我是四季，本期记录一下我从东京国际电影节回来，我在电影节无意间看到的巨大悬挂的某品牌广告语一样，一直在寻找“What makes life better?" 我想，看电影一定是。同时，也想要记录再见东京朋友，遥远的朋友。
我是四季，距离上一次来日本东京已经过去了5年多，重新走进繁忙的新宿和涩谷，我竟然生理性的头疼呕吐了，但治愈我的，是这次旅行中新认识的国内国外的朋友们。本期请来在日本生活工作超过10年的Ida和晓伟，我们热情开麦，聊了日本工作生活的方方面面。本期较以往稍长，希望能给到你好的陪伴。🌍 Show Notes:02:50 Ida和晓伟各自来到日本生活的契机 12:50 我们都感受到了日本健硕的老年人“元气满满”的精气神，那现阶段的Ida和晓伟是否也还拥有“元气满满”的这种状态16:20 晓伟从阅读中理解“自洽”的意义17:50 各自在工作或者生活中最常说的日语23:40 各自公司的“国际化”工作模式28:30 居住在日本十年后，从工作、生活、房屋、可支配消费额、消费习惯、退税、汇率等方面，各自是否认为日本是最宜居的国家，东京是最宜居的城市吗53:30 旅日多年后对日本的刻板印象是否还在，还是说已经基本消除了01:05:10 日本生活带来了哪些惊喜，又有哪些部分是惊吓01:13:20 各自眼中的日本职场、职场上升通道 和 女性的职场环境01:20:20 各自与日本男性、日本女性的交往01:30:00 我们大部分出国生活很多时候是认识到了国内环境的一个变换职业、变化学业的通道过于狭窄，生活在日本后，是否体验到“较为容易的”职场或个人身份的转变01:37:05 各自都在战胜焦虑的路上01:41:40 Ida理解的孤独，以及晓伟找到那个“另一半”算是成功战胜孤独吗01:47:20 四季认识到自己需要不断的“被动刺激”01:54:01 关注小红薯“东京Amare脱口秀”，解锁晓伟作为脱口秀演员的另一面
我是四季，本期请来在北京创业开餐厅的管姐，一起来聊聊当一个女性决定创业开餐厅，那些汹涌而来的恶意和伤害，依然无法扑灭一个女性的梦想和善良。我们也试着深入聊聊当下女性创业者直面的性骚扰。🌍 Show Notes:09:03 管姐对自己曾经创业开餐厅失败经历的快问快答13:00 四年后重启聊天，当初开餐厅是冲动之举吗16:30 与口头邀约合作的朋友开启了管姐全新而又深刻的创业体验，其中有 “钱” “时间” “经营理念” 以及 “情绪价值”27:03 创业的投资预期、回报预期以及现实回报32:01 作为单身独居女性餐厅创业者，被外卖小哥长期跟踪与性骚扰以及变态式恐吓40:50 女性创业者的另一种困境，来自同行男性竞争者的性骚扰及恶意投诉、造黄谣45:00 长期性骚扰后女性面临的失眠、噩梦及酗酒53:00 一波未平一波又起的酒局使得管姐的创业发生了“质变”58:45 创业者的坚韧，扛起采购的大旗01:01：01 稍有回暖的经营状态后突发全国抗疫，资金链的紧张直接决定了闭店01:07：10 女性创业者仍然保持着对人和事的善意01:10：00 当女性们谈“原谅”及北京工作过程中遇到的职场朋友01:18：00 当管姐丢掉创业者的身份，又重回职场01:24：00 当我们在年少时意识到了“我有一个梦想”
我是四季，本期请来生活在加拿大的Nancy，一起来聊聊我们曾经及现在作为“年轻人”的选择和困境。我们也试着探索各自是否还拥有和创造自由的深度和广度。🌍 Show Notes:02:40 Nancy做播客的契机和她正在进行的“和100位女性聊天”的播客记录。04:45 你还记得曾经红极一时的club house吗？06:40 四季在club house 比特币群中遇到光良，看到明星的另一面08:10 Nancy在文字里认真观察生活，记录生活。09:24 表达欲是很珍贵的东西，你的还在吗？12:00 当Nancy被问道“你还年轻吗”16:07 Nancy和四季各自分享自己是否还年轻20:10 Nancy分享在国内外一线城市上海、多伦多的工作经历29:30 四季分享国内一线城市生活时过度依赖信用卡和过度学习理财37:30 社交媒体隐藏着可怕的一面39:40 Nancy聊她在多伦多是否还有奋斗的空间44:00 Nancy现在的Gap状态49:40 Nancy和四季聊各自当下的困境和对困境的理解59:20 Nancy和四季聊各自的新年展望
我是四季，本期请来新晋青年电影人Willam，他刚刚从伦敦电影学院毕业，我们一起聊了下导演专业、海外成长以及若干电影相关的话题。🌍 Show Notes:02:25 电影圈常说的“拉片”是什么意思05:20 喜提伦敦电影学院offer遇疫情08:50 电影行业岗位制的两年学习，导演专业究竟学什么和咋么学16:40 非科班的Willam入学短片拍了个啥20:30 电影风格和导演表达27:40 十一国庆档张艺谋和张艺谋式的电影值得看吗31:30 跨语言跨文化的拍摄难度，Willam清晰的认知下要回国拍片37:40 导演调教演员，演员影响导演45:10 一边学习，一边聊钱，电影行业的众筹拍片55:30 Willam跨行学电影的经历59:20 李鸿其新人首部电影得奖，现场观众并不买帐01:09:30 导演也是一种表达，如何让发掘和坚持自己的表达欲01:12:30 国内电影目前最流行的抖音、小红书2分钟片段真的很烦人01:18:00 科班电影导演专业学习带来哪些成长01:20:30 导演别人也可以导演自己，人生可以有很大的弹性01:27:10 学电影的初心和对未来的期待还保留着吗
我是四季，本期请来游走在意大利大街小巷的Lydia，我们一起聊了下她在意大利多年生活后又重新回归大学校园的生活点滴，这是一期随机漫谈。当下的我们很容易走进某些常规赛道的漩涡中，我们会被贴上各种各样的社会标签，但有一部分人，她们从不畏惧或者说从未在乎，有着强大的心力和直觉，我是如此，Lydia亦如此，她说她重新去意大利帕多瓦读书全凭直觉。🌍 Show Notes:02:40 每个人异乡人身上都有一种“异质”性27:00 Lydia找到了她旅行的意义28:00 她以学生身份重返意大利校园的心态30:50 她说她选择意大利帕多瓦大学全凭直觉35:00 她说自己是个不太用功的编剧专业人43:28 她重返校园的神奇经历及大学并不宽松的学习状态01:02:40 什么是勇气，什么是被需要的勇气01:06:00 在意大利全民文化艺术的水准非常高01:14:00 在意大利历史上“没有敌人”是否也是他们的一种禁锢
我是四季，本期请来在加拿大八年生活的Ellen，我们一起聊了聊各自经历的跨省、跨洲搬家，和Ellen做YOUTUBE频道、四季做播客的各自成长。在与Ellen的聊天过程中，我看到了她的目标清晰、坚毅且果敢，和她的自驱力。🌍 Show Notes:06:05 Ellen刚刚结束的、加拿大一路向西的搬家之旅10:15 四季聊澳洲跨洲搬家的自驾和搭人经历17:26 Ellen聊加拿大的搬家之旅以及她的人在乐途与人在囧途，与人、与风景的不同见闻42:10 四季聊澳洲自驾旅程的体验49:30 四季和Ellen分享自驾经验，和各自如何保持清醒的窍门52:00 Ellen离开生活了8年的城市，原因竟然是////“天气”57:12 Ellen和四季聊彼此的“人生颠倒”59:52 Ellen一路从留学工作生活的8年加拿大旅程01:00:50 Ellen和四季聊两个国家的西厨学习和两部电影：《陪安东尼度过漫长岁月》《菜单》01:06:00 Ellen的留学路径高效且目标清晰01:16:00 Ellen开始做YOUTUBE频道《ellen: study cafe》，她的自驱力来自哪里01:24:00 Ellen坚持多年的马拉松给她带来了哪些影响
我是四季，本期请来即将完成荷兰PhD学习生活的心安，我们一起聊了下人生轨迹这个话题。作为朋友同学家长眼中的另一种成长方式，我们都很有勇气的讲出是按照强烈的自由意志做出的选择。关于我们的自由和勇敢，希望可以传递给更多的人。🌍 Show Notes:05:20 心安的心理语言学荷兰PhD及岗位制博士介绍11:15 心安本硕博的人生路径和四季人生路径的大不相同21:50 人生不是轨道，那是什么？24:18 心安通过读博来治愈自己29:00 四季的Gap Year像爬山，过程很辛苦31:27 心安聊并不被羡慕的博士生活35:00 我们是不是按照自己的意愿过一生36:14 心安在做人生决定时候，做了哪些“切割”38:20 心安的五年荷兰生活丰富又有趣42:00 心安做《struggle with me》播客的真情实感是一种当下自救的心态50:20 心安在做播客中收获到的成长54:20 心安和四季各自理解的Gap Year及各自找寻的意义01:10：00 压力越来越大的毕业生以及谈及“自由度”的变化01:15：00 心安的寻宝游戏和四季的自由意志，带各自找到更广阔的视角
我是四季，今天请Bota来讲述她在伦敦的留学工作和生活，疫情下面临的留学抉择，工作面临的跨行跨专业以及现在从伦敦搬去北爱尔兰，她感受到了哪些变化，我们从伦敦开始聊起，但也不会终止于伦敦生活。我和Bota都是听播客的爱好者，也因此正在开启和实践做播客的想法，希望大家也可以早点听到她的栏目。
我是四季，写下这篇shownotes的时候，我正在和背景来日法国、西班牙、阿根廷、智利、秘鲁、韩国等等国家的同事们一起打一种叫做UNO的纸牌，在来自全球不同角落的我们聚在一起成为同事，共同讲着英语，在某个瞬间，我真的很想聊一期英语学习，便有了这一期和英专生朋友Nick的聊天。英语学习也是一种终生学习的课题，希望在此道路上前行的我们都可以有坚持的勇气和乘风的毅力，一起加油吧。
我是四季，我是个玄学爱好者，星盘、八字、紫微斗数、住宅风水等等这些都是我关注的重点。我觉得它们很有趣、很神秘也很深奥，所以常常也带有些敬畏。这期你会听到业余的我和专业占星师小倪的一次关于玄学、命理、命运、星座与星盘的一次长谈，同时也为大家准备好了Shownotes以便查阅，更希望在全民算命的趋势当下，可以用我们的实验和经验为大家分享一点点各自的心得。🌍 Show Notes:03:40 当更多的年轻人和知识分子也开始相信玄学09:00 新月许愿和正念18:10 我和小倪各自接触玄学的契机19:10 住宅风水与人的关系39:25 占星师告诉与不告诉你的事儿53:20 四季坦白用运势买彩票1：00：00 年运、月运、周运1：04：00 四季关注的北交点1：14：00 中西年轻人对星盘的理解1：21：00 命可以改嚒1：29：00 小倪会用占星的技术成为网红or赚钱嚒1：35：00 正确的付费看星盘1：39：00 撕黄历的仪式感1：40：00 坦然接受命运与善易者不卜
我是四季，我以为的读博可能并不是我想象的那样，在Y的身上我没有看到特别挣扎的痕迹，甚至感觉很“平淡”，于是乎特别想和他聊聊他的美国PhD生活。这是一期很有意思的对话，有一种把我拽回陆地的真实感，可治愈部分焦虑。
我是四季。一次突然的卡尔塔航空公司求职，Phil开启了一路“高奢”行业的成长路径。卡塔尔开启事业的起步，迪拜的五年成长，澳洲三年的从容，和Phil的聊天中我看到了一个英专生打开并开拓世界疆域的另一种可能。或许在2014年的某天我就见到了这位朋友，妙不可言，Just Chew The Fat.
我是四季。我是从逆光中喜欢上的孙燕姿。她逆着光....即使痛得刺眼，却看见了希望....看见了她爱的人，看见了爱她的人....她愿意去相信，她永不放弃....于是有一天，“她”也成为了“我”。
我是四季。走去海外从来都不是“逃亡”。这一期邀请同在Women Oversea 女性论坛的小雪，一起聊聊我们经历过和正在经历的澳洲生活，关于海外社交、工作焦虑、租房故事、跨文化以及面对孤独这些超现实话题。我和小雪都是30+的年纪，居住在澳洲的同一个城市-珀斯，但我们的生活路径却大不相同，在较为平静的生活状态下，都有着流动的生活轨迹。希望这一期能给到每一个海外求学、求职和生活的人，一些些勇气。