福哥來聊-永不福輸／好書福系列

本集福哥邀請到YouTube頻道突破30萬訂閱的修修,分享他的閱讀心法。從選書、閱讀到消化吸收,修修娓娓道來: - 如何選擇適合自己的書籍? - 閱讀時如何與作者對話? - 為什麼做筆記很重要? - 如何將知識內化並轉化? 兩人也探討了AI時代的閱讀策略，以及如何利用社群媒體分享閱讀心得，創造正向回饋循環。無論你是想提升閱讀效率,還是尋找motivation持續閱讀的聽眾,這集都能給你滿滿收穫! ＝＝＝＝＝＝ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

EP112, 整理人生,收納幸福—《姐，整理的是人生》專訪廖心筠｜福哥來聊-好書福 乾淨的家,會有好事發生。」這句話背後蘊含著什麼樣的人生哲學?本集邀請到台灣第一位到府整理師、華人第一位遺物整理師廖心筠(廖哥),分享她十多年來協助上千個家庭克服囤積的心得。 從「重新釋放,得到自由」到「面對,怎麼開始」,廖哥將帶領我們一步步探索收納整理的奧秘: 為什麼「整理的是人生」? 如何克服「捨不得丟」的心理障礙? 收納教育對孩子有何重要性? 一般人該如何開始收納整理?從哪裡著手? 除了分享親身經歷的感人故事,廖哥還會談到她如何透過學習簡報,更有效地傳播收納理念。 想要擺脫被物品綁架的人生,打造理想生活空間的你,千萬別錯過這集! ===== 節目資訊： 簡報的技術－改變一生的經典必修課，限時優惠中，用以下連結結帳，可享 Podcast 聽眾特價再折 350 哦 https://funi.best/courses/presentation?coupon=podcast.ps350 ＝＝＝＝＝＝ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

是什麼樣的勇氣，支持開課快手創辦人：林宜儒（ Lawrence ），勇闖美國達拉斯，去開始他心中更大創業夢想。 一路從INSIDE 硬塞的網路趨勢觀察、 iCook 愛料理、KumaWash、以及 Teachify 走到現在，在美國這塊土地上的計劃是什麼？ 重點是：從台灣搬到美國，有哪些不同？哪些是得到的？又有哪些是失去的？ 人在美國，讓福哥邀請 F 學院幕後的營運推手，開課快手的創辦人 Lawence ，跟福哥上線聊一聊。 ===== 節目資訊： 簡報的技術－改變一生的經典必修課，限時優惠中 用以下連結結帳，可享 Podcast 聽眾特價再折 350 哦 https://funi.best/courses/presentation?coupon=podcast.ps350 ＝＝＝＝＝＝ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

睽違數月,福哥來聊終於重啟!首集直播恰逢福哥在美國度過的第一個8月8日父親節,特別從印第安納大學圖書館為大家帶來美國生活半年的初體驗。 來美國最重要的三件事?車子、住宿和網路如何搞定?福哥一一道來,分享實用小撇步。 這15天,福哥有哪些深刻體會? 1.冒險與探索如何成為美國孩子的日常? 2.從不習慣到習慣,這過程帶來什麼啟發? 3.20年後重返校園,福哥有何感觸? 福哥也透露未來半年三大目標,包括完成簡報技術課程、出版新書計畫,以及深入體驗美國生活。 想了解更多海外生活點滴,或對簡報技術課程感興趣的聽眾,千萬別錯過這集精彩內容! ＃本集為福哥在美國首次錄製 ＃簡報的技術課程優惠中 ===== 節目資訊： 簡報的技術－改變一生的經典必修課，限時優惠中 用以下連結結帳，可享 Podcast 聽眾特價再折 350 哦 https://funi.best/courses/presentation?coupon=podcast.ps350 ＝＝＝＝＝＝ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

會講 28 種語言是什麼感覺？為什麼游皓雲老師（Yolanda）要遠渡重洋，轉了好幾班飛機，只為了飛到布拉格去參加全球多語言大會？而在那裡，又有什麼學習跟體會呢？ 進入 AI 時代後，我們還需要學習語言嗎？除了溝通之外，語言學習又有哪些效益？最重要的是：又有什麼秘訣可以幫助我們學好語言？ 本輯邀請我的好朋友－游皓雲老師，同時也是新竹雲飛語言文化中心創辦人，以及 JJ （我太太）的西班牙文老師。從語言與誇文化的角度，跟我們分享她參加全球多語言大會的體會與心得。 ＃本集於我還在國內時錄製 ＃想不到一忙就到美國才有時間上架了 －－－－－－－－ 節目資訊： F 學院：https://funi.best/ －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

睽違數月,福哥與修修再度合體,帶來精實的高效生產力心法,與科學的運動健康知識!節目前半,修修分享參與國外知名作者 Ali Abdaal 線上社群的心得,詳解如何透過每週三大任務、每日四小時高強度工作,大幅提升生產力。 節目後半聚焦在「VO2 Max心肺適能」,修修解釋這是健康體能的最佳指標,也提供多種訓練VO2 Max的方法。福哥則推薦搭配運動手錶,隨時監測,掌握自身狀態。兩人皆認為,唯有身心俱優,才能真正高效產出。 本集節目將會談到: - 如何透過每週三大任務與每日四小時深度工作,大幅提升生產力 - 為何VO2 Max是健康體能的關鍵指標,以及如何有效訓練   - 運用運動手錶監測身體數據,隨時掌握自我狀態 想要完整掌握職場效率與身體健康的聽眾,千萬別錯過福哥與修修的私房祕笈!立即點擊收聽,讓自己變得更好。 －－－－－－－－ 節目資訊： F 學院：https://funi.best/ －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

AI正在重塑各行各業,教育領域也面臨巨大變革。本集《福哥來聊》邀請到葳格國際學校總校長李海碩,分享他在頂尖創新學府密涅瓦大學的學習體悟,以及他在碩士論文中對「AI時代關鍵能力」的獨到見解。 節目中,李校長將談論AI素養，大人與孩子對待 AI 時代的態度,以及他推薦的必讀好書。無論你是教育工作者、家長,還是關注AI和教育結合的聽眾,這集都能帶給你許多啟發。 點擊收聽,讓我們攜手探索AI時代的教育新藍圖,為自己和下一代做好準備! －－－－－－－－ 節目資訊： 簡報的技術 60 分鐘快速上手：https://funi.best/courses/presentation60min 教學的技術－線上課程：https://funi.best/courses/teachskill －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

今天來談張敏敏老師的好書《逆境領導》 如同大家知道的，從3月初回國到現在，福哥都在忙拍經典線上大課《簡報的技術》。因此，我的時間被切割很很片段，又是課程製作、又是會議，在這樣的情形下，我只能先暫停 Podcast 的製作，才不會讓自己什麼都想做，卻什麼都做不好。時間來到5月底，我手邊的很多事情也慢慢的有個階段性段落。我還是想透過 Podcast 跟大家定期聊聊。因為先前福哥來聊，已經超過 100集了！聲音影像 vs. 文字，總是有些不同的感覺啊。所以，我又回來了！ 這一集我們就先來聊聊－張敏敏老師的好書《逆境領導》 這是在3月底我剛回國時，就跟敏敏老師約好的，但是卻一直沒時間剪輯＆上架，因此用這集做為恢復上架的開始。想念大家，我回線了！ －－－－－－－－ 節目資訊： 簡報的技術 60 分鐘快速上手：https://funi.best/courses/presentation60min 教學的技術－線上課程：https://funi.best/courses/teachskill －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

不曉得大家在生活中，對「檢察官」這個工作有多少認識？我自己先承認，在1～2年前，我對這個工作一無所知！只覺得最好是不要認識比較好，哈！ 後來因為參與法務部簡報訓練專案，開始認識更多的檢察官，才知道這也是一份工作，一份辛苦、執著、需要投入、需要熱情的工作。 在福哥來聊 100 集之後，我想要做一系列「職人特集」。我心目中的「職人」，不僅是對職業的投入、還要執著於工作。 很榮幸在職人特集的初始，就邀請到承辦台灣國民法官第一案的：台中地檢署 張凱傑 檢察官，跟大家分享檢察官這份工作：你知道跟你不知道的事。 為什麼成績不好的他，會成為檢察官呢？一位檢察官的一天，要做哪些事呢？又有哪些不為人知的甘苦，以及是什麼支撐他一路走到現在呢？又是什麼事情，讓他流下英雄淚呢？ 讓我們來聽聽張凱傑檢察官的「職人說」 ＃0229中午1200FB直播 #音頻準備同步上架 －－－－－－－－ 節目資訊： 簡報的技術 60 分鐘快速上手：https://funi.best/courses/presentation60min －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

出版的第一本書，就在美國登上 Amazon 排行榜冠軍、在日本大賣 18 萬本、還被翻成 7 國語言。如果你覺得「這只是運氣好」「應該用光所有的好運，接下來就不會這麼順利了...」。如果你心裡有過這樣的想法，那你可能也遇到「冒牌者效應」了！而世界級暢銷作家：張瀞仁（Jill）的這本「不假裝，也能閃閃發光」，會告訴停止自我否定、找出治癒內在脆弱的有效方法。 這集節目最珍貴的是：應 Jill 的要求，我們採取「無稿訪談」！（Jill OS：並不是我要求！)。我們把原先擬好的訪談大綱丟在一旁，直接現場即席提問。我個人最喜歡的一段是：在節目中我請 Jill 「公平的」評價自己的表現。你將會發現，曾被冒牌者效應所苦的她，是怎麼克服自己心中的小惡魔，給自己的表現真心的祝福。那一段我聽了好感動啊！不止推薦大家聽聽看，我也要 Jill 改天有空再回來聽。哈！真的很棒！ 當然，身為本書的推薦者之一，我也問了許多書上有、或是書上沒有的問題。並且請 Jill 給大家未來許多有用的職場建議。「當你覺得自己不夠好的時候，代表你已經很好了」「把恐懼的燃料，改成正向的燃料」，以及用哪些方法，可以更有效的鼓勵自己、肯定自己，甚至是教導自己的孩子，有更好的心態。這都是在這一集我們會談到的精彩內容。也推薦大家可以看直播，看看 Jill 在面對福哥提問時的反應，你真的會知道，這是「不假裝，也能閃閃發光」的樣子啊！ －－－－－－－－ 節目資訊： 簡報的技術 60 分鐘快速上手：https://funi.best/courses/presentation60min －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

你知道如何讓心想事成、夢想實現嗎？記得在一年多前，我跟修修彼此分享心願，他的夢想是透過科學化的身心成長方法，成為更好的 Youtuber！我則是希望讓「簡報的技術」線上課程順利上市。而經過一年後，修修的「不正常人類」 Youtube 已經有超過14萬人訂閱！我的「簡報的技術60分鐘快速上手」也已經超過千人購買學習。看起來我們不僅會做夢，也會想辦法讓夢想實現。 這一集讓修修跟大家分享，如何透過4個必備的新年計劃，讓你更有機會實現一整年其它的計劃：包含數位斷捨離、顧好身心靈、建立人的連結、做一件有挑戰的事。至於這4件事的內容與執行的方法，我們就節目仔細說囉。 一月是許願的月份，也是立下夢想的月份。也希望大家都能立下心願，實現夢想哦。 －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

【職涯Ａ時刻】我是步入中年、經歷九次轉職的職場大叔。作為高敏感人，我熱衷建立人際連結，從新鮮人到中年職場人，我扮演傾聽者與分享者，希望產生共鳴、幫助大家邁開關鍵一步。希望我的頻道可以陪伴不同階段的職場人，一同成長為更理想的自己。 https://fstry.pse.is/6emjau —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你寫下你的50個夢想了嗎？你知道有寫跟沒寫－最大的差別在什麼地方嗎？有沒有更多真實的例子可以跟大家分享？ 為了讓大家能更順利的寫下自己「人生的50個夢想－50 Dream」，福哥特別邀請了4位來自不同領域的夥伴：包含自動關門器副總經理－韋竹、大學教授－雅蓉、美語補習班老闆-家興、房仲店長阿濱，一起上節目跟大家分享。他們4個人，在 2023 年寫下 50 Dream 後，所帶來的不同改變！ 想知道 2023 年他們4位完成了哪些重要的夢想目標嗎？想知道在寫的過程中，他們遇到了哪些問題，後來又如何解決？然後，對於人生夢想與年度目標，福哥又有什麼想法呢？歡迎大家收聽這一集：「4個人如何寫下並實現人生的50個夢想」 －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

福哥來聊，終於達成 100 集的小里程碑，Yeah!（煙火慶祝！）。也謝謝大家對福哥來聊一路的支持。大家的每一個回饋，都是鼓勵我們持續前進的動力。 在這一輯，我們特別請福哥來聊背後最後要的推手：金獎製作人朱家綺（Gina），跟我們一起來聊聊，這一路走來不為人知的秘密。福哥也會跟大家分享，最花時間的地方是？以及節目一開始的窘況。以及後來是怎麼解決一個一個的問題。當然，也分享了有未來的期待。 再次謝謝大家對福哥來聊的支持，也請大家繼續支持節目，以及福哥的 F 學院（新課程：簡報的技術－60分鐘快速上手，準備推出） －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

聽我的超級經紀人－城邦集團第一事業群總經理：黃淑貞（牛奶姐）聊起，最近出了一組「候鳥請你幫幫忙」桌遊套組，對孩子們的學習很有幫助。好奇之下，才開啟了這一集的訪談。也才有機會深入了解，「候鳥遷徙大冒險繪本桌遊套組」，是台灣第一套原創的候鳥主題繪本桌遊。 這輯節目，我們特別邀請了「候鳥請你幫幫忙」桌遊設計師－許永清，除了為我們介紹候鳥繪本內容外，也跟大家分享他是怎麼設計出這款桌遊？如何讓孩子們在團隊合作的遊戲目標下，讓孩子在遊戲化學習。為什麼會設計出很特別的羽毛飄落的前進方式？候鳥卡牌又是怎麼一回事？這些背後的細節，都讓永清設計師來跟大家分享。 「好書福」的目標就是介紹更多的好書，讓我們在桌遊設計師的視角下，也能更深入的了解「候鳥請你幫幫忙」這組兼顧閱讀與遊戲的桌遊套組。套組目前正在募資中，也歡迎大家跟孩子們一起學習、一起成長。 －－－－－－ 節目資訊： 🦅候鳥遷徙大冒險繪本桌遊套組 https://r.zecz.ec/hETM －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

我的游泳教練－許汶而教練𦰢陣子剛完成泳渡「直布羅陀」海峽，也就是從歐洲的西班牙游到非洲摩洛哥，距離 16 公里花費6小時完成（驚人！），也是台灣女性第一，這個已經夠猛了！沒想到教練的終極目標，是橫渡海峽泳者的最高目標：英吉利海峽。距離可能總長超過50公里，而且還要克服低溫與潮流。現在所做的一切，都在為了 2025 年的泳渡英吉利海峽備戰中。 大家可能不懂？為什麼要挑戰這麼難的泳渡？內心的動機是什麼呢？沒有獎盃、不是比賽、甚至還要自己出錢的泳渡活動，在是什麼讓汶而教練持續勇往直前？在過程中，又會遇到哪些挑戰呢？讓我們聽聽汶而教練分享偉大的泳渡計劃，以及背後所堅持的信念。 今年因為我也因為汶而教練的教導跟鼓勵下，而首次嘗試了泳渡基隆嶼及泳渡澎湖灣。重新學會了她口中的「會游泳」，也就是「能在大海的環境游泳，才叫會游泳！」。如果您也想多認識，這個最厲害教人「會游泳」，自己也很「會游泳」的汶而教練，你一定不能錯過這一集哦！ －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

等一下就要上台了，你緊張的心臟狂跳、口乾舌燥，連冷汗都從額頭上滴下來了。這可能是許多人在上台前遇到共同的挑戰。在壓力這麼大的狀況下，表現會好嗎？你心裡七上八下，充滿著擔心。 有沒有可能，只要告訴自己一句話，就能轉化心情，讓自己上台表現的更棒？ 這句話就是：「這不是緊張，是興奮！」 這麼說真的有用嗎？讓我們透過科學研究與學術論文的實證探討，為你揭開讓你上台表現更棒的秘密。最後，我也會分享我身為簡報教練的個人經驗。讓我們未來的簡報、上台、演講、與教學，從此只有興奮，沒有緊張！ 註：節目中討論的論文與著作為： 論文：Brooks, A. W. (2014). Get excited: Reappraising pre-performance anxiety as excitement. Journal of Experimental Psychology: General, 143(3), 1144–1158. 書：The Upside of Stress: Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It （中文：輕鬆駕馭壓力：史丹佛大學最受歡迎的心理成長課，已停售） －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

到現在福哥創辦的 F 學院已經突破 2000 個會員。但我似乎一直沒時間，好好透過 Podcast 跟大家好好聊一聊，關於 F 學院創辦的秘密，談談過去、聊聊現在、展望未來。 為什麼福哥會從拍攝線上課程，到創辦自己的F 學院線上課程平台呢？為什麼又會經歷了2次失敗，到第3次才算站穩腳步呢？遇到失敗的時候，福哥的心情又是如何調整的呢？然後，當初 F 學院這個名字是怎麼來的呢？甚至連 Slogan 與一開始的文案，又是怎麼做的呢？我們從 0 開始，到1000、1500、2000 個註冊會員，又經歷了什麼呢？ 當然，我也會跟大家分享接下來的一些計劃。包含「簡報的技術」拍攝計劃，以及我在製作課程時背後的想法。這些，都會在這一集「F 學院創辦的秘密」，跟大家一一分享。我們節目見！ －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

每週固定會聽的 Podcast 節目中，Miula 的 M 觀點大概是我最常收聽的節目了。這次特別邀請 Miula －大家都暱稱M大，來節目中談談他「永不福輸」，面對逆境的經驗。 M大是M觀點創辦人、科技巨頭解碼與M報主筆，曾任戲谷執行長、遊戲橘子產品經理、網路文學平台「英雄故事」的創辦人，目標是想成為幫助人們瞭解商業本質的思想傳教士。在聽 M 大的節目時，我經常會感受到他對商業思維的傳達熱情。 在面對逆境時，M 大也會極度理性的控制自己：下一步該怎麼做？還有什麼是我能改變的。而這麼理性的 M 大，原來也曾在工作一開始，擔心自己能力不足，而推辭了上司給的新職位；而在擔任 CEO 時，雖然他盡力維持公司業績，但在離開後，才又有一些新的體會。這些職涯珍貴的體會，都會在節目中跟大家分享哦！歡迎收聽這集 M 大的「福哥來聊－永不福輸」。 －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

沒有人喜歡聽大道理，但每個人都愛聽故事。重點是故事該怎麼講，才能講的動人、吸引人，並能贏得喜愛，最後達成溝通成效呢？這一集特別邀請好朋友，也是故事力大師「火星爺爺」回訪，跟大家分享怎麼樣才能說一個有效溝通的好故事。 火星爺爺在 TED x Taipei 的講座「跟沒有借東西」，至今已經有超過319 萬人次瀏覽，也就是每7個台灣人就有一個人看過了。我不只看過火星爺爺的演講，也參加過他的課程，甚至還上了兩次！我的書裡也寫了他精彩的故事，還邀請他來我即將上市的「簡報的技術」課程中示範，如何說出一個好故事。看到這裡，你應該相信我對他的真心佩服吧！（當然，我們也是很好的朋友） 訪談中，我會幫大家快速挖寶，什麼是故事的 2 V 公式：MTV 與 SUV，還有創造高價值商業故事的 SPA 方法，最後還有故事火箭的解析。我們好朋友一聊開，馬上應用這些公式，現場創造故事。大家不要錯過哦！ －－－－－－ 節目資訊： 推薦火星爺爺的 「贏得喜愛的故事溝通力」 https://go.newsveg.tw/5cuhhy 福哥粉絲專屬的折扣碼 FUGE200，還可以再折 200 －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting

這一集跟台大教授－葉丙成老師關於「創新教養」的訪談，我想大概也只有我們這般的好交情，才讓我敢在節目中提出這麼尖銳的問題來反問他了！ 「台大教授說分數不重要？你這麼說合理嗎？」 「好的學歷才有好的工作，這樣有錯嗎？」 「我只是想讓孩子有好的未來，不然我該怎麼做！」 葉老師將用教育第一線的觀察，跟大家分享大學生的現況。然後也用多樣身份：包含台大教授、創業家、實驗學校創辦人、還有自己也身為父母的角度，跟大家分享年輕人最重要的四個特質「好奇肯學」「查言觀色」「做事牢靠」「誠信正直」。他也會提到給爸爸媽媽的建議，分享父母應該／或是不應該做什麼，來保護孩子最重要的特質，也就是「好奇心」 節目裡也會提到葉老師為什麼要開「葉丙成的創新教養課」，並且分享課程中會談到的重點，以及想對爸爸媽媽說的話。相信這些觀點由獲得世界創新及教學肯定的葉老師來分享，一定會讓大家有些不同的啟發。歡迎大家收聽。 －－－－－－ 節目資訊： ❝ 葉丙成的創新教養思維 ❞ 葉丙成教授結合過去十幾年在業界與學界的第一線教育資訊，透過「父母觀念、孩子能力、未來趨勢」三大主軸，與全台灣父母分享下一代孩子所面臨的挑戰與培養關鍵能力的教養之道，讓台灣的孩子能夠適性發展，勇敢自信面對未來挑戰。 👉 11/6-12/17 預購低於55折 👉 結帳輸入折扣碼「fu300」即可再折300元！ 🔎 課程介紹：https://hi.sat.cool/QWdlZ  －－－－－－－－ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393 永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk 主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/ 製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/ —————————— 如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。 來信 totclub@gmail.com , 黃小姐（或指名福哥收） Powered by Firstory Hosting