? 一切都很美好! 但就是很難給出承諾🥲 曖昧拖太久沒確定關係是不是就要熄火了呢? 以交往為前提再相處看看到底是什麼意思?! 被斷崖式結束關係要怎麼放下?! 🤯 這禮拜星期三神經一起來解答腦粉的戀愛小煩惱! #星期三神經 #humpdayclub #星期三Chill解答 #戀愛 #曖昧 #交往 #斷崖式結束關係 -- Hosting provided by SoundOn

09-03
51:30

血流到整片褲子都是❗️那些我們沒聊過的月經災難現場🥲 feat.諮商心理師_薛喬|S2EP11 ※ 多元性別

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 【薛喬 諮商心理師】 💛心田心理諮商所: https://www.hsin-tien.com/%E5%89%AF%E6%9C%AC-%E7%BE%85%E7%8F%AE%E5%A8%9F%E5%BF%83%E7%90%86%E5%B8%AB%E7%B0%A1%E4%BB%8B - 你還記得第一次月經來是什麼時候嗎? 是誰教會你怎麼用衛生棉的? 還是,你也是自己偷偷摸索出來的呢? 身為女性,每個人心中幾乎都有一場無聲又狼狽的月經災難體驗—— 經痛、情緒暴走、臉色發白、血崩外漏到床單都是⋯這些經驗,好像也很少有機會能好好和別人說🥴 本週的星期三神經, 邀請到 ✨ 諮商心理師 薛喬 ✨ 從性別、女性主義與身體認同的視角,一起聊聊那些我們不敢說、不想面對、也不太喜歡的月經經驗🫣 從羞恥、身體厭惡,到慢慢學會自我照顧、接納自己的過程🫂 相信在這條路上,你也能找到內在的整合與認同🫶🏻 #星期三神經 #humpdayclub #LGBTQ #多元性別 #女性主義 #女性議題 #月經 #生理期 #性別認同 #自我探索與整合 -- Hosting provided by SoundOn

08-27
01:14:50

主管出錯,你敢講嗎?! 🔥🌪|S2EP10 ※ 星期三Chill解答

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - ☞ 今晚一起 Chill 解答 ❒ 討論題目: 「工作上指正主管的錯誤,是專業還是禁忌?」 當主管犯錯時,你會選擇: 🔸冒著升遷危機,勇敢糾正? 🔸保持沈默,心裡卻滿滿委屈? 🔸還是怕被暗地裡擺一道? 本週的星期三神經 帶你走進久違的職場森林 聊聊糾與不糾的生存之道吧! #星期三神經 #humpdayclub #星期三Chill解答 #職場 #主管出錯你敢講嗎 -- Hosting provided by SoundOn

08-20
48:57

冒牌者症候群 🫣 |S2EP9 ※ 生活觀察家

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 你有沒有過這種感覺—— 明明拿到一個超棒的獎項 卻覺得「只是剛好、運氣好」 在茫茫人海中被挑中 也覺得「應該只是剛好吧」 每當有人稱讚你很優秀, 卻總是心虛地想:「啊…其實我沒那麼厲害啦😅」 明明努力過,卻還是怕被拆穿、露出破綻! 好像下一秒就會有人戳破:「他其實在不懂裝懂啊!」 這種冒牌者的心情,你懂嗎? 可以怎麼解套呢? 今晚跟星期三神經一起聊聊冒牌者症候群吧! #星期三神經 #humpdayclub #生活觀察家 #冒牌者症候群 -- Hosting provided by SoundOn

08-13
50:56

你的同理心有極限嗎?《我們與惡的距離2》|S2EP8 ※ 生活觀察家

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 《我們與惡的距離2》 帶著觀眾從被害人與加害人的視角 穿越社會的傷口與人性的灰階 當我們試著理解— 「是什麼讓那些人做出這樣的事?」時 心中是否也會懷疑— 「這樣是不是對被害人不公平?」 但如果你願意停留,也願意傾聽 你會發現,每一個選擇背後 其實都藏著沒有說出口的求救訊號 你的同理心,有沒有極限呢 今晚跟著星期三神經一起走進他們的宇宙 感受人性不是黑與白 而是無數個交織堆疊出的故事吧 #星期三神經 #humpdayclub #我們與惡的距離 #第二季 #同理的界限 -- Hosting provided by SoundOn

08-06
01:10:55

喜歡上不該喜歡的人怎麼辦?🥹|S2EP7 ※ 戀愛森林

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 你有喜歡過不該喜歡的人嗎? 啊~~明明知道要保持距離, 內心又擋不住喜歡的心情! 真是掙扎~~~ 那種內心矛盾的心情誰能懂呢? 又要用什麼方法來控制住自己的喜歡呢? 今晚跟著星期三神經一起走進禁忌的戀愛森林吧! #星期三神經 #humpdayclub #戀愛森林 #喜歡上不該喜歡的人怎麼辦 -- Hosting provided by SoundOn

07-30
47:07

《母胎單身戀愛大作戰》🩷💜🤍 |S2EP6 ※ 生活觀察家

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 你身邊有母胎單身的朋友嗎? 還是🤔你就是那位朋友? 韓國最新戀愛實境秀《母胎單身戀愛大作戰》邀請一群從未談過戀愛的單身男女上節目! 超多爆笑又憑實力單身的名場面🤣 簡直是戀愛小白們的修課初體驗🔥 已經迫不及待上架要跟腦粉們分享了 今晚快跟著星期三神經一起討論吧😜 #星期三神經 #humpdayclub #母胎單身戀愛大作戰 #生活觀察家 #戀愛實境秀 #單身 -- Hosting provided by SoundOn

07-23
01:06:23

你遇過「速判魔人」嗎?💥|S2EP5 ※ 生活觀察家

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 你遇過「速判魔人」嗎?💥 明明只是想聊一件有趣的事,對方總是秒回:「不要,我不行!」 他們的世界裡,彷彿只有好跟壞,非黑即白,很難繼續聊下去!! 或是對一些有趣的人、事、物產生好奇心🔥 究竟這樣的人到底怎麼了🤯 今晚跟我們一起聊聊「速判魔人」背後,為什麼總是急著下定論吧! #星期三神經 #HumpDayClub #生活觀察家 #速判魔人 -- Hosting provided by SoundOn

07-16
40:20

你知道酸葡萄心理,但你聽過甜檸檬嗎?🍋|S2EP4 ※ 生活觀察家

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 你知道酸葡萄心理,但你聽過甜檸檬嗎? 今晚跟著星期三神經咬一口甜檸檬的滋味吧🍋 好~好~吃~啊🥹 #星期三神經 #humpdayclub #酸葡萄 #甜檸檬 #心理 -- Hosting provided by SoundOn

07-09
36:22

總是不敢說出真心話嗎?|S2EP3 ※ 戀愛森林

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - ✨贈書活動開跑啦✨ 即日起 至 7/16 截止 在IG貼文底下留言 〔不敢說出來的真心話💭〕 例如: 想要你多花一點時間陪我🥺 好想要有 Me time!!✈️ 就有機會抽到《How to Love》 這本可愛的戀愛聖經指南哦 💖 這集…討論的主題… 就是開不了口讓他知道🙊 快聽聽看我們怎麼聊吧! #星期三神經 #humpdayclub #戀愛森林 #howtolove -- Hosting provided by SoundOn

07-02
42:34

不太喜歡朋友的另一半怎麼辦?|S2EP2 ※ 星期三Chill解答

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - ☞ 今晚一起chill解答 ❒ 討論題目: 「不太喜歡朋友的另一半怎麼辦?」 聚會裡, 朋友有時候會帶另一半出席 相處得來大家就能玩在一起, 還可能更好玩✨ 但如果他的另一半跟大家不太投緣, 說話還可能冒犯到別人, 這時候該怎麼辦?🥶 要跟朋友說嗎? 說了會不會傷感情? 今晚星期三神經陪你一起Chill解答 謝謝YC投稿朋友局的小困擾🤩 #星期三神經 #humpdayclub #星期三Chill解答 #朋友森林 -- Hosting provided by SoundOn

06-25
53:30

我在她心裡是不是也有點特別?|S2EP1 ※ 星期三Chill解答

🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 我們回歸啦!!!🎉🎉🎉 休息的這段時間一起去日本滑雪🏂 好好玩哦~~~~(快樂到飛起來👼🏻) 有好好體驗生活 富養自己✨ 也找回星期三神經在我們心中的價值🫧 同時完成了好多個小宇宙的里程碑— 《How to Love》 的推薦序💘 老饕聯名漢堡🦪🍔🍗🍟 還意外⋯出演了一場戀愛實境秀💙(? \ 有想我們嗎!! / 𐔌՞⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝ ՞𐦯 第一集回歸當然是要chill 解答一下 身為戀愛動物的煩惱唄💭 「她對我是哪種感覺?」 「要說出這份喜歡的心意嗎?」 「我在她心裡是不是也有點特別?」 「說完之後關係會不會改變?」 謝謝腦粉這段時間的耐心等待🥹💛 星期三神經第二季開始囉🥳 #星期三神經 #humpdayclub #星期三Chill解答 #戀愛森林 -- Hosting provided by SoundOn

06-17
01:13:40

兩姐妹爆淚的一集 🥹 |EP172 ※ 星期三神經

✨ 小額贊助支持星期三神經✨:https://pay.soundon.fm/podcasts/a9dc459d-a1da-4d93-8c28-f08c129939a7 🏔 島語心理諮商所:https://murmurland2022.com/ 🎀 予諾心理諮商所:https://www.inner-promise.com/ - 我們決定休息一陣子了🕰 從2021.10月到現在 星期三神經每週定期更新單集 三年多來,我們持續創作新的主題 分享不同的內容給腦粉們收聽 包含大家很愛的多元性別、戀愛森林、生活觀察家…等單元 都希望能幫助腦粉提升自我分化的能力 今年,第一季要暫時告一個段落了 考量到節目未來的發展 星期三神經期待帶給大家更多元的型態 包含節目的轉型跟後續的規劃 我們決定要休息一陣子 重新調整好節奏和狀態 再專心籌備第二季的主題囉 謝謝腦粉們一直以來的陪伴🫶🏻 想星期三神經的時候 還是可以回聽重溫一下的😉 等我們回來~ #星期三神經 #humpdayclub #多元性別 #戀愛森林 #生活觀察家 #職場森林 #星期三Chill解答 #星期三心理學 -- Hosting provided by SoundOn

02-05
42:40

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