智慧之光

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重新愛自己的呼吸靜心

相信自己的內在力量, 相信自己內在的愛, 也能夠支持自己, 重新愛上自己,才會遇到如同你愛自己一樣的那個人。 分享者:Sati Wang 歡迎訂閱 智慧之光電子報 與 關注相關影音媒體官方頻道 智慧之光官方網站:https://wisdomlightstudio.com Youtube頻道:https://bit.ly/3kPTtcg Podcast頻道 :https://bit.ly/3eRE1IW 創辦人個人 IG / 臉書 請搜尋:Sati Wang 抖音平台請搜尋:sati.w #愛自己#靜心#冥想#呼吸靜心#靜坐#冥想 Powered by Firstory Hosting

09-21
06:51

「信任自己」的呼吸靜心

在深長的呼吸中找回對自己的信任,每一個吸氣都吸入對自己的愛與支持,每一個呼氣都吐出對自己的批判。 慢慢地,在深長的呼吸中,找回信任自己的力量與勇氣。 分享者:Sati Wang 智慧之光工作室 #靜心#呼吸靜心#冥想#智慧之光工作室 Powered by Firstory Hosting

09-10
11:18

好書導讀_靈魂之書。52週冥想練習

導讀章節:每一次重新開始 當你因為明日的方向而感到壓力,請記得,無論有多大的機會等在前方,其實都不會把你帶到別處,他只會為你開啟當下的所處之地。 分享者:Sati Wang 歡迎關注智慧之光官網: https://wisdomlightstudio.com #智慧之光工作室 #智慧心語 #心法 #覺察 #自我價值 Powered by Firstory Hosting

09-07
12:40

回到當下,接納自己的減壓呼吸靜心

分享回到當下,接納自己的10分鐘減壓呼吸靜心。 分享者:Sati Wang 歡迎關注智慧之光官網: https://wisdomlightstudio.com #正念減壓 #智慧心法 #呼吸靜心 #靜心 #靜坐 #冥想 Powered by Firstory Hosting

08-21
11:16

接納與重生的減壓呼吸靜心

如何讓自己在煩雜的日常中,持續維穩? 接納與重生的減壓呼吸靜心練習分享給你~ 分享者:Sati Wang 歡迎關注智慧之光官網: https://wisdomlightstudio.com #正念減壓 #智慧心法 #呼吸靜心 #靜心 #靜坐 #冥想 Powered by Firstory Hosting

08-15
06:41

初衷

這裡將會主要分享正念減壓靜心、冥想的練習音頻,不會受到廣告干擾,大家也可以放心隨著音頻進入自己的內在空間,回到內在的平靜與和諧當中。 深深的愛與祝福! Powered by Firstory Hosting

07-24
01:40

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