翻轉自己，婷婷的世界幸福哲學 | Ting's Philosophy Of Happiness

《口袋空空的詩 第五集、詩集以及文化藝術的價值 》 加拿大籍才華詩人David Wood （伍言中）訪談 ★第一集傳送門：bit.ly/2DGF74L ★第二集傳送門：bit.ly/2py2ZCN ★第三集傳送門：apple.co/2GrDIS1 ★第四集傳送門：https://apple.co/2Ep6Qr7 David 在這集中為我們朗讀了他的兩篇作品，也同時提到了詩人運用文字穿越時空的相對應寫作方式，同時討論到創作者在創作過程中帶給觀者的價值以及想像性。 此系列節目將分享David Wood的創作過程，以及旅遊對一個詩人增加的感官衝擊、如何啟發靈感以及現在的他是如何寫作等等，富含內容以及趣味性的訪談，相信對創意工作者來說是個非常有意義的談話內容。 加拿大詩人 David Wood （伍言中），目前與愛妻Kate定居於台灣南投中興新村，經營 the Pot&Pan Bakery and Dining 烘培坊。 他以極優異成績獲得加拿大博洛克大學 (Brock University) 英文系學士學位。畢業後，毅然與學術界徹底脫離關係，並立即開始旅遊至異鄉追求繆思。他想要透過某種形式「留下某種紀錄」。 《單車修理店的籠中鳥》是他的第一部詩集，書中有速寫、冥思、抒情、幻想、記憶、神話以及懺言。這些題材多樣的詩作除了描繪都會生活之外，並捕捉了生命中可能潛藏而無法企及的吉光片羽。細讀之後，令人回味無窮。 --------------------------------------------------- David 在此集提到的詩人 ★村上春樹：發條鳥年代記(一)──鵲賊篇 https://bit.ly/2JqndHw ★James Clavell : Shogun: The Epic Novel of Japan https://bit.ly/2qef1RP ★Al Purdy Selected Poems : https://www.amazon.com/Collected-Poems-Al-Purdy/dp/0771072163 ★Philip whalen：http://www.wikiwand.com/en/Philip_Whalen ★Garcia Lorca：https://bit.ly/2H2MWY7 ★David Wood 詩集網站：emptypocketpoems.wordpress.com ★線上購買《單車修理店的籠中鳥：詩集》 (Birds in Cages at the Bike Repair Shop: Poems)：emptypocketpoems.wordpress.com/the-book-shop/ 或是直接至the Pot&Pan Bakery and Dining烘培坊現場購買 地址： 54046 中興新村 仁德路239號 電話：04 9231 7962 ★the Pot&Pan Bakery and Dining：www.facebook.com/thepotandpanbakery/ ★IG上Follow David :www.instagram.com/thepotandpan/ ★FB上找David Wood ：www.facebook.com/profile.php?id=733150522 ★David 讀的詩"Lover’s Tongue, Speak Yes" bit.ly/2pl8rte ★Co-Host Scott Ferris IG:www.instagram.com/scottpatrickferris/

《口袋空空的詩 第四集、詩人創作的過程 》 加拿大籍才華詩人David Wood （伍言中）訪談 ★第一集傳送門：bit.ly/2DGF74L ★第二集傳送門：bit.ly/2py2ZCN ★第三集傳送門：https://apple.co/2GrDIS1 成為餐館經營者以及父親的角色後，David 抓住零碎的時間寫作，但在寫作中又是怎麼樣的一個過程呢？David 喜歡運用旁敲側擊的方式來描述角色周遭的氛圍變化，以及一些情境上的轉變，透過細膩的文字傳達出當下角色的感覺，同時也輾轉描述自己是旁觀者以及參與者的心境。另外David 也提到自己最喜歡的創作場所，以及如何把自身感覺，搜尋媒介一直到付諸文字等等的過程。 此系列節目將分享David Wood的創作過程，以及旅遊對一個詩人增加的感官衝擊、如何啟發靈感以及現在的他是如何寫作等等，富含內容以及趣味性的訪談，相信對創意工作者來說是個非常有意義的談話內容。 加拿大詩人 David Wood （伍言中），目前與愛妻Kate定居於台灣南投中興新村，經營 the Pot&Pan Bakery and Dining 烘培坊。 他以極優異成績獲得加拿大博洛克大學 (Brock University) 英文系學士學位。畢業後，毅然與學術界徹底脫離關係，並立即開始旅遊至異鄉追求繆思。他想要透過某種形式「留下某種紀錄」。 《單車修理店的籠中鳥》是他的第一部詩集，書中有速寫、冥思、抒情、幻想、記憶、神話以及懺言。這些題材多樣的詩作除了描繪都會生活之外，並捕捉了生命中可能潛藏而無法企及的吉光片羽。細讀之後，令人回味無窮。 --------------------------------------------------- ★David Wood 詩集網站：emptypocketpoems.wordpress.com ★線上購買《單車修理店的籠中鳥：詩集》 (Birds in Cages at the Bike Repair Shop: Poems)：emptypocketpoems.wordpress.com/the-book-shop/ 或是直接至the Pot&Pan Bakery and Dining烘培坊現場購買 地址： 54046 中興新村 仁德路239號 電話：04 9231 7962 ★the Pot&Pan Bakery and Dining：www.facebook.com/thepotandpanbakery/ ★IG上Follow David :www.instagram.com/thepotandpan/ ★FB上找David Wood ：www.facebook.com/profile.php?id=733150522 ★David 讀的詩"Lover’s Tongue, Speak Yes" bit.ly/2pl8rte ★Co-Host Scott Ferris IG:www.instagram.com/scottpatrickferris/

《第三集、誰說詩人一定要窮困潦倒？ 》 口袋空空的詩- 加拿大籍才華詩人David Wood （伍言中）訪談 ★第一集傳送門：bit.ly/2DGF74L ★第二集傳送門：http://bit.ly/2py2ZCN David 來到台灣後，生活變得安穩，卻給他一種全新不同的創作時期，在這期間他產出了許多高質量的詩，也更加意識到原來詩人並不一定要窮困潦倒的才能創作。另外，在此節目中也談到詩人、藝術創作者有時必須接受作品的樣子，接受完成的時刻等等。 繆思之歌 (Song of the Muse) 一直以來我在尋找妳，在陽台 掛在矖衣繩的 床單之間。 在廚房的地板 清晨的陽光 勾勒出 木頭紗門框架的影子。 一直以來我在尋找妳， 在擺放屋後的 寫字桌的 長霉書架上的蜘蛛網， 桌子不用就結了網。..... ----------------------------------- 《Song of the Muse》 I've looked for you on balconies, between the linens hung out on the line. In the morning light on a kitchen floor stenciling the frame of a wood screen-door. I've looked for you in spiderwebs 取自《 單車修理店的籠中鳥 , Brids in Cages at the Bike Repair Shop 》 此系列節目將分享David Wood的創作過程，以及旅遊對一個詩人增加的感官衝擊、如何啟發靈感以及現在的他是如何寫作等等，富含內容以及趣味性的訪談，相信對創意工作者來說是個非常有意義的談話內容。 加拿大詩人 David Wood （伍言中），目前與愛妻Kate定居於台灣南投中興新村，經營 the Pot&Pan Bakery and Dining 烘培坊。 他以極優異成績獲得加拿大博洛克大學 (Brock University) 英文系學士學位。畢業後，毅然與學術界徹底脫離關係，並立即開始旅遊至異鄉追求繆思。他想要透過某種形式「留下某種紀錄」。 《單車修理店的籠中鳥》是他的第一部詩集，書中有速寫、冥思、抒情、幻想、記憶、神話以及懺言。這些題材多樣的詩作除了描繪都會生活之外，並捕捉了生命中可能潛藏而無法企及的吉光片羽。細讀之後，令人回味無窮。 --------------------------------------------------- ★艾倫金斯堡 wikipedia 傳送門: bit.ly/2pp96do ★David Wood 詩集網站：emptypocketpoems.wordpress.com ★線上購買《單車修理店的籠中鳥：詩集》 (Birds in Cages at the Bike Repair Shop: Poems)：emptypocketpoems.wordpress.com/the-book-shop/ 或是直接至the Pot&Pan Bakery and Dining烘培坊現場購買 地址： 54046 中興新村 仁德路239號 電話：04 9231 7962 ★the Pot&Pan Bakery and Dining：www.facebook.com/thepotandpanbakery/ ★IG上Follow David :www.instagram.com/thepotandpan/ ★FB上找David Wood ：www.facebook.com/profile.php?id=733150522 ★David 讀的詩"Lover’s Tongue, Speak Yes" bit.ly/2pl8rte ★Co-Host Scott Ferris IG:www.instagram.com/scottpatrickferris/

《第二集、柬埔寨金邊的瘋狂寫作 》 口袋空空的詩- 加拿大籍才華詩人David Wood （伍言中）訪談 ★第一集傳送門：http://bit.ly/2DGF74L 詩人在寫作過程中總有許多疑問，離開英國後選擇前往柬埔寨的David，在首都金邊他有了一種對寫作創作上不同的體悟，發現自己能更加接近人群，更靠近他喜歡的旅行詩人“艾倫金斯堡（Allen Ginsberg）”的寫作方式，透過不斷的書寫，給予了自己高產量的詩集，中間也免有許多質疑以及害怕，但他認爲這是創作者在創作中非常寶貴的經驗，在一年的身心耗竭以後，最終在朋友的建議下前往台灣從事教職的工作。 此系列節目將分享David Wood的創作過程，以及旅遊對一個詩人增加的感官衝擊、如何啟發靈感以及現在的他是如何寫作等等，富含內容以及趣味性的訪談，相信對創意工作者來說是個非常有意義的談話內容。 加拿大詩人 David Wood （伍言中），目前與愛妻Kate定居於台灣南投中興新村，經營 the Pot&Pan Bakery and Dining 烘培坊。 他以極優異成績獲得加拿大博洛克大學 (Brock University) 英文系學士學位。畢業後，毅然與學術界徹底脫離關係，並立即開始旅遊至異鄉追求繆思。他想要透過某種形式「留下某種紀錄」。 《單車修理店的籠中鳥》是他的第一部詩集，書中有速寫、冥思、抒情、幻想、記憶、神話以及懺言。這些題材多樣的詩作除了描繪都會生活之外，並捕捉了生命中可能潛藏而無法企及的吉光片羽。細讀之後，令人回味無窮。 --------------------------------------------------- ★艾倫金斯堡 wikipedia 傳送門: http://bit.ly/2pp96do ★David Wood 詩集網站：emptypocketpoems.wordpress.com ★線上購買《單車修理店的籠中鳥：詩集》 (Birds in Cages at the Bike Repair Shop: Poems)：emptypocketpoems.wordpress.com/the-book-shop/ 或是直接至the Pot&Pan Bakery and Dining烘培坊現場購買 地址： 54046 中興新村 仁德路239號 電話：04 9231 7962 ★the Pot&Pan Bakery and Dining：www.facebook.com/thepotandpanbakery/ ★IG上Follow David :www.instagram.com/thepotandpan/ ★FB上找David Wood ：www.facebook.com/profile.php?id=733150522 ★David 讀的詩"Lover’s Tongue, Speak Yes" bit.ly/2pl8rte ★David 推薦的片頭音樂：Nick Drake - Time Has Told Me www.youtube.com/watch?v=Cche-h83qNQ ★Co-Host Scott Ferris IG:www.instagram.com/scottpatrickferris/

《第一集、Lover's Tongue, Speak Yes 》 口袋空空的詩- 加拿大籍才華詩人David Wood （伍言中）訪談 此系列節目將分享David Wood的創作過程，以及旅遊對一個詩人增加的感官衝擊、如何啟發靈感以及現在的他是如何寫作等等，富含內容以及趣味性的訪談，相信對創意工作者來說是個非常有意義的談話內容。 加拿大詩人 David Wood （伍言中），目前與愛妻Kate定居於台灣南投中興新村，經營 the Pot&Pan Bakery and Dining 烘培坊。 他以極優異成績獲得加拿大博洛克大學 (Brock University) 英文系學士學位。畢業後，毅然與學術界徹底脫離關係，並立即開始旅遊至異鄉追求繆思。他想要透過某種形式「留下某種紀錄」。 《單車修理店的籠中鳥》是他的第一部詩集，書中有速寫、冥思、抒情、幻想、記憶、神話以及懺言。這些題材多樣的詩作除了描繪都會生活之外，並捕捉了生命中可能潛藏而無法企及的吉光片羽。細讀之後，令人回味無窮。 Lover's Tongue, Speak Yes We speak of yes to the ones we love. We carry a handful of warm, naked souls forward. We carry them safe in our hearts. Our paths are many. Our paths are one. We find the brave few with open arms, smiling. And these wide eyes cry out now, Yes. Yes, to the ones we love. 轉自"empty pocket poems" --------------------------------------------------- ★David Wood 詩集網站：https://emptypocketpoems.wordpress.com ★線上購買《單車修理店的籠中鳥：詩集》 (Birds in Cages at the Bike Repair Shop: Poems)：https://emptypocketpoems.wordpress.com/the-book-shop/ 或是直接至the Pot&Pan Bakery and Dining烘培坊現場購買 地址： 54046 中興新村 仁德路239號 電話：04 9231 7962 ★the Pot&Pan Bakery and Dining：https://www.facebook.com/thepotandpanbakery/ ★IG上Follow David :https://www.instagram.com/thepotandpan/ ★FB上找David Wood ：https://www.facebook.com/profile.php?id=733150522 ★David 讀的詩"Lover’s Tongue, Speak Yes" http://bit.ly/2pl8rte ★David 推薦的片頭音樂：Nick Drake - Time Has Told Me https://www.youtube.com/watch?v=Cche-h83qNQ ★Co-Host Scott Ferris IG:https://www.instagram.com/scottpatrickferris/

聊聊網站是怎麼設計的？創意設計以及發想過程 Let's Talk About How To Build A Website 建置網站就像蓋房子一樣， 假想網站就像是買地、建造房屋結構到裝潢等等步驟。 如果你想蓋網站，你需要知道： 1. 什麼是網域？如何選擇 2. 什麼是託管空間？ 3. 我的網站名稱、內容以及有沒有LOGO 4. 我有人可以管理我的網站嗎？ 買網域傳送門 ->http://bit.ly/2Hp42MH 買空間傳送門->http://partners.hostgator.com/c/260319/177309/3094 Music from http://audioblocks.com

妳/你對現在的工作感覺怎麼樣？ 有沒有像我一樣的感覺「好像老闆把我當工具人？老闆把我當成助理（但是Ｘ的，我是十年網頁設計師）」 你想趁農曆年後跳槽嗎？ 還有， 你有沒有這些話對老闆OS過 「下班後，請不要再傳簡訊給我！」 「拜託，不要讓我繼續當工具人了！」 「拜託，可以不要再加班嗎？」 「不要再亂怪人了好嗎！」 「你可不可以不要做事三分鐘熱度？」 還有你有覺得你的工作是在浪費生命嗎？ 你覺得你有更大的潛力，更大的發展嗎？ 你覺得這個工作漠視你 或是沒有辦法實現你的人生目標嗎？ 還是更慘的向我一樣.... 老闆品味不好，做出來的東西放不進作品集裡... 設計師被當跑腿的、諮商助理.....等等等， 歡迎你收聽我的節目，大談關於「工作」你能有的態度。 Peter Mckinnon的Youtube: https://www.youtube.com/user/petermckinnon24/ 我的 IG: TingTinginordic 我的 YouTube:https://www.youtube.com/user/designjoeychuang/ iTune上訂閱我的頻道以及免費下載廣播：https://apple.co/2DhC3AO 我的生活旅遊Blog 請上 http://YuTingChuang.com

新年到了！在充滿年節氣氛的2月，即將到來的就是大魚大肉跟人擠人的假期，所以會想在這裡分享這個主題是因為，如果你新年假期不想人擠人、網路串流電影又很慢、也不想跟家人四處拜年的話，不如利用這段時間充實自己一下看幾本書。 「5本自我提升好書」之閱讀清單 心靈層面(For Soul) 1. 當下的力量 The Power of Now 2. 快樂不用理由 好玩的事 (For Fun) 3..為什麼我們這樣生活，那樣工作? 給創業(For Business) 4. 不花錢讀名校MBA 給身體(For Body) 5. 身體調較聖經 閱讀全詳文以及下載PDF：https://wp.me/p6E5A2-12n 音樂提供：Royalty Free Music Paradise https://www.youtube.com/watch?v=eReRymjq9X4

初學者如何選擇適合自己的武術? 初學者適用 Which martial arts is good for beginners? Scott擁有八年的武術經驗，空手道黑帶，熟習踢拳道、巴西柔術、跆拳道、泰拳、綜合武術等等，並且曾訓練兩名職業MMA綜合武術競賽選手，今天來聽聽Scott分享初學者如何選擇適合自己的武術。 Scott的IG: @scottpatrickferris 音樂來源: Kung Fu Fighting the song! - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=48H5wtB_F7Q Joe Esposito - You're Best Around [Sub Esp] - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=JLh0IYQUNq8 Survivor - Eye Of The Tiger - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=btPJPFnesV4 Hip Hop Urban RnB Club Music MEGAMIX 2015 - CLUB MUSIC - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=3Fhx2YgbskE

十個實用的英文日常對話片語 10 Useful Day - To - Day Phrases 1. hang out 外出玩耍/與...出去; 掛/晾 2. cut in 插話/打斷/插隊 （cut off 阻擋/被超車） 3. get it on 準備開始/上場吧！/ 做愛做的事*(18🈲️) 4. make out 開立/填寫文件 ; 接吻 5. catch up 趕上/追上;敘舊/聊聊 6. break up 破裂/分手/打破情勢 7. bring it on 放馬過來吧！/你出招吧/使出你的看家本領 / 端上來吧 8. put on 安排/上演; 穿戴; 增加; 上妝 9. stop at nothing 不擇手段/不顧一切 10. knock off (call it a day)假貨/偷竊; 收工下班/停止工作 原始文章：http://yutingchuang.com/10-useful-day-to-day-phrases/ 音樂提供： 1. Achaidh Cheide - Celtic by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100340 Artist: http://incompetech.com/ 2. Achaidh Cheide - Celtic by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100340 Artist: http://incompetech.com/ 3. Dirt Road Traveler by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artist: http://audionautix.com/

Basic Questions And Confusion For Gym Beginners 新手健身會遇到的各種問題： 1.What to do Your first day at gym ? 第一天到健身房能做什麼？ 2. How much time should be spend in gym daily? 一天要花多少時間在健身房？一般而言45~60分鐘即可。 3.What should be the gym workout for beginners?Cardio or weight training ? 運動影片（新手請參考以下Youtube影片） 1.暖身運動：https://youtu.be/tJvarwA74cQ 2.全身性運動 3.核心訓練 音樂提供：Electrodoodle by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200079 Artist: http://incompetech.com/ 2. Hip Hop Urban RnB Club Music MEGAMIX 2015 - CLUB MUSIC https://www.youtube.com/watch?v=3Fhx2YgbskE

我陸續從高中、大學、工作、懷孕、育兒都各有一本充滿那個時期的剪貼日記，有些還是爆冊的狀態 (厚到關不起來)，使用了子彈筆記 Bullet Journal 後深深有感，覺得自己以前筆記這麼多竟然都沒有一套系統，所以就更深入的來瞭解一下 子彈筆記 Bullet Journal 是什麼？ 原始文章： 1.子彈筆記 Bullet Journal http://yutingchuang.com/bullet-journal/ 2.子彈筆記第二彈- 一起嘗試超過10種有趣分頁運用的點子 Bullet Journal http://yutingchuang.com/bullet-journal-howtoplanmyindexpages/ 相關連結： 1. ADHD作者分享使用子彈筆記 Bullet Journal http://bulletjournal.com/adhd/ 2. APP下載 for iOS http://goo.gl/8DqEp7 背景音樂提供： Chipper Doodle - Electronic Light by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100854 Artist: http://incompetech.com/

我如何快速地學好英文？10個方法讓你增進你的英文（初學者也適用） 原始文章：http://yutingchuang.com/howdoiimprovemyenglish/ 提升英語能力 有趣方法 從小認識我的人就知道，我國中、高中、大學英文一直都很爛！對！很爛！很爛！幾乎要到26個字母會跟 ㄅ ㄆ ㄇ 搞混的那種…真的..英文高中還被當過（都要補考才過得了），大學更不用講了！英文初級好像作弊才過的….. Omg 覺得非常丟臉告訴各位這一些，我只要遇到那種看起來很像教科書的課本，我就不知道為什麼會變成英文白痴… 好像就是無法按照書上的去寫去做，也完全不可能記起來.....我到底是怎樣學習英文讓我現在能夠運用自如的呢？ EnglishTown連結: http://bit.ly/1neCuyF 音樂出處： Minstrel by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artist: http://audionautix.com/

您好！歡迎收聽我2018年最新的Podcast，在這個podcast 裡頭我將分享我的故事、開心學英文、愛情觀、親職、健身、背包旅行、個人成長等等相關主題。揮別2017，打包、整理後讓我們一起進到2018年，替自己規劃一個新的一年，跟婷婷一起來收聽 首發的Podcast 。 我的部落格：http://yutingchuang.com/ 我的IG: TingTinginordic 音樂來源 1. Glitch by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artist: http://audionautix.com/ 2. Dance, Don't Delay by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Source: http://www.twinmusicom.org/song/303/dance-dont-delay Artist: http://www.twinmusicom.org