搬到国外，带着全家一起闯，却每天都在怀疑：「是不是我错了，把全家拖来受苦？」这是一位理工男听众写来的信，也是很多男人心里不敢说出口的孤独。外派、转职、换城市——在别人眼里是成功，在自己心里却是失落。这一集，我邀请到最懂转折与蜕变的来宾——刘轩。他是哈佛心理学硕士、畅销书作者，《How To人生学》Podcast主持人。三年前，他也做出一个疯狂的决定：带着全家从台湾移民回纽约，重新开始。面对巨大的不确定，他不只是撑过去，而是走出一套「行动就能推动心境」的方式。我们一起聊：* 男人为什么总是选择沉默，把压力闷在心里？* 面对「不属于这里」的孤单感，第一步能怎么走？* 为什么改变不是想通才行动，而是先行动，才会慢慢看清？如果你也曾经怀疑自己走错路，或者看见身边的人闷着不说，这一集会让你感觉到：你并不孤单。️欢迎报名第八届超男训练营，现即可享早鸟优惠，名额有限� https://chaoman.org/resource/workshop/224 �前往「超男」官网，了解更多信息：https://chaoman.org/ �Podcast推荐：《刘轩的How to人生学》邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
你曾经听过那位创业三次、跌到谷底，却真的翻身成功的男人吗？这一集，我邀请到非常熟悉的一位朋友。非城勿扰快速约会创办人。也是「好女人的情场攻略」podcast主持人：路队长。他不是那种只会喊口号的激励型人物。而是一个真的曾经饿到不敢点餐，还要对孩子假装自己不饿，却还是一路走过来的人。这集不是成功学。是：调整身体比硬想快乐更实际。焦点在哪里，你的人生就往哪里走。 定义成功失败的方式，有时候才是让你活不下去的元凶。如果你正在不敢说出口的那个深处里。这一集值得你陪自己听完。● 点这里收听Ep350完整内容：https://chuchu.firstory.io/↓ ↓ 想知道更多关于好女人的情场攻略by路队长↓ ↓ #安东尼罗宾 #激励大师 #朱芯仪 #视障心理师 #创业失败 #好女人的情场攻略 #路队长(上架后贴留言处)好女人的情场攻略收听连结：https://linktr.ee/finduright1好女人的情场攻略官方网站：goodwoman.tw非诚勿扰快速约会：https://linktr.ee/therightone.tw
我们从小被教：说谎是不对的。但其实，谎话不是不能说、不该说，而是要有弹性地说。心理韧性强的大人不是永远说真话，而是知道「在不同情境里，怎么说谎话」才是对自己、对别人、对关系最好的方式。在咨商室里，我一次次看到有些人明明已经是大人，但一句必要的谎，却那么难说出口。这一集podcast，我不是要帮说谎洗白，而是想把「说谎＝坏」这条线重新划一次你会听到：• 小孩和成熟大人的说谎有什么不同• 怎么因人因时因地来判断要不要说谎• 明知是该说的谎，却这么难的四种心魔• 如何让真诚这件事也变得更有弹性和分寸如果你不知道何时该坦白、何时该隐瞒；如果你曾在一句真话前，嘴唇动了三次都说不出口，你会懂我在说什么。来听这集。你会发现：你一直以为「不能做的那件事」，其实是成熟人际里，不可避免、需要练习的能力。邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
有位来自加拿大的听众来信，说自己刚做完切片报告结果不理想，还要面对更年期情绪起伏、自律神经失调，每天都在担心还没发生的事，甚至曾想过结束生命。她写道：「我好多缺点，什么都做不好，比不上别人。」这一集，我特别邀请到——曾任台积电工程师与财务经理、淡马锡集团富登董事总经理、大亚创投执行合伙人、畅销作家，也是日更超过800集《郝声音 Podcast》的主持人「郝旭烈」。他用幽默又温暖的故事，响应了这位听众的无助，也给了所有在低谷的人一个行动建议：�写「好棒日记」——每天5\~10分钟，把自己做得不错的事记下来�先让批判自己的声音变温柔，再慢慢换一副「看见自己好」的眼镜�记得，真正能陪你一辈子的人，是你自己你会听到癌友的互相鼓励、失婚老师的复原故事、还有一个人因为「行尸走肉地完成两小时工作」而给自己大大称赞的幽默片段。给现在的你一个温柔的提醒：在等别人看见你之前，先自己看见自己。【粉专抽书活动】11/4晚上8点前，于本集粉专贴文留言+公开分享，即可参加抽书。将抽出3位幸运的朋友，赠送《享受蜕变：驾驭人生变化的顺应力》。活动详情：http://juliavc.tw/FB邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
她老公肩膀受伤四年不治，还说「没事」；郝哥用三个真实故事，响应这封听众来信。有位听众埃玛来信说：她老公肩膀受伤后，不愿再接受治疗，明明想回到球场，却连复健也不肯去。劝他、帮他预约、甚至排好行程，他还是摇头。「难道要等到以后变成风湿痛，甚至更严重，才会去看医生吗？」埃玛的无奈，相信很多人都懂。为了响应这封来信，我邀请到一位重量级来宾——曾任台积电工程师与财务经理、淡马锡集团富登董事总经理、大亚创投执行合伙人，同时是畅销作家、《郝声音 Podcast》日更超过800集的主持人郝旭烈（郝哥）。在节目里，郝哥不只回应了埃玛的疑惑，还分享了自己拖了四年才治好的肩伤、朋友三年不开投资户口、以及妈妈因为闪到腰而一路驼背，直到痛到必须手术才改变的真实故事。这集对谈，不只是谈「为什么别人不改变」，更让我们看见——其实最难改变的人，往往是自己。邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
你注意到了吗?我已经一个月没有在podcast里，私下跟你聊聊天、说说话了。不是我偷懒，而是我在拼命生一个「要拿来送人的礼物」。《人生好难，怎么笑着走下去》，我的新书，正式交稿了。老实说，这几个月我常常边写边喃喃自语：「我到底为什么要这样折磨自己？」其实啊，只要把心理机制拆解一下，整理成方法、列几个步骤，「实用心理书」就可以快速完成，稿子交得干净利落，人生也会轻松很多。干麻要坚持把我的晤谈室打开，写16篇不同的故事，被每一个剧情的小转折卡住、为一句主角的心声来回删改十几次。因为我真的不想只出一本「懂了，但好像也就这样」的书。原来故事对我的重量，不只是教你该怎么做，而是一种「把人跟人连回来」的方式。讲到这里，就要说到今天这一集Podcast了。这一集的内容，不在书里，是我在写到一半时突然冒出来的灵感，一个隐藏副本，我想在书还没上架前，先留给始终支持的你。我会带你做一个 3 步骤的「内在剧本小练习」。不讲原生家庭，不讲道理，我只想陪你看见◆ 你小时候最喜欢的故事角色是谁？◆ 这些角色的困境和面对的方式是什么?◆ 而你，是否正在不知不觉的演着这些角色的人生呢?小美人鱼、白雪公主、糖果屋，我们以为只是童话故事，但也许它们正在悄悄决定：你怎么爱、怎么忍耐、怎么觉得自己「应该要那样」。找出内在剧本，不是为了指责，而是为了多长一条路让人生好难的时候，我们还有别的走法，可以继续笑着走下去。请再给我们一个月的时间，这些文字即将变成美美的一本书献给大家，请密切注意粉专和podcast讯息。预购一开，我会喊你「冲啊」，像抢演唱会票那样把它秒杀哦!邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
下课钟响孩子们背着书包冲出教室，有的跑去买点心，有的在走廊追逐，而某位家长却快步直奔校门不是来接孩子，而是要找「那个同学」理论。同一时间，办公室里的老师收到一封投诉公文短短几行字，却让他心里一沉：「又来了吗？」这样的场景，在教育现场并不罕见。家长与老师的关系，常常不是输在事情本身，而是卡在彼此心里的旧伤家长害怕孩子再次被忽视，老师害怕再次被误解。这一集，我邀请到的来宾，是国中教育现场多年、《未来Family》专栏作家，也是正向心理学爱好者的洛洛老师。她不只教书，更致力于帮助青少年找到自我价值与归属感，也陪着家长与老师，走过一次又一次的冲突与误会。在节目里，洛洛老师用第一线故事告诉你：◆ 什么样的沟通方式，能让误会不再越滚越大？◆ 家长和老师如何给彼此多一点空间，少一点怀疑？◆ 那句「我们其实都是为了孩子好」，要怎么说，才真的能让对方听见？ 欢迎收听这集与洛洛老师的对谈，一起为孩子，也为我们自己，留住更温暖的合作关系。◆ 了解更多洛洛老师：FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063462529710#部落格：https://luolearning.com/%E5%AD%B8%E7%BF%92%E7%AD%96%E7%95%A5/Podcast：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%B4%9B%E8%AD%B0%E4%B8%8D%E7%B5%95-%E9%99%AA%E4%BD%A0%E6%9A%A2%E8%81%8A%E6%88%90%E9%95%B7%E5%A4%A7%E5%B0%8F%E4%BA%8B/id1624706346邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
「你们就是畜生的小孩，以后也会跟你爸一样忘恩负义！」这是他童年最常听到的一句话。曾经，他在夜里被吵杂声惊醒，还没睁开眼，就听见隔壁房的咆哮与母亲被掐住脖子的窒息声。那一刻，他还是个孩子，只能抱着哭泣的妹妹，想冲出去却不敢。这是庄咏程，大家熟悉的阿宝心理师的成长故事。单亲、隔代教养、母亲在声色场所工作、被外公外婆辱骂。一连串标签，几乎注定了他的成长要在羞耻与否定里挣扎。两度辍学、陷入忧郁，甚至想结束生命。但他没有被卷进去。今天的他，是《心理师干杯》Podcast的主持人，也是陪伴无数人走出困境的专业心理师。他说：「我们无法选择自己被丢进哪一台洗衣机，但我们可以决定要不要永远被卷进去，还是找到自己呼吸的节奏，甚至创造一台新的洗衣机。」在这集节目里，你会听到• 怎么从羞耻与无力中找到「反抗的力量」• 为什么标签不必决定你的人生• 带走一个面对原生家庭伤口的方法这集不是悲惨故事，而是一次翻转视角的旅程。听完，你会带走一种新的眼光：原来即使带着伤，我们也能创造新的自己。认识更多庄咏程心理师https://juliavc.tw/psycheers邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
父母一句「都是为你好」，就把你绑住。钱要出、责任要扛、嘴还要闭上，可明明你自己也好累，好想要喘一口气。 听众小太阳在信里写下，她每天都在这种拉扯里喘不过气。想孝顺，却被说自私；想搬出去，却被罪恶感绑住。这样的日子，你是不是也很熟悉？在这集【心里话99】特别企划里，我和Vito大叔、胡咪，三个角度、三种声音，把「亲职化小孩」的心酸说出口。我们聊到：• 金钱界线要怎么划，不再每次都心不甘情不愿• 父母的责任，为什么总一股脑落到一个孩子身上• 当内心那个「小孩」终于想要被照顾，我们能怎么开始这不只是小太阳的故事，也可能是你我的日常。� 点开这一集，你会听见我们的真心、争辩、眼泪，还有为自己长出力量的那一步。延伸收听：Ep.154【从芯里挖宝】找回被遗忘的自己，这次会好好照顾你！https://open.firstory.me/story/clj2h4ute00u301xehf483rvz/platforms�【关于Vito大叔&胡咪老师】 胡咪老师拥有二十年讲师经历，除了是一位全台跑透透的补教国文老师，同时也是台湾首席国际热情测试、人生自信力双认证协导师。近年来开设课程协助各地学员校准人生前五大热情，回归爱的本质，达到生命蜕变，活出爱与自信。结婚一年后，旋即从一路顺遂的人生，风暴式的经历失业、负债、破产。从深渊向上的日子里，制作了聚焦谈论亲密关系议题的Podcast频道──《分手的99个理由》；期许和主持搭档Vito大叔藉由节目陪伴面临情感迷惘或低潮的人们。节目播出以来深受听众喜爱，多次于世界各地荣登Apple Podcast关系类节目前五名。目前担任《热情人生学院》院长，着有《Oneness》闪耀艺术牌卡；审定有《唤醒原动力的热情测试》。＊Instagram：@misshumi＊FB粉丝专页：胡咪老师＊胡咪老师个人网站 Vito大叔一个不平凡的大叔。在2020年因为 COVID-19 失去了工作，透过书写日记，记录下自己开始斜杠写作、发展个人品牌、转型成为多元工作者的心路历程。希望帮助在职场、家庭以及感情路上迷航的人们找回自己、找到方向、找出下一步，跟着自己一起重新再出发，向人生的下一站幸福勇敢迈进。 目前担任「热情人生学院」执行长，制作并主持《粉红地狱辛辣面》、《分手的99 个理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三个Podcast 频道。出版作品：《分手的99个理由》、《内观觉察》、《用梦想设计你的人生》、《倒数60 天职场生存日记》。＊更多关于Vito大叔https://linktr.ee/vitosdiary 《分手的99个理由》收听连结https://solink.soundon.fm/happybreakup 【热情人生学院】最新课程活动https://linktr.ee/vitosdiary2《分手的99的理由-学会放手‧爱自己的人生必修课》https://reurl.cc/lNGNYl邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
你有没有试过，一句气话脱口而出，却在夜里后悔到睡不着？在这一集，我和赖佩霞老师谈到那些最难以启齿的时刻：情绪冲出去的瞬间，往往伤得最深的，是最爱的人。她红着眼眶说：「我差点因为情绪，伤到女儿。」那一刻，我们都沉默下来——因为我们都懂，那种懊悔有多深。我们聊到：● 为什么真正的静心，不是坐在那里不动，而是拉回自己、不让情绪牵着跑？● 当脑子吵到停不下来时，有哪些方法能够安抚心里的「黑猩猩」？● 怎么在争一口气前，留住一秒钟，避免最爱的人受伤？这集，听的不只是「静心的技巧」，而是怎么把静心活在日常里。邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
你有没有感觉过，情绪就像一只黑猩猩？牠一闹，你就失控；牠一饿，你就慌张。在这一集里，赖佩霞老师分享她的新书《静心的力量》，她说这本才是自己「最原初、最本源」的作品。她谈到童年背着小儿麻痹玩伴的记忆，还有一路走来，把伤痛慢慢沉淀、转化成智慧的过程。她用「黑猩猩与香蕉」的隐喻，带我们理解：静心不是要赶走情绪，而是学会安抚牠、与牠共存。录音现场，当我说「静心就像桥上看河流」，她立刻笑着拍手：「对！就是这样！」那一刻，我们都忘了麦克风的存在，只剩下心里的共鸣。邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
特质拍卖会，限时开卖！ 今天上架的「超夯必备款」是—拖延症！你是不是也这样？△ 明明只想「滑一下 IG」，结果天黑了才发现报告还没写…△ 计算机打开了，但简报文件永远点不下去…△ 减肥大作战？嗯…总是「明天再开始」！中了几个呢？老实说，我们都偷偷是「拖延症VIP」啦！这集《欢乐FUN心理》要让你发现：◆ 拖延背后其实有三大隐藏好处◆ 原来拖延也能是一种功能性策略◆ 拖延≠懒惰，而是一种「情绪管理」由喜剧主持人 KJ 视障心理师 朱芯仪 Julia 爆笑连手，边笑边聊，让你重新认识拖延，也对自己更温柔一点 另外还加码「拖延症调教组」，帮你认识、拆解、再升级！限量附赠「跟拖延说掰掰」大礼包三入组：◆「微行动」小技巧，帮你突破卡关◆ 设计小小回馈，让动能延长不断电◆「虽然…但是…」语言重写法，翻转内心小剧场欢迎留言告诉我们：「你最常拖延的是什么？写作业、运动、回讯息，还是…做家事？」Tag 出你那位「拖延战友」，一起来听，领取大礼包吧！邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
在父亲过世后接下家业，小冬瓜（郭宪鸿）一度陷入债务、诉讼与低潮，甚至萌生放弃生命的念头。但在一次无意间看到父亲生前访谈后，他终于理解父亲笨拙却深沉的爱，也学会与自己和解。在这一集中，他分享：・为何他决定「不再只是为了父亲或别人的期待」继续走下去・他如何重新思考殡葬的意义，从仪式中看到背后的社会文化逻辑・「1000场丧礼就该有1000个故事」──他如何让死亡教育变得更贴近人心・「单程行李箱」的设计理念，帮助每个人提早整理医疗、财务、法律、殡葬与心灵准备，留下更圆满的告别小冬瓜说：「我必须要好好凝视死亡，才有办法知道我这一生到底为了什么而活。」这一集，让我们一起从死亡重新看见生命的价值。——了解更多单程旅行社——�YouTube 【单程旅行社】https://www.youtube.com/@One_Way_Ticket_life�【单程行李包】集资问券搜集中！️https://trimkt.cc/i7fYZ�Facebook 【冬瓜行旅（小冬瓜）】https://www.facebook.com/dk0926555558�Instagram【单程旅行社_小冬瓜】https://www.instagram.com/dk.oneway/�Instagram【单程旅行社】https://www.instagram.com/onewaylife_tw/邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
从 5 岁就浸泡在殡葬现场，小学协助告别式、国中搬运遗体，小冬瓜（郭宪鸿）的人生，比同龄孩子更早面对「死亡」这堂课。在这一集里，他分享了：・成长在殡葬世家的特殊童年，如何让他提早思考「人生的意义」・父亲的影响、江湖环境的磨练，与他如何在混乱中找到自我方向・离家出走后，和父亲最后重逢的震撼，以及「死亡不是理所当然会很久以后」的体悟・「道谢、道爱、道歉、道别」四件事，为人生终点留下圆满小冬瓜说：「人生除了死亡，其他的都是小事。」这一集，不只谈死亡，更是教我们怎么好好活着。——了解更多单程旅行社——�YouTube 【单程旅行社】https://www.youtube.com/@One_Way_Ticket_life�【单程行李包】集资问券搜集中！️https://trimkt.cc/i7fYZ�Facebook 【冬瓜行旅（小冬瓜）】https://www.facebook.com/dk0926555558�Instagram【单程旅行社_小冬瓜】https://www.instagram.com/dk.oneway/�Instagram【单程旅行社】https://www.instagram.com/onewaylife_tw/邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
你或许觉得自己很糟，但你真的会是零分吗？在困境里，我们常常会说：「我什么都做不好。」「我的人生没有希望。」「每天都很痛苦。」这些话听起来像是全然的否定，好像没有一点灰阶。但有一个简单的方法，可以慢慢带你看见——原来自己并不是零，原来还有一些支撑着你。这一集，我想化身购物台小姐，推荐一个超实用的心理工具。◆ 本集亮点｜量尺化问句・用「0 到 10 分」帮模糊的感觉找到位置・透过「为什么不是 0？」看见你已经拥有的努力・想象「多一分」的样子，把希望和行动重新找回来在节目里，我会带你实际走一遍这三个步骤。建议你听完第一段，就先按下暂停，想一件最近最困扰你的事，再跟着我的引导一步步操作，相信那会更有感。记得：量尺化问句不是打分数，而是打开可能性。或许你会惊讶地发现，分数的背后，其实藏着很多你还拥有的力量。邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
这是一封 40 岁听众的真实来信：「因为寂寞，我开始上网约炮，八年了却始终脱不了这个循环。没有宗教信仰，却一直觉得自己很脏、很羞愧，我该怎么办？」约炮、性爱、罪恶感——这些议题总是隐隐存在，但我们很少真正谈清楚。于是我邀请到一位临床心理师、性治疗师--简苑玲。她不仅在专业上有完整的性咨商训练，也长期协助个案处理性创伤、伴侣亲密关系与心理需求。在这一集《朱芯仪说心理话》，苑玲带我们深入聊：约炮到底该怎么看？是需求的出口，还是价值观的矛盾？如果想停止约炮，如何找出其他能满足孤单与渴望的方法？如果选择继续约炮，又需要哪些能力来保护自己？为什么谈「性」，其实是谈「我能不能真实面对自己」？这不是一集八卦，而是一场赤裸却温暖的探索。听完，你会对「性」与「自我」有全新的理解。�了解更多简苑玲临床心理师荷旋光性咨商性健康联盟-简苑玲心理师：https://www.beonesexhealth.com/yuan-ling-chien/性成瘾相关议题-林沛辰心理师：https://www.beonesexhealth.com/pei-chen-lin/邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
走进一场不能回放的黑暗音乐故事让眼睛放假，让心醒过来全黑。伸手不见五指的黑。没有舞台、没有灯光，你坐的地方，就是舞台本身。声音从四面八方靠近，脚步声在你身后停下，香气在你鼻尖散开，空气的温度也在变化。我们的世界，九成都靠视觉在运转。屏幕、讯息、会议、社群…每天睁眼到闭眼，眼睛从来没有休息的权利。但在这场演出里，你会发现当视觉退场，其他感官会醒过来，像久被冷落的老朋友，终于被请回舞台中央。你可以哭、可以笑、可以唱，甚至躲起来，没有人知道是你。黑暗，不是恐惧，而是一种保护与自由。这一次，金曲歌王王俊杰，把一位跑场乐师「博文」的一生写成音乐故事从台南到台北，从电台到小包厢，爱过、失去过，也一次次和人生说「再会」。那不是结束，而是下一次重逢的约定。在这个对未来充满不确定的时代，「再会」是一种希望，是一次力量的交付。在全黑里，你和全视障团队站在同一个起点——没有谁看见谁，只有彼此的声音和存在。而你的票，也将成为一次具体的社会行动：扣除成本后盈余，全数捐给社福团体。先听我在 Podcast 里和俊杰聊这场黑暗声音剧场《逆光而行：再说一次再会》，◆ 听这一集，你会知道：• 为什么全黑和戴眼罩，对大脑的影响完全不同• 黑暗如何让人感觉平等、自由，甚至有力量• 这场音乐故事，为什么有人说「一生一定要体验一次」走进一场不能回放的黑暗音乐故事让眼睛放假，让心醒过来全黑。伸手不见五指的黑。没有舞台、没有灯光，你坐的地方，就是舞台本身。声音从四面八方靠近，脚步声在你身后停下，香气在你鼻尖散开，空气的温度也在变化。我们的世界，九成都靠视觉在运转。屏幕、讯息、会议、社群…每天睁眼到闭眼，眼睛从来没有休息的权利。但在这场演出里，你会发现——当视觉退场，其他感官会醒过来，像久被冷落的老朋友，终于被请回舞台中央。你可以哭、可以笑、可以唱，甚至躲起来，没有人知道是你。黑暗，不是恐惧，而是一种保护与自由。这一次，金曲歌王王俊杰，把一位跑场乐师「博文」的一生写成音乐故事从台南到台北，从电台到小包厢，爱过、失去过，也一次次和人生说「再会」。那不是结束，而是下一次重逢的约定。在这个对未来充满不确定的时代，「再会」是一种希望，是一次力量的交付。在全黑里，你和全视障团队站在同一个起点——没有谁看见谁，只有彼此的声音和存在。而你的票，也将成为一次具体的社会行动：扣除成本后盈余，全数捐给社福团体。先听我在 Podcast 里和俊杰聊这场黑暗声音剧场《逆光而行：再说一次再会》，◆ 听这一集，你会知道：• 为什么全黑和戴眼罩，对大脑的影响完全不同• 黑暗如何让人感觉平等、自由，甚至有力量• 这场音乐故事，为什么有人说「一生一定要体验一次」◆ 高雄限定三场，不能录像、不能回放：9/27（六）14:00、19:009/28（日）14:00◆ 高雄市立图书馆总馆 B1 小剧场◆ 售票连结→https://www.takaobooks.tw/news-info.asp?id=1735邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
这一集《世界一把抓》，不是财务课，也不是励志故事，而是一场真诚的对话。和我对谈的，是郝旭烈（郝哥）：清华工业工程、政大 MBA 出身，走过台积电、淡马锡与创投圈，现在是畅销作家与《郝声音 Podcast》主持人。我们聊到：◆当你替别人破框架，却常常自己先受伤，还得顾虑形象，你怎么还能继续走？◆当父母只盯着孩子的成绩，怎么提醒自己，生命有不同的跑道？◆当世界不断变动，要如何找到「不会碎掉」的力量？郝哥分享他在低谷时，透过心理咨商学会和自己对话；我则谈到心理韧性，不是硬撑，而是让心保持弹性与柔软。一个习惯用逻辑拆解问题的企业管理人，和一个陪伴人穿越低谷的心理师，在声音里相遇。邀请你一起来听，也许能在这场交流里，找到属于自己的答案。◆认识更多郝旭烈/郝哥郝声音Podcast：https://podcasts.apple.com/....../%E9%83....../id1533782597FB: https://www.facebook.com/share/14ETSC1CPBr/?mibextid=wwXIfrIG：https://www.instagram.com/caesarhao_official/邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
◆ 吵到最后，你赢了道理，却输了关系吗？ 「我明明是对的、你是错的，为什么还要听你、同理你？」这句话，是不是也曾在你心里冒出过？往往就是这种想法，让对话一下子卡住，气氛也瞬间冷掉。但如果有一种方法，能让冲突中的你不再被误解，甚至让对方主动敞开心房呢？——那就是高能量沟通。 这一集《朱芯仪说心理话》，我邀请到《哲维说书》主持人哲维。他曾经内向又口吃，却靠着阅读和实战，磨练出能把冷场化解成笑声、把误会变成共鸣的沟通魔法。 ◆ 听完这集，你会发现：◆ 怎么让沟通不再陷入争辩，而是建立共鸣◆ 三步骤「听得懂 → 想得通 → 说得好」的实用心法◆ 遇到情绪化对话时，如何稳住场面、不让关系恶化◆ 从真实案例学到，把对话从对立带到合作 ◆ 沟通，不只是把话说出去，而是让彼此更靠近。现在就点进来收听，开始练习，让你的每一次对话都更有温度。 抽书活动 为了让大家能把节目里学到的技巧带回家，我们要送出新书：《高能量沟通：听得懂‧想得通‧说得好，3步骤让你的影响力翻倍》 ◆ 活动办法：step 1. 按赞这篇贴文，并在留言分享「最让你印象深刻的『沟通挫折』是什么？」（Ex. 每次讨论到理财对方都很情绪化，难以接受其他观点，所以每次都破局）step 2. 公开分享本篇贴文在你的脸书。 ◆ 符合规则者，就有机会抽中！◆ 活动截止：114年8月30日晚上8点前◆ 抽奖公布：114年8月31日，将抽出3位幸运朋友 ◆ 注意事项：・赠书寄送仅限台澎金马地区・小编会透过 Line官方账号 @761yhjfl 与中奖者联络寄送事宜◆ 关于哲维：▌哲维新书《高能量沟通》购书连结 博客来网络书店：https://reurl.cc/knnayL诚品在线：https://reurl.cc/Z44yNMmomo购物网：https://reurl.cc/9DDR3d金石堂网络书店：https://reurl.cc/M33yW3读册生活网络书店：https://reurl.cc/lzz7pj人气Podcast频道「哲维说书」播主暨讲师 哲维 首部影响力巨作！书名：《高能量沟通：听得懂‧想得通‧说得好，3步骤让你的影响力翻倍》出版社：奇光出版上市日期：2025/05/07◆ 学会「高能量沟通」3步骤，轻松成为影响力达人◆ 听得懂：听懂对方的焦虑与渴求，更能贴近人心◆ 想得通：想通可以怎么利他共赢，让大家都满意◆ 说得好：说好每一句温暖的话语，世界因你更好▌哲维陪你一起走这段路｜高能量陪跑教练探索窗体https://forms.gle/N5Qy7rkMgXg3aBNp6由哲维亲自陪你，一步步练出真诚又有力量的表达方式无论你想站上讲台，自信分享录制Podcast，说出影响力面对客户，一句话就说进心里还是想写出触动人心的贴文，让你的圈子被点亮哲维亲自陪着你，调整每一句话让你说得出来、说得动人用沟通，让你的努力被世界看见如果你也想提升自己的表达力欢迎私讯我聊聊，我很乐意听听你的故事▌社群媒体⭐️ Facebook（梁哲维）https://www.facebook.com/s210428⭐️ Instagram（@s210428）https://www.instagram.com/s210428⭐️ Youtube（哲维说书）https://youtube.com/@s210428⭐️ Podcast（OHMYBOOK｜哲维说书）https://open.firstory.me/user/s210428/platforms⭐️ 订阅哲维优质电子报https://ohmybook.kit.com/b6e879069e▌电商购物专区由哲维太太Fion经营⭐️ 网络服饰店「Ms.Grass草系小姐」欢迎加入Line社群逛逛（加入通关密语：哲维说书）https://line.me/ti/g2/5pVBT8S5v-arZ7HSU_bQLamvMZxwqkgFHPDPZw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
第一名掉到第十九名，他笑了；同学一句酸话，她却哭了她的成绩一直名列前茅，连当小老师都做到「像制作人一样精准」却因为同学一句酸话「妳只会读书，其他什么都不会」整个人瞬间低落。另一位，全校第一跌到第十九名，面对同学的惊呼，他淡淡一笑：「没关系，就当个经验。」同样优秀的孩子，为什么一个被击垮，一个能坦然面对？这一集，我邀请到在国中教育现场多年、《未来Family》专栏作家、正向心理学爱好者「洛洛老师」她用第一线的真实故事，揭开心理韧性背后的秘密那不是天生的「好命」，而是生活里一次次失败、一次次被接住后，慢慢长出来的力量。在节目里你会听到：◆ 为什么成绩好的孩子，心理反而容易被忽略？◆ 怎么让孩子的自我价值，不只依赖外界肯定？◆ 家长看待失败的方式，如何塑造孩子的内在安全感？陪孩子学会，不只在顺风时发光，也能在逆风中站稳。◆ 了解更多洛洛老师：FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063462529710#部落格：https://luolearning.com/%E5%AD%B8%E7%BF%92%E7%AD%96%E7%95%A5/Podcast：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%B4%9B%E8%AD%B0%E4%B8%8D%E7%B5%95-%E9%99%AA%E4%BD%A0%E6%9A%A2%E8%81%8A%E6%88%90%E9%95%B7%E5%A4%A7%E5%B0%8F%E4%BA%8B/id1624706346邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦! ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处
sieweng♀♥
哈啰，哈啰，亲爱的心仪心理师，你好！我是两个孩子的80后妈妈，有时会因为孩子不是照着自己想的那样而觉得沮丧，恼怒，妹妹恼怒完后，又觉得自己不应该那样，听了你的podcast，给了我很多力量，启发，我告诉自己我也要做个像你一样温柔的人，我要做孩子的太阳，孩子的大树，在他们冷的时候给他们温暖，在他们觉得热的时候为他们遮阴，谢谢你的声音陪伴，你的声音好温柔，好喜欢你的声音，也很爱你的podcast。谢谢你给了我很多力量，成为更温暖的人。