異溫層 Podcast

歲末年終為了讓大家放鬆心情，雕大跟房房這集準備了一個充滿戲謔又趣味的內容，那就是搞笑諾貝爾奬！ 我們搜集了不少獵奇的科學冷知識和流言終結的科學發現，其實科學 Why So Serious~ 搞笑中也能有求知的精神！！ --- 想要打造專屬於你的理想工作環境嗎？投資一張超級客製化的 FUNTE 升降桌吧！於官網輸入折扣碼 IEO，即可享升降桌滿萬 9 折喔，限時至 1/24 (五)！ https://funte.tw/ieobserve -- Hosting provided by SoundOn

在充滿各種分心誘惑與壓力源爆炸的時代，你是不是也苦於一心多用、注意力時常切換、落入瞎忙窮忙的狀態？ 幾乎生命中所有事情都與你的專注力有關，包含感知、記憶、學習、反應、效率等等。而專注力是可以像肌肉一樣被訓練的，很多書籍就提到，「正念」就是現在許多一流人才的自我訓練方法。 你知道嗎？其實「正念」並不是指正向思考、也不是安慰用的雞湯，另外它也跟心靈課程或玄學完全不一樣。 這期異溫層 Podcast 的雕大和房房和大家分享到底什麼是正念，讓我們一起覺察，一起實踐！ ---- 來自烏克蘭的無添加純天然高品質蜂蜜，MEDOVE 讓你體驗不一樣的頂級純淨蜂蜜 https://www.medove.com.tw/?sl-ref=fang MEDOVE IG：https://www.instagram.com/medovehoney 線上選購 • Family mart 線上通路-全家行動購 • 新光三越 SOGO＋百貨線上購物 JOMO Coffee 大龍店｜營業資訊 地址：103 台北市大同區大龍街 91 巷 17-1 號 U2 Coffee 友途咖啡｜營業資訊 地址：11465 台灣台北市內湖區民權東路六段 56 巷 15 弄 4 號 1 樓 FOMO COFFEE｜營業資訊 地址：台北市大安區大安路一段 125 號 -- Hosting provided by SoundOn

你有過這些感覺嗎？生活充滿無力感、無法停止內耗或emo 的想法；生命找不到歸屬感、對什麼事好像都漠不關心。 其實你正在經歷的，就是萎靡（languishing）狀態，這種少了點什麼卻又不知道是什麼的感受，其實許多人都有，只是因為還沒有進展到疾病上的憂鬱，一直以來都被我們忽視。 這期異溫層Podcast 雕大和房房透過《萎靡與心盛：增強心理韌性的心盛維生素》這本書，帶你認識萎靡的本質，以及探討如何走向「心盛」(flourishing)的心理狀態，讓我們一起透過5個增強心盛的維生素，找回自己的生命力。 ------ 日本A級筋膜槍，羽量級好攜帶，5種按摩頭，一台就搞定全身按摩【MINI220】 https://atex.tw/IEO336 -- Hosting provided by SoundOn

當被問到是否支持安樂死時，多數人都希望自己在生命盡頭時，能夠保有自主決定的權利，安樂死的民調支持率更超過75%，但為什麼合法化推不動？支持安樂死以外，其實我們有更應該先做的準備。 這集異溫層房房和雕大，一起探討關於尊嚴善終的爭議話題，從國外案例到實際執行，其實很多時候大家對安樂死並不真的了解。 ---- 異溫層的IG：https://www.instagram.com/echo_break/ 房房的IG：https://www.instagram.com/miss.fang66/ IEO 雕大的IG：https://www.instagram.com/ieobserve/ 商業合作請洽： ieo@ieobserve.com -- Hosting provided by SoundOn

身處於關係中常常沒有安全感？覺得對方總是過於逃避或是太焦慮？ 雕大和房房這集聊心理學中一套依附關係理論，幫助自己和對方了解不同的依附類型風格，進而找到走向更安全、更健康的關係。 依附風格的測試：https://www.ylib.com/hotsale/attached_test/quiz.asp -- Hosting provided by SoundOn

談到工程師，你浮現出的印象有哪些？是高薪？就業發展好？可以每天埋首寫程式，遠端工作不用管辦公室政治？ AI崛起會威脅到軟體工程師的生存？ 這集異溫層 Podcast 邀請到六角學院的校長解答一般人對軟體工程師的疑惑，前後端工程師在做什麼？並分享行業第一線的AI觀察，破除一些常見的迷思。 --- 對想開發屬於自己的網站作品，或是更進一步想轉職成軟體工程師的人，可以到六角的網站瞭解更多https://hexschool.tw/2024IEO -- Hosting provided by SoundOn

是兩情相悅的曖昧還是自作多情單戀；喜歡搞曖昧的人，是因為怕受傷？又或是其實根本不夠喜歡對方？若即若離的距離感到底該如何拿捏，何時應該放手不再浪費彼此時間？ 久違的男女議題，這集房房講話尺度大開，回答了很多直男雕大的疑問。 ---- 異溫層的IG：https://www.instagram.com/echo_break/ 房房的IG：https://www.instagram.com/miss.fang66/ IEO 雕大的IG：https://www.instagram.com/ieobserve/ 商業合作請洽： ieo@ieobserve.com -- Hosting provided by SoundOn

錢錢💰可以買得到快樂？若感覺還不快樂，那是因為需要更多更多的錢錢？💴 錢不是萬能，沒有錢萬萬不能；說錢不是最重要的，都是有錢人？ 看似戲謔的話卻很多人認同，其實哈佛大學長達84年的研究告訴你，真正讓我們活得更幸福的要素不只是錢… 想要更快樂，你該投資更多的其實是別的東西。 這集異溫層的房房和雕大，在看過《美好人生》和《做自己的生命設計師》這兩本書之後，獲得了一些體悟。看似雞湯，其實是很多人忽視的終極解答。 ----- 異溫層的IG：https://www.instagram.com/echo_break/ 房房的IG：https://www.instagram.com/miss.fang66/ IEO 雕大的IG：https://www.instagram.com/ieobserve/ 商業合作請洽： ieo@ieobserve.com -- Hosting provided by SoundOn

每次談論國際政治經濟話題時，總覺得少了一點什麼嗎？可能就是少了些對「地緣政治」的背景知識。 大部分人認為「地理」和自己的關係不是很大，也不知道地理如何影響國家、世界甚至太空。但身處於潛在衝突區的台灣，看到現在東歐的俄烏僵持不下；中東的以色列、巴勒斯坦等地緣衝突頻發，應也是心有戚戚焉。其實被忽視的地理因素，很有可能就是決定台灣命運的關鍵！ 在未來，人類的鬥爭不再局限於陸地，在我們身處的這一個世代，外太空已經成為下一個兵家必爭之地。 房房和雕大在看了《地理的力量》這本書後，對於地理如何影響國家甚至你我命運的這個主題，有了一番討論；這本書也讓我們對於國際局勢有更多維的思考。 對於地緣政治有興趣的人也可以去看看這本《地理的力量：十張地圖揭開世界的未來》https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/_zNcGmKkQjSLmkUzrNQ03A?srsltid=AfmBOoqX0PBt99BEy-dPAR3cNoBUhUbiRrrpmlQNhLCQNVQgOa2IzQ3v -- Hosting provided by SoundOn

身在台灣的我們，或許不太會時常看到關於左派右派的爭論，但其實左右派的思辨充斥著整個世界，其中多少也有一些是政治利益的謀略。 美國大選正如火如荼展開，這回是很明顯的左右派價值的衝撞，賀錦麗陣營指責川普是極右希特勒，川普陣營則指責民主黨是極左共產黨 為了不人云亦云，要先了解左右派的迷思。 📌 許多人認為，右派重自由市場沒人性？左派求改革進步太多幻想？真是這樣嗎？ 📌 右派追求科技進步？其實他們反而是超級守舊派 📌 為什麼剛出社會的年輕人偏左，出社會一段時間後變的偏右？ 📌 台灣的健保高度左派？ 📌 你聽過左膠這個詞嗎？ 到底左右派在爭的是什麼？這集雕大和房房探討左右派的差異與矛盾，又左右派政策到底對實際社會有什麼影響。 左右派的自我小測驗：https://claude.site/artifacts/fa0a01ce-1e72-4985-8d60-ea003d132d8d ----- 異溫層的IG：https://www.instagram.com/echo_break/ 房房的IG：https://www.instagram.com/miss.fang66/ IEO 雕大的IG：https://www.instagram.com/ieobserve/ 商業合作請洽： ieo@ieobserve.com -- Hosting provided by SoundOn

你是不是時常熬夜追劇、一滑手機就無法自控？或是零食、炸物吃太多，一陣滿足後、悔意湧上心頭？在資本主義豐盈滿溢的供給之下，其實上癮這件事，早就不只是菸毒賭而已，我們沒有人不是正在多巴胺國度中服役的奴隸。 房房和雕大閱讀了這本《多巴胺國度：在縱慾年代找到身心平衡》後，對於所謂代表「快樂」的神經傳導物質 - 多巴胺的運行機制有了更深一層的了解。究竟為什麼越享樂、越痛苦？這集就來和大家分享在充滿刺激與縱慾的現代社會，要怎樣掌握爽痛平衡，讓自己快樂的更健康。 ---- 異溫層放福利：[https://linktr.ee/echo_break?utm_source=podcast](https://linktr.ee/echo_break?utm_source=podcast >)10/23-10/29 在Kobo電子書平台輸入折扣碼 echo10，包含《多巴胺國度：在縱慾年代找到身心平衡》的指定書籍都有75折 -- Hosting provided by SoundOn

意識形態的戰爭其實正從西方世界悄悄蔓延開來，看起來立意十分良善的ESG與DEI，雖然已成為大部分企業的經營內容之一，但近年來出現越來越多爭議和反撲的浪潮，認為這些過度政治正確的概念，其實反而箝制了自由、導致更多不公平。 這集房房和雕大要深入剖析這些概念的初衷，及實際執行中的矛盾，到底這些過度追求「政治正確」的概念是不是有走火入魔的現象？ ESG (環境、社會及治理) DEI (多樣性、公平與包容） -- Hosting provided by SoundOn

本集由 ible Airvida 「穿戴式負離子空氣清淨機」 贊助播出 從美國Waymo到中國百度，過去以為很遠以後才會發生的無人駕駛車，已經從科幻走向現實。隨著Tesla準備發布新的 Robotaxi 科技，可以預見我們未來的生活樣貌…將有可能被大幅改變！ 異溫層的雕大和房房這集討論Robotaxi到底對我們的食衣住行可能帶來哪些影響？從房價到就業可能都將有天翻地覆的變化？ ------- 世界最輕巧！ible Airvida 穿戴式負離子空氣清淨機，優惠專屬連結 https://shop.meimaii.com/ibleAirvida/ZWE=/page/MzJjYg== Airvida L1 (尊爵白/星耀黑/都會粉）：市價 $4980｜優惠價 $3800 Airvida M1 鈦頸鏈(黑/白）：市價$4980｜優惠價 $3800 Airvida C1 x Hello Kitty：市價 $4230｜優惠價 $3500 Airvida C1 x LINE FRIENDS 熊大款 45公分-成人尺寸：市價 $4230｜優惠價 $3500 -- Hosting provided by SoundOn

安迪沃荷曾說：「在未來，每個人都有機會成名15分鐘！」這句話早已成為現在式。在這個人人都是自媒體的時代，你有過網紅夢嗎？又或是其實對網紅又愛又恨呢？ 還有許多疑問例如：網紅的類型和賺錢模式有什麼差別？厲害的網紅有哪些特質和條件？網紅產業趨勢和面臨的挑戰是什麼？ 等等！先別急著羨慕或嫉妒他們看似光鮮亮麗的生活，這集異溫層Podcast帶你深入探討網紅產業的秘辛，直面這個快速發展的產業，背後的真實面貌！你知道嗎？網紅與注意力乞丐，其實就是一線之隔。 -- Hosting provided by SoundOn

你聽過敏捷（agile)嗎？如果你想進外商或科技業工作，一定要懂的行內趨勢！這個來自矽谷的工作方法，早已經不只受科技業或軟體業推崇，現在許多各式各樣產業也開始效法。 這集房房和雕大邀請了新加坡商鈦坦科技總經理（同時也是敏捷精神的傳教士） Tomas ，來跟我們聊聊企業組織和個人如何真正實踐「敏捷精神」。 Tomas 將分享鈦坦科技在推動敏捷轉型過程中的寶貴經驗，從企業文化到個人工作習慣，敏捷思維如何幫助我們更有效地應對變化與挑戰。無論你是對敏捷方法感興趣的職場人士，還是希望在個人生活中實踐敏捷精神的聽眾，都能在這集中找到啟發與實用的建議！ 如果對如何從0到1轉型敏捷有興趣，可以閱讀這本《鯨游藍海：鈦坦科技的敏捷之路》 想聯絡鈦坦科技可以到他們的 FB：https://www.facebook.com/TitansoftTW IG：https://www.instagram.com/titaner_titansoft -- Hosting provided by SoundOn

社會上不同領域從政治人物、娛樂圈明星到個人，都會管理自己想要呈現給別人的形象，稱為人設。但苦心經營的人設如果跟現實差距太大，就會出現人設崩壞的情形。這給雕大和房房一些反思。 這次異溫層Podcast，雕大和房房就揭露了各自的人設，並從不同角度看待人設這件事。應該選擇怎麼樣的人設才不容易翻車？難道每個人都需要一個張惠妹的阿密特？ -- Hosting provided by SoundOn

本集由【Roichen 】贊助播出，異溫層粉絲享正脊坐墊&優雅椅52折優惠 https://s.add.one/6d2555 ---- Small Talk 閒聊對於雕大這個句點王來說，一直是某種困擾，還常常被認為….到底會不會聊天？這次和房房一起讀了【世界第一的聊天術】這本書後，對於「閒聊」這件事有了不同的想法。 其實跟人閒聊不見得是浪費時間的事情，反之，這可是現今生活與職場上格外有用的技能！這集異溫層分享給大家實用的聊天技巧，能夠有效幫助你 - 不把天給聊死，聊出好感與信任感！ ---- 【Roichen正脊坐墊】 🔥 獨家男女分開設計，市售唯一依男女體型設計的正脊坐墊 🔥 獨家支撐設計，坐得住、不滑動，隨處都能坐出好姿勢 🔥 韓國NAVER家飾配件使用滿意度認證，獎項拿到手軟 🔥 通過SGS檢測，安全有保證，承重力超強 【Roichen優雅椅】 🌟 正脊坐墊領導品牌，募資14天銷售破500萬 🌟6度傾斜底座＋堅固的曲線椅背，讓腰部自然貼合不費力 🌟 無扶手設計完整包覆雙腿，減少坐姿不良 使用異溫層連結，享52折優惠，照顧脊椎一起舒服坐好～ 👉 https://s.add.one/6d2555 -- Hosting provided by SoundOn

本集由【樂天Kobo】贊助播出 在媒體與網路公審盛行的時代，當企業、政治人物、名人等遇到負面事件甚囂塵上時，常常因爲沒有辦法做好危機處理，而衍生許多荒腔走板的回應，最後不但不能平息戰火，甚至還提油救火。 異溫層這集請到了親身處理過輿論沸騰事件的專業危機公關顧問蔡祐吉，一起討論最近炎上案例，並分享他認為該如何有系統、有步驟地將傷害降至最低，甚至利用機會逆轉輿論。 ----- 歡慶樂天Kobo 8 週年！9/1-9/10 優惠活動及滿額抽獎別錯過！ 📍 電子書優惠 - 全站電子書結帳輸入優惠碼 8HBD 享73折優惠！ - 單筆消費滿$1688 抽樂天點數888點，滿$3688 多款閱讀器天天抽 ！ 📍閱讀器優惠 熱銷款閱讀器最高折$1,191，再送$800購書金！ *實際優惠價格及購書金登錄請參考各賣場。立即逛：https://lihistatus.com/MfKyZ -- Hosting provided by SoundOn

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🍒本集由富果「超級投資力」課程贊助播出 https://reurl.cc/xvEzle 投資股票，對很多沒空研究的人來說就像運氣的遊戲。常常買了也不知道為什麼賺錢、為什麼賠錢？🤷‍♀️ 進進出出以為很有技術，其實就是看新聞、聽飆股老師說，還有看帳戶還有沒有錢這些做依據；至於虧錢了，就自我安慰這是長期投資，哦！這有股息！ 現在投資資訊眼花撩亂，這集異溫層 Podcast 特別請到了富果的首席研究員Min，和雕大與房房一起破除許多常見的投資迷思，以及為什麼一套可以持續有邏輯和系統運行的框架這麼重要？俗話說的好，內行人看門道，外行人看熱鬧，這集聽完馬上變有料～ 超級投資力｜從商業洞察到選股估價的人生必修課 ✅即日起 – 9/10 限時優惠，購買富果 #超級投資力 享78 折優惠，結帳輸入限定優惠碼【 echo350 】購課再折 350 元 ✅凡於本次優惠期間憑專屬優惠碼完成購課者，將抽出 2 名參加與講師面對面分享會（詳情請於9/20見富果官方粉絲團最新公告，主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利） 富果IG: @fugletrade Min IG: @minvestor -- Hosting provided by SoundOn