稍后再拨

hello~ 今天想跟你分享加缪的《局外人》       “只要我还一直读书，我就能一直理解自己的痛苦，一直与自己的无知、狭隘、偏见、阴暗见招拆招”       --加缪久闻加缪大名，却从未正式拜读过他的作品。无意间刷到上面的加缪金句，突然起了兴致，就从他的第一本出版作品《局外人》开始吧。主人公默尔索始终用淡淡然的态度对待生命中的一切事情。对母亲的死，对女友的感情，对“朋友”的友谊，哪怕对他杀掉的那个人，于他都是可有可无的存在。直到他被捕入狱，被强行置于局内，他此前人生中的再普通不过的事，变成了揭露他的桩桩罪行，件件置他于死地。我们可以选择做一个局外人吗？或者说，任何人都是他人的局外人？欢迎收听。偷个懒，不做时间节点啦，如果有需求请留言我会添加上的

hello. 本期想跟大家一起读一本小书：《一个阿富汗女人的来信》很难相信，在2025年的今天，在我们都已经开始AI会不会取代人类的今天，有那么一群女人，她们不能上学，不能上班，整日以罩袍遮盖自己，连大声说话都是犯法的。非常庆幸有女性主导的阿富汗独立媒体Zan Times, 有记者洪蔚琳，有中国的新媒体平台正面链接，以及广西师范大学出版社这些有人文关怀的组织和个人，以及作者哈迪亚（Khadija Haidary），她们一起，把阿富汗女性正在遭受怎样的事情通过这本小书让我们，让世界知道。"我为人人，人人为我"，阿富汗女性离我们并不遥远，人类命运本来就是共同体，女性的更是。洪蔚琳在文中写道“人可以跨越国界，天然地关心另一个人的命运，而这对一个绝望中的人很可能确有意义”所以，我们的关心对她们很重要！！！目前这本书的所有版权收入，都将用于帮助哈迪亚及她的家庭真正的逃离阿富汗，办理移民加拿大的合法手续。所以看完这本书的电子版之后，我又下单了一本纸质书，希望为她，为她们尽绵薄之力2'48 哈迪亚喜欢看老友记，喜欢读村上春树，她们曾经就是我们3'43抹掉女性存在==罩袍令5'50 教育权剥夺11'54 接受治疗权剥夺，童婚，强婚概率曾静13'26一夫多妻16'14男性也失去自由19'44哈迪亚几次失业23'13 家中的囚犯28'55 逃离成功！！30'29 伊朗取消强制头巾令32'07 玛莎·阿米尼之死

Hello～ 你好这是一期对谈节目，是35岁的梨咂老师和15岁的阿疆妹妹的一期深度交流。我的节目听众平均年龄段在25-40岁，意外地碰到了15岁的阿疆妹妹。发生了这一段跨越年龄代际的女性的对谈。15岁的她是准高一学生，在开学前最后一个星期因播客与我相遇，即将去住宿制高中开始三年艰难的征程。阿疆完全打破了我对高中女生的刻板印象：她不认为学习是任务，而是能令她快乐的事情，她正处于青春期，但是也没经历所谓的叛逆，她没有感受到非要与世界进行对抗的必要，因为她有一个全面支持她的妈妈。她在这个稚嫩的年龄已经开始对自己未来的择偶，婚育，对妈妈辈，以及其他女性的处境有了自己的思考，她已经明确自己的兴趣，瞄好了目标大学，甚至对自己未来的职业有了初步的规划。是怎样的家庭，怎样的母亲可以养育出这样的一个神仙女儿？我很好奇，也很羡慕。更加的是感受到被鼓舞，我们的年轻一代女性已经迭代了，她们在用一种妈妈外婆等女性长辈没有过的视角，重新定义自己，定义世界。5'20 梨咂与阿疆20岁的年龄差6'52大学老师需要什么性格特质嘛9'10 大学老师职业的优缺点11'05当大学老师要做什么准备11'55 热爱学习的阿疆17'34阿疆喜欢的播客类型18'53阿疆在初中接触女性主义的契机20'12 女脱口秀演员对阿疆的影响21'19 阿疆没有经历叛逆期，源于母亲的陪伴与支持23'17 阿疆初三时，在班上尝试讲女性主义脱口秀27'43 阿疆有一个可爱的弟弟，但是没感受到重男轻女29'52 学校教育中的性别歧视，10后开始质疑了33'42 阿疆的初中老师对学生表达欲的保护38'57 要读高中的心情42'05 阿疆和妈妈的感情44'57 跟妈妈讨论女性主义49'05 新女性有多种生活选择样本55'53 播客带来的深度思考56'59 阿疆想要开旅社，接待全女游客。

hello. 今天想来和大家一起读书。黑塞的《悉达多》悉达多是婆罗门贵族之子，他享有世人羡慕的一切，但仍然感觉到不可名状的空虚，所以他拜别了父母，去寻找自我，去寻找唵，寻找阿特曼。他遁入沙门，跟随佛陀苦修，在肉体的受苦中感受灵魂的专注，最终发现佛陀的讲义中局限，他又离开了。他渡过河流，进入尘世，向名妓伽摩罗探寻爱与欲，踏入商人的世界，感受物质带来的充实。在充实之后，又感到无尽的空虚，他又离开了。他有了儿子，感受到由血缘产生的盲目的爱，却也意识到，这种爱对儿子是一种束缚，于是他放儿子离开了最终，悉达多找到了自己吗？我们又可以从悉达多的故事中收获怎样的方法来接近心中那个最真的自我？2'11.1378故事介绍6'47.6969入世--欲望12'25.5699后代13'56.5016儿子20'05.9117伴侣25'27.3597总结

hello 你好今天是教师节，惊觉已当教师11载感觉可以说点什么，做一个简短的职业回顾。会谈到，在这整个过程当中我的一个心境，态度的变化过程，体现在与学生的相处，与学院领导的相处，对整个学校氛围的感觉变化等方面今天偷懒，不做时间点提示啦。最后祝所有的教师同行，节日快乐，少得结节！申明：涉及到一些学校规则，制度都仅代表本人的经历，不代表所有高校教师

hello~ 今天想来聊聊30岁之后，我们身体上，心理上出现的各种杀不死我们，却又带来一些日常的，细碎的，隐秘的，不可言说的痛苦和麻烦。包括但不限于 失眠，夜醒，痔疮，肩颈疼痛，妇科疾病，孕产后遗症，贫血，桥本甲状腺炎，焦虑 etc..同时各位主播也分享了，我们与这些日常小疾病共处的一些小心得。有些疾病很多人都有，但是都不好意思说出来，我们说出来，就克服了一大半了，拒绝病耻感！！本期嘉宾： 芭乐，苹果01:50 三位女生的目前身体状况，芭乐（2胎孕中），苹果（小毛病不断）10:01 发现贫血--补血--大出血12:40 妇科疾病（霉菌性阴道炎，孕期阴道炎）28:02 痔疮36:30 桥本甲状腺炎--免疫系统攻击甲状腺41:00 甲状腺疾病带来的情绪低迷，易怒，疲劳44:10 主观调节在无指标意义的小疾病中的重要性47:20 很多女生都有的失眠问题：入睡困难或早醒54:40 自我感受得到的衰老（皮肤衰老，长斑，白发）58:30 年轻时过度减肥带来的一系列心理和生理上的后遗症01:03:08 女性互相支持，互相赞美的意义01:12:00 我长老年斑啦！还挺酷的

今天这一期是在大理走失儿童搜救案之后临时起意做的，从一凯小朋友走丢的当天我就一直在关注救援行动，心情也是随着苍山的雨起起伏伏。总觉得他应该还没遇害，只是因为自闭症害怕陌生人的声音躲起来了。但是这么多天了，奇迹还是没有发生。现在刷到救援视频里，救援者的喇叭里他妈妈的声音：“王一凯，快出来！妈妈这里有可乐和奥利奥”都会流泪。悲剧发生之后，舆情发酵，问责父母，问责机构，问责带队老师的声音都有，让我想起了十几年前，才大学毕业的我也带队过独立夏令营的经历，可以用后怕来形容。以此跟大家分享一下当时5天独立营的经历。站在带队老师的立场，看看独立研学营里可能存在什么的问题，供即将投入此类工作的年轻老师，或者想要把孩子送到此类研学营的家长做参考。特此申明：个人多年前的经验，不代表现在这家机构的研学营还是如此，也不代表所有的研学营都是如此，有同行的工作者也可以分享一下你们的经历。愿一凯小朋友可以安息🕯️  一凯的爸爸妈妈早日走出阴霾 

Hi~ 今天这一期是来给大家安利一部美剧--《Minx风骚女子》这部剧主要讲的是70年的美国女生Joyce想创办一本女性主义杂志的艰辛之路也集中体现了70年代，在美国谈女性觉醒会遇到的各种各样的困境。虽然故事的发生时空与地点背景在美国，但是我们似乎也能看到女性主义在我们的土壤的发展过程中，面临的无论来自异性，还是同性的不解与压力。总之，可能会给2025年的我们，带来一些思路。本期节目做了不写稿，一气呵成，尽量不剪的尝试，希望得到你们的建议。01:27 剧集简介02:51 minx 译为 风骚女子合不合适07:35 女主角Joyce的介绍13:39 男主角 Doug介绍 （他们不是一对！）16:47 女性杂志要不要物化男性19:14 花生酱理论--理论的传播或许都需要一点糖衣炮弹19:56 女性杂志的赞助商仍然可能是一群老登23:58 保守女性觉得Minx太激进28:35 大学生觉得minx太温和35:16 资本的利用

hello 好久不见今天本绿老头infj请来了infp嘉宾--肉肉！跟大家分享肉肉30岁从四大辞职，与稳定男朋友分手之后的“非常规”人生。infx人终我们一生，都在寻找意义感，工作的意义，恋爱的意义，婚姻的意义，旅行的意义...这个意义可能永远都不会明确地浮现在眼前，但也有可能就存在每一日的早餐，每一次与朋友的愉快对谈中。肉肉目前停止了工作，去尽可能的尝试多样化的人生，但也有可能伴随着新的焦虑，生活总是在不经意的拐角处给我们意想不到的安排。作为放纵不羁的小蝴蝶，在这个gap中，肉肉逐渐摆脱了焦虑，失眠，慢慢地开始学会享受每一个“什么都不做，但每天都挺忙”的人生阶段。0:51 肉肉自我介绍02:46 从四大辞职的原因04:32 考核方式带来的人人自危10:52 高压下出现的躯体化焦虑症状18:08 内疚和自责：别人都能继续坚持，为什么我不能23:59 离职的导火索27:09 拒绝领导的保留职位，不想休息为倒计时担心39:02 不工作后，每天的日常安排42:58 小蝴蝶的慢悠悠48:40 解决失眠的邪修方法57:26 《当下的力量》--不要让你的大脑控制你1:03:11 辞职之后的旅行--北海道1:08:05 在清迈的二手衣店，感受到穿衣自由1:14:10 探访摩梭族村落，探索母系社会与女性主义的关联1:37:57 控制消费，发现以前的很多消费是为了填补上班的痛苦1:41:02 30岁的阶段，工作和感情同时结束，家人突然开始催婚1:53:48 相亲市场的观察，女人找恋爱对象，男人找孩子他妈1:57:11 给20岁阶段的姐妹们的人生建议--不要听别人的建议

最近，妈妈岗的话题热嚣尘上，女性不想被母职捆绑，想要在有限的人生中追求自我的精彩。很开心看到这样的争议，越来越多的人在思考，这个社会怎样打着“方便女性、保护女性”的名义，去榨取女性的每一滴价值。但是，”妈妈岗“的新闻，对于很多正在做全职主妇的妈妈们，不得不说是带来过一丝曙光的。全职主妇在我们的社会中，一直不算是一个非常褒义的词语，有人说她们手心朝上，依附男人生活，有人说她们脱离社会，迟早跟不上老公的步伐，容易遭遇背叛，也有人歌颂她们伟大，能够燃烧自己，托举整个家庭。妈妈岗的设置，或许会给她们走出家庭带来一丝契机。家庭主妇的工作事无巨细，但并不直接创造经济价值，所以被轻视，被忽略。很多女性主义者，女权运动家都在倡议，要看到家庭主妇的劳动价值，更要从体制上，法律上，社会共识上去认可家庭主妇的贡献。但是，如果哪一天真的实现了，那是不是也是另一种意义的”妈妈岗“呢？所以我请到了嘉宾小夏，和我们谈谈她从小印象中那个“生来就是家庭主妇”的妈妈。以一个女儿视角，去回忆童年时期的母亲，去体会想要出去工作又屡屡放弃的母亲，去感受母亲回忆与父亲的爱情时的幸福，也感受母亲告诉她，无论如何要有一份工作的无奈。BGM: LABOUR --Paris Paloma04:37 童年时期妈妈的每一天12:41 孩子长大后，妈妈的生活重心变化16:56 妈妈数次尝试出去工作23:29 亲戚们对妈妈全职在家的态度25:55 女儿劝妈妈离婚，揭开了妈妈深藏心底的恐惧39:03 看似金钱上不被亏待的妈妈，实际没有决策权40:26 妈妈对儿子和女儿的依赖程度差异42:05 亲戚们对妈妈表面的赞扬，与实际的轻蔑，价值的榨取57:28 妈妈对儿子女儿的婚姻期待双标1:07:30 孩子的事业，婚姻是妈妈攀比的筹码1:29:33 如果你是那时，这时的母亲，我们会做怎样的选择1:38:17 领退休金的妈妈的快乐，每一分自己的钱都无比踏实1:42:08 如果家庭主妇的工作被更个层面认同，那“家庭主妇”是否成为另一种名副其实的“妈妈岗“？

Hi～everybody      今天想分享给大家，最近看得最开心的一本书，Trevor Noah的《天生有罪》      Trevor在中国的社交平台被大家亲切地称为崔娃，他是一个在美国喜剧届大放异彩的南非移民。他的母亲是南非科萨族黑人女性，父亲是瑞士裔的白人男性。所以他的出生在种族隔离制度下，就是父母“犯罪的结晶”      通过他的这本自传，我们一步一步走进了这个精彩的南非黑人女性的世界。她作为一个种族隔离制度下的黑人女性，从不抵抗体制，但身体力行地嘲笑了体制。她不仅是一位逆天改命的战士，更是在人生中，言传又身教的塑造了儿子的人格与价值观的核心力量。她不停进步，不停学习，通过技术踏进白领的世界，生活拮据，也始终坚持带儿子看世界，给儿子买书，让他了解这个世界的多样性，绝不是眼前看到的这些苟且。     最后章节，她被后来的丈夫家暴，枪击，险些丧命，但奇迹发生，她躲过一难，始终以微小与乐观面对这个世界。  让我们一起走进这位平凡又伟大的母亲 Patricia Noah的世界吧。00:00 崔娃 Trevor Noah的介绍06:19 《天生有罪》的由来，种族隔离制度介绍10:15 背德法12:57 崔娃父母（跨种族的禁忌结合）15:38 崔娃母亲为什么选择和白人男子生孩子17:25 崔娃母亲的技能学习过程，找到白领工作的过程21:40 崔娃母亲的童年23:47 叛逆的Patricia28:11 节省届的传奇33:42 对儿子的性教育35:39 继父亚伯出现了41:00 家暴开始44:54 亚伯买了一把枪，最终子弹射向了Patricia      

今天我想要读诗给你听在清晨陪伴你迎接朝霞也在夜深陪你入眠好的，有限的文采已经被掏空。进入正题，今天给大家介绍两位拉美女诗人，来自古巴的Dulce María Loynez（杜尔塞·玛丽亚·罗依奈斯）, 和来自乌拉圭的Ida Vitale（伊达·比塔莱）如果你对诗歌，或者对拉美诗歌一窍不通也没有关系，本期节目，适合当睡前催眠曲。如果你喜欢诗歌，让我们来看看，1902年出生的杜塞尔和1927年出生的伊达在几十年前如何用简单的词语，写下掷地有声的女性觉醒宣言。我将用西班牙语和中文，为你朗读原文和译文版本。也会分析，两首诗歌表达的态度（总之就是很适合催眠）03:33 朗读西语原版《爱全部的我》04:34 解析《爱全部的我》09:30 杜塞尔穿越时空的呼吁12:38 精英的思考，是否值得普通人借鉴，是否何不食肉糜？13:55 伊达·比塔莱介绍17:52 朗读西语原版《命运》19:07 解析《命运》24:23 两位出生相隔20年的女诗人的视角对比

Hello 内吼，今天聊聊《素食者》和《82年出生的金智英》这两本书两位女性原生家庭结构相同，都是家中排行老二的妹妹，上有姐，下有弟。她们的出生伴随着父母的失望，她们的命运有着极其相似的轨道，但却驶向截然不同的结局。智英从深渊中走了出来，用写作救赎了自己。英慧却将自己作为一颗植物，以看似惨烈的方式迈向了死亡。智英的命运转折点在哪里？如果命运再给一次机会，英慧有没有被救赎的可能？BGM: 降b小调夜曲--肖邦01:42 素食者英慧和82年的智英相同的命运02:25 82年的智英的爸爸，重男轻女，但稍有良心。04:10 素食者英慧的父母，加速推动女儿走向绝路07:10 变成植物的英慧，开始摆脱“人性”09:40 绝食的英慧，被插鼻胃管进食，同样的桥段出现在《妇女参政论者》《女子监狱》：绝食-强制进食是女性争夺身体主体性的符号化表现。20:04 82年的智英好转，需要哪些因素助力22:04 天生一手烂牌，家庭妇女可以依靠什么逆天改命？23:55 婚姻不幸的女人，如何靠自己，对比角色的分析：82年智英的母亲，素食者英慧的姐姐

Hello 逮噶吼～ 今天请到了《宇宙冲浪》的主播大萌萌，聊聊最近的高分逆袭的《黑镜》第七季。科幻作品或许就是一群理想主义者对于现实世界里的种种不满，进行高于现实的猜测与幻想，并且试图提出解决方案。第七季完美的阐释了“科技照进生活，AI反射人性”这一主题。正因为它更多的从人性，社会，结构，以及资本运作等方面想象了或许就是不久的将来，我们所面临的科技困境，所以才会让我们产生如此大的共鸣。当技术全面入侵生活，我们该如何与技术共处？第七季的每一集都不同程度的反应了科技对人类的最终反噬，是否我们真的点燃了火，却无法控制它，最终会给自己带来毁灭性的打击？我们将从每一集的情节安排，导演编剧的立意猜测，以及我们的生活实践，对“科技是否终将反噬人类”进行探讨。¡¡¡¡¡含有少量剧透哦，但不会破坏还没看的朋友的惊喜感!!!!!BGM: 月光--德彪西02:15 黑镜属于软科幻，以科技为背景，聚焦人文反思03:48 第七季高分逆袭的原因分析：包括不仅限于，软科幻带来的强烈的代入感，我们正在感受AI带来的巨变09:39 第四集《玩物playting》  人类对虚拟人物/宠物的爱是否是真实的？数字生命的生命是否能和人类等价？15:09 第六集《联邦星舰卡⾥斯特：深⼊⽆际》 克隆人的生命伦理讨论。克隆的初心，是寻求陪伴还是榨取“人力资源价值”19:42 反噬人类的不是科技，是站在科技背后的人性21:43 第二集《黑色野兽》：被霸凌者通过科技当上了宇宙女王，也无法跨越年少时被霸凌的心结。现实很难由科技改变：正义不一定得到伸张。27:06 《瞬息全宇宙》里也提到，无论身处多少个宇宙，我们需要的始终是处理与自己的关系。 37:35 第一集《普通人common people》当生命需要按月订阅，人命就如蝼蚁。科技带来的是生命延续，还是更大的局限？46:19 第三季《梦幻酒店》科技可以操控剧情的发展，无法操控情感的流动。Love is love, 爱情不受科技控制，更不受种族，性别，阶级的限制。01:03:07 黑镜：剧如其名，科技就是投射人性的一面镜子。01:03:47 AI伴侣是否解决孤独这一人性弱点01:05:47 第五集《悼念》当人类去世，评价权交由他人，ai帮助我们重现事实真相，戳穿渣男的大ego幻镜。

Hello everybody~ 今天请到了在西班牙生活的阿杜，来聊聊两国婆媳关系的对比，我们试图以此为锚点，深入探讨婆媳关系背后所隐藏的权力博弈与养老，育儿焦虑，以及女性困境。中国的社会语境下，“婆媳”这两个字一摆在一起就仿佛看到两看生厌的两个女人，和中间夹着的那个左右为难的男人的画面。婆媳是否是天生的劲敌，永远不可能相容？我们有太多的电视剧，或者网络讨论都把一个家庭里最尖锐的矛盾指向了婆媳矛盾，那是什么因素导致了这样的普遍现象呢？阿杜的先生是西班牙人，他们一家与公婆住在同一栋楼的3楼和5楼，阿杜的生活免不了经常和公婆要打交道，那阿杜与西班牙婆婆的相处是不是也是雷点满满呢？BGM：《Sing a song》-Earth, Wind & Fire两位女士介绍自己与婆婆的相处模式02:56 阿杜的婆婆不是想象中“与儿女划清界限的“西方老人，为阿杜提供了很多的育儿帮助。10:46 梨子曾经与婆婆共同育儿的冲突17:00 西班牙婆婆的“边界感”的具体体现20:40 中国婆媳的权力博弈：对儿子，对丈夫，对孙辈--对控制感的执着或许体现的是自我价值的匮乏感23:20 公公与丈夫的长期隐身，或许加剧了婆媳矛盾--无法从亲密关系中得到能量26:00 西班牙的家庭主妇的家庭地位与社会地位32:13 中国年轻人的生存压力，被迫把育儿压力转移到了老人身上，从而加剧婆媳矛盾34:50 西班牙对于生育的社会福利支撑体系，使得年轻人有独立育儿的可能性，降低对老人的过分依赖，从而减轻矛盾42:50 中国婆婆带娃的“义务性”体现了她们的养老焦虑，以及社会舆论的压迫性42:57 西班牙的养老制度为老人提供的“自信”，可以更自由从容的选择是否帮忙带孙子，而不是出于怕自己没带孙，儿媳不给养老的担忧53:00 中国婆婆为何总有一种 忍辱负重，委屈辛劳的形象55:05 婆媳关系想要松弛，育儿，养老想要松弛，背后需要的支撑非常复杂58:10 反思：婆媳关系需要松绑，两个女人的情绪，也应该抒发，忍不了就吵一架吧，尊重自己的感受。 

Hellos everybody~ 今天请到了资深医美从业者-袁星星女士，来和我们一起探讨，身在美业，怎么看待服美役与脱美役的问题如今，越来越多的女性认识到，“女为悦己容者容“可能是一场被精心设计过的骗局。我们或多或少都经历过觉得自己胖，羡慕别人的铅笔腿，嫌弃自己毛孔粗，脸大等一系列的容貌焦虑，身材焦虑。我们对自己太苛刻了，要美，要精致，要带妆上班，不敢老，不想放过一丝一毫的皱纹，想要“少女感”，想要“A4腰”...这时候医美行业应运而生，它可以让你的眼睛大一点，嘴角上扬一点，胸挺拔一点，腿更细一点，似乎只需要付出金钱和忍受一定的疼痛，就可以逆天改命，打破基因禁锢，拥有更精致的外貌。一个选择接受医美项目的女生，是不是就意味着她就在屈从于父权社会对女性的外貌规训？甘愿把自己摆在他者的位置，被观赏，被凝视？星星作为一个拥有9年资深经验的医美从业者，现在是一个小型医美机构的合伙人。她曾在前端接待过许许多多拥有以上焦虑的女生，为她们提供便捷变美的方案，但同时，她也是一位自认为女性意识正在萌芽，但不确定是否能够称呼自己为女性主义者的女士。今天，我们将深入探讨，做医美是否等于服美役，服美役是否等同于被规训而不自知？袁星星女士，将从专业的角度，给大家带来不一样的视角BGM： Ladies- Grace McLean01:50 星星的医美从业经历04:33 近10年国内医美行业的变化09:09 我们所经历过的容貌，身材焦虑13:18 PUA是否是医美销售的有效攻单技巧19:10 做医美来解决焦虑，可能是对自己的不如意简单归因到容貌问题，大部分选择医美的女生，容貌都不错21:00 收割女性的消费主义形式很多，医美只是其中之一23:04 医美的价格高低，或许得看你的咨询师的良心，和他的业绩压力25:04 买贵妇面霜，不如省下钱来做医美？28:05 怕疼怕得要死，是否与医美无缘？31:10 来做医美的女生们，主要的焦虑类型33:35 越来越多的男性客户选择医美41:00 男性也会选择接受逆天的“私处”医美项目44:25 星星自己的医美经历48:42 医美从业者的“刻意打扮”要求是不分男女的。56:00 外貌管理不等于服美役，或许也是职场形象的展现，且不分男女。01:01:05 女性思潮的洪流下，越来越多女性脱美役，会给医美行业带来冲击吗？01:02:50 女性爱美，真的是为了取悦他人不自知吗？哪怕，我的伴侣不是男性。01:09:00 我们心中的女性主义，不是一群女性对另一群女性的生活方式，人生选择施压，而是对自己的选择负责，在有余力的条件下，包容，团结，一切姐妹01:19:00 机构的医美与医院的美容科有什么区别？针对医美行业与女性主义思潮的对立，你怎么看？欢迎参与投票。

“我们注定是被儿女抛弃的第一代，孝顺父母的最后一代。”这句话挺残忍的，反映了代际关系变化的焦虑，也反映了4-2-1或者4-2-N的家庭格局有形地给80，90后一代，特别是独生子女一代，在养老，赡养父母以及养育子女方面带来的巨大压力。我们真的成为“夹缝中的一代”了吗？本期感谢@谈何不容易的主理人漫漫的邀请，一起来畅想我们未来养老的答案。BGM: 自弹《忙碌的小蜜蜂》谈及：《住宅区的老人》，《桃姐》，波伏娃-《论老年》收听方式：小宇宙/苹果播客/网易云/喜马拉雅/豆瓣FM/Google podacast

Hello everybody, 好久不见！几周前做了声带手术，目前仍未恢复，说话沙哑+费劲。一度很灰心丧气，我是靠嘴巴吃饭的，说话费劲无疑给我的教师生涯和起步不久的播客事业带来重创。被推进手术室的那一路，躺在转运床上，看着天花板上的灯一排一排的闪过，我认真考虑，如果以后真的嗓子废了，我该怎么办？呼吸面罩带上来我就迷糊了过去，感觉睡了一个很长很深很舒服的梦，梦醒了，手术就做好了。虽然就是一个小手术，并没有什么危险性。但是从手术床上醒来的感觉真好，仿佛又被注入了一管生命力。突然觉得刚刚的那些担心都好没必要且无聊。老娘只要还活着就会很精彩，活一天就精彩一天。更新的今天是我的35岁生日！我并不是一个爱过生日的人，但这个生日我异常期待。20 岁的时候很怕说自己奔三，感觉要变成一个老女人了。真正进入30之后，发现人生豁然开朗。开始不在意别人的任何目光，开始专注于自我的内心世界构造。读书，运动，陪女儿成长，和朋友喝酒，写傻里傻气的文字，录很少人听的播客，交新朋友，重新开始弹钢琴，每一件事都会带给我实实在在的快乐。30+ feels damn good!今天要十分感谢 @三十四十女性故事 的四十姐姐，在我很久无法更新的时候，突然想到我们曾经有一期对谈的存货，而且刚好是她对我的采访，我们聊了最近一年，我的生活新体验，聊了很多新鲜事给我的30岁增添的色彩。所以这一期，是我送给自己的生日礼物。以前害怕变老，现在拥抱成长，很好奇40岁，50岁，60岁的自己是什么样子的。争取每年的生日都要更新一期播客，记录一下美好的自己。ps: 今天的BGM是我自己弹的，可真牛掰！今天不想写时间点，任性一回。路过的朋友，都来祝我生日快乐吧～

欢迎订阅，每期收听不迷路嘉宾：Kagi今天请到的朋友kagi，是一个小学班主任，录制的当天，是kagi进入期末收尾工作最忙的几天，但因为马上要放假kagi要回家过年了，为了不放我鸽子，她上午在学校加完班，打了1个多小时的车，来城市的另一个头找我，我们在一个咖啡馆聊了很久很久，天已经黑了，她又急忙打车回学校继续加班，我真的非常感动。今天我们从小学班主任的工作日常出发，聊聊现在的小学教育与我们20多年前的小学教育有什么不同，是更好了吗？站在小学老师和小学家长的角度，进行观点的碰撞。01:47 Kagi 自我介绍02:58 Kagi 的小学美好回忆：影响一生，仍然保持联系的班主任07:15 梨子的小学不美好回忆：喜欢辱骂学生的班主任13:21 不会夹子音怎么教低年级小学生17:30 如何跟不善言辞的小学生交流20:34 作为权力上位者，如何避免滥用老师的“小小特权”32:27 作为班主任的无力感：家校应该合作，但大部分家长也是牛马，自顾不暇42:17 对小学生的方方面面进行量化的考核模式，是否合理？为了孩子好？还是为了方便管理55:44 年轻女老师的职业困境01:01：06 外宣成为了学校各项活动的主要动力01:04:07 大型的服从性测试--针对家长，针对孩子01:11:35 现在的小学性教育状态01:15:58 社交媒体对性别意识的意想不到的作用/儿童书刊里的性别歧视，及厌女现象    

这一期是我的01期节目的番外，听完我们小时候被性骚扰的经历之后，我的好朋友阿杜也想来聊聊她的经验，希望借自己的故事，也对正深陷于泥潭的女孩们一些勇气。我们录制完后不久，就发生了广西百色被班主任性侵的女孩自杀的事情，又一个鲜活的生命的陨落，如果不是她的日记被家人看到，那个禽兽可能这辈子不会被发现，继续顶着优秀教师的光环过光鲜灿烂的一生，甚至继续把魔爪伸向其他无辜的小女孩。所以在叹息的同时，我们有必要做的是去防患未来再发生这样的事。阿杜现居西班牙，也有一个可爱的女儿， 我们今天的谈话，从自己的视角回忆过去的那些恶心的经历，当然也想从母亲的视角，谈谈我们应该怎样保护我们的孩子。在对比一下两国对儿童的保护情况，保护政策，以及社会舆论的不同状况。寄希望于得到更优解。02:00 阿杜曾经是一名留守儿童04:40 幼儿园受到同村小学男生的骚扰09:15 小学的食堂叔叔伸出了魔爪20:32  美术老师课堂上的骚扰22:27 钢琴老师带来的不愉快26:02 阿杜的初中，梨子的初中，同样的男班主任不同的做法。30:10 西班牙对儿童防性侵害做出的制度性保障33:37 当保护儿童的最后一道防线不起效果时，我们就应该建立起社会的保护儿童共识35:32 当侵害已经发生，我们该怎样从思想上保护自己。38:20 还没建立起的羞耻感，或许正好保护了我们免受心理折磨43:00  羞耻感，是把被害的女孩推入深渊的更残酷的凶手。而羞耻感，是整个社会赋予我们的。我们如何摆脱被侵犯后的羞耻感，找到独立自由的自己。BGM: Aloha!-- Cristobal Tapia De Veer如果想要联系我，讨论各种话题或参与共创，欢迎添加