普拉提说

欢迎收听《吴说扒道|普拉提》!这是一个为普拉提爱好者和从业者量身打造的播客,由中国普拉提布道者,左右普拉提学院吴振巍院长与搭档心月共同主持。作为中国最早创立,且教学规模最大的普拉提教练培训机构之一,左右普拉提不仅推动了行业的发展,更将普拉提的健康理念带入更多人的生活。 在这里,我们用轻松有趣的方式,扒一扒普拉提的前世今生,聊聊从明星健身秘诀到家庭训练的普拉提小技巧;从改善体态到提升生活质量,从普拉提学习到创业经营,全方位帮你找到普拉提带来的新可能! 无论你是刚入门的小白,还是普拉提资深练家,亦或普拉提从业者,让咱们一起818,《吴说扒道普拉提》为你准备了满满的干货和乐趣…

53. 冬天练普拉提和夏天练普拉提,哪个减肥效果更好?

主播:  吴振巍|普拉提布道者,一个普拉提老炮主持:心月|一个普拉提的洞穴探索者欢迎收听《吴说扒道|普拉提》!这是一个为普拉提爱好者和从业者量身打造的播客,由心月老师邀请中国普拉提布道者,左右普拉提学院吴振巍院长亲自和她搭档来共同主持。作为中国最早创立,且教学规模最大的普拉提教练培训机构之一,左右普拉提不仅推动了行业的发展,更将普拉提的健康理念带入更多人的生活。在这里,我们用轻松有趣的方式,扒一扒普拉提的前世今生,聊聊从明星健身秘诀到家庭训练的普拉提小技巧;从改善体态到提升生活质量,从普拉提学习到创业经营,全方位帮你找到普拉提带来的新可能!无论你是刚入门的小白,还是普拉提资深练家,亦或普拉提从业者,让咱们一起818,《吴说扒道|普拉提》为你准备了满满的干货和乐趣…如果你喜欢我们的节目,可以订阅我们的播客哦。只要我们没犯懒病,我们就在每周一更新

11-24
24:48

52.普拉提私教中,手法和训练怎么分配?

主播:  吴振巍|普拉提布道者,一个普拉提老炮主持:心月|一个普拉提的洞穴探索者欢迎收听《吴说扒道|普拉提》!这是一个为普拉提爱好者和从业者量身打造的播客,由心月老师邀请中国普拉提布道者,左右普拉提学院吴振巍院长亲自和她搭档来共同主持。作为中国最早创立,且教学规模最大的普拉提教练培训机构之一,左右普拉提不仅推动了行业的发展,更将普拉提的健康理念带入更多人的生活。在这里,我们用轻松有趣的方式,扒一扒普拉提的前世今生,聊聊从明星健身秘诀到家庭训练的普拉提小技巧;从改善体态到提升生活质量,从普拉提学习到创业经营,全方位帮你找到普拉提带来的新可能!无论你是刚入门的小白,还是普拉提资深练家,亦或普拉提从业者,让咱们一起818,《吴说扒道|普拉提》为你准备了满满的干货和乐趣…如果你喜欢我们的节目,可以订阅我们的播客哦。只要我们没犯懒病,我们就在每周一更新

11-17
50:41

51.一节普拉提课消耗多少卡路里?

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11-10
38:47

50. 新手教练出道了,却不会排普拉提课...

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11-03
56:48

49.你学的是现代普拉提,还是古典普拉提?

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10-27
19:14

48.普拉提为什么要躺着练

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10-20
29:03

47.普拉提馆倒闭潮来临了吗?

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10-13
46:38

46.低冲击,是普拉提的优势吗?

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10-06
34:33

45. 普拉提的「触感技巧」怎么用?

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09-29
30:24

44.在鼻式呼吸练习中,究竟应该吸多深,呼多深?

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09-23
16:12

43.对做不到位的普拉提动作,是否应该放弃?

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09-15
41:19

42.为什么普拉提老师要学解剖?

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09-08
01:05:08

41.为什么左右普拉提,坚持不给转介绍佣金?

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09-01
30:45

40.普拉提横向呼吸,为什么我练了会头晕?

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08-25
25:18

39.肌肉很紧,可以做普拉提老师吗?

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08-18
31:43

38.😇颈椎曲度变直了,可以用普拉提练回来吗?

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08-11
36:12

37.左右普拉提logo,隐藏着什么秘密?

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08-04
32:38

36.给会员提供情绪价值是普拉提老师该做的事吗?

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07-28
26:37

35.普拉提大器械老师还需要学垫上吗?

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07-21
33:05

34.教学动作多就是专业?小心踩进普拉提培训的大坑

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07-14
42:19

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