楊肉盧

「我媽20歲就生我了，當我走過父母離婚的年紀，我才開始可以感同身受。」 Podcast《啾團》的DJ JoJo 桑 懷抱著廣播夢的屏東小孩 帶著對聲音的狂熱，從廣播電台紮根發芽 面對親情孤立無援 帶著韌性成為自己堅挺的大樹 在各種狀況、問題一一飛來時 是如何接住並繼續戰鬥的呢？ 【本集重點】 ⚡️傳統媒體讓人喘不過氣 ⚡️買了單程車票，走上廣播之路 ⚡️無論風格，節目的本質都是陪伴 ⚡️把見面會搞大！帶聽眾去部落深度旅遊 ⚡️框架多反而更自由 ⚡️練習當小孩，父母的課題不是我的 JoJo的podcast《啾團》https://reurl.cc/ey1MmR Instagram:https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

盧姐姐從加拿大回來了！！ 【本集重點】 🌙多倫多病毒比較毒 🌙硬水真的會導致落髮？ 🌙先發制人的種族歧視 🌙只出去半年真的太短了 🌙網路可視訊，雖遠又像近 🌙天邊孝子有苦衷 🌙在台灣勤勤懇懇過了一輩子，還會想再出去感受世界之大嗎？ Instagram:https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

家人的關係和金錢密不可分 但談錢總是敏感 邀請到 財經主播葉芷娟與我們分享 從月光族到擁有CSIA證券分析師、CFP理財規劃顧問證照的她 是如何在掌握專業的同時，又能與家人感情親密？ 並且堅守「不必為錢被迫選擇，能夠擁有選擇權」的信念？ 【本集重點】 ⚡️我就是要誠實的說明白需求，買到房子才結婚！ ⚡️想賺錢，先把自己放在談錢舒服的環境 ⚡️選擇比努力更重要 ⚡️從家族買單獲得成就感 ⚡️溝通先從分享自己開始 ⚡️長輩變成數位新文盲 ⌲《和父母好好相處到老，一定要談錢》葉芷娟 音頻線上課 你曾經和自己的爸媽討論過理財問題嗎？ 你關心過父母的退休生活計畫嗎？ 主動找父母談錢，在沒什麼事的時候，一不小心就被當成「覬覦家產」。 親子間根本無法避開財務牽連，一旦真的有事，卻從來不曾彼此理解，容易造成更大的後悔和傷害！ 唯有能夠柔性並理性的，從「好好談心」到「好好談錢，才能夠協助整個家庭一起安心預備未來，不再「談錢傷感情」！ 定價 1,200元，優惠75折只要900元，至10/31止（散時間優惠至11/30) ●散時間：https://sandshour.pse.is/6f7d9r ●博客來： https://bookstw.link/6g5vg5 ●Readmoo：https://sandshour.pse.is/6g5w5q ●Kobo：https://sandshour.pse.is/6g5vyr Instagram:https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

太多真心話顯得我們超級沒禮貌 切勿對號入座🥰愛大家喔🥰 【本集重點】 🌙知道是提醒，感覺像指責 🌙本性P行為J，MBTI還是無法把人完美分類 🌙不含收納規劃的搜集癖 🌙老公不在，開始學習睡在雙人床中間 🌙硬要有禮貌聽起來其實超酸 🌙態度很差的店員vs很黏人的店員 Instagram:https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

台日夫妻來了！！ 演員大久保麻梨子和老公Jerry 兩人都在異國打拼，在台灣相遇相知相惜 即便還是有些文化差異 但對這對夫妻來說 享受差異似乎也是件很浪漫的事情？ 【本集重點】 ⚡️80分的經紀人老公 ⚡️台男追到櫻花妹，從一起看中醫開始 ⚡️在日本工作被軟禁？？ ⚡️到底是文化差異還是單純沒禮貌？ ⚡️嫁到國外後反而跟家人感情變好 ⚡️從情境學日文，先把文法擺旁邊 ⚡️走出去才能真正體會世界有多大 ⌲大久保麻梨子的台灣生活YT https://www.youtube.com/@marilog0907 ⌲《大久保麻梨子的60天特訓班》每天10分鐘輕鬆學日文🇯🇵 https://www.pressplay.cc/link/s/BCD7F6C1 這次一定學好日文！！ ✨募資優惠中 ✨ 輸入折扣碼【JENLU200】現折200元 完成任務還有機會再拿1,000元獎學金！！ #麻梨子的日文課 #每天10分鐘養成日文腦 ——————————————— 本集節目由【FDV農家瑞】贊助播出 義大利原裝原瓶進口，獨立莊園栽種 純手工採收24小時內完成榨油，無過濾的保留最高營養價值 適合炒、炸、涼拌、烘培、肌膚保養的高品質 https://www.super-landing.com/fdv 楊月娥FB https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁FB https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

靠爸靠媽怎麼了？ 開疆闢土很困難 繼承家業更不簡單 【本集重點】 🌙無惡意的真心話更傷人 🌙齊柏林之子是「齊廷洹」 🌙關係人過強，讓不自信變自卑 🌙為長輩追討智慧財產權 🌙二代不接家業，是因為血液中同樣流淌著骨氣？ 🌙被「相似」吸引，因「差異」相愛 🌙白目跟年齡沒關係 楊月娥FB https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁FB https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

盧代表這次真的成功了😭 8週↓5kg，游泳圈直接被偷走 試過針灸、代餐、生酮各種長輩間流傳的獨門妙方 體重仍然上上下下又再次創新高 難以掌控的狀況搞到夫妻快失和：） 終於在參加《Cofit 8週飲食訓練》後靠自己一步步走向健康 謝謝Sophia營養師 【本集重點】 ⚡️吃對比吃少更有效 ⚡️偏方真的讓體重降了 頭也禿了 ⚡️被營養師拯救的夫妻感情 ⚡️進食順序影響超級大！ ⚡️為什麼要控制血糖？ ⚡️不要每天量體重 Cofit 我的專屬營養師 全台最大線上營養師平台 由教授級專家、醫生和數百位營養師共同組成的研發團隊 已經累計超過1萬例臨床經驗 我們希望透過輕鬆容易實踐的飲食計畫 幫助您重新找回健康的體態！ ✨每個人的身體特性不同，建議先和營養師聊聊，了解自己才能找出最佳解方✨再決定要不要和盧代表一樣參加8 週課程喔 【30分鐘營養師一對一體態及飲食分析】 線上線下進行都ok！讓營養師協助檢視您的飲食習慣，給予專屬的飲食建議 報名連結：https://hi.cofit.me/LH9iW 官網體驗價 $590元 現在輸入優惠碼：楊肉盧 只要 $350元喔 使用期限至2024/12/31 ✨營養師不是機器人不能隨時立即回覆，但會在固定時間上線回覆問題和查看飲食 楊月娥FB https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁FB https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

【本集重點】 🌙電視台也都在置入 🌙搶主持人工作的來賓 🌙傳統媒體的訓練扎實？自媒體更有料？ 🌙比起控制自己“不要”做什麼，找到“要”做什麼更有效 🌙成功的定義很狹隘，有成就感才會有動力 ⌲連朋友的朋友都想拜託幫忙訂的直髮梳、捲髮棒 https://gbf.tw/xz3gi ⌲將podcast 「楊肉盧」搬上舞台和合唱團演出 【日照心中 擁抱愛】公益音樂會 https://www.opentix.life/event/1821378689464864769 楊月娥FB https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁FB https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

經歷家族破產，邊創業邊生養小孩的珊迪兔，是如何從負數重新開始的逆境中，極大化自己的產值？面對困境時，心態到底該如何擺正，才不至於一落千丈甚至能越挫越勇？所謂家庭理財到底又是什麼呢？ 【本集重點】 ⚡️什麼工作都去做，有“目的性”的去做各種PT ⚡️明明有錢卻不敢用，學會盤點分配變身聚寶盆 ⚡️我是人才還是人力？ ⚡️錢不夠要怎麼結婚生小孩？ ⚡️高收入族群不理財，老年更容易退休金不足 ⚡️錢是員工，必須為他們安排工作 ⟢ 有效管錢！家庭財務規劃全指南 ⟣ #階段管理 #有感避險 #成為家庭精算師 ✎ 記帳不等於理財｜收支管理、預算規劃、風險控管，三大核心思維建立！ ✎ 階段性財務管理｜動態為家庭狀態、成員所需調整財務目標與規劃！ ✎ 提升家庭避險力｜規劃未來財務藍圖、建立資金安全網，有效抵抗意外風險！ ✎ 系統化高效學習｜搭配多種財務管理表格工具，有感開始落實管錢計畫！ ✎ 每個家庭必修課｜64個單元＋6大階段管理＋15個理財行動，市面最完整！ 👉限時預購低於55折 👉結帳輸入「楊肉盧350」再折350元 🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/j5Qc7 精算媽咪的家計簿Podcast https://reurl.cc/XRgNNR 精算媽咪的家計簿FB https://www.facebook.com/Sandytwo2 楊月娥FB https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁FB https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

說好像只會更麻煩 但真的就要算了嗎？ 【本集重點】 🌙長輩也在成長的路上 🌙有慾望才能點燃動力 🌙與對自己不滿的焦慮共處 🌙想幫忙卻造成對方壓力 🌙別把自己的情緒反應，怪罪在對方的行為上 🌙不需要給別人解方 🌙我在試著理解，你願意鼓起勇氣相信我嗎？ 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

表演不是藝術工作者的專利！ 生活就是劇本 自己就是演員 本集來賓-「千面女郎」郎祖筠 經歷世代交替 市場轉型 依舊數十年如一日的敞洋在表演藝術中 因為別人的一句話被激到創立劇團 經歷低潮到再次擦亮招牌 要帶領著春河劇團的最新力作回歸啦！ 【本集重點】 ⚡️有創意卻沒內涵，缺乏主題只會流於形式 ⚡️大家都在買票看戲年代不復存在 ⚡️訓練已經不能打、罵、操，優秀的都是自我要求高 ⚡️藝人身份經營劇團反而更困難 ⚡️從春「禾」到春「河」 ⚡️想成為好演員，要先學會當小偷 ⌲春河劇團《第三者》懸疑音樂劇 https://tixfun.com/UTK0201_?PRODUCT_ID=Q01GN8UY 台語流行音樂、影視、劇場跨界合作 三金聯名共同打造 知名建商與妻子為了孩子的問題諮詢身心科醫生，身心科醫生竟成第三者?人權律師承接建商的離婚案件，驚見建商妻是大學初戀，律師變成第三者?身心科醫生的病人，居然是殺警案關鍵目擊的第三者?當律師展開調查，發現所有的線索，都匯集到建商夫妻與身心科醫生，甚至牽連一樁進行中的龐大土地開發案。更大的謎團與漩渦，正等著…「第三者」！ ——————————————— 本集節目由【MUNICHI】贊助播出 髮型總是弄不好 毛躁亂翹真困擾 讓負離子直髮梳、捲髮器還你柔順的秀髮！ 挑戰全網最高CP值，原廠一年保固喔！ 週年慶優惠中https://p2.groupbuyforms.tw/xz3gi 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

永遠逃不掉的各種長輩提問 畢業了然後呢？交往久了然後呢？ 結婚了然後呢？生小孩了然後呢？ 為什麼我們總是愛問「然後呢？」 【本集重點】 🌙出國遊學然後呢？ 🌙情侶跟夫妻差在哪？ 🌙遠距離真的是感情的考驗嗎？ 🌙提親當天準婆婆不肯上樓 🌙長輩為什麼愛催婚？ 🌙想生孩子該早點生，但早點就是不想生 《日照心中 擁抱愛》基隆愛樂合唱團公益音樂會 https://reurl.cc/mypyLY 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓-古曼筠 借住乾媽家高壓學習的日子，是養分還是傷害？ 15歲前往隻身捷克就讀布拉格音樂學院 25歲決心前往倫敦進修表演 一直在藝術領域中的她 又是如何保持源源不絕的創作能量的？ 【本集重點】 ⚡️因為偷談戀愛被父母送出國 ⚡️入住乾媽家，感情再好都還是像寄人籬下 ⚡️高壓訓練身體很累，心靈反而很輕鬆 ⚡️已經留學過一次，還有資格再出國嗎？ ⚡️給孩子更好的學習資源，反而讓他們長不大？ ⚡️該如何成為肯定自己的力量 ——————————————— 本集節目由【Bonson】贊助播出 摺疊收納手推車 5秒輕鬆折疊，堅固耐操 露營、買菜、購物、搬運器材都方便 隨心所欲使用，解放雙手不佔空間 拯救肩膀的神器 https://l99.to/sTJzZ 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

【本集重點】 🌙有表演慾卻怕犯錯 🌙隻身前往台北追夢，國中的阿娥自己跑來考國光劇校 🌙玩合唱團玩到開始寫劇本 🌙看著女兒的演出，想起過去對表演的嚮往 🌙如果還有機會，想跟以前的自己說什麼？ 🌙不夠天馬行空讓我很自卑 🌙什麼都沒有反而很敢衝 ⌲阿娥爆笑劇黑歷史 https://www.facebook.com/reel/301873322981843 ⌲《日照心中 擁抱愛》 基隆愛樂合唱團公益音樂會 https://reurl.cc/mypyLY 刊誤：《一年一度喜劇大賽》（節目中口誤為“大賞”） ——————————————— 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

小蓁的大學同學－詹博丞 從小拍廣告、拍戲、小宇宙33號固定班底 過去眾多小迷妹崇拜的偶像 看著身邊一同前進的朋友越來越閃耀 戲劇專業又熱愛表演的他，是如何持續燃燒熱忱的呢？ 【本集重點】 ⚡️演員斜槓當荷官 ⚡️去撲克館的都是賭徒嗎？ ⚡️人生是一場大型德州撲克 ⚡️媽媽接管粉專，親手為兒子創造黑歷史 ⚡️狹隘的背後是害怕 ——————————————— 本集節目由【悠活原力】贊助播出 連續十二年網路保健品銷售冠軍 為自己由內而外的建立防護罩 天天吃 讓健康維護事半功倍 補齊營養，悠遊樂活 https://yohopower.net/cnf9D 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn